去健身房可以化妆吗

上健身房不可以化妆，因为你化了妆在健身房一锻炼就卸妆了，粉身一锻炼就好，出汗所以就不用化妆了，一出汗毛孔就开了，化妆品对身体也不好，虽然好的化妆品才毕竟也是化妆品的，哈哈，不用化妆，因为我上健身房就不化妆，哈哈

从来不化妆的啊！

穿着轻便暴露，一身肉的真实身材暴露无遗

纯素颜，真实的五官皮肤暴露无遗

高马尾，脸型的缺陷暴露无遗

所以我觉得我在健身的时候

是最丑的时候啊！

健身的化最好不要化妆，一出汗毛孔都张开反而会把化妆品带进皮肤，再说出了汗妆就会掉的了，如果实在要健身的时候化妆可以用一些防水的化妆品；通宵的时候最好也不要带妆，一般通宵时间都很长带妆过夜的话对皮肤很不好的，如果带妆通宵了建议回到家卸了，敷个面膜护理一下，如果在通宵的时候，也没卸妆的时间就随身带瓶爽肤水1，2个小时就喷一下脸做到补水。

在运动的过程中，全身血液循环加快毛孔张大；这时候化妆品、油脂、灰尘的混合物就容易造成毛孔堵塞。对于痘痘肌肤来说，这些混合物遇到汗水还会滋生细菌，令痘痘的炎症和发红现象变得更严重。另外如果化妆品的防水抗汗能力不够，流汗时妆花了脸上就是几行大写加粗的尴尬。所以健身之前需要把脸洗干净，要是脸上带着日常妆甚至浓妆，那么不管你的妆有多美都请务必把妆卸了。带着厚重的妆容健身，实属毁容之举。