定州市热点休闲健身服务有限公司怎么样？

定州市热点休闲健身服务有限公司是2017-09-25在河北省保定市定州市注册成立的有限责任公司(自然人投资或控股)，注册地址位于定州市兴定路24号。

定州市热点休闲健身服务有限公司的统一社会信用代码/注册号是91130682MA093YKCXT，企业法人梁展玮，目前企业处于开业状态。

定州市热点休闲健身服务有限公司的经营范围是：室内休闲健身活动服务；游泳室内场所服务；组织文化艺术交流活动；舞台设计；体育用品、办公用品、服装、鞋帽、食品、酒、饮料批发、零售；正餐服务（依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动）。

定州市热点休闲健身服务有限公司对外投资0家公司，具有2处分支机构。

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 主持人：刘总，我是汽车之家新闻组，很高兴能有这个机会跟您沟通。第一个问题：凯迪拉克展台今年给我们带来了哪些重磅车型，以及有什么特别的展台亮点？

 刘震：全部车型都到了。这个全部车型是我们今年4月份开始，我们的CT4加入了新的阵营。从CT4加入新阵营以后，用两年多的时间把产品线阶段性集结完毕，轿车端3款车，CT4、CT5、CT6，越野端是XT4、XT5、XT6，可以很容易理解为小、中、大。同时CT4和XT4在六款车里面是四系列新生代的车型，设计感比较锐利一些。

 今年在北京车展上的亮点车型有2款，一款是搭载了超级智能驾驶系统的CT6，这款是前不久刚刚上市，也做了线下体验。这款车最大的亮点是能够为消费者带来非常可靠、非常安全的智能驾驶体验。智能驾驶大家谈了很多，市场上也有各种各样智能驾驶的车型，但是它和其他车型比较来说，适用的场景不算最多，但是在适用的场合，产品的安全度、产品的可靠度应该是最好的。然后它在某种意义上也是还可以放手驾驶的唯一一台车型，因为它有其他车型都没有的驾驶员注意力保持系统。车子并不是通过方向盘上的压力，或者方向盘上的电阻来感受你是不是在驾驶车辆，更多是通过前方的摄像头，来看人脸识别度了解到驾驶员注意力是不是真的在车子上面，是不是注意在看前方。

 第二款车型XT4。新增了颜色，展台上新的胭红色，更重要的XT4装了人脸识别解锁启动系统。这套系统也算行业内唯一除了解锁还可以启动的系统，应该说可靠度也是非常好。有了这套系统，可以这么说，消费者不需要钥匙就能刷脸开车。当然还有键盘、指纹，很多有利的设计，但是归根到底是不需要钥匙，只需要生物特征就可以开锁启动，这是我们目前两台在北京车展上最亮点的车型。

 主持人：这两套会不会有新的发展规划？

 刘震：我们规划全系SUV上有人脸识别的系统。先上XT4，不久会在XT5、XT6都有。Super Cruise是凯迪拉克非常重要的，包括下一代的全新凯雷德以及接下来下一个年度的CT5上会有Cruise产品功能的延展，Super Cruise在智能驾驶领域上的一个技术，在各款车型上都会逐步应用。

 主持人：第二个问题还是关注我们今年整体的销量，今年上半年因为疫情原因，导致整个销售进度是中断的，今年对目前的销售成绩满意吗？

 刘震：从今年2月份开始，凯迪拉克销量就一直在稳步提高。应该说受疫情影响，但这个影响是行业都有这方面的影响。豪华车之外的乘用车影响更大，所以豪华车在整体乘用车比例反而逐步增大，因为乘用车整体下降速度更快，豪华车只下降一点点，比例占整体乘用车比例在逐步提高。说到凯迪拉克，我们1到8月份较去年同期还是属于负增长的状态，但是这是有一些特殊原因。一是疫情，二是去年我们在国五、国六过程中有两款非常重要的主力车型停止销售了，就是我们XTS和我们的ATS-L。这两款轿车其实在国五、国六切换前，两台轿车月销量能到一万台，这对我们来说是比较大的挑战。国五、国六后新上了CT5，XT6包括今年CT4，这些都是全新的车型，如果1到8月累计和去年1到8月的累计比，虽然这个数字没有可比性，因为产品线上完全不一样。但单从8月份节点上，我们已经同比去年8月是正增长了，同时我们还有几个数据可以分享，两款越野车XT4、XT5国五、国六切换都有的车型，现在我们1到8月同比这两款数据在涨。CT6也是一台国五、国六不受切换影响的车型，这款车在去年1到8月份正增长。新车型正在销量爬坡，CT5月销差不多5000台水平，XT6月销两千到三千。CT4差不多在小两千，所以这些车累计在一起，单月销售额已经和去年单月销售额相比正增长。相信这个势头在今年后几个月会一直维持下去。

