体育氛围分为哪几种

职业体育氛围、校园体育氛围、健身体育氛围等。

职业体育氛围。职业体育氛围指的是在具有职业体育赛事的城市或场馆中，人们对于这些比赛的支持和热情程度。这种氛围通常由大型职业体育运动赛事、电视直播、和大规模的体育场馆组成。

校园体育氛围。校园体育氛围是指在学校和大学中，人们对体育健身和比赛的重视程度。这种氛围通常由校内的各类体育运动组织、运动场地、和体育赛事组成。

健身文化氛围。健身文化氛围是指在城市或社区中，人们对于健康和体育运动的重视和参与程度。这种氛围通常由各类健身房、公共运动场地、长跑和健身社团组成。

不同的体育氛围反映了当地人们对健康和运动的重视程度和文化传承，同时也反映出了当地的社会文化和历史传统。

我们先来说一说在健身房锻炼的优点。

第一，这里有专门的健身教练，如果你遇到不懂的地方可以向其请教，而在操作器材的过程中，若不慎受伤，对方也能给你做出及时的治疗。

第二，健身房的气氛都很不错，能够刺激你，把精力都用在锻炼上。因为这里都是一群来健身的人，相对于自己在家锻炼，看着别人如何挥汗如雨，能够让你产生更强的动力。

第三，有些健身房会安排一些活动，能够扩展你的朋友圈，如果你还单身，参加这些集体运动，可能会交到女朋友，哪怕交不到女朋友，你也能在这里认识一些各行各业的人士，对未来的事业会有帮助。

第四，这里有更加专业的器材，能够锻炼到很多平时无法活动的肌肉，对身体更加有益。

我们再来说一说缺点。

第一，如果是女生来到健身房，很可能遇到其他男生的搭讪，如果对方是一个优质男生还可以考虑，但如果对方的各方面条件都很差，还一味的纠缠女生，对女生来说就形成了困扰，所以在这种情况下就不如居家健身或者在户外跑步。

第二，有的健身房教练并不是特别专业，也不能给你提出良好的建议，在这种情况下，你进行器材操作很可能受伤，如果是这种情况，不妨换一家健身房，或者选择那些简单操作的器材，例如跑步机，举哑铃等，注意训练的时间和组数。

第三，因为场地有限，聚集的人很多，在健身房会感到非常闷热，哪怕你做有氧运动，也会有无氧运动的即视感。而且每个来到健身网的人都会挥汗如雨，这里的气味也不会好闻，所以如果你受不了这些，还是选择到户外进行有氧运动为妙。

A 宝力豪健身金牌店：坐落在金皇大厦，总面积超过3000平方米，其定位是天津档次最高的健身俱乐部，也是宝力豪健身天津旗舰店。该机构设施齐全，健身器械档次较高，拥有器械运动、健身操、瑜伽等训练项目，同时配以教练辅导会员训练；运动过程中可以观看电视，并设有饮水机，运动后可以享受桑拿、蒸汽等服务项目。因此其价格较高，其月卡374/月，年卡2980/年。B 宝力豪健身世贸店：坐落在世贸广场B座17层。总面积1500平方米，是宝力豪的连锁机构。内部设施教少，环境较差。以有氧、无氧运动和健身操为主要服务项目。总体感觉其设施环境与其品牌有一定差距，价格也偏高340元/月，年卡为2480/年。2) 浩莎健身今晚报店：浩莎健身是一家北京品牌，目前以加盟店的形式在天津拥有5家分店。今晚报店坐落在今晚报大厦地下一层，总面积1500平方米，定位在中高档，服务项目主要有：器械运动、健身操、桑拿浴等服务项目。价格月卡169/月，年卡1589/年。其特点是价格比较低廉而服务相对较好，在天津的健身市场中处于中高档。由于其性价比较高，人气也是所见到的健身房中最旺盛的。3) 起点健身俱乐部：1 起点健身俱乐部是一家天津连锁健身机构，以加盟店的形式在天津市拥有5家分店，其定位在中档健身和地区性的健身中心。和平店：坐落在和平区建设路43号，该场地原是一个废旧仓库，改做健身房，总建筑面积1200平方米，以器械运动为主要服务项目。价格月卡为208/月，年卡1880/年。总体感觉，中档享受，价格偏高。王顶堤店：坐落在王顶堤苑中路五合超市前，总面积800平方米，服务主要以器械健身为主，定位在中低档。价格月卡188/月，年卡1580/年。其综合水平和和平店相似且偏低。6) 津奥健身俱乐部：是一家综合的健身中心，器械健身、健美操、跆拳道、乒乓球等一应俱全，具备桑拿等服务项目。整体档次中高档，月卡380/月，年卡2380/月。综合感觉环境不错，但价格偏高。

