我的健身教练为什么没播

可能是以下原因导致你的健身教练没有播：

1 时间安排：你的健身教练可能因为时间安排无法准时播出。

2 技术问题：出现了技术问题，例如设备故障或网络连接问题。

3 内容问题：播出的内容可能不符合规定或被认为是不适当的。

4 健身教练个人原因：例如生病、紧急事务等。

如果以上原因都不是，建议联系平台或健身教练了解具体情况。

　　乔 吉：太原（今属山西省）人，后迁杭州（今属浙江），元代散曲家、戏曲作家。作品风格清丽，后代并其与张可久为元散曲两大家。其作现存《两世缘》、《扬州梦》、《金钱记》三种，今人辑《梦符散曲》。

　　乔 达：（今属北京）人，元代画家，以山水见长。

　　乔 彝：元代晋宁人，为人刚正有节，时贼陷晋宁，彝命家人整冠肃衣，先令妻子依次投井，己随赴之，赐谥“纯洁”。

　　乔 宇：乐平（今山西昔阳）人，明代成化年间进士武宗时任南京兵部尚书，威震当地。世宗时任吏部尚书，清正廉明，声望极高。

　　乔 林：如皋（今属江苏省）人，清代画家兼篆刻家。

　　乔智明：前赵鲜卑前部人，历隆、虑二县令，以德行而名，有“神君”之称号。

　　乔知之：冯翊（今属陕西省）人，唐代官至左司郎中，以俊才而著称。传其作《缘珠篇》送与窈娘（原为其婢女，后被武承嗣所夺），窈娘读后感愤而自尽。

　　乔执中： 高邮（今属江苏省）人，宋代进士。其人通经术，性宽厚有仁，多次修改法典，使很多人重生。在王安石执政时，曾编修《熙宁条例》。

　　乔行简：婺州东阳（今属浙江省）人，宋代绍兴年间进士，官至右丞相。知无不言，好荐士，多至显达。封鲁国公，卒谥“文惠”。著有《周礼总说》、《孔山文集》。

　　乔三教、乔仲常：均为河中（今山西省永济蒲州镇）人，宋代画家。

　　乔允升：洛阳（今属河南）人，明代刑部尚书执法不挠，曾为遭魏忠贤迫害的诸多官员平反，受人称颂。

　　乔光烈：上海人，清乾隆进士。为官清正廉明，两袖清风，历任宝鸡知县、湖南巡抚、甘肃布政史等职。做官30多年，仍然两袖清风。在任知县时，他亲自教农民种桑养蚕，被人称为乔公桑。著有《最乐堂集》。

　　乔松年：山西省徐沟（今属清徐）人，清道光进士。曾配合怡良、曾国藩镇压太平军、捻军。历任常州、苏州知府，两淮盐运使，仓场侍郎，东河河道总督等职。著有《论语浅解》、《萝摩亭札记》、《乔氏载记》。

　　乔用迁：湖北孝感人，清嘉庆进士。曾协助林则徐开展禁烟运动，历任广东按察使、山西布政史、贵州巡抚等职。乔世埴：上海人清代诗人。

　　乔清秀（女）：河南省内黄人，河南坠子演员，原名李金秀，因随乔利元学艺而更名。唱腔清脆而轻快流畅，称“乔派”，擅唱《玉堂春》。

　　乔冠华：江苏省盐城人，现代著名外交活动家。曾留学日本、德国，长期从事文化和新闻工作。建国后从事外交工作，曾任外交部长。

　　乔恒志：辽宁辽阳人，1945年加入东北民主联军，从事战地救护工作，在火线上英勇灵活，屡次出色完成战场包扎和抢救任务，在解放战争中先后立大功6次，小功2次，荣获“红色青年救护英雄”称号。1950年出席全国战斗英雄代表会议后，参加中国人民志愿军。在朝鲜鬼头洞战斗中，率救护班，冒敌炮火，将33名伤员转至安全地带。同年11月在东坪洞战斗中牺牲。

徐海乔年近40却还跟小鲜肉一样，他在保养身材这方面有一套独特的秘诀。因为徐海乔非常的喜欢运动，同时他也曾经登上了年度健康榜样人物的名单，由此可以看出他对他的认可度非常高。而且徐海乔也会大家一定要找到一个最适合自己的练习方式。

大家在看到1983年出生的徐海乔仍然像一个20多岁的小伙子一样，都觉得他的生活一定非常的健康。虽然明星在拍戏的时候常常昼夜颠覆，但是除了工作之外，剩下的时间基本上都会养生。同时徐海乔表示自己对游泳这项运动有着独特的爱意，在参加活动的空间可能就会去酒店的游泳池进行游泳这项运动。并且他也经常的会和大家分享在做完这项运动之后的或者是视频，相信大家也被徐海乔自律的生活所感染到。

无论是男生还是女生都可以活得非常的精致，这样才能够展现出自己身上最有魅力的一面。大多数男明星每天都要敷面膜，而且徐海乔也有这样的习惯。在每次出门前都要拿出一张面膜来敷一下，这样就能够补充更多的水分。同时他也非常的喜欢喝一些健康养生的蔬菜汁，比如胡萝卜汁。相信在看过《我家那小子》之后，对这种食物的印象一定是非常深刻的。

虽然在看完节目之后，很多人都觉得徐海乔可能是一个宅男。但是他也把自己家里打扫的非常好，他的家里也种有一些绿植，这样就能够释放出更多新鲜的氧气。同时他也给人一种非常稳重的感觉，相信他一定是一位非常积极向上的男明星。这样就能够减少生气的次数，也可以让自己拥有更好的皮肤状态。虽然他的事业并不是非常的出色，但是他也非常的满足。

从今日起，向各位读者发布我国各项 体育 事业功勋教练简历，希望各位点击阅读并提出宝贵意见。

一、梁焯辉

梁焯辉是新中国第一位乒乓球教练，被誉为国乒第一帅。上世纪五十年代，中国男乒能从世界二流队上升到一流队伍，梁焯辉功不可没。从1952年起，梁焯辉先后担任广州市、广东省、中南区队教练，后又任国家队第一任教练，直至1958年。1953年第20届世乒赛，中国男乒首次参加这一大赛，当时取得二级队第三名。三年后的第23届世乒赛，中国男乒第二次出战，这次跃居一级赛第六名，同时姜永宁成为第一个在世乒赛上击败世界冠军的中国选手。第24届世乒赛，中国男队一举打入半决赛，成为国际乒坛一支公认的强队。短短数年，中国男乒从一支二流队跃升至一流强队，身为一队之帅的梁焯辉战功卓著，为中国男乒日后腾飞奠定了坚实基础。

