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七分钟收腹操07
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2008-3-17
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大学没课时可以做的6件事
1TED演讲|认知快速提升——
01《内向性格的力量》
02《20岁光阴不再来》
03《要教女彩勇敢而不是完美》
04《深度施延症患者的自白》
05《别世任阿人打乱你的节奏》
06《如何上压力成为你的朋友》
07《一个简单的方式改掉坏习惯》
08《如何在你重视事情上做得更好》
09《提升自信的3个技巧》
10《如阿定义你自己》
11《外表并不代表一切》
12《进行更好对话的10个方法》
13《为什么女性领导这么少》
14《压力是如何影响你的大脑的)
15《成为更好的自己，请停止与他人此较》
2观影|狠狠打开格局——
豆瓣高分**：
《海上钢琴师》评分：93
《垫底辣妹》评分：92
《当幸福来敲门沙评分：90
《肖申克的救赎》评分：97
《海蒂和爷爷》评分：94
神仙综艺：
《你好生活》
《国家宝藏》
《典籍里的中国》
《奇葩说》
《令人心动的offer》
历史纪录片：
《河西走廊》
《大明宫》
《大国崛起》
《船政学堂》
访谈节目：
《十三邀》
《我的清铜时代》
《圆桌派》
《和陌生人说话》
《奇遇人生》
3读节|自我精进成长
在大学里能静下心来读书的人，往往也是成长最快的那一批人。想实现快速成长超越身边的同龄人，性价比最高的方式就是读书。
情商沟通：
《沟通的方法》
《人性的弱点》
《沟通的艺术》
《蔡康永的说话之道》
治愈心灵：
《云边有个卖部》
《外婆的道软信》
《找到你的生命礼物》
自我提升：
《共情的办量》
《断舍离》
《从优秀到卓越》
《刻意练习》
文案写作：
《爆款文案》
《一本小小的红色写作书》
《七十二堂写作课》
4学英语|拓宽人生选择——
一定一定不要忽视英语的重要性，无论是找实习，找作、考研，英语都能为自己加分，他们的路真的越走越宽！
5听播客|提高表达能力——
利用零碎时间，随时随地锻炼逻辑思维
6学习核心技能|技多不压身——
在这个时代，只有不断地学习，掌握各种技巧，方法，工具培养自已的核心技能，提高自己的稀缺性和不可替代性才是蕞有价值的资本。
PPT：
学好PPT,在大学的社团，学院，竞赛活动中，都具有碾压优势。
学习网站：旁门左道PPT、瑞普PPT论坛、Graphics
视频剪辑：
学习网站：图虫、虎课网、Pexels
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学习网站：PS家园网，慕踝网、PS教程网
兴趣爱好：
舞蹈健身，绘画、摄影，翻译，吉他、唱歌等。
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