首先就是音乐的选择……适合健身的音乐都比较动感，这样能充分调动大家的积极性。注意这类音乐的选择。

还有就是，注意对细节的饿刻画，就是说你在带动学院的时候，呀不段留意镜子里面大家的动作，有不对的地方若是不能马上停下来你可以按照操的节拍提醒他，比如四号学员做得不到位，你发现在第三个节拍，可以这样喊口号了：一、二、三、四号学员、注、意、动、作。就能将节奏保持下去也能提醒学院注意动作了。

在带操的时候要有自己感情的溶入，让学员体会到健身操的魅力，在间隙要多给他们讲解健身感受多多交流。在交动作的时候要注意细节，教到位，带有鼓励性的语言对大家很有帮助。

再有就是个人魅力的塑造了。多关心学员，多体现自己的能力和价值，让学员看到你就能全身心地投入跳操，做好每一个动作。

祝你成功！

有人打算找健身房锻炼的时候，不知道应该选什么样的健身房，针对这个问题，下面就给大家介绍一下什么样的健身房才会更招人喜欢，可以根据大家喜欢健身房的标准来选择自己喜欢的健身房，一起来看一看下面的介绍吧。

01 健身设备数量充足。 

那些招人喜欢的健身房，在健身设备数量上面特别的充足。变身设备数量充足的话，如果健身房健身的人数特别的多，在使用健身设备的时候，就不用排很长的队，浪费时间等待使用健身设备了

02 有巡场教练。

 那些招人喜欢的健身房，一般在锻炼的过程中都有巡场教练。毕竟在健身房锻炼的过程中，有些动作很多人还是把控不好的，如果有巡场教练的话，在进行这些动作的过程中，可以稍微指点一下。

03 有足够大的玻璃窗。

 那些招人喜欢的健身房，一般都是有足够大的玻璃窗。对于普通大众来说，长时间的进行锻炼还是非常枯燥的事情。如果健身房里面有足够大的玻璃窗。在健身的过程中或者空闲的过程中，可以通过玻璃窗看看外面的风景，这样可以让健身不显得那么枯燥。

04 推销课程适度。

 那些招人喜欢的健身房，在推销课程方面都是比较适度的。如果在锻炼的过程中，总是有很多人来推销课程的话，不仅会中断自己的锻炼，还会打扰到自己锻炼的心情。假如在锻炼的过程中，没有进行强行的推销，非常尊重个人的选择，那么这样的健身房就非常招人喜欢。

05

有一定数量的高手。

 那些很招人喜欢的健身房，一般都有一定数量的高手。如果在健身房锻炼的过程中，有一定数量的高手，整个健身房健身的氛围是非常好的。和这些高手锻炼的时候，能够无形之中给其他人一些鼓舞，有疑惑的时候，可以和这些高手讨论。

06

整洁干净。 

那些很招人喜欢的健身房，一般都是比较整洁干净的。在健身房如果经常看到一些保洁人员在做清洁工作。使用健身设备的时候就不会感觉很脏。在锻炼的过程中也会感觉比较舒适。

07

防滑地面。

 那些很招人喜欢的健身房，在装修健身房的过程中，特别注重地面的装修，由于很多健身动作对于地面防滑的要求很高。如果健身房的地面都是防滑的地面，在锻炼的过程中就不容易出危险，整个锻炼的体验或非常的舒适。

08

通风条件好。 

那些招人喜欢的健身房，一般在通风条件上面特别的好。由于健身房里面有很多人健身，而且很多人在健身的过程中会出大量的汗，这种情况下，如果健身房的通风条件比较好的话，健身房里面的味道就不会太难闻，如果通风条件不好的话，在味道特别难闻的健身房里面锻炼是非常不好的体验。