特长技能怎么填写

特长技能怎么填写

特长技能怎么填写？我们在求职之前都需要把自己的个人简历填写好，而简历上的特长技能是我们必填的一个项目。接下来就由我带大家了解特长技能怎么填写的相关内容。

特长技能怎么填写1

“技能特长”在简历中的说服力不是很强，如果再不具体只能是浪费笔墨，甚至适得其反。具体写的时候要区分具体情况，要结合所应聘的单位、工作岗位、工作职责等来具体突出某一方面，在描述你的技能特长时一定要注意以下问题：

1、写强项，弱项不要写。 面试人员说不定对哪个项目感兴趣。有时会跟你聊两句，尤其是接连几个、十几个面试之后，有些招聘人员爱聊一些轻松的话题，一旦聊到的是你的弱项，绝大部分人会很尴尬，显出窘态，丧失自信，这对你很不利。更重要的是，招聘人员会觉得你在撒谎。

2、善于举例。 很多求职者在这里会罗列很多词语，比如，性格开朗、待人热情、工作细心、办事高效、能吃苦耐劳、有较强的组织能力等等，看得我们HR都觉得这样的毕业生太优秀了，几乎没什么缺点，是个不可多得的人才。

其实HR对于这样的特长字眼很少看。求职者不如只挑几个词，在这些词的后面举个简单的例子证明一个，比如，你说自己组织能力强，你可以说自己独立组织了某某活动，在系里反响很好，受到了学校表扬等等。那些与工作相关的特长一点要展开写，比如你说自己写作水平好，你可以说自己非常擅长写应用文、各种报告等，这样比你只说自己写作水平好，让HR误你为你是写散文写诗歌的高手，虽然这在工作中不常用到。另外，提醒与职位无关的特长不要写。

技能特长写作范例

计算机能力： 全国计算机等级考试一级

计算机详细技能：熟练使用Microsoft office办公软件，如Excel、Word、Outlook等，绘图软件如Autocad、ProE都有一定程度的应用

其它技能：

1、良好的沟通能力及协调能力！

2、熟练上internet查寻资料及收发邮件，公司网站的维护与更新；

3、适应不同环境的能力，快速学习的能力；

4、在康师傅厂做管理有1年多，对管理方面有着丰富的经验；

5、接听电话、收发传真、图书以及人事、行政文件制作、管理。

特长点评：

1、本人能吃苦耐劳，以及对熟悉路线比较快。

2、有进取心，勤奋，敬业，具有良好的团队合作，互助精神。

3、有工作期间受到公司领导好评。

特长技能怎么填写2

体育，音乐，阅读，跑步，健身，游泳，唱歌，舞蹈

1、在个人简历中填写自己的特长爱好，最好不要是宽泛的爱好，应写具体的爱好，比如唱歌跳舞游泳摄影，同时还要根据自己所面试应聘的职位，如果是运动行业，可以说与之相关的爱好，比如健身跑步骑自行车。

2、切记无中生有，写自己真实的爱好。很多朋友为了突出自己爱好广泛，总是在简历中写自己根本不擅长的爱好，一旦HR针对爱好发问，势必马上露馅儿。

3、爱好需具体。不可模糊回答，爱好越具体越好，不具体的爱好，通常会被大家理解为你根本就没有真正的爱好，更糟糕的是，人们会认为你的写作水平很差。爱好看书这样的特长最好不好写，除非你真的对某个领域的书籍很有兴趣，并且有列举出一两本该领域的经典书籍，能说出自己的感受，否则千万不要冒险。

4、选择性的写爱好。如果你是一个爱好很广泛的人，那么可以挑选出你的爱好中和应聘岗位匹配的进行填写。列如，你应聘网络营销方面的岗位，就可以写网上发帖的兴趣；应聘文字类的工作，可以写喜欢写网络小说。但切记一定要是你真实的兴趣才写，不要为了贴合岗位而乱写。