1933年曾获广州市儿童组乒乓球个人冠军。

1938年到香港，1940年获香港公开赛男子单打冠军。

1946年回广州。

1952年先后任广东乒乓球队和中南乒乓球队教练。

1953年任国家乒乓球队教练。

1961年获国家体委颁发的 体育 运动荣誉奖章。

1964年在北京 体育 学院任教。

1973年调国家体委 体育 科研所。

1978年任第五届全国政协委员。

1979年被选为中华全国 体育 总会副主席。

1979年北京全运会主席团成员。

1980年任球类研究室主任、研究员。

1983年上海全运会主席团成员。

1987年广东全运会主席团成员。

二、傅其芳

傅其芳（1923年－1968年），浙江省宁波市鄞州区人。中华人民共和国首个世界冠军和中国乒乓球队首个男子团体赛世界冠军。

1952年傅其芳代表香港参加了在印度孟买举行的第19届世界乒乓球锦标赛。1952年在新加坡，他所在的香港队战胜日本队，夺得亚洲冠军，当时一位年迈的女教师对他说：“祝贺你们得了冠军，如果是代表新中国就更好了。”

1953年春，傅其芳加入了于1952年底组建的中国乒乓球队。傅其芳的加入使中国乒乓球队的实力大增。

1957年3月，傅其芳终于实现了代表中国参加世界最高水平比赛的愿望。在斯德哥尔摩第24届世界乒乓球锦标赛上，中国男队经过苦战夺得第三名，第一次拿到了奖牌，跻身世界前列。傅其芳作为主力队员，在团体分组赛中获得全胜。

1958年起，贺龙元帅委任傅其芳为中国乒乓球队总教练。实践中他摸索出一条极具中国特色的近台快攻的路子，在多特蒙德第25届世界乒乓球锦标赛中，指导容国团夺得了首个男子单打世界冠军，培养出庄则栋、李富荣、徐寅生、张燮林等一批世界级名将。

1961年4月4日，带领中国队参加第26届北京世界乒乓球锦标赛，中国队以5 3击败世界乒坛霸主，第一次举起了代表世界乒乓球运动最高奖项的斯韦思林杯。

1963年4月，带领中国队到捷克首都布拉格参加第27届世界乒乓球锦标赛，中国队以5 1大败日本队，再度捧回斯韦思林杯。

1965年4月，在原南斯拉夫卢布尔雅那举行的第28届世界乒乓球锦标赛上，傅其芳又带领中国队第三次蝉联男子团体和男子单打冠军；他还配合已经当上女队教练的容国团，首次攻下分量很重的女子团体冠军；神勇的中国队总共揽得五金四银七铜，取得了参加世乒赛以来的空前战绩。

傅其芳被认为对中国乒乓球运动的发展做出了相当的贡献，与容国团、姜永宁并称当代中国的乒坛三杰。

三、容国团

容国团（1937-1968） 男，汉族，广东省珠海市人，中共党员。生前在原国家体委工作。著名乒乓球运动员，国家运动健将。容国团从小喜爱并学习乒乓球，15岁时即代表香港工联乒乓球队参加比赛。1958年被选入广东省乒乓球队，立下“三年夺取世界冠军”的誓言。随后被选为国家集训队队员。他苦心练就直拍快攻打法，球路广，变化多，发球精，推、拉、削、搓和正反手攻球技术较好地继承和发展了我国乒乓球左推右攻的传统技艺，并创造发转与不转球、搓转与不转球的新技术。他运用战术灵活多变，独具特色，开创了我国乒乓球“快、准、狠、变”的近台快攻技术风格。1959年，在第25届世界乒乓球锦标赛上，他先后战胜各国乒坛名将，为中国夺得了第一个乒乓球男子单打世界冠军，成为新中国第一个世界冠军获得者。1961年4月，在第26届世界乒乓球锦标赛男子团体决赛上，面对中国队赛况落后的不利形势，他坚定信念，振奋精神，挥拍上阵，并激情誓言：“人生难得几回搏，此时不搏更待何时！”最终力挫强劲对手，为中国队第一次夺得男子团体冠军作出了重要贡献。他是我国体坛一位里程碑式人物。1984年，他被评为中华人民共和国成立35年来杰出运动员。

1957年2月的全港乒乓球赛，容国团代表工联会参赛，与队友夺得男团、男单和男双冠军。当年9月，容国团作为港澳乒乓球队队员到北京、上海、杭州访问，见证了祖国欣欣向荣的景象。两个月后，他毅然跨过了罗湖桥，投入祖国的怀抱。

1958年4月，容国团在广东省 体育 工作者跃进誓师大会上表示，“3年内取得世界乒乓球锦标赛男子单打冠军。”然而在当时，获得世界冠军对于中国人来讲几乎是无法想象的。

1959年，第25届世乒赛在联邦德国多特蒙德举行。容国团一路过关斩将，挺进男单决赛。决赛中，他迎战曾9次摘得世界冠军的匈牙利老将西多。容国团在首局失利的情况下连扳三局，最终战胜对手夺冠，成为新中国 体育 史上的第一个世界冠军，圣•勃莱德杯第一次刻上了中国人的名字。自此，小小乒乓球开始飞舞在祖国各地，乒乓球热席卷中华大地。

1961年，第26届世乒赛在北京举行。中国队与此前五连冠的日本队在男团决赛中展开了激烈交锋。被重点盯防的容国团遭遇了两场失利。第八场上场前，队友问：“下一场你准备怎么办？”容国团吼出了“人生能有几回搏，此时不搏，更待何时”！最终，容国团以2比1击败星野展弥，帮助中国队以5比3战胜日本队，第一次获得世乒赛男子团体冠军。

1965年4月，第28届世乒赛在南斯拉夫卢布尔雅那举行。那时容国团担任教练已两年，但是任女队主教练只有4个月时间。在他的带领下，中国女队以明显的优势击败了曾6次夺冠的日本队，首捧考比伦杯。

