我之前在欧洲生活过十年,经历了从国内中学体育倒数第一到马拉松选手的变化。觉得健身的风气确实差距巨大,用一个数量级来区分不为过。我的思考如下:1文化上西方崇尚身体和意志,很多判断来自于感觉,而感觉的基础在于有个足够强健和敏感的身体——这些并非天生,而是要不断地通过训练,达到“完人”的境界。相对而言,东方更崇尚思考和传统。举个例子,咱们喜欢讲“思想工作”,好像事情想明白了就可以。人的很多情绪主要是身体的原因,想明白了也没有用,不如出去跑两圈。从这个角度看,清华的长跑传统其实非常有现代性。2当前中国社会发展阶段,短期价值导向是比较功利的。身体和道德方面的建设,不占有太高的级别。其实体育锻炼见效还是非常快的,坚持一两个月就会有脱胎换骨的变化。3就是认知方面,健身和锻炼本身是门巨大的科学和生意。例如很多人说上班都那么累了,哪里有精力去锻炼。不过有经验的人就了解,锻炼本身是克服疲劳的一种很好的方法。压力越大越锻炼,形成良性循环。我在健身房看见主要人群是30多的一群,他们能够理解到这些,这和事业上经验是一个意思——只有到一定程度才能知道,如何激发个人潜能。4还有就是习惯了,周围人的影响。必须有足够多的人群形成了气氛。例如平时经常活动国贸一带,外贸协会已经一定程度超越了金钱成为了健身的动力呵呵。5最后就是从儿童抓起,咱们的教育体制不注重培养兴趣,体育就更别提了。一个长期经历了经历旺盛体制强健状态的人,是无法接受爬几层楼就喘的状态的,这是生活质量非常本质的差别,但又不是靠言语能够说服的——冷暖自知。其实西方国家体育传统也很不同,德国人和北欧人比较传统的希腊式健康文化继承者,为革命而锻炼。美国人是体育的玩乐派,体育是娱乐生活的重要部分。英国阶级分化比较严重,可以看见许多很胖的年轻人,这在均富的欧洲北部就比较少见。随性的南欧更多是外貌协会呵呵,放任的胖子和帅哥都不少。
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