有哪些好用的健身app？

说到健身减肥，我给大家推荐一个非常好用的app，这也是我一直在使用的软件，名字叫做“薄荷”。在这款app里你可以制定训练计划，并对训练情况进行详细记录。在健康频道中平台还为大家提供了健身视频教程，课程分为初级、中级、高级等不同级别，你可以结合自身身体素质以及训练程度选择适合自己的课程学习。

除了健身相关的功能，这款app还包含了健康习惯记录、饮食运动记录、体重记录、睡眠记录甚至生理期记录等多种功能，可以根据你的个人身体情况为你出具健康报告，不论你是男生还是女生，是想减脂还是增肌，你都可以在这里找到你想到的功能。

另外，我们都知道在健身过程中除了身体训练之外，饮食也是一件非常重要的事情。有句俗话说三分练、七分吃，对于每日身体所摄入的蛋白质、脂肪和碳水化合物的配比，以及微量营养素的具体摄入量，我们都可以在这款app里面了解清楚。

最后，健身的人或多或少都经历过一个人去健身房的孤独，我们都知道身边有个志同道合的好友互相激励也是一件难得之事。在薄荷软件里，你可以找到你感兴趣的话题榜，看健身达人们如何打卡分享健身经验，也可以自己发状态记录自己的健身历程。平台也不定时会举办一些比赛活动，在健身的同时还有机会赢得奖励哦！

总之，健身能改变的不仅是一个人的生活习惯，更重要的是重新塑造一个全新的精神面貌。希望这款app可以帮助到想要健身的朋友们，助你创造属于你的奇迹！！

是《健身动起来》节目，《健身舞起来》将以全新的面貌展现在大家面前。栏目将从1月6日起更名为《健身动起来》，摆脱以舞为主的节目内容，取而代之的是更广泛的健身内容，给大家提供更多健身选择，希望给您的生活增添健康和快乐。中央电视台体育频道《健身动起来》——集欣赏性、教学性、娱乐性、互动性于一体的大众健身栏目。

现在的体育类真人秀，基本都是在娱乐明星和综艺制作的框架下，加入体育运动员或竞技元素，成为一种新的真人秀类型。体育、综艺，虽然在本质上都是娱乐业的一种，但是拼在一起仍会有违和感，因为两者气质不同，体育是在建构正能量中完成自我正向塑造，而综艺重在解构，通过自嘲来消解生活中的烦闷。

2016年作为“体育大年”，由头是法国欧洲杯、里约奥运会，对于最广大的人民群众而言，“体育年”的接地气感受方式却是看电视。

与以往在赛事进行期间持续旬月的“奥运频道”、《豪门盛宴》不同，这个体育年的电视时间早早就开始了，是以体育综艺节目呈现的，比如《来吧冠军》《非凡搭档》《荣耀吧冠军》《极速前进》等，共约20档体育综艺类节目正在或即将争夺各卫视小屏幕。

这些体育真人秀最大的一个特点（节目制作人认为是卖点），是体育明星的加盟。体育评论员或娱评人在讨论这一现象的时候，将这类节目的集中爆发归因为体育大年，其实，这正好是说反了——往年凡遇大赛，电视台总像是高考生的家长，节制而持正地谈论冠军的话题，以免给为国争光的运动员增添心理负担，更别提直接邀请与备战相关的人士参加节目了。

大家并没有意识到这个立场的悄然转换，说明已不知不觉完成了从“计划体育经济”向“市场体育经济”的观念转轨。

竞技类综艺节目或体育真人秀毫无疑问是体育市场化道路的前沿探索，由体育产业自主制造出的明星，已得到娱乐市场的认可，而娱乐市场是赤膊相见的完全自由竞争市场。

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是因为没有档期安排。

山东体育台是体育频道山东体育台，设计的内容是体育类的内容山东体育台，也会按照公司的播放计划播放山东体育台，天天耍大牌没有播放山东体育台，说明没有档期安排山东体育台，所以山东体育频道天天耍大牌不播了是因为没有档期安排。

山东体育频道是山东广播电视台旗下的地面电视频道，于1995年7月1日开播。

山东体育频道多少台

SDTV-6。山东广播电视台电视体育频道，是山东广播电视台旗下的地面电视频道，于1995年7月1日开播，前身是山东有线电视台体育频道。所以山东体育频道呼号：SDTV-6。

山东体育频道收费吗

山东体育频道不收费。山东广播电视台电视体育频道是山东广播电视台旗下的地面电视频道，是免费观看的，于1995年7月1日开播，前身是山东有线电视台体育频道。2020年1月1日，山东广播电视台体育频道启用S体育SPORTS二级弧形标识包装。

电信宽带怎么看山东体育台

要看山东体育台，您需要先确认您已经订阅了电信宽带的电视服务，并且已经开通了山东体育台的频道。如果您已经完成了这些步骤，可以按照以下步骤查看：

1 打开电视机，切换到电信宽带的电视界面。

2 选择“频道列表”或类似选项。

3 在频道列表中找到山东体育台，一般情况下是在数字频道55或75。

4 选择并打开山东体育台即可观看。

如果您仍然无法找到山东体育台，建议您联系电信客服咨询。

山东体育台节目表

山东体育台节目表如下：

00:00 万家灯火

01:41 万家灯火

02:57 午夜剧场

03:39 午夜剧场

04:20 午夜剧场

05:00 午夜剧场

06:00 纪录片

06:56 早安山东(上)

07:00 中华人民共和国国歌

07:01 早安山东(下)