1958年，容国团被选入广东省乒乓球队，同年参加全国乒乓球锦标赛，获男子单打冠军。获运动健将称号。

1959年3月，第25届世界乒乓球锦标赛在德国多特蒙德举行。容国团在男子单打中，最后与九获世界冠军的匈牙利老将艾•西多争夺桂冠。针对艾•西多肥胖的身材，他发球长短兼施，配合拉侧上旋，把拉杀的角度加大，在先输一局情况下连胜三局，战胜艾•西多。容国团的名字第一次刻在圣•勃莱德杯上，为中华体坛健儿首获世界冠军。

1959年、1961年，两次获国家体委颁发的 体育 运动荣誉奖章。

1961年，在第26届世界乒乓球锦标赛中，容国团为中国第一次获得世界乒乓球男子团体冠军。

1964年，容国团担任中国乒乓球队女队的教练员，在他和其它教练员的指导下，中国女队夺得第28届世界乒乓球锦标赛的女子团体冠军。

1984年，被评为中华人民共和国成立35年来杰出运动员之一。

2009年，被评为新中国成立以来100位感动中国人物之一。

2019年9月25日，容国团获“最美奋斗者”个人称号。

四、徐寅生

徐寅生，1938年生于上海，祖籍江苏苏州。直拍快攻打法的徐寅生当运动员时有“智多星”之称。第26、27、28届世界乒乓球锦标赛男团冠军主力成员，第28届世乒赛男双冠军。1961年第26届世乒赛，徐寅生连扣日本名将星野十二大板，至今传为佳话。

　为帮助中国女队在第28届世界乒乓球锦标赛上打翻身仗，1964年，徐寅生到女队介绍经验，这篇“关于如何打好乒乓球”的讲话，得到了毛主席的高度赞扬，“讲话全文充满了辩证唯物论，处处反对唯心主义和任何一种形而上学。多年以来，没有看过这样好的作品。”

　1965年，徐寅生出任国家男队教练。1970年，徐寅生成为中国乒乓球队第一任总教练。作为教练，徐寅生为人宽厚豁达，睿智从容，而又思维超前，勇于创新。1971年，在中国乒坛关于打法发展方向的大争论中，徐寅生主张在近台快攻中的“快、准、狠、变”四字风格中加一个“转”字，从而完善了直拍快攻打法。

　第31届世乒赛后，徐寅生巧用“激将法”，使原本打直拍正胶的郗恩庭改为反胶，并在第32届世乒赛上最终夺得男单冠军。

　在他的带领下，中国乒乓球队一举获得第31届世乒赛男团、女单、女双和混双4枚金牌。

　在以后的日子里，作为中国乒协主席的徐寅生带领中国乒乓球始终走在世界前列，在担任国际乒联主席期间，他一手推动了40mm大球的改革，为世界乒乓球运动的发展做出了巨大贡献。

五、林慧卿

中华第一代削球女王，曾任中国乒乓球队女队主教练

　1941年出生于印度尼西亚，原籍广东新会。削球打法的林慧卿是“神州四英”(林慧卿、郑敏之、梁丽珍、李赫男)的“大家姐”。曾获1965年第28届世乒赛女团、女双冠军，1971年第31届世乒赛中女单、女双和混双冠军，是中国第一位获得世乒赛“金满贯”的女选手。

　林慧卿具有坚强的意志和刻苦的精神，她有一句名言：“没有救不起的球，只有不顽强的人。”

　第31届世乒赛后，林慧卿随中国代表团访美，是“乒乓外交”的一位女使者，她优雅的削球姿势和独特的气质迷倒了无数在联合国总部观看乒乓球表演赛的各界名流。但由于过度疲劳，林慧卿回国后便病倒在床，病愈后，她开始担任女队教练。

　1971年，林慧卿接人王志良成为女队主教练。1973年，她率领中国女队参加了第32届世乒赛，这届比赛胡玉兰获得女单冠军，梁戈亮/李莉获得混双冠军。

　林慧卿曾三次获得国家 体育 运动荣誉奖章，2002年获“中国乒乓球运动杰出贡献奖”。

六、张燮林

张燮林，曾任中国乒乓球队女队主教练。1940年出生于上海，江苏镇江人。1958年入上海市队，1960年，在上海举行的全国优秀运动员团体赛上，张燮林使用“新式武器”长胶接连打败容国团、王传耀、庄则栋、杨瑞华等名将，震惊了整个乒坛。

　1963年第27届世乒赛决赛，张燮林轻取日本队的三木圭一和木村兴治，为男团夺冠立下奇功。此外，他还获得过第27届世乒赛男双、第28届男团以及第31届世乒赛混双冠军。

　“魔术师”张燮林的教练生涯更为辉煌。1971年张燮林任国家队教练，1975年出任女队主教练，不仅培养出葛新爱、童玲等长胶削攻型的世界冠军，还培养出了长胶全攻型的“乒坛女皇”邓亚萍以及弧圈球结合快攻打法的世界冠军焦志敏。

　据统计，截止到1995年第43届世乒赛为止，身为女队主帅的张燮林带队取得了10届世乒赛女团冠军(33-40、42、43)、9次女单冠军、8次女双冠军、9次混双冠军和3枚奥运金牌。

　1989年张燮林被评为“建国40年以来杰出教练员”，他曾13次获国家 体育 运动员荣誉奖章。1996年，国际乒联将“优秀教练员特别荣誉奖”授予张燮林，他成为迄今为止唯一获此殊荣的人。国际乒联主席沙拉拉如此评价张燮林：“他在中国和世界乒坛上取得的成就，后人难以逾越。”

七、李富荣

李富荣，1942年出生，中国男子乒乓球运动员，获得过世乒赛男子团体冠军。1974年起任国家乒乓球队教练。1994年9月当选中国奥委会副主席，1999年5月任国家 体育 总局副局长，2001年5月当选亚乒联主席。

1958年入上海乒乓球队，同年被选入国家乒乓球集训队。五次参加世界乒乓球锦标赛。

1961年在第二十六届世界乒乓球锦标赛上，获男子单打亚军、混合双打亚军（与韩玉珍合作）和男子双打第三名（与庄则栋合作），并是获得男子团体冠军的中国队的主力队员之一。

