1、英派斯Impulse(青岛英派斯健康科技股份有限公司,始于1991年,国内较大的健康产业集团,专注开发、生产各种室内外健身器材的健康全产业链服务商。)
2、舒华(舒华体育股份有限公司,创建于1996年,享誉国内的健身解决方案提供商,集健身器材的研发、生产制造、营销推广为一体的生产型企业集团。)
3、乔山JOHNSON(乔山健康科技(上海)有限公司,始于1975年台湾,专业健身房的知名品牌,主要从事系列健身器材的设计、制造及行销于一体的跨国集团公司,其跑步机以性价比高著称。)
4、万年青WNQ(万年青(上海)运动器材有限公司,创立于1989年,立足于运动健身产业,专注于健身器材的研发、生产、销售的高科技企业。)
5、澳瑞特ORIENT(山西省名牌产品,专注于生产各种有氧健身器、专业力量训练器、运动康复及医疗器材、室外健身路径等系列健身器材的高新技术企业。)
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由于室外健身器材的使用已经发展到学校中去了,如今学校的室外健身器材的种类也很多,如何管理好室外健身器材呢 一、体育器材由体育教研组组长负责管理。 二、体育器材只限本校体育教学和相关活动使用,未经允许不得外借他人。 三、体育器材应在器材室内保管(室外固定器械除外),做到分类置放、整齐有序。 四、建立器材分类登记制度,及时做好新购器材的登记工作。对低值易耗品,要有损耗登记。期未要对器材进行一次检查、整理和清点,如有丢失或损坏,应及时报告教务处和总务处。 五、建立器材借还登记制度,借用教师必须亲自登记签字,亲自借出,亲自归还。归还时,管理人员必须认真检查验收,如有损坏或丢失,要追究当事者责任。 六、室外固定器械,在使用中要经常留心检查,如发现断裂、倾斜、缺少构件等情况或其它危险迹象,应立即告示停用,并报告学校组织修复。 七、人离开器材室,必须及时熄灯,关锁门窗。器材室钥匙必须由管理人员掌握,不得转交他人,如因失职造成损失,将追究当事者责任。 因此,体育器材是学校重要财产,是搞好学校工作的物质基础。必须加强体育教师和器材管理,对学生要加强爱护器材的教育。师生合力共同用好、管好器材,使其发挥应有作用。
室外健身器材厂家有很多,比如河南众之康实业有限公司、武汉昊康健身器材有限公司、山东浩天体育设施有限公司等等。
全民健身的方式多种多样,这其中自然少不了室外健身器材的身影。这些器材简单实用,娱乐性强,又没有场地限制,特别适用于老年和儿童健身娱乐人群。正因为使用者大多是老人、儿童,器材的安全性特别重要。
选择室外健身器材生产厂家一定要选择性价比高的,以河南众之康实业有限公司为例,本厂成立一来致力于为全民健身运动而服务的目标,服务与社区街道、房地产项目、公共场所、企事业单位、学校和公共健身路径。从器材的生产到场地预览效果图到安装,提供全方面一体化服务。我们的经营宗旨是为大众健康服务,积极倡导休闲、娱乐、健身为一体的新健身观念。
摘要:腹腰部是健美锻炼的重点,腹部处在身体的最中央,是特别容易引人注目的部位。从人体健美角度看,真正健美的腹部应由细而有力的腰和线条明显的腹肌构成。因此,请您不要忽视腹部的健美锻炼。那么,腰部锻炼器材有哪些呢?以下就和小编一起来看看腰部锻炼器材使用方法介绍吧。罗马椅
使用方法:根据自己身高调整好罗马椅的高度以后,双脚踩到器械的踏板上,双腿贴到器械下端的位置,双腿_直,身体趴到器械上端的位置。双手放到异侧的肩上,眼睛始终往前看,颈部连同身体挺直,动准备开始动作时吸气,然后慢慢下腰,此时呼气,身体下到与地面水平的位置,用腰部的力量再挺直身体。之后反复进行练习。
健腹轮
健腹轮是一种可锻炼肌肉、关节、减轻体重的小型推动器。材质一般为优质工程塑料,设计简洁,外形美观,坚固耐用,使用方便,用于锻炼腹部,腰臀部,手臂上等身体各部位的赘肉,由于锻炼时所需要的场地简单,便于居家使用。
