健身吃的蛋白粉 具体价格是多少 哪买

健身用的话蛋白粉，商场或者超市是无法买到的，北京上海地区有直销店，品牌较少。

大部分是从网络上购买，小部分人群是通过去港台或者出国的朋友往后带或者邮，

健身用蛋白粉最好的是肌肉科技和bsn，价格也比较贵。肌肉科技的5磅普通粉得500块左右，bsn的3磅粉得300块左右。

销量比较大的是欧普特蒙和冠军牌。5磅的价格350元左右。

还有很多专为健身人士设计的概念性的蛋白粉，比如正氮蛋白粉，缓释蛋白粉都比较贵了。

国产品牌不是很受健身人群的欢迎，原因不详。

欧普特蒙这个牌子的蛋白粉不错，他是进口的，不是国产。在美国健美人群里也经常使用此品牌的各种营养品，在美国也是营养品前10名的好牌子，价格在360-450元之间，一般网上便宜，和一手经销商便宜，专门的健美营养品店就贵了500-600元。网上建议在信誉度好的或朋友推荐的地方买，不过他有防止假冒的电话查询。应该很安全！

增肌粉和蛋白粉在健身房、药店、网店甚至是奶粉店都可以买到的。

增肌粉和蛋白粉可以运动训练后30分钟服用，因为这个时候人体代谢最旺盛，消耗蛋白质最多，而且肠胃等消化系统的吸收能力强，补充高效。