1963年在二十七届世界乒乓球锦标赛上，获男子单打亚军和男子双打第三名（与王家声合作），并是获得男子团体冠军的中国队的主力队员之一。

1965年在第二十八届世界乒乓球锦标赛上，获男子单打亚军和男子双打第三名（与王家声合作），并是获得男子团体冠军的中国队的主力队员之一。

1971年在第三十一届世界乒乓球锦标赛上，是获得男子团体冠军的中国队的主力队员之一。

从1961年至1984年八次获国家体委颁发的 体育 运动荣誉奖章。

1962年获运动健将称号。

1974年起任国家乒乓球队教练。

1979年获国家级教练称号。

1979年起任中国乒乓球协会副主席，并担任国际乒乓球联合会分级分组委员会委员。

1978年、1983年当选为第五届、第六届全国人民代表大会代表。

1981年任国家体委训练局副局长。

1984年任中国 体育 代表团副团长，率领代表团参加第二十三届奥运会。

1984年被评为中华人民共和国成立三十五年来杰出教练员之一。著有《现代乒乓球技术的研究》（与他人合作编著）。

1984年参加中央电视台春节联欢晚会与张燮林进行乒乓球表演。

1988年，到北京 体育 学院进修。

1990年起任国家体委训练局局长。后又任中国兵乓球协会副主席，全国青年联合会副主席。

1994年3月起任全国乒乓球管理中心主任，同年9月当选为中国奥委会副主席。

1996年10月22日，当选为第三届中国羽毛球协会主席。

1999年5月任国家 体育 总局副局长。

八、许绍发

许绍发，男，1945年出生，吉林省白山市长白县人。

1977年任乒乓球队教练，1983年任乒乓球男队教练组长，任主教练，副总教练，1985年至1992年任总教练，率队获得12项世界冠军，2枚奥运会金牌，并多次获 体育 荣誉奖章，1987年获十佳教练，2001年第46届世乒赛期间获得国际乒联颁发的“国际乒联贡献奖”，该奖项是国际乒联贡献奖发给那些为乒乓球运动的发展作出重大贡献的人士。

2003年获得中国乒乓球队建队五十周年杰出贡献奖。

1958年开始打乒乓球，1960年调吉林省 体育 训练班，1965年调入国家乒乓球队。

许绍发是在世界比赛中使用高抛发球的第一人（1973年32届世乒赛），并使其风靡世界，同时还首创了快带弧圈技术。

1975年33届世乒赛后退役。

1973年第32届世界锦标赛获男团亚军

1975年第33届世界锦标赛获男团冠军

1985年率队夺得38届世界乒乓球锦标赛男团、男单冠军

1985年率队夺得世界杯男单冠军

1986年率队夺得世界杯男单冠军

1987年率队夺得39届世界乒乓球锦标赛男团、男单、男双冠军

1987年率队夺得世界杯男单冠军

1988年率队夺得24届奥运会女单、男双冠军

1988年率队夺得世界杯男单亚军

1989年率队夺得40届世界乒乓球锦标赛男团亚军

1989年率队夺得世界杯男单冠军。

九、蔡振华

蔡振华，男，汉族，1961年9月生，江苏无锡人，1997年1月加入中国***，1973年3月参加工作，大学学历，学士学位，全国先进工作者。

运动经历

蔡振华正式开始打球大约在7岁的时候，进入无锡市少年体校后，经过了4个月的训练，就成为无锡市的少年冠军。

1978年到1985年，蔡振华作为国家乒乓球队运动员之时获奖无数。1979年夺得世乒赛男团冠军；1980年第5届亚锦赛男团冠军、男双亚军（与施之皓）、混双第三名（与齐宝香）；1981年第36届世乒赛男双冠军（与李振恃）、男单亚军、男团冠军；1983年第37届世乒赛男单亚军、混双第三（与曹燕华）、男团冠军；1985年第38届世乒赛混双冠军（与曹燕华）、男双第三（与江嘉良）。1980年，蔡振华获得中国运动健将称号。26年运动生涯中，蔡振华10次荣获国家体委颁发的“国家 体育 荣誉”奖章。

1983年3月14日，瑞典邮政局发行了第三十七届世界乒乓球锦标赛两枚纪念邮票，其中一枚为蔡振华比赛场面，他成为第一个在国外邮票画面上出现的中国运动员。 1997年获国家机关十大杰出青年；2001年被国家 体育 总局授予“优秀***员”称号和“优秀党务工作者”称号。2009年当选为光耀60年新中国最具影响力 体育 人物。 [5]

执教生涯

1985年，作为公派教练，蔡振华带着妻子前往意大利，担任主教练。语言不通，生活习俗差异甚大。蔡振华在意大利的三年半时间里，将队伍成绩带至世乒赛团体第七，将该国的乒乓球水平提升了很大一个档次，被意大利乒乓球界称为乒乓教父。1989年受中国国家队邀请，蔡振华毅然带着怀有身孕的妻子回到了北京。

1991年第2届世界杯团体赛男团冠军；1992年巴塞罗那奥运会男双冠军；1995年第43届世乒赛男团冠军；1996年亚特兰大奥运会男单冠军、男双冠军；1997年第44届世乒赛男团冠军；1998年曼谷亚运会六项冠军；1998年女子世界杯赛单打冠亚军；1998年世界职业巡回赛四个单项的冠亚军；1999年第45届世乒赛六项冠军；2000年悉尼奥运会包揽四项冠军、三项亚军和一项第三；2001年第46届世乒赛包揽七项冠军、四项亚军和五项第三；2002年男女世界杯赛冠军；2003年第47届世乒赛夺四项冠军；2003年男子世界杯赛冠军、职业巡回赛总决赛四个单项冠军、三项亚军；2003年第8届女子世界杯赛包揽冠亚军和第三名；2004年卡塔尔世乒赛男女团体冠军；2004年雅典奥运会三项冠军，一项亚军，两项第三名。

十、陆元盛

陆元盛，曾任中国乒乓球队女队主教练。1954年生，上海人。“秘密武器”陆元盛当年靠削球“魔杖”行走江湖。1975年第33届世乒赛，陆元盛战胜南斯拉夫名将舒尔贝克，为中国男团捧冠军杯立下汗马功劳。

