ifbb健身教练证怎么考?

ifbb健身教练证怎么考?,第1张

1、IFBB现推出线上培训考证业务,只需要在线上进行培训、考试,就能颁发IFBB私人健身教练证书。相比以往传统的线下健身学院培训考证,线上考取IFBB证书省掉了许多时间成本、食宿成本、报名成本。

2、想要成为一名专业的健身教练,就必须通过国家健身教练资格证书的培训考试。国职培训分为初级,中级,高级,每月或者每几个月都有考试的机会,考试时间基本是两天或者两天以上,考试难度并不是特别高,只要认真背书,把基础学好,就能轻松通过考试。

3、作为一名健身私人教练,必须掌握相关的健身知识和专项技能,如解剖,生理,运动,营养和实操知识等,以及健身教练相关的行业素质和操守。

健身教练的等级划分:

1、初级健身教练国家职业资格(对应人力资源和劳动部职业资格证书等级五级);

2、中级健身教练国家职业资格(对应人力资源和劳动部职业资格证书等级四级);

3、高级健身教练国家职业资格对应人力资源和劳动部职业资格证书等级三级);

4、最高级别为指导师级(对应二级);

5、健身教练国家职业资格是相关人员求职、任职、晋升等重要凭证,证书在全国范围内有效。

健身教练证的考试内容共分为三大项,理论+体能+实操考试。先说理论考试,理论考试是每个省根据自己省的状况来决定是笔试还是机考,考试时间一个小时,满分制的考卷,60分及以上就算几个,主要的考试内容还是围绕着健身教练概论、运动人体科学、营养基础学、健康与体适能、运动技术的基础、计划原理与制定等等,还有销售与服务等知识,需要考试的内容是包含很多种的。

体能测试是男生和女生是不同的,女生相对来说是比较简单的。男生:坐姿体前屈要求双腿并拢,踝关节保持杂90度,并且向前屈用双手中指碰触到自己的脚尖,背部挺直,静力性伸展五秒,这样才算为合格;俯卧撑保持40次,徒手下蹲为60次这样就算考试合格。

女生:坐姿体前屈要求双腿并拢,踝关节保持杂90度,并且向前屈用双手手掌碰触到自己的脚尖,背部挺直,静力性伸展五秒,这样才算为合格;俯卧撑保持10次,徒手下蹲为40次这样就算考试合格。

实操考试也是满分制考试,考试时间共有15分钟,主要考的内容是拉伸技术、有氧运动、抗阻训练技术等,安排时间一般是在下午,以抽签的形式来考试。

健身教练证的考试内容还是很多的,健身教练证对于健身教练来说,只是一部分,在拥有证书的同时还是需要学习全面的健身知识以及技能的,这才是在行业中发展的硬道理。

到国家体育总局官网报名或者专业的健身教练培训学校。

第一种:到国家体育总局官网报名,参加由国家体育总局安排的七天培训、两天考核,通过之后就可以获得国职证书。比较适合有一定健身教练经验和接受过系统、专业培训的人。

第二种:比较适合零基础等专业水平不够的朋友们,这也是为了让大家能够在健身行业中长期的发展下去,所以最好还是到专业的健身教练培训学校,经过培训之后,考取证书。

申报条件

1初级健身教练(具备以下条件之一者)

(1)经本职业初级正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书。

(2)连续从事本职业工作1年以上,并授课400小时以上。

(3)取得高等院校体育专业专科以上毕业证书。

2中级健身教练(具备以下条件之一者)

(1)取得本职业初级职业资格证书后,连续从事本职业工作2年以上,经本职业中级正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书。

(2)连续从事本职业工作3年以上,并授课达1500节。

(3)取得高等院校体育专业本科及以上毕业证书,并有一年健身教练实际工作经验者。

(4)取得一级(含)以上运动员等级证书,经本职业中级正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书。

3高级健身教练(具备以下条件之一者)

(1)取得本职业中级职业资格证书后,连续从事本职业工作3年以上,经本职业高级正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书。

(2)取得本职业中级职业资格证书后,连续从事本职业工作5年以上。

4指导师级健身教练(具备以下条件之一者)

(1)取得本职业高级职业资格证书后,连续从事本职业工作3年以上,经本职业指导师正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书。

(2)取得本职业高级职业资格证书后,连续从事本职业工作5年以上。

CBBA证书等级:专业健身教练(初级CBBA证书)、专业健身教练(中级CBBA证书)、专业健身教练(高级CBBA证书)、专业健身教练(国家级)。

自己报考或者通过学院考试培训获得。

1申报条件是:热爱健身行业,性格开朗、热爱健身、勇于拼搏等等。年龄在18-35周岁之间,男性身高在1米70以上、女性身高在1米50以上,身体健康、体格均匀就可以申报了。

2考试的流程是:以国家一级健身教练的要求标准开始学习相关课程。通过相关健身课程学习达到完全胜任健身工作。通过国家体育局考核并在学院现场通过考试后,由体育总局颁发证书。

3作为一名私人健身教练,你应该掌握一定的健身知识和专项技能,如运动、解剖和营养等,还有健身教练相关的行业素质和职业操守。理论采用机考,一共两小时,总共两百道题。

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