当健身教练要学多久

学习健身教练分这几种：

1、短期取证班：主要针对有基础学员或者体育生，证书培训 7-10天左右

2、零基础教练培训班：一般一到三个月费用稍微高一点，一般6000-12000左右

3、提升进修班：主要针对业内教练的，也就短短几天

具体要根据自身需求。

想要成为健身教练专业知识和各种器械的使用方法都需要掌握，有了科学的训练方法，健身的效果才能更快，在指导会员健身的过程中，不只是要增肌减脂，还有塑形、康复训练等内容，因此要掌握的专业知识有很多。

在学习的过程中，如果是以前没接触过健身的人，要从基础的内容分开始学起，其中包含了运动生理学、运动解剖学、运动损伤、运动营养学、产后恢复、营养搭配灯管等，自身未来的发展规划和行业规定课程等，而且这些还是理论知识，还要掌握技能方面的学习，所以健身行业中一般人学习健身教练培训的时间才需要三个月左右，这之后也有自身体能训练的过程。

学健身教练需要几个月健身教练是高薪职业，也是专业性质很强的职业，深受健身人群青睐，同时作为健身房主要的盈利部门，也承担着压力，现在想学健身教练的年轻人很多。那么从一名新人到健身教练需要多久呢请看下文介绍：

　健身教练是技能行业，和传统的大学教育不同，健身教练侧重实践技能，不是说理论知识不重要，健身教练的主要工作是帮助会员更好的健身，如果不知道实践，掌握再多的专业技能也没用。

　实践技能的要点就是不断实践，通过不断的实践积累经验，后期才有更好的发展。目前国内的健身教练多数来自健身教练培训学校，学习时间一般在二到三个月左右，有的甚至时间更短，对于新人来说，掌握健身教练实践技能，二到三个月的时间够了，但是如果把自己学到的专业技能应用自如，需要在工作岗位上不断的磨练。

　成为一名健身教练的时间需要二到个月的时间，而想要成为优秀的健身教练，可不是二到个月就可以的，优秀的健身教练不仅要具备专业的健身技能，更需要优秀的职业素质和良好的个人能力，所以新人的路还很长。中力健身学院建议新人选择一家专业的健身教练培训学校，先掌握健身教练专业技能。

私人健身教练培训时间大概是1-3个月左右。想要找一家口碑好的健身学院，可以根据健身教练培训专业机构的教学规模、教学方式、教学师资等方面来选择。 本校开设有健身教练培训课程。我们是一家专业健身教练培训机构，开设的课程有国职健身教练培训、维密瘦身培训、产前产后培训、运动损伤康复等课程。

要想当教练的话，最少也也要学两个月的时间，解刨，伸展，器械训练，小工具，功能性训练，基础的销售康复这些都得学习，最少也要两个月，有些学院有一个月的课程学完就最多只会锻炼，有些甚至锻炼都练不好，这样怎么出去当教练，所以最少也要学两个月的课程。要是想在健身行业有长远的发展都要学3个月，甚至4、5个月的课程，因为当教练要想有发展潜力就要学的系统、学的全面，像私教课程，康复课程，瑜伽，普拉提，销售，管理，团操课，战斗，舞蹈，这些都是要学习的。这样才有更长远的发展，以后可以进入管理层，或者自己开健身房，开健身工作室。

这是我的建议，忘采纳