　此外陆元盛还是中国男队当时对付日本队和很多欧洲队的一张王牌，他还和黄亮一起书写过世乒赛男双比赛中的逆转经典。

　1995年，陆元盛接替张燮林成为中国乒乓球队女队主教练。他带领中国女队持续了乒坛辉煌，从1996年至2005年，陆元盛率领的中国女队在三大赛中面对冠军无一次“失手”。

　2006年10月，陆元盛出任国家 体育 总局乒羽中心主任助理，在新的岗位上继续发光发热。

十一、施之皓

施之皓，男，汉族，1959年9月生，浙江湖州人，在职大学，教育学学士，国家级教练。1983年3月加入中国***，1973年7月参加工作。

曾任解放军八一体工大队乒乓球队教练和上海乒乓球男队教练；先后赴日本、德国留学、执教。曾任中国乒乓球队教练、主教练。执教期间，多次率队获得奥运会和世界锦标赛冠军。

1973年，进八一体工大队乒乓球队。

1977年入国家队。

1980年，印度亚锦赛，男单、男团冠军，男双亚军。

1981年，前南斯拉夫第36届世乒赛男团冠军，男单八强。

马来西亚吉隆坡世界杯男单第四名。

执教成绩

1999年，第45届世乒赛女团冠军

2000年，悉尼奥运会女双冠军（王楠、李菊）、女单亚军李菊

2000年，悉尼奥运会女双亚军

2004年，雅典奥运会女单冠军（张怡宁）

2004年，雅典奥运会女双冠军（张怡宁、王楠）

2008年，北京奥运会女单冠军（张怡宁）

2008年，北京奥运会女团冠军（张怡宁、王楠、郭跃）

2011年，乒乓球世界杯女子单打冠军（丁宁）

2011年，第51届世界乒乓球锦标赛女子单打冠军（丁宁）

2012年，世界乒乓球团体锦标赛冠军（郭焱、郭跃、丁宁、刘诗雯、李晓霞）

2012年，伦敦奥运会女单冠军（李晓霞）

2012年，伦敦奥运会女团冠军（丁宁、李晓霞、郭跃）

十二、刘国梁

刘国梁，1976年1月10日出生于河南省新乡市封丘县，中国乒乓球运动员，世界冠军，奥运冠军，曾任中国乒乓球队总教练。

1992年亚洲杯男团、混双冠军，亚锦赛男团、混双冠军。

1993年第42届世乒赛男团亚军、男双第3（与林志刚），中国公开赛男团冠军，瑞典公开赛男双冠军（与林志刚）、男团冠军，芬兰公开赛男单冠军、男双冠军（与林志刚），七运会男双冠军（与王涛）。

1994年，全国锦标赛男团、男双冠军（与林志刚）、混双第三（与乔云萍）、男团冠军，第12届亚锦赛男双冠军（与林志刚）、男单亚军，第3届世界杯团体赛男团冠军，意大利公开赛男双亚军（与熊柯）。

1995年中国明星赛男单亚军，第43届世乒赛男团冠军、男单亚军、男双第三名（与林志刚），中国大奖赛男双冠军（与王涛）、男单第三名，世界杯男单第三名，亚洲杯团体赛男团冠军。

1996年奥运会上获男双（与孔令辉）、男单双料冠军，还是中国第一位世乒赛、世界杯和奥运会“大满贯”获得者。第26届奥运会男单冠军，男双（与孔令辉）冠军，第17届世界杯男单冠军，亚锦赛男双冠军。

1997年第44届世乒赛男团，混双冠军（与邬娜），男双冠军（与孔令辉）。

1998年马来西亚公开赛男双冠军（与孔令辉），全国俱乐部甲级联赛男团冠军，澳大利亚公开赛男双冠军（与孔令辉），中国公开赛赛男单冠军，意大利公开赛男单冠军，第13届亚运会男团冠军、男双冠军（与孔令辉），第14届亚锦赛男团、男双冠军（与马琳）。

1999年国际乒联巡回赛总决赛男单亚军，首届世界乒乓球俱乐部赛冠军，第45届世乒赛男单、男双冠军（与孔令辉），奥地利公开赛男单亚军、男双冠军，德国公开赛男单冠军。