特长技能怎么填写3

个人简历技能特长怎么写

一、你的个人资料

待人真诚，做事有上进心，头脑灵活，接受能力强。处事自信、认真、有主见，不怕辛苦。我憧憬做一个事业成功的人、能带快乐给身边人的人。觉得很有意思，也是驱使我有强烈求知欲的一句话——“玉不打磨雕刻，不会成为精美的器物;人若是不学习，就不懂得做人的道理，也就成不了大器。

二、目标

你的简历应适合你所求的职位，要明确提出你的求职意向。如果你知道该职位所需要的经验和资格，在简历中你必须描述你能胜任该工作的条件，越具体越好。大部分求职者没有某职位的具体材料，有时可以从朋友那里、竞争对手、公司年报和其它类似来源获得这些消息。写简历应能适合一个职位的要求，但是通常写的时候要将你的资格和能力展现得宽一些。简历的目标通常有以下几种：@ 谋求某一方面的初始职位@ 谋求某些部门下属机构的管理职位@ 换工作--从某一专业转为另一专业等。这些是简历的大的目标类型，你的个人简历应从成百上千的类别中挑选一个特定的具体的目标。你到底想要求得到什么样的工作，不应当留给用人单位去猜测。

三、资格

简单概述资格，长度可以是一段，也可以是一页。提出你的目标后，你应该证明你有达到这个目标的能力。资格包括学历、过去的工作经历乃至性格;@ 雄心：可以通过在大学勤工俭学的经验来展示;@ 自我激励：可以通过取得的好分数来证明;@ 坚定志向：可以通过长期追求同一目标以及实现这一目标参加相关培训等来展现。@ 才智：可以用在班级的名次和所获得的各种奖励来说明。如果你有丰富的经验，可以依次写满一页。你可以客观地，也可以主观地描述你的能力和资格。加入一些你的修改会使简历-尤其较短的简历-读起来充满亲切感。

四、实践经历

描述实践经历时，简单描述参加工作的内容，如销售什么产品或提供什么服务，列明你在工作中的职责，注意突出重点，以避免简历过于繁琐。责任的描述之后应紧跟此责任的成本。不管你负责什么工作，只有在你描述了做得怎样之后才会有意义。例如：这项工作需要你做的是什么你是什么做的做得怎么样按照编年顺序写出每一家公司人事的每一项工作。

五、学历

按照惯例，如果你还没有工作，受教育经历经常出现在简历最靠前的位置。如果工作一年以上，工作经历比受教育经历更重要，教育经历放在工作经历后面再写。如果获得了学位或读过大学，中学的教育就显得不那么重要了。当然你也可能愿意把中学的名字列在上面。如果学习名次在班里排在前面，要在简历里提及你的名次;反之，则略去。尽量提到一些你所受过的奖励、表扬以及获得过的奖学金等等。如果你受过的教育或某些课程与你求职目标有直接关系，更应在简历中明确地写出来。

六、课外活动

多加入一些课外活动的内容可以增加简历的生气。如果内容太少则应略去。因为随着时间的推移、你的阅历、经验的积累，这些内容就显得不那么重要了。可以把当选为学生组织领导、体育比赛、在校刊发表文章等内容写进去，它们将使用人单位更多地了解你，也许会在挑选过程中成为你入选的强有力条件。

七、求学时的假期工作

用人单位比较看重那些在上学期间参加社会实践活动的申请人。因此，假期(指寒假和暑假)工作是简历值得一提的补充内容，同样，勤工俭学也是很好的素材。

八、专业团体的会员资格

专业团体、学会和各种联合会之类的会员资格使你的经验大为广阔。有些职业具有这些专业会员资格几乎是不可缺少的条件。所有被承认的工业、商业、学术团体的会员资格都应写入简历。

九、证书和执照

把你所得的证书和执照全都列上，建议只用文字形式列明证书的名称和等级。因为证书复印件不一定能够让看简历的人清晰直观地了解证书的内容，同时，这几年用复印件去制作虚假证书的情况比较普遍，因此在简历中附上证书复印件说服力一般。如果在文字列明之后加上“如有需要，可随时提供证书原件”，并在面试时随身带上证书原件将会更具说服力。

