快来分享一下有一个热爱健身的女朋友是什么体验？

‍‍爱健身的菇凉一般都很阳光，而且内心还很强大。之前女票就是偏有些矫情的那种，不知道做了什么她就生气了，而且还不好哄。现在健身后，开朗了很多，相处起来更加融洽。都说男生如果不是因为性，男生更喜欢跟男生待在一起。但有个爱健身的女票就不一样啦，因为她可男可女！可以一起看NBA，一起看足球，一起打棒球，垒球皮划艇双板滑雪之类的也不在话下，有的项目甚至都虐我。‍‍

这种明显就不是认真谈恋爱的，更不是奔着结婚去的，大家都心知肚明，只是玩玩而已，最后都会无疾而终，继续去寻觅下一个对象，直到厌倦为止。

一、健身房是真的乱象丛生，私教同时交往多个女友也不足为奇

由于各种明星、网红、成功人士对健身房的宣传，许多人以为健身一种新型潮流，是一种人年轻人的时尚，会误以为健身房是个锻炼身体的好地方。

但是现实并非如此，许多人去健身房的目的只是为了看帅哥美女，但是发现看到的都是同类，只能把目光转向私教教练身上。

尤其是身材好、年纪小的男健身教练，他们必然会吸引到一些女性的青睐，其中40岁以上的女性，她们出于各种原因，会更加痴迷于这种健身教练。而对方只要回应自己就好，长不长久、对方有没有对象、对方爱不爱自己，这类问题根本不重要，她们要的就是曾经拥有。

我清晰的记得一位阿姨，她是喜欢健身房的私教教练，就花了几万元买私教课，结果健身房跑路了。她面前媒体的采访，大方的表示自己不希望退钱，就想要那个私教回来给她上课，就算被骗也心甘情愿。

因此，像26岁健身教练在一年内结交108个女友，就不难理解了，这种凑一起可以上梁山当108好汉的摊子，只能用一句“阿姨，我不想努力了”来概括。

二、真诚建议，不要轻易相信健身房的恋情

经常混迹健身房的那些人，他们爱肌肉更胜于爱你，他们的私生活非常混乱，大家都只是逢场作戏，很难从里面找到所谓的真爱。

当然，我也不是否定所有去健身房的人，只是健身房整体比较混乱，单纯去健身的清流并不多。有的时候就算你无意去想其他的东西，也总会有人凑上来搭讪，然后对你展开攻势。

特别是一些自认为帅气的健身教练，遇到了外形出众的女学员，就会主动凑上去推销自己，让你购买私教课，然后加了****，再以指导的名义约你出来，或者约去单独的健身房。

假如你只是单纯的去健个身，而不听私教的买课建议，他们就会变着法儿的给你使脸色，也不会真心指导你的健身动作。

再有，健身房的运作模式，就是让你充钱买会员卡、买器械、买蛋白粉、买私教课，然后利益达到一定程度之后，他们就会卷款跑路，留下一地鸡毛。

最后：

“适度健身吸引异性，过度健身吸引同性”，各位健身时要注意一下。当然，那种办完卡就去洗个澡的除外，惰性太大的人，并不适合健身。

谢谢你的邀请：健身运动是让我们的身体由内到外身体机能和肌肉的改变，经过长时间的运动锻炼使身体的抵抗力增加及饱满的精神面貌！也是很多锻炼身体者期望自己有匀称的身材和 健康 的身体功能，但是在找女朋友方面就不一定是这样了。我个人觉得男生应该能有责任和担当 孝顺父母 人品好能自律 并有着良好的生活习惯！因为这是两个人共同的事情，不能够只要求对方为你付出所有，而你则是人民币人见人爱的感觉。我们不能过份的要求别人怎么，只要做好我自己就好！谢谢。