2000年第45届世乒赛团体赛男团亚军，第26届奥运会男单第三名，男双亚军，巴西公开赛男单、男双冠军，中国公开赛男单亚军，日本、美国公开赛男双冠军。

2001年韩国公开赛男双冠军，第46届世乒赛男团冠军、男双亚军。

2002年退役。

2003年6月23日，出任中国国家乒乓球队男队教研组组长兼男队总教练。

2004年3月7日，率领中国男子乒乓球队夺得第47届世乒赛男团冠军。

2005年上海世乒赛，率领中国乒乓球队包揽7金。

2006年，率领中国男子乒乓球队夺得第48届世乒赛男团冠军和多哈亚运会男团冠军。

2007年，萨格勒布世乒赛率领中国男子乒乓球队包揽了五个单项的全部冠亚军。

2008年，广州世乒赛率领中国男子乒乓球队拿到第三个世锦赛团体冠军。

2008年8月18日，率领中国男子乒乓球队夺得北京奥运会男子乒乓球团体赛冠军和男单冠、亚、季军。

2009年横滨世乒赛，率领中国男乒包揽男单、男双、混双冠亚军。

2010年，率队在莫斯科世乒赛中先后击败劲敌日本队和德国队，尤其在与德国队一战中，他们在0比1落后的局面下上演了翻盘，真正达到了在伦敦奥运会前练兵的目的。

2010年，手下的众将除了豪夺参加的四站公开赛的男单冠军外，更令亚洲杯、亚运会、世界杯团体赛、男子世界杯和世乒赛等重大赛事的冠军无一旁落。

2011年，率队在鹿特丹世乒赛包揽了全部五枚金牌。

2011年1月31日下午，在北京红山口八一体工队被授予大校军衔。

2012年，率队在伦敦奥运会完成了近5届奥运会第4次的金牌全包揽，延续着乒坛“梦之队”的神奇表现。

2013年，出任国乒总教练兼男队主教练。

2013年，率队参加世乒赛丢两金创20年最差战绩 。

2014年，率队参加世乒赛中国男女队再一次包揽冠军。

2015年，率队参加世乒赛在男单、女单、男双和女双项目上获得冠军，混双冠军（许昕搭档韩国梁夏银获得）。

2016年，率领中国乒乓球队包揽了奥运会全部四枚金牌的辉煌战绩，结束了里约奥运会的征程。

2017年4月，刘国梁任中国乒乓球队总教练，不再兼任男队主教练。

2017年6月，不再担任总教练，任中国乒乓球协会副主席。

2003年6月-2017年4月，刘国梁收拍执教，先后出任中国乒乓球男队主教练、中国乒乓球总教练。教练员时代的刘国梁带领中国乒乓球队获得了三十多项国际赛事冠军。

中国乒乓球之所以长盛不衰，是因为一代代乒乓球人不懈努力、辛勤耕耘的结果。由于篇幅等原因，郗恩庭、孙梅英、庄家富、王志良、李赫男、李隼、乔红、秦志戬等等优秀教练未列其中，同时由于时间仓促，水平有限，错误在所难免，请读者批评指正。之后会陆续发表其他项目功勋教练，敬请期待！

简单评价，乔云萍是一位神人！

当运动员的时候，乔姐就是全国冠军、世界冠军，唯一的遗憾就是亚特兰大奥运会女子双打20:13被乔红/邓亚萍扳回。但要仔细看看乔云萍退役之后的事迹，这点瑕疵可以说不算啥。

乔云萍退役后，先是从事教练，培养出张继科、方博、刘高阳、顾玉婷、李晓霞等等选手，然后从政成为官员，成为山东省 体育 局副局长，这几年又称为山东省妇联副主席，可以说是退役女子选手中，做官做得最大的之一。

你看看，和这几位大满贯合影，乔姐都是必须C位，可以看出目前的乔云萍的分量有多重。

乔云萍给大家的印象都是，低调做人高调做事，平时默不作声，但是默默无闻在自己岗位上勤勤恳恳工作，终于做成了一番事业！

乔云萍，1968年出生于山东省青岛市，前国家女子乒乓球运动员，她的成绩主要体现在双打上，1993年 在瑞典进行的第42届世乒赛上，乔云萍搭档刘伟获得了女双冠军，1996年亚特兰大奥运会上，乔云萍/刘伟在女双决赛中输给邓亚萍/乔红屈居亚军。

乔云萍11岁起开始学习打乒乓球，这在乒乓球运动中算是比较晚了，1983年她进入山东省乒乓球队，1987年进入了 国家队 。1993年世乒赛是她最高光的时刻，她和刘伟在决赛中击败队友邓亚萍/乔红夺冠，这也是她俩在世界大赛中最后一次获得女双冠军，1996年亚特兰大奥运会决赛中，乔云萍/刘伟在大好局面下没有把握住机会遭逆转输给邓亚萍/乔红。

1998年乔云萍正式从国家队退役，她先去了华东理工大学完成了自己的学业，还参加了国家高级教练的培训，之后她在山东队开始了自己的执教生涯，这时她遇到了年轻的李晓霞，在她的精心培养下，李晓霞逐渐成长壮大起来并成为了大满贯选手，世界冠军陈梦也得到过她的指导，可见她有非常出色的执教才华。

从教练岗位退下后，乔云萍成功转行走上仕途之路，她担任过山东省乒乓球运动项目管理中心主任，现任山东省 体育 局副局长、山东省妇联副主席。她做人一直比较低调，但是干起工作来非常踏实认真，她把自己的精力完全奉献给了山东乒乓球事业。今年她已经53岁了还是单身，希望她能找到和她有缘的人生另一半。

乔云萍的名字贯穿我国乒坛将近十年，从上个世纪80年代末到90末年代。在那个正值邓亚萍统治乒坛的时代，乔云萍是高手云集的中国女乒中的顶尖选手之一。 乔云萍出生于山东青岛市，1968 11岁起开始正规学打乒乓球，接受四年训练后，因她非凡的表现在15岁被选入山东省乒乓球队。1987年底，19岁的乔云萍正式升为国家队运动员。1996年的美国亚特兰大奥运会上她与刘伟合作获得女双亚军。奥运会结束后她便退役了。 在她活跃于中国乒坛以及世界乒坛的9年间，她一步步创下的那个时代的传奇。当年的她与刘伟，邓亚萍与乔红，是世界上著名的两组搭档。1993年第7届全运会上和刘伟搭档卫冕女双冠军。此外也和王振义搭档夺得混双的冠军。94年的全国乒乓球锦标赛上，乔云萍刘伟再次闪亮登场，获得女双亚军。同年九月，两人在亚锦赛再次合作一举夺得女双冠军。 值得一提的是，在1996年的亚特兰大奥运会女双决赛上，这两组举世无双的黄金搭档相遇了。开局时乔云萍组合以大比分优先，但在随后的几局还是敌不过对方的穷追猛打，最终还是略逊一筹获得了亚军。奥运会结束后，乔云萍选择了结束球员生涯，为年轻球员提供很多机会。

退役后，她先去了华东理工大学学习深造，接受国家高级教练培训，最终成功完成球员到教练的转型。2000年，乔云萍终于回国重建山东乒乓球队，从2000--2012这12年的时间乔云萍带领这支球队迎来了他们的“黄金时代”。 在她手下，一批年轻的实力运动员逐渐成型。张继科、李晓霞就是其中最典型的代表。一年之内山东同时爆出两位大满贯选手，这是史无前例的。

现在的乔云萍任职山东省 体育 局副局长、 山东省妇联副主席，她着力帮助组建乒乓球学校。业余时间她开始打理草木，为它们浇水剪枝，施肥除虫，就像当年培养冠军一样。

对于乔云萍来说，没有获得过奥运冠军或许是她一生中最大的遗憾。不过她却教出了李晓霞这位大满贯球员。退役后的她曾历任山东省乒乓球运动项目管理中心主任、 体育 局副局长，现在是山东省妇联副主席。

乔云萍11岁开始打乒乓球，1983年进入山东省乒乓球队，1987年底入选国家队。1996年奥运会结束后从国家队退役。有人说，乔云萍一直活在邓亚萍和乔红的光辉之下，但乔云萍自己却不在意这件事，她也是上个世纪90年代的一代传奇人物。1996年2月当选为全国十佳乒乓球运动员。 乔云萍获得的第一个世界冠军，是在1993年哥德堡世乒赛的时候。乔云萍和她好搭档刘伟一起击败了各国的选手，开启了人生当中第一个先锋。在这一年之后，乔云萍像是开了挂之后又陆续得到了世乒赛冠军，亚运会冠军和亚洲杯的冠军。