使用方法:
1、面壁式使用方法
手拿健腹轮面向墙壁,双手平举置于墙壁上,沿着墙壁向上推动,同时身体要随着轮子的推动向上延伸,到达极限时再慢慢的恢复到起始姿势,反复操作。
2、跪姿使用方法
跪在地面,双手紧握健腹轮的手柄,两手用力均匀,反复的向前推拉健腹轮,同时将身体最大限度的向前延伸,然后再回到跪姿的起始姿势。如此反复操作。
3、站姿使用方法
站姿,两腿分开比肩略宽,手持健腹轮向前推动,要注意腰腹配合用力,呼吸要跟上,不要憋气。进行反复操作。
麻点扭腰盘
很多人都认为扭腰盘价格便宜,构造又简单,肯定对减肥没有效果,但并不是这样的,扭腰盘是可以锻炼腰腹的肌肉,据说还能刺激脚底穴位。扭腰盘有没有减肥瘦身效果,主要看使用的方法是否正确。
使用方法:
1、腿半蹲,左右扭动身体:这种练习可加速腿部的血液循环,对那些平时很少锻炼的办公室人员效果尤佳。
2、伸开双臂半握交叉于头上:左右扭动5-8分钟,从而达到丰胸降脂,健美体态的作用。
3、伸开双臂呈对角形:其中一臂垂直向上,另一臂垂直向下,然后身体左右扭动,重复练习,可以减掉腰部的脂肪。
4、身体向前弯曲:然后左右扭动,这种练习可以增加人体的肺活量。
扭腰器
室外转腰器,也有人叫扭腰器,常用的有两人和三人的。和其他室外健身器材一样是放在室外场地上活动的。多见于小区健身广场,体育广场和各类室外体育健身场所。
使用方法:
1、站式扭腰
站在扭腰器的转盘上,双脚大约与肩同宽,双手握住扶手,上身略向前并保持平稳。收缩腰腹部肌肉,通过双手固定上身产生的对抗力,使得腰部、下肢左右转动。注意在转腰时,上身要始终保持正直,小腹部也要尽可能的绷紧。
2、坐式扭腰
坐式扭腰顾名思义是坐在扭腰器的转盘上,双手握住扶手,向左右反复的做转腰运动。注意在转腰时,上身也是需要保持直立的。
3、半蹲扭腰
使用扭腰器时,在站式扭腰的姿势的基础上,腿呈半蹲姿势,双手扶住扶手,左右扭动身体。这样能帮助加速腿部血液循环。比较适合较少锻炼的办公室人员。
刚开始是古人类狩猎用的工具捕食工具,劳动工具和户外健身器材是主要体育户外健身器材的来源。好比说标枪和弓箭吧。后来变成古代士兵的体育户外健身器材,现在则演变成为现代投掷和射箭运动的器材之一,又比如刀、枪、棍、棒是中国民间体育户外健身器材的代表,也是由古代的各种兵器发展演变过来的中国守旧民间体育户外健身器材的生产制造历史十分久远,但直到1949年以前没有形成工业化生产的规模。
1913年建立的上海李高记皮球厂、1922年建立的天津春合体育用器厂,中国最早缝制足球、篮球、排球的专业厂。乒乓球、乒乓球台、乒乓球拍、羽毛球、网球、足球、篮球,排球、手球、体操器械、举重杠铃等等,被国际体育组织批准为国际角逐用器材。中华人民共和国成立后,民间体育器材如龙泉宝剑、云南围棋子等得到继承和发展,并逐步形成上海、天津、北京、广州、哈尔滨、齐齐哈尔等现代体育器材生产基地。
当代国际奥林匹克赛项目所使用的体育户外健身器材在中国基本上都可以生产制作,有体育户外健身器材的产品在质量上居世界先进水平。如上海生产的航空牌 101羽毛球和红双喜牌乒乓球先后多次在世界名牌产品的评比中夺得第一名。
室外健身器材品牌?室外健身器材有很多种类的?,室外健身器材不同类型价格也会有不同的,质量不同价格也会不同的,室外健身器材例如有:太空漫步器、上肢牵引器、跑步器、滑行器、下肢康复器、太极推手、天梯、多功能锻炼器、伸背器、健骑器、双人大转轮、跑步器、滑行器、双杠、下肢训练器、双人腰背按摩器、腹背锻炼器等等。室外健身器材价格在五百元至三千元左右的,好一点的室外健身器材能用上八年年以上的。因为使用了防锈材料所以更能适应在户外的
订制室外健身器材最好的工厂是广州朗智玩具,可以加业务员问拿一份室外健身器材的报价清单的:80834278 这个是