 主持人：其实新车型会在接下来四季度也更高增长的预计？

 刘震：应该会稳步增长。

 主持人：我们全年销量目标有没有变化？

 刘震：今年很难说目标，因为今年确实不可控因素过多。我相信今年销量和最后去年相比，看最后数字，这几个月势头还是表现不错的。

 主持人：另外一个问题，因为很关注凯迪拉克在企业社会责任上的做法。因为这其实延续了很多年，包括最近的活动，十倍的配捐，还有守护G7公路，整体在社会责任承担的变化，和下一步的工作？

 刘震：公益项目确实是凯迪拉克从2017年来说是我们非常重要的线。总体公益项目一共有三个，分别是以互联网为手段的乡村教师赋能计划；第二个是联合中华环境保护基金会、中国绿化基金，在G7公路沿线做绿植的计划。这个计划宣传比较多，为什么会宣传比较多呢？我们在2018年其实和刘雯有形象合作，2019年我们公益大使参与在守护G7项目中。2019年胡歌是产品的形象代言人，2020年胡歌是公益形象大使，由明星带来的辐射效应大一点。第三个项目是我们今年年中差不多决定，并逐步开展起来的。这个项目是助力我们医疗研发的项目，这个项目有统计，也是和今年的新冠疫情有关，作为企业来说需要在这方面社会责任的承担。这个项目具体的内容，就是从2020年中开始，今后两年之内每卖出一台凯迪拉克，就会定向向三个医疗研发机构定向捐助100元人民币。这三个医疗机构分别是闻玉梅带领的上海P3实验室，有我们的李兰娟院士带领的杭州P3实验室，还有就是我们钟南山院士带领的杭州P3实验室。这三个实验室在新冠疫苗研发和防疫工作都起到了非常重要的作用。

 主持人：当时这三个项目是怎么做出这样决定的？是当时觉得做得很快？

 刘震：从品牌最初的去看，因为这些项目其实都和这样的品牌需求会挂钩，包括乡村教师的赋能，包括守护G7公益绿植，包括P3实验室的捐助，都有一些关系，和企业责任方面会多做一些我们自己的努力。

 主持人：第四个方面是比较大方面的问题，就是关于整个用户群体消费升级的理念，其实我们看到CT5、CT4车型有很多针对女性设计的特别元素。这块的变化，包括概念车的雏形这个具体下一步怎么推？

 刘震：近几年比较大的工作，一个是新生代车型的年轻化上的工作，可以在营销上可以看到，和年轻人沟通的时候手法比较多一些。第二个是产品的设计，包括产品的调整方面，其实在运动元素上比较多一点。这些营销工作我们肯定会与市场接受度有比较量化的体现，目前我们35岁以下的消费群体占到整体的车主比例已经是50%了。

 主持人：这是所有车型的比例吗？

 刘震：是的，所有车型50%消费比例来自35岁以下，这对凯迪拉克是一个变化，而且这个是比较正向。当然我们寄希望于50%这个数字，就是50%是蛮健康的水平。第二个是女性的消费群体，我们现在女性消费群体占整个消费群体的男女比例，女性大概在33%的水平。这样的数字对我们来说，也是不错的。因为凯迪拉克如果不看这些数字，会有一些固有的理解，就是偏男性化一点。但其实因为这样的个性包括营销包装，女性对于这个品牌接受度还是蛮高的。女性的接受度确实是需要关注的，因为现在中国市场消费者购买决策，女性扮演的决策是很重要的。我们肯定不会让品牌往女性化方向走，但是我们希望这个品牌在女性决策的时候，不要投反对票。

 主持人：听您刚才说这些也是我们主动迎合消费市场的变化，其实对于女性来说，用车、养车的时候希望方便一些。我们下一步针对我们用户群体的变化，我们后期的服务价值上，是不是有更多的抓手？

 刘震：有两个抓手，第一与用车息息相关的有一个My Cadilliac APP，这个APP去年就投放市场，就上线了。可以通过APP解决几乎所有用车所需要的服务，比如说我要维修、保养、年检方方面面，通过APP价格透明，并且可以无接触服务。很巧今年碰到疫情，APP在疫情中发挥了很大的作用，真的没想到这件事情。这可能对女性来说是比较有作用的，因为女性和男性比较大的区别，就是男性爱玩车对车研究比较多，女性更多是方便，这个确实很方便。第二个我们在第3季度，刚才对外推了一个Cadillac Lady的平台。这个也是很多因素结合在一块正好推的一个平台，因为我们有一个《三十而已》的植入，也是女性的电视剧，年中有个《乘风破浪的姐姐》综艺，邀请三位综艺女性一起，这些事情正好凑在一起，我们索性打造了Cadillac Lady的平台。这