你好。

男生最初想去健身房健身的目标是：和视频的MODEL大神。

就是想要一身肌肉，达到那样的效果。

坚持下去、并练出一身肌肉，当然是很好。

本来是想通过健身，能认识同样兴趣爱好的妹子。

可谁曾想到过，NM男人练的好，吸引的都是同类级别。。。

也就是说，你练的过大，女生离你可能越远，被你的大肌肉给吓跑了。

而那些天天忽悠、不怎么练、只知道把妹的，个个都找到妹子了。

我是亲眼目睹这种情况，你认真练都没人理你。除非你的颜值相当高。

那些花痴妹子会主动撩你。

所以说，健身练的好的哥们，如果不是名男有花，基本就是个宅宅。

还谈什么要求，这年头，能有妹子就不错了，当然能有身材好的自然更好。

不过想象很美好，现实很残酷，练得好的基本都有主了。。。

健身本来是强健体魄，改善个人体质，而如果是要找女朋友呢，那要看你自己了，有的人选女朋友看的是外表、身材、气质因为这样的女朋友和自己一起出去很有面子，有的人看的是钱，只要有钱长什么样子都不重要，他喜欢是钱，而不是她人。还有的是喜欢她的人，外表、身材这些都不重要、重要的是她才是独一无二的，谁也不发取代。要找一个能过日子的女朋友，不是找个能看的女朋友。找什么女朋友，要看自己，幸福就好

长期养成健身习惯后，人会更自律，积极向上，精力充沛，乐观开朗，外在内在焕然一新，加上圈子扩大接触的新朋友增加，当然会有更多接触优秀异性的机会。当然个人魅力涵养很重要。好的品质缺一不可。希望你早日遇到属于你的缘分！

如果锻炼身体身材好了，找女朋友当然也希望找一个身材也比较好的，这样才般配！不过现在这个物欲横流的时代，想找到合适的女朋友要看缘分，找理想对象肯定不好找，但是缘分到了，谁也挡不住！

排除爱情鸡汤之类的观点，什么感觉合适，脾气合适之类的条件，如果讲究门当户对的话，都喜欢健身也算是共同的爱好和共同的要求，如果你热爱读书，那么喜欢读书的女孩子肯定会引起你的喜爱，如果你喜欢健身，你的日常都是围着健身开展，那么你的女朋友如果根本不感兴趣，没有共同话题，相比有健身爱好，并且知道锻炼身体的女孩子来说，肯定会潜意识里要求身材热爱锻炼的！我也是热爱健身的二哥！

健不健身除了对你自己有很大影响以为，对找女朋友几乎没什么影响，因为有些女孩喜欢高高瘦瘦的，有些喜欢微胖的，也有喜欢强壮的，但很少有女孩喜欢肌肉纬度比较发达的，你要是为了女朋友，就把自己打造成精瘦型稍微有点肌肉和腹肌，女孩和男孩对强壮的认知不一样，你觉得很完美像拉扎尔或者大屌哥那样的，在女孩眼里就是恐怖。你要像彭于晏那样女孩会认为完美，会加分。都是思想惹得祸

健身好了。找女朋友更容些

身材好了也可以帮女友锻炼。找对象还是随缘的

强壮的体魄，明显的腹肌，是一个人自律的表现，这当然会对异性有一定的吸引力，人格魅力加分，甚至让你的异性朋友发展成女朋友。

情侣一起健身的例子很多，你可以搜索一些欧美明星一起健身的，然后给你女朋友看，告诉她一些这些明星情侣健身的背景以及获得的成就。这样你就能把话题引到你也想她陪你一起练的话题上了。看看她有没有意愿。

生活中每个女孩子或多或少会对自己的身材不满意，你可以观察她对自己哪个部位不满意，一定要去发现她自己不满意的地方，你可不能主动说你觉得不行的地方，不然你就惨了。当她抱怨自己的某个地方太胖了什么的，一定不要放过这个机会，邀请她一起健身。你可以说你能帮她把这些不满意的地方练到满意，一定说的有吸引力，这样成功的概率大一些。

女孩子就是要哄的，可以给些奖励啊。比如说陪练一个月奖励一只口红，陪练半年买个包之类的，就是把她哄开心了就愿意和你一起锻炼了，毕竟这个不是一件坏事，有益于身体健康的事情两人一起做挺有意义的。

我有一个男同学高中的时候特别瘦，就是看起来就想欺负的那种。后来大学的时候有了女朋友。可能是为了以后更好的保护女朋友就去疯狂的健身，她的女朋友特别好，觉得男朋友是为了他改变的，就去健身房陪他，时间久了耳濡目染，也开始健身，后来两人一起练。在朋友圈中看到他们一起练的，身材超棒，又健康，像一对神仙情侣，大家都很羡慕他两。

所以情侣一起健身还能增进感情，你也可以相仿他们，先让女朋友陪着去健身房，时间久了可能耳濡目染她也想加入了。