十、爱好

在简历中可提及良好的习惯和健康的爱好，如果有突出成绩更应该在简历中提到

十一、照片

大多数负责招聘的人员认为照片不重要。但是附上一张两寸照片会增加简历的影响力。最好要清晰的彩照。切记，那些艺术照在应聘商业类职位时不可取，除非招聘单位有要求。

十二、艺术修饰

简单的修饰可以使简历美观一些，不过在决定是否使用修饰时要慎重。

十三、图表

图表在简历中没有多少附加值，除非出于专业需要。

十四、证明信

证明信可以有效地成为客观评价的证据，但切不可表现出炫耀的态度。你可以为简历中某一段经历提供证据，尤其可以把某种奖励或证明附在简历的总结段落或总结一章中提到，或者也可以在谈及你担任某些重要职务或取得某些重要成就是把证明摆出来。

在全民健身政策的影响下，健身俨然成为了当下社会的主旋律，健身行业的发展前景也日益明朗起来，引起了越来越多的人加入到健身行业中。随着健身行业不断发展，对从事健身教练的人也提出了很多要求，那什么样的人适合做健身教练？做健身教练需要什么条件？

很多人认为想要成为健身教练，年龄不能太大，需要高学历，而且退伍兵，体育生更占优势，再就是形象比较好，口才比较突出的人。其实事实并非如此，健身行业在选拔人才时，对这些方面的要求并不是很高，只要大家喜欢健身，热爱健身行业，有良好的服务意识，身体健康、没有严重的运动损伤和传染病等影响他人利益的疾病，年满17周岁，都是很适合做健身教练的。

如今健身行业确实在选拔人才时多了一些条条框框，用来约束健身教练，但是这些要求并不是很高，像学历方面：只要有初中学历水平、基本的理解能力就可以，身高方面：女生达到155CM、男生达到160CM就可以。

再就是对健身教练的健身技能方面的要求了，健身教练是技能型职业，所以对健身技能方面的要求就比较高了。大家如果满足了身体和年龄、学历、身高方面的要求，想做健身教练的话，选择一所专业的健身教练培训机构，修炼健身技能知识，在掌握了全面的健身技能知识以后，再考取健身教练资格证，都可以顺利进入健身行业。赛普健身教练培训基地欢迎有健身梦想的你们加入！

健身属于一种生活习惯，就如同有人每天都坚持走路或者去图书馆看书一样，健身不算是个人特长。健身房属于盈利性质的营业场所，它所颁发的各种奖项也相当于学校老师为鼓励学生认真完成作业而颁发的小红花一样，都只具有鼓励的性质，并不能纳为个人履历里的官方颁发的奖项。所以你不能把健身房颁发的最佳形象奖填写在个人简历里，否则会让人笑掉大牙的！退休老师祝你开心快乐！

成为健身教练，你首先要明确你的目标。如果你是要成为专业的健身教练，你需要进入专业的培训机构进行系统的学习，取得国家认可的证书后，方可成为正规的健身教练。

健身行业的市场空间及发展潜力

国内市场对健身产业的渗透程度低，发展空间大。健身产业的发展与健身器材产业的发展密切相关。根据GWI的数据，在全球健身市场上，约有19亿人花费831亿美元购买健身相关产品。其他消费者更喜欢公共健身房、免费的户外健美操课等。目前，我国健身产业的渗透率仅为美国的20%，随着对健康的重视，市场需求也逐渐变得庞大。

受疫情等因素影响，健身行业上市公司的业绩自今年以来有了明显改善。到目前为止，有28家体育行业上市公司公布了2021年上半年的业绩预测，其中16家公司的业绩好转状态，占比近60%。

