一般的韩国健身房大约是300多平的一个健身场地。虽然面积不大,但是却配备了多种有氧机器、Freemotion综合训练器、RIP-60、5-50KG哑铃场地里还安排了深蹲架,这东西可是中国很多商业健身房都不一定有的哦!
另外还有一些功能性训练设备。除此以外,客户可以免费饮用咖啡和补剂,冰箱里有免费的健身餐,洗澡和护肤品也是免费的。目前韩国人越来越注重健身,像健体这个项目出现还不到十年,属于新新项目。
但是韩国的健体走的非常快。一方面,健美的过重竞技化也促使人们开始思考健美和普通人的关系;另一方面,这依赖于韩国娱乐市场的发达,能够给形象气质俱佳的健体运动员更多的发展机会。通常说起韩国时,我们总是充斥了很多“大国的骄傲感”,是的,那是一个物资缺乏、昂贵的国家,但不得不说确有一些需要我们学习的。虽然泛健身在中国很常见,但是我们狭义上的健身毕竟是舶来品,更别说运动营养、补剂、健美了。
黄哲勋
韩国健美模特偶像——黄哲勋可以堪称是韩国健身界的大神级人物了,并不想我们往常看到的韩国奶油小生只会秀点腹肌,你看到他的第一眼会想到这是不是漫画里面跑出来的大块头。
虽然是黄皮肤的亚洲人,但是他的身材一点不比欧美人差。几乎每块肌肉都锻练到位,脂肪含量极少。块头足够大,线条足够明显绝对漂亮,比例也很好,只是看上去文静温柔的脸有些显得格格不入。
金秀贤。在韩国拥有非常多的健身男明星,其中形象为短发的,金秀贤最为出明,体脂率达到了8%,身体线条非常明显。金秀贤,男,韩国国籍,1988年2月16日出生于韩国首尔,毕业于韩国中央大学戏剧**系,韩国男演员。
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