07:33 乐享食光

08:04 动画片

08:38 谈股论经

08:57 万家灯火

10:16 大医本草堂

11:09 爱家剧场

12:09 天气预报

12:10 纪录片

12:24 爱家剧场

13:09 爱家剧场

13:54 爱家剧场

14:39 爱家剧场

15:22 爱家剧场

16:10 爱家剧场

16:57 爱家剧场

17:44 生活服务

18:19 齐鲁先锋

18:30 山东新闻联播

19:00 转播中央台新闻联播

19:32 天气预报

19:37 花漾剧场

20:29 花漾剧场

21:12 最炫国剧风

21:20 晚间新闻

21:26 求职高手青春季

22:25 谈股论经

22:59 精英剧场

网上怎么看山东体育台

在百度网页搜索栏里搜索山东体育频道在线直播或者山东广播电视台体育频道就可以观看了。

山东广播电视台电视体育频道是山东电视的第三套节目，也是山东省唯一的省级专业体育电视媒体，节目通过亚洲最大的有线光缆传输，覆盖山东全境十七地市，如今在网收视家庭已达1200万户，并有进一步拓展的巨大潜力。

山东电视体育频道自1995年7月1日开播之日，就致力于为全省9000万观众提供高素质的体育类电视节目，以传播体育文化、宏扬体育精神、倡导全民健身、愉悦观众身心为宗旨，全天24小时不间断播出，以明犀的视角传播全球最新的体育讯息，全面透视解析海内外重大体育赛事。

代表节目有：闪电体育、超级赛场。

扩展资料

山东广播电视台电视体育频道（SDTV-3频道呼号：山东电视体育频道），是山东广播电视台旗下的地面电视频道之一，于1995年7月1日开播，前身是山东有线电视台体育频道。

经国家广电总局批准，山东电视体育频道于2018年4月18日高清播出。

1995年7月1日山东有线电视体育台开播。1999年5月山东有线电视体育台划归山东电视台管理。2008年，山东电视体育频道加入中国电视体育联播平台CSPN。2009年，山东电视体育频道因全运改名“山东电视全运频道”，全运会结束复名“山东电视体育频道”。

2016年9月30日山东广播电视台融媒体资讯中心成立，山东电视体育频道划归“山东广电融媒体资讯中心”。2018年4月18日，山东电视体育频道正式高清播出。

主要主持人有：董平生、王湛、张琦、刘希睿、赵广远、李蓓、吴_昱。

参考资料：

-山东广播电视台体育频道

cctv5节目表是：

1、赛车时代：

《赛车时代》是中央电视台CCTV-5推出的一档以报道、推广赛车运动，弘扬、传播汽车文化为宗旨的专栏节目，分为《尖峰车事》、《狂飚地带》、《我为车狂》等几个专题。

分别从车坛焦点、赛事追踪、行业动态、人车趣闻等多方面对赛车运动和汽车文化的动向进行全方位报道，每周三18:35首播。

2、健身动起来：

《健身动起来》是中央电视台体育频道最新开播的一档大众健身栏目，它集欣赏性、教学性、娱乐性、互动性于一体，以展示和教授大众健身方式中的健身舞蹈为节目主要内容。

3、体坛快讯：

《体坛快讯》是中央电视台体育频道于1995年1月1日推出的一档午间新闻节目，它在第一时间将世界各地的体育新闻动态以图文形式播放给电视观众。

4、体育新闻：

《体育新闻》是中央电视台体育频道的一档体育新闻资讯类节目，于1985年3月1日开播的一档晚间新闻节目，受众年龄构成相对广泛。节目传播人类体育运动、健身活动及其相关的一些信息。

5、体育世界：

《体育世界》是中央电视台体育频道于2001年7月9日开播的一档晚间新闻节目。节目以轻松的语态表达深度的内容，并且扩大选题范围，寻找更新的创作主题。

网络上可谓是刮起了一阵“刘畊宏热”，无数网友纷纷化身“刘畊宏女孩”，准时准点守在刘畊宏的直播间里，跟着夫妻俩一起健身跳操减肥。再加上媒体大肆宣传报道，短短数月，刘畊宏的粉丝量突破5700万大关，距离6000万也仅有一步之遥。如果说丁真代表了2021年最火爆网络红人的话，那么，刘畊宏显然成了2022年最具有代表性的“走红案例”。

尽管，他的职业还包括了明星艺人、演员歌手等一系列标签，但相比较起来，网络带给他的知名度也远远要超过其他。刘畊宏带动了全民健身，在一个非常知名的健身应用中有一位博主同样非常火，她就是“帕梅拉”，帕梅拉是一位外国博主，主要是在应用中上传自己的健身视频，加上她的视频跟刘畊宏一样，很欢快有节奏，所以大家都能坚持下来。

2013年帕梅拉就在海外开设了在线健身频道，2017年她每个月纯广告收入就破百万美金，2019年她就登上了《福布斯》杂志封面，年收入过亿，2020年她在中国各大平台开设了个人账号，粉丝也早早就突破了千万。刘畊宏引发的关注和声量，创造了健身赛道的新神话。其实，在刘畊宏之前，被称为“魔鬼”的前辈帕梅拉，传奇程度有过之而无不及，不仅从国外一路火到国内，在23岁的年纪登上福布斯，商业版图更是遍地开花，年收入轻轻松松过亿，由她引流的帕梅拉风潮持续至今。

很显然，此次帕梅拉的系列直播课应该只是平台官方拿到帕梅拉的正版训练课而已，而并非真正意义上的直播。作为最早一批成名的健身博主，帕梅拉的大名想必早已人尽皆知。据悉，帕梅拉现年26岁，早在数年前她便在国际范围内走红，在国外视频平台上，她的视频浏览量超过3亿，她的全网粉丝量更是达到了数千万之数。

CCTV5。

体育频道每天早上六点，《健身动起来》陪您迎接美好的新一天。节目内容丰富多彩，迎合各年龄段的健身需求。

《健身动起来》全新推出健康节律运动系列，帮助您打造优质生活。