虽然去健身房的人少了，但是居家健身的人增多了，而家用健身器材也迎来了暴增的趋势。

因此，成为健身教练的发展前景也是不容小觑。能够通过专业技术教导别人正确的健身，也是健身教练需要做的正确事情。

成为一位合格的健身教练你需要学习什么内容？

我们会从理论到自我实践、再到授课实操等方面来全面传授零基础健身教练所要掌握的知识。

当你掌握好以上的所有知识内容，并且能够很好的运用以后，你就可以学习进阶的课程，包含“最全动作库、训练计划模板、营销案例库、理论进阶课”。

A、最全动作库：

B、训练计划模板：

C、营销案例库：

D、理论进阶课：

用3个月+9个月的时间，成为技术最全面、技能最专业的健身教练，才是职业发展必经的道路，才是能够从庞大市场中分得一杯羹必备的前提条件。

健身房

首先做到以下几点：

1、熟练使用健身器材

健身器材重量重，面积大，对于不懂健身知识的普通人来说具有一定的危险性，健身教练必须要熟练使用健身器材，才能保证在教学时使得普通人不被器材伤害。

4、身体素质过硬

健身教练这一行业与身体素质相关，如果身体某些原因如：四肢活动有障碍不能正常训练，或者有疾病、传染病等，不适合从事这个职业。

因为一个优秀的健身教练不仅要掌握理论知识，更要求训练实践，一个好的职业形象。如果自己不能训练，就无法深刻领悟训练要领，更无法教会员训练，更不能获得一个良好的教练身材。

其次，考取相关技能证书。

健身的好处

1、释放生活工作的压力

活在现在这个高压的社会中，每天要面对的事情太多，有些人就容易扛不住，出现心理抑郁、负能量缠身等等，跑步的人有这样的经历和感受，遇到烦心事一跑步心情就会有改变。

2、健身促进更佳的睡眠

一次好的夜间睡眠会提高注意力，提升生产力以及改善心情。锻炼是好睡眠的关键。定期的锻炼可以帮助更快地入睡，而且睡得更深。

3、增加活力

每周健身2-3次，可增加20%体力和降低65%的疲劳度，原因是健身提升新陈代谢使体能加强，且脑中多巴胺(dopamine)的分泌增加，可以让人们不会感受到那么的劳累。

健身教练时下是个比较火热的职业，但是正处于朝阳阶段，其发展潜力和前景不可限量！西方国家都很普及，国内刚兴起不久这是个 时尚、自由、高薪，还能健身健美，是所有女性和男性都梦寐的职业，无论是当教练还是自己开馆都是个不错的选择~ 还有就是那要看你有没有走这条路的决心的毅力了，想当成教练可不是那么轻松的，不过只要是你下定了决心就努力走下去吧，不要是三分钟热情哦！

有何特长一般填什么

有何特长一般填什么，专长是什么，就是指你非常善于的手艺或爱好，当你去面试时，有人会问你的特长是什么，这要怎么回答才能让别人满意呢，以下是关于有何特长一般填什么。

有何特长一般填什么1

工作能力特长有哪些

1、个性化专长：

人一直有个个性化上的专长的，比如活泼开朗，喜爱相处盆友，或是是通情达理，还是喜爱帮助别人，这全是个性化的1个专长性的主要表现。因此，在写专长的那时候，先写出去自身的个性化专长。

2、健身运动专长：

针对自己而言，不太可能是静止不动的，总有自身喜爱的健身运动，比如，最喜欢慢跑，或是是打蓝球，或是是游水等，这全是你的专长，在写这一的那时候，能够写你的健身运动专长对你衣食住行及其工作中的危害和协助。它是非常关键的。

3、造型艺术专长：

针对本人而言，都是喜爱这种造型艺术的，比如，最喜欢绘画，或是是最喜欢歌唱，或是是舞蹈，或是是歌曲，这对你而言，都是非常关键的。在写这一的那时候，写清晰，这一专长会使你在工作中闲暇来修身养性，并缓解工作上的工作压力等。

