沈阳市有很多城市广场,能够做运动锻炼身体的广场也不在少数,沈阳市绝大部分的广场均可以参观游览、旅游观光、拍照留念、跳广场舞、唱歌唱戏、跳绳、拔河、吊嗓子、打麒麟鞭、抽陀螺、抽冰嘎、打太极拳、暴走、竞走、跑步、踢毽球、抖空竹等等等等。沈阳市有些广场很大,但是广场上没有任何健身设备,而有些广场上面健身设备是很完备的,如大东广场、和谐广场、泉园广场等等,泉园广场又称之为沈阳市富民园,上面有免费对外开放的篮球场,大东广场上的健身设备是非常非常齐备的,大东广场是市民健身、锻炼身体以及做运动的好去处。下面我简简单单的介绍一下沈阳市部分可以锻炼身体做健身的广场以及其它广场,包括一些可以做健身、锻炼身体做运动的城市公园。
沈阳市部分可以做健身、做运动以及锻炼身体的广场和公园概况;大东广场(大法寺对面)、泉园广场(即富民园,距离长青公园不远)、和谐广场(于洪区图书馆附近)、民悦广场(长青公园附近)、黎明广场(大东区,有沈阳地铁一号线终到站黎明广场站)、人民广场(苏家屯区临湖公园东部苏家屯劳动公园东南部)、人民广场(沈河区泉园)、市民广场(浑南区辽宁省博物馆正门对面)、石都文化广场(沈北新区虎石台公园南部)、东基健身园(位于辽宁省沈阳市大东区北部,距离九一八历史博物馆不远,东基健身园又称之为辽沈健身园)等等等等。公园可以做健身以及锻炼身体的对方;下转。
沈阳市可以锻炼身体、做健身以及做运动的公园概况;黎明游园、大东公园、万泉公园、万柳塘公园、青年公园、鲁迅公园、鲁迅儿童公园、南湖公园、龙王庙公园、塔南公园、怒江公园、博雅公园、将军公园、宁山公园、北塔公园、枫露公园、得胜公园、新光公园、和睦公园、黎明公园、百鸟公园、碧塘公园、八一公园、金山公园、临湖公园、迎春公园、黄海公园、奉达公园、腾飞公园、北斗公园、新城公园、虎石台公园、长河公园、劳动公园、建设公园、兴华公园、仙女湖公园、长青公园、五里河公园、沈水湾公园、罗士圈生态公园、浑河晚渡公园、长白岛森林公园、莫子山公园、沈河体育公园、沈阳市体育公园、方家栏公园、和平体育公园、浑南市民公园、铁西森林公园、苏家屯区劳动公园、和平公园、铁西森林公园、湖广公园等等等等。
沈阳北陵公园上午五点整至上午七点钟以及下午十八点整至夜里二十一点钟这两个时间段免费对外开放,上午七点钟至下午十八点钟沈阳北陵公园门票为六元一人次,沈阳北陵公园内可以暴走、竞走、跑步、跳绳、拔河、跳广场舞、打太极拳、唱歌唱戏、踢毽球、抖空竹、打麒麟鞭、抽冰嘎、抽陀螺、吊嗓子、练写水笔字、拍照留念、旅游观光、参观游览、踏青等等的好去处。沈阳东陵郊野公园里也不错,门票十元一人次。
沈阳市部分普通城市微型开放式绿地公园可以做健身、锻炼身体以及做运动的;康乐园、西郊园、润西园、七星园、淮河园、塔湾园、和谐园、长江园、新乐园、怒江园、辽河园、夏翠园、春华园、沈海园、沈河园、兴民园、花鸟园、吉祥园、劳模园、华海园、旭园、上园、路园、文艺园、顺通园、皂角园、南中园、东宁园、滂江园、夏芳园、逸园、翠园、振兴园、滨河园、春晓园、阳春园、怡静园、东青园等等等等。沈阳市部分其它没有健身设备的广场;皇寺广场、铁西广场、和平广场、市府广场、民·主广场、秀湖广场、龙江广场、中山广场、方型广场、惠工广场、凤之翼广场等等等等都没有健身设备。
下图为沈阳北陵公园玉田花谷景区的石拱桥,距离北陵公园皇太极广场不远,是市民做健身、做运动、锻炼身体、暴走、跳广场舞、踢毽球、跳绳的好去处。沈阳北陵公园门票;六元一人次,上午五点钟至上午七点钟和下午十八点钟到夜里二十一点钟北陵公园免费对游客们开放的哦。下图为本人2017年夏季前往拍摄,该为本人原创拍摄。
北方健身中心是380一年皇姑大东和平沈河4店连锁
大宁880一年也是多店连锁
中体力培3000 一年
各个价位都有
月卡基本没有优惠。可以办次卡。最低的是季卡。北方好像是150一个季度。
市政府的卓展6楼就有个文化会馆
里面有教肚皮舞的
头一次体验价格是20元
之后可以办理会员卡
肚皮舞可以有效的减少你肚子上的肥肉
很好玩的哦~~~
我也是她家的会员
你也去学说不定我们就是同学了呢 呵呵
健身美女滕雨身高1米72。就是这么一位河北姑娘,肌肉线条紧实流畅,运动天赋惊人!健身半年后,首次参加全国比赛,竟然就一举夺得亚军!
其后更是势如破竹一般,又拿了几次省市的冠军,更是以优异的成绩被选入国家队,后来还成为了国家健美一级裁判!
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