1 金美组合单杠。发展人体上肢及背部肌肉力量,增强关节的柔韧性与灵活性。 使用方法:人跳起,双手正握杠,做引体向上或者做悬垂举腿运动。 注意:双手紧握横杠,防止摔下受伤。
2金美平衡滚筒。发展人体下肢肌肉力量,增强心肺功能及关节柔韧性,提高人体的平衡与协调能力。 使用方法:双手紧握横杠,双脚站在滚筒上,用脚缓慢向前或向后转动滚筒。 注意:紧握横杠,平衡滚筒静止时,才能上、下器械,运动开始时要慢,然后逐渐加快。老年人、身患疾病者不能使用该器械。
3金美太空漫步机。增强下肢的活动能力,提高身体协调性。 使用方法:手握扶手,双脚在踏板上,调整身体重心,双脚前后走动。 注意:握扶杆时要拇指和食指相对,握紧扶杆,这样可以避免松脱摔伤。
4金美健腰器。活动腰部关节,放松腰背肌肉,适合除儿童外各年龄人群。尤其适用于腰部活动障碍、体弱肾虚、腰肌劳损及周身疲乏等症。 使用方法:双手紧握手柄,双脚平衡站在圆形踏板上或坐在转腰盘上脚踏踏板,腰部发力带动下肢或身体左右转动。 注意:扭转时腰部要有所控制,幅度不宜过大。切记手始终不要离开手柄。注意自己是腰与肩同转还是只扭转腰,如果习惯只扭转腰的话,要保持扭腰的转角在45度以下,扭转速度要缓慢和均匀,才能做到健身而不伤身。
5金美腰背按摩器。按摩腰、背部肌肉,疏经络,调整相关脏腑功能,提高人体抗病能力。 使用方法:人体紧靠按摩器,上下左右缓慢运动。该器材较适合于老年人。 注意:用力适中,动作要由缓到快。
6金美跷跷板。锻炼全身综合机能及平衡意识。 使用方法:两人分别坐于坐板上,双手紧握扶手,腰部用力使主梁振荡。 注意:两手应紧握扶手,振荡频率不应过快过大。
7金美单人健骑器。锻炼手脚协调能力,增强全身关节柔韧性。对腕、肘、髋、膝关节屈伸功能性障碍,四肢及腰背酸痛等有康复作用。 使用方法:坐在坐椅上双手握紧手柄,两脚踏牢踏板,脚向下蹬,同时手向后拉。 注意:操作时应挺胸抬头,双足踏稳。
8金美划船器。发展手臂肌群力量,具有模拟划船的乐趣。 使用方法:坐在划船器上,脚蹬踏板,双手前抓把手向后拉,重复模拟划船动作。 注意:上下器械时要掌握好平衡,以免摔倒。
9金美跑步机。锻炼下肢的肌肉及人体髋关节和腰部肌群力量,增强心肺功能。 使用方法:双手握紧扶手,双脚分开站在踏板上做慢跑或走步运动。 注意:双手应紧握横杠,防止摔下;双腿摆动幅度不宜过大,避免肌肉拉伤。
我们是金美文体用品有限公司的。
我们是专业生产户外健身器 室外健身器材 和 而儿童游乐设备。
如果您想具体了解,你可以到我们公司的网站具体了解户外健身器材的正确使用方法。
希望您通过在户外健身器材的锻炼,您可以拥有一个健康的身体。
1、力量型健身器材
室外健身器材有很多力量型器材,可锻炼手臂肌肉,肩部肌肉等。比如单双杠,用单杠做引体向上,用双杠做两臂屈伸都是锻炼肌肉力量的很好方式。
图一:双杠 图二:腹肌板
2、有氧型健身器材
有氧型器材主要是促进心肺功能的增强,锻炼身体,提高身体素质,比如漫步机、平步机、跑步机、康复训练器、漫步腰旋组合机等,这类尤其适合中老年人平常的锻炼。
图一:扭腰机 图二:太空漫步机
3、 单项型器材
单项型器材主要是指可锻炼身体的灵敏性、弹跳性、柔韧性等具有针对性的健身休闲类器材,脚踩梅花桩可锻炼身体的灵敏性,扭腰踏步机可锻炼身体的协调性,太极推手器等可提高身体的柔韧性,或者是站在肋木上做悬垂举腿、牵拉韧带亦可。
图一划船器 图二:双人坐蹬机
4、儿童类室外器材
包括儿童秋千、儿童跷跷板、儿童摇马、儿童游乐滑梯等适合儿童在小区或者是公园游玩的室外娱乐型健身器材。
图一:摇马 图二:儿童双人秋千 图三:跷跷板 图四:蹦蹦床
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