4、工作中专长：

这一工作中专长要写的物品就较为多了，比如你的自学能力还要算在工作中专长中，接纳新生事物的工作能力，与人沟通工作能力普遍等，这能够算在工作中专长的层面中。写工作中专长的那时候，突显自身的工作能力，比如怎样轻松工作中运用这种专长。

要怎么写专业领域特长

个人特长界定。人们不清楚个人特长代表什么意思，都会感觉，一些物品大伙儿常有，也不叫专长了。我觉得就是你了解的不正确，如果你感觉能拿得下手的，都叫专长。或许，这一专长是务必让你大大加分的，让另一方对你另眼相看的，能产生共鸣的。比如，会打游戏的，你能写出是善长计算机操作。

与工作中融合。你必须要事前掌握这个企业是干什么的，因此，你可以提前准备某些与这一新工作中紧密结合的专长来开展填补。或许，这一专长也务必是你能的。千万别做假，不然别人给你现场开展实际操作得话，将会再也不会，就丢脸了。

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有何特长一般填什么2

能力特长有哪些

1、个性特长：

人总是有一个个性上的特长的，例如性格外向，喜欢交往朋友，或者是善解人意，还是喜欢帮助人，这都是个性的一个特长性的表现。所以，在写特长的时候，是先写出来自己的个性特长。

2、运动特长：

对于一个人来讲，不可能是静止的，总有自己喜欢的运动，例如，你喜欢长跑，或者是打篮球，或者是游泳等，这都是你的特长，在写这个的时候，可以写你的运动特长对你生活以及工作的影响和帮助。这是十分重要的。

3、艺术特长：

对于个人来讲，都会喜欢一种艺术的，例如，你喜欢画画，或者是你喜欢唱歌，或者是跳舞，或者是音乐，这对你来讲，也是十分重要的。在写这个的时候，是写清楚，这个特长会让你在工作之余来陶冶情操，并舒缓工作中的压力等。

4、工作特长：

这个工作特长要写的`东西就比较多了，例如你的学习能力也要算在工作特长中，接受新事物的能力，交际能力广泛等，这都可以算在工作特长的范畴中。写工作特长的时候，是突出自己的能力，例如如何自如在工作中应用这些特长。

有何特长一般填什么3

简历特长如何写

有的人特长很多，写上去什么好呢？这个就要考虑你应聘的单位的职业，有利于你的专业优势的就要写，不利的则要省略。比如你在办公室做职员，但是你写了“对网游赚钱很有心得”，就会让人想你会不会专心的工作，但也没有绝对的悲观，从侧面来看，你很有学习和经商的天赋。如果你的老板跟你有一样的爱好，也许会因此而录用你。不过，兵行险招，这一招还是慎用的好。

要点二，要适当的夸大，美化。如果你平时比较懒散，可以写上抗干扰力较强，爱好轻音乐（尤其是催眠曲，不过对用人单位来说是艺术修养的问题）。如果你活动不积极，可以写上独立思考能力较强，爱好阅读（最好别人别打扰你拿着书睡觉，喜欢学习的人多少给人人材的假象）。如果你骗大一学生比较成功的话，可以写上沟通能力较强，爱好交际（擅长欺上瞒下其实是个强势）。如果你骗大一学生比较失败的话，可以写上待人真诚，爱好助人为乐（有爱心其实还是不错的，说不定用人单位正缺少一打杂的）。

要点三，切忌无中生有。很经典的一个例子，一个人在简历中写了自己的特长是篮球，而自己却没有什么碰过篮球。结果在公司活动中，老板叫他叫5个人去打篮球。结果可想而知，真实的水平暴露了，也让人对你的诚实产生了怀疑。不过，事无绝对，有人曾经在电子简历中写了自己并不具有的英语四级，结果因此而得到面试，而在工作中，公司也对这个人的业绩给予肯定，认为他是个不可多得的人才。

总体说来，特长和爱好只是一个附加的要求，企业不能太苛刻个人的兴趣爱好。本文只是个人的一些想法，希望给大家一个参考。希望大家批评指正。