不过，在1996年在亚特兰大奥运会乒乓球女双决赛中，乔云萍和刘伟，败给了邓亚萍和乔红。比赛刚开始，第一局的时候，乔云萍她们是拿下，第一分的，但是邓亚萍和乔红反攻，乔云萍还是与冠军失之交臂。这场比赛也成就了邓亚萍，也是邓亚萍的翻身之战。

乔云萍和刘伟退役后，山东乒乓球进入了低谷期，乔云萍为了山东队的成绩，而回去做了山东队的教练。2000年，乔云萍回山东队当教练，并教出了李晓霞这位首位山东大满贯选手。 2015年，她升任山东省 体育 局副局长。2017年年底。在山东省妇女第十三次代表大会上，当选为山东省妇联副主席，胜任至今。让我们一起祝福她吧！

最靠谱的回答是：我确实相信我们的乒乓球这项技术，确实领先世界！尽管有的运动员没有拿过奥运会冠军，那也丝毫不用怀疑她能带出奥运冠军来。就像我们的乔指导，我也丝毫不会怀疑她就是中国那个时代的最好的运动员

好像哪个大学教练吧。

当运动员的时候，乔姐就是全国冠军、世界冠军，唯一的遗憾就是亚特兰大奥运会女子双打20:13被乔红/邓亚萍扳回。但要仔细看看乔云萍退役之后的事迹，这点瑕疵可以说不算啥

怎样才可以当一名健身教练

1你的肌肉看起来像任何一个健美明星 如斯瓦辛格 乔哈特

2然后你再花50元办一张伪的体适能教练证

接着你就可以去面试了

如果你有乔哈特的身材 而没有教练证 那你能当教练的机率也在90%以上

整一个活招牌

如果你只有一张体适能的教练合格证书 而你的身材是一般的不能再一般 那你的成功率也只有60%

总结 健身房中心不是看你证书是哪里 而是看你的身材能不能吸引到客人

当健身教练需要什么条件啊？

第一条 为发展我国健身健美事业，加强健身指导员队伍的建设与管理，对群众性健身健美活动进行科学的指导，根据《中华人民共和国体育法》、《国家体育总局关于运动项目管理中心工作规范化有关问题的通知》中的有关规定，制定本制度。　第二条 健身指导员是指在体育健身健美行业中从事教学活动、锻炼指导、技能传授、业务咨询、组织管理等工作的人员。凡符合条件，履行职责者，均可根据本制度的规定，申请并获得相应的健身指导员技术等级。　第三条 健身指导员技术等级称号分为：三级健身指导员、二级健身指导员、一级健身指导员、国家级健身指导员。　第四条 申请技术等级称号或晋升上一等级称号者均应参加相应级别的业务培训，考核合格并具备下列条件：　(一)三级健身指导员必须具备：　1、高中或中专以上文化程度。　2、身体健康，有一定的健身健美理论基础和实践经验。　3、获得国家体育总局健美项目“三级运动员”称号(或符合该称号的申报条件)。　4、获国家体育总局其它运动项目“二级运动员”或以下称号。　(二)二级健身指导员必须具备：　1、从事三级健身指导员工作满一年以上。　2、体育专业本、专科在读二年级以上(含二年级)学生。　3、非体育专科以上毕业生。　4、获国家体育总局健美项目“二级运动员”称号(或符合该称号的申报条件)。　5、获国家体育总局其它运动项目“一级运动员”称号。　(三)一级健身指导员必须具备：　1、从事二级健身指导员工作满一年以上。　2、高等院校体育类专业本科应届毕业生。　3、体育类专科毕业满一年，且有一年以上健身俱乐部工作经历。　4、获国家体育总局健美项目“一级运动员”称号(或符合该称号的申报条件)、　5、获国家体育总局基它运动项目“运动健将”称号。　(四)国家级健身指导员必须具备　1、从事一级健身指导员工作满一年以上。　2、高等院校健身健美、社会体育及运动康复类专业本科毕业满一年，且有一年以上健身俱乐部工作经历。　3、获国家体育总局健美项目“运动健将”称号(或符合该称号的申报条件)。　4、获国家体育总局其它运动项目“国际健将”称号。　第五条 申请健身指导员技术等级称号应向中国健美协会或其委托的组织提交下列材料：　(一)健身指导员技术等级申请表(参加培训时填写)。　(二)健身指导员技术等级证书副本原件和复印件。　(三)本人身份证、学历证明、获得国家体育总局健美(或其它项目)运动员技术等级证书或符合申报相应技术等级的比赛成绩原件和复印件。　(四)健身机构工作证明(打印并加盖健身机构公章)。　第六条 受理申请的组织在审查申请人提交的材料完全具备后，应按照申报的级别收取相应的培训费用，并按要求组织培训。经考核，成绩合格者，授予中国健美协会统一制作的健身指导员技术等级证书。　第八条 各级健身指导员应依照下列规定从事健身指导工作：　(一)从事普及和宣传健身健美运动的指导工作。　(二)在不违反国家有关规定的情况下从事专项技能传授、锻炼指导等有偿服务。　第八条 国家级健身指导员和尚未成立健美协会的地区及行业系统的各级健身指导员均可在中国健美协会注册。　第九条 一、二、三级健身指导员应到省、自治区、直辖市、新疆生产建设兵团、行业体协的健美协会进行注册。已经注册的健身指导员跨地区迁移时，迁入地区的管理部门应承认其技术等级称号。健身指导员注册应提交以下材料：　(一)健身指导员技术等级登记表。　(二)健身指导员技术等级注册证书原件。　(三)本人身份证原件>>

