不知道你说的不要太高是个什么概念,每个人的承受能力不同。不知道你说的太高是一年多少你能接受?有些人能接受每年1万,有些人只能接受每年1千,差别很大。我大致说一下吧,我去过是每年大约4000左右,各个店价格不全相同,有一家也大致相当。还有一家比较便宜,最便宜的一年才900块。还有更加便宜的,比如一些社区健身俱乐部,一年才400+。但是大致是一分钱一分货。贵有贵的道理。另外还有一条就是交通方便,最好离家近的。有的店很好,但是每天路上来回就要几个小时,那显然就不合适了。这个成本也要计算在内的。祝你能找到一个合适自己的!
1、办理年卡,大概费用是1800元左右,一年期限内无限使用。2、办理次卡,比如办理100次的次卡,当然也有规定使用期限。3、还有季卡大概800、月卡大概300等,具体的收费还得看健身房的设备。
北京健身房价格现在一般健身房都是季卡,半年卡,年卡或者更长时间的2年卡,3年卡之类的。如果去的少,还有次卡,但是有的健身房不一定会有这种项目,需要具体去问。健身房价格以年卡来算,北京便宜的有800左右的,贵的就5、6千或者更高的。差别主要是环境还有设施,贵的健身房一般除了基本区域外还有游泳池、小型体育馆之类的,便宜健身房一般就有器械区,有氧区还有操课区。北京有很多这样的健身教练培训的地方!北京有家北京国际精英健身学院还很专业的!这也是我听之前的一个朋友讲的,他在那里学过健身,他也培训出了一点肌肉,你可以去看看!健身这个东西也需要自己长时间的去练习的才有效果的!
各个地方的健身房收费标准都不一样,也因为店面装修程度的不一有着高低之分,健身房供人锻炼肌肉的同时还能学到一些课程,一般都有专业的健身教练亲自指导,比如瑜伽的各个种类,还有一些武术课程,在健身房可以学到很多东西,不仅可以锻炼身体,而且还能提升自身的内涵,自然健身房的收费也根据该健身房的内容来标价,装修好一些内容全一些的,收费自然要高,也不是普通人能够去的了的,所以健身房在有的人眼里就是有钱人的享乐之处。
要说锻炼身体,其实也不一定非要去那种特别好的健身房,只要健身房内部器材设施完善,环境干净,对于一般的健身人士是比较容易满足的,有钱人去的都是那种比较高档的健身房,比如有的健身房可以打保龄球,游泳池之类,对于这种普通人一般接触不到的东西价格自然要提高一个档次。
一般的健身房都设有私人教练,私人教练既然是私人的,那必然是要收费的,正常人去锻炼身体,锻炼个两天热度劲一过就没什么动力了,有钱人自然会请个私教,找个私人教练来监督自己锻炼身体必然是比自己一个人练体验要好的多,所以有钱人在健身房得到的享受一定是比普通人要多的。
再者有的课程是需要花钱才能进修的,比如你想练瑜伽,上课要收费,如果你的资金不足,那么在健身房里,你也就只能玩玩跑步机这些健身器材,而得不到那些进修的机会,你只能在健身房练出一身的疙瘩肉,没有私教的全程陪护,你练出来的肌肉还不一定会特别的好看,这就是花钱和不花钱的区别。
在北京上海这样的一线城市,健身房的收费价格自然是高到了天边,一般的市民根本享受不起,只能在公园或者广场的公共健身器材辅助的锻炼一下身体,所接触到的器械自然也比不上健身房里的高档,健身的过程自然没有室内的健身房舒适,要花钱才能享受,但是没有钱,可能连看一眼都没办法。
当然也不能一概而论,还是有平民能够接受的价格区间的,一线城市的健身房因为各个因素价格自然就高,而像正常的三线城市,想要去个健身房,办个会员卡还是比较划算的,而健身房为了吸引更多的人来锻炼,课程什么的都是免费的,私人教练的价格也不会高到天边,男人一个月不抽烟就能请得起一个私人教练每天陪着你锻炼,女孩嘛就少买个包包,塑形可要比一个好看的包包有魅力多了。
健身房的年费会员可以享受以下服务:
1 使用健身房提供的各种器械,包括有氧和器械,以帮助进行特定的锻炼,增强肌肉,提高心血管健康,并达到自己的健康目标。
2 在健身房内的安全舒适的环境中锻炼,这有助于确保锻炼过程是安全和舒适的。
3 如果健身房提供私教服务,年费会员可以享受私教服务,私教可以为其制定个性化的锻炼计划,指导如何正确地使用器械,以及提供关于健康和营养的建议。
4 通过健身房提供课程学习新的锻炼技巧和知识,例如瑜伽、舞蹈、团体健身课程等。
具体服务内容可能会因健身房营业模式、设施及课程不同而有所差异,建议咨询健身房工作人员以获取更详细信息。
健身房会员可以帮助你在多个方面提升自己的健康和身体素质:
1 可以使用健身房提供的各种器械,包括有氧和器械,以帮助你进行特定的锻炼,增强肌肉,提高心血管健康,并达到自己的健康目标。
2 可以在健身房内的安全舒适的环境中锻炼,这有助于确保你的锻炼过程是安全和舒适的。
3 可以在健身房享受私教服务,如果你的健身房提供私教服务,他们可以为你制定个性化的锻炼计划,指导你如何正确地使用器械,以及提供关于健康和营养的建议。
4 可以通过健身房提供的课程来学习新的锻炼技巧和知识,例如瑜伽、舞蹈、团体健身课程等。
5 可以享受健身房的淋浴设施,这可以让你在锻炼后保持清洁和舒适。
需要注意的是,具体的使用体验可能会因健身房的类型、设施和服务而有所不同,你可以根据自己的需求选择合适的健身房。同时,作为会员,你也有责任遵守健身房的规定和安全要求,确保自己的行为符合标准。
看你是哪种级别的会员了,一般俱乐部都会分为不同的会员等级,高级点的会员卡,所包含的服务内容都会在会员协议中详细列示清楚,对于一般的会员,在入会协议中也会有明示,但不排除某些俱乐部为了逃避服务和刺激深入销售,而在条款中隐去某些服务项目或者会籍顾问在介绍时故意模糊掉一些服务细节,在这里可以罗列行业里面的一些免费初步服务供你参考:
1、体测;
一般入会体测肯定会有的,有的还会定期免费回访式体测,以观察会员的体质变化,给会员一步步的建议,当然同时也是为了推销私教啦……
2、初步的健身方案;
大型正规的俱乐部都会即便简单但也有一个书面的健身方案,是个宏观的初步的建议,但有些俱乐部懒得做书面的,教练也会大致交待几条建议。
3、教授场内所有器械的使用;
场内所有器械,包括有氧和器械的,教练都有义务教你使用方法和注意事项,这个工作一般交给体测你的或给你分配的巡场教练,但如果你不买私教,教练是不愿反复给你讲解的,因此也需要你自己用心,对自己想学会的器械,一定要认真听和实践,正确的使用方法不但关系效果问题,更重要的是安全!