怎么成为健身教练

一，自己练的好，这样别人看到你，会乐意让你教，假如你弱不禁风，那么。。。

二，专业知识和技能面好，很多时候，一些专业人员的一点点拨和指导，会让你的锻炼事半功倍，哪怕他看上去不是那么的强壮

希望采纳

想当私人健身教练,怎么考取健身教练资格证

私人健身教练作为健身教练中最为专业的教练种类，需要具体比如其他教练员更加专业的技术和职业素养

一、健身教练应如何不断提高自己的业务水平

随着社会经济的发展，人民生活现状的改善，人们对健康的渴求变得日益强烈，他们已不再满足于“没病”的活着，而是追求高水平健康的、充满精力的、富有情趣的生活。参加各种健身活动的人多了，健身场馆、健身房也象雨后春笋一样遍地发芽，健身教练的队伍也随之壮大起来。

但正因为这是一支新生的队伍，所以教练的水平参差不齐。有的过去是运动员，有的是健美爱好者，还有从没参加过健身训练的人，只是想以教练作为一种职业的………这些人经过短期填鸭似的培训后，就取证上岗，很难有较高的业务水平。　　为了能够成为一名合格的高水平的健身教练员,每一个教练都应该在培训后的教练工作中,不断地通过书本和实践进行再学习、再研究、再总结、再提高。

任何一种职业，想成为高水平的业务人员，仅仅掌握一、两门专业知识是远远不够的。健身教练也是一样。作为一名健身教练员，不仅要比较清楚地了解有关训练的知识、器械的知识、营养的知识等，还要了解更多的相关知识，并将它们有机地结合起来，融会贯通。

二、健身教练应对自己所从事的工作有清楚的认识。

经常可以在一些健身房看到，教练给初次参加健身的人制定“健美”训练计划，而不是健身计划。且不论男、女、老、少，几乎是千篇一律。这样做不仅是不合理的，甚至是危险的！要知道大多数进健身房的人只是想健身、健康、塑身，而不是都想成为健美运动员。且每一个人的情况也大不相同。有男的、女的、老的、少的、高的、矮的、胖的、瘦的，有健康的、亚健康的、还有不健康的，有受过伤的、有生过病的。这些情况都要分别对待，而不能“一视同仁”。

教练的工作应是为每一个人出据一份针对其当前现状的短期训练计划，并通过阶段性的测试，不断地调整训练计划，辅导其进行训练。这就需要有多方面的相关知识和技能。

三、健身教练要有扎实的基础知识。

在教学实践中，有很多健身教练示范动作错误，且很初级。究其原因，就是基础知识缺乏。对健身教练来说，《运动解剖学》和《运动生物力学》等是基础的基础。这两门基础课搞不清楚，就很容易在训练动作上出现错误，或无从判断一个动作的正确性。例如，在肱二头肌训练，做杠铃弯举动作时，常常出现的错误动作是无效缩小阻力矩，盲目使用大重量。再有，在做很多动作时，利用悠摆惯性减小有效负荷，影响训练效果。还有很多教练自认为学过《肌肉解剖学》，可细一问，几块主要肌肉的起止点有哪些、主要功能有哪些时，有的说不出，有的说不全，有的能背下文字，而不理解其实际空间关系。这就难免在做动作时，错了也不知道。这些人都应该好好学学基础课，并应用在实际训练中。

四、健身教练应知其然，更应知其所以然。

有一些健身教练满足于知道几种练胸大肌的动作，几种练肱二头肌的方法，或从一些杂志上学到一、两种减脂的方法。若问及是什么道理、为什么时，却说不很清楚了。孔老先生说过，给你一条鱼，你只能享用一条鱼。学会钓鱼的方法，你能一生享用鱼。所以，与其从杂志上学到一、两种具体的方法，不如系统地学一学相关的学科知识。那样，你就可以从根本上学会解决问题的方法，你可以掌握更多的方法，甚至你可以创造出新的方法。对于健身教练来说，要想更深入地了解健身的原理，还应该花时间学一学，《运动训练学》、《运动生理学》以及《运动营养学》等。

五、高级健身教练应掌握更深的专业知识。

要想更多地了解运动健身的奥秘，除基础知识外，还应在《运动生物化学》、《运动医学》及《运动心理学》等学科领域勤奋学习，更深>>

怎么才能当健身教练

肯定是需要掌握很多的健身教练的技能

这是主要的，其他的无所谓

如何做好一个健身教练？

虚心得想老教练学习经验，要有自己的创新，能力钻研好的教练方法，把队员当成自己的弟子，老师，最重要得的朋友 不过还要有一个好的心态，好的教练才有可能，不然可能指挥的越是多，说的越是多越是有可能适得其反，相信自己再任何东西面前都会有自己的优点，加油！支持你的人会更多！ 要能配合必要点，不过上述都要一个就是基本功，也是保持获胜秘诀！ 谢谢！

如何成为一名健身教练

我做了两年的私人教练了。培训可以称为进修，并不是说培训是万能的。在你有一定的基础之后，培训才有意义。

因为大部分培训时间都比较短，以理论为基础。

建议你先找个俱乐部做巡场教练，做三个月左右，当然这段时间不是以赚钱为主，积累经验，实践，学习。专业知识，人际交往，销售方式。还有就是要好好练一练，块头无所谓，该有的要有。

然后去培训一下，建议培训机构：亚体，韦德，中国建美协会。

总之我没有经历过任何培训。只是以前的同时是培训机构出来的，我相他学习了很多。

务实最重要。教练这个职业还好，如果想做，就去实施吧！祝你成功！

如何自学成为一名健身教练 15分

运动生理与运动解剖基础课程 有氧运动与体能测试 如何减脂与科学饮食 韦德健美健身训练法 有氧单车课程理论 如何做一名合格的私人教练 私教课程销售技巧 个人素质提成与职业发展规划 我考韦德国际级私人教练的时候，主要学的就是这些课程，你可以买相关书籍参考一下

怎么才能当一个健身教练呢？

1你需要拿到体育学院的本科或者专科学历

2对健身器材和锻炼方法了如指掌

3如果是拳击（格斗）教练，最好是省比赛前三名。

<(_ _)>不是有腹肌，就能当教练。

女生怎么当健身教练？

女生健身教练是非常紧缺的人才，在学习的时候和男生要懂的知识是相同的，其中在赛普学健身教练的女生也不在少数，女生学的时候同样需要学会心肺复苏、基础私教理论、基础私教实践、普拉提、功能性、康复、21种运动康复等等知识，最主要的是在技能和知识上也专业非常，学习的时间一般也需要2~3个月左右。