4、安全舒适的场地和器械;
这个安全舒适是指,器械区、自由活动区、操厅及更衣间等场地应该平整无破损,软硬干湿适度,空气流动和温度舒适等;器械应该种类齐全,无影响锻炼的破损和故障,无汗渍等。
5、保证安全和效果的运动空间;
随着我国健身行业的迅猛发展和健身人群的急剧增加,这个要求相信是目前广大会员的强烈诉求,也是俱乐部经营者一个比较头痛的问题,因为市场竞争的原因,难免的价格战,使更多的人走进俱乐部,导致很多中低端俱乐部人满为患,器械、操厅和淋浴区都需要排队或占位置,这是行业发展阶段的必然现象,所有人都不愿看到,但无法回避,所有只能反映意见却基本无法改变。
基本的就这些吧,希望对你有帮助。
目前国内私人健身教练主要是通过私教培训机构进行人才培养。一名优秀的私教必然和培养他的培训机构分不开的。健身教练的专业程度,决定了健身房整体的质量,同时直接影响着会员们的利益。如今健身行业对私教的需求量在不断增加,私教人员专业程度也是一直在规范化。为了匹配上人民群众日益增长的健身需求,健身房需要通过引进专业的私教人才,尤其私教。
私人健身教练作为高薪职业,那么请私人健身教练需要多少钱哪?到底有没有大家说的那么高呢健身房里健身教练分为几种,有巡场教练、私人教练和团操教练。他们之间的区别还有工资待遇是不一样的。
1巡场教练
巡场教练,就是负责日常的器械维护和简单的会员指导,一般都是刚进入行业的新人,处于一个边工作边学习的阶段,巡场教练是只拿底薪的,而且底薪不高,大概两千左右。
2团操教练
团操教练的工作就是在健身房里带一些团体操,像踏板操、有氧操、搏击操、杠铃操等等,一般都是兼职,是没有底薪只拿课时费的,一节课收入在100左右,时间在45分钟到一个小时。而且一个健身房也并不是天天都有你的课,想要多挣点的话那就得多学几种团操或者是多跑几家健身房了,不过健身房排操课的时间也是比较固定,一般都是在晚上六点钟到八九点钟左右,每天带个两节课比较多三节,但是会相当耗体力,比较辛苦。团操教练工资算起来一月工资五千到八千的左右,不过白天的时间就比较自由了,可以做些别的事情。
3私人教练
私人教练,也就是私教,通常是一对一的指导学员,通过制定训练计划,安排合理饮食等等来达到预期的训练目标,或是针对特殊人群进行体位矫正和运动康复训练,私教是属于技术性的行业,不需要付出太多的体力劳动。私教的工资是包括:底薪+销售提成+课时提成(课程单价课节数课时提成)+奖金+保险。客观的来说,私教这是个非常看中能力的行业,专业能力、销售能力的不同也导致了收入会存在很大的差距。
以上海为例,一月工资上万挺容易的,底薪2000到5000之间的样子,具体的工资情况是和业绩相挂钩的,刚开始的提成有的是20%上下这样,有的是30%左右,课时费大概有200一节课,也有的300一节课,这也看具体健身房的经营和教练的整体水平,也看你具体的城市发展。像二三线城市有些是1500的底薪,课时费100块一节,这只是普通的私人教练,还有的康复教练一节课500甚至1000都有可能的,还有孕产教练,帮助孕妇顺利生育,帮助产妇快速恢复身材等等,她们更有市场。努力做好自己,坚持自己选择的,无论如何,总会有一盏明灯会正确的指引你勇往直前。
健身教练这一行业越来越受到国人的认可和追捧,很多健身爱好者追随时代的潮流,加入到健身教练这个行业中来。作为21世纪的高薪职业之一,健身教练行业被大家贴上了时尚、高薪、体面的标签,如果你也对健身教练感兴趣的话,不妨也为成为一名专业的健身教练做一下准备吧!不管你是有健身基础,还是零基础的健身小白,只要你有想成为健身教练的梦想,那么不妨大胆试一试吧!
这个不好说,全国各地都有大大小小的健身房,因此价格都不尽相同, 一般都是季卡或者是年卡,会员年卡一般价格在1800-3500左右,这还要看健身房的规模大小或环境,环境好的当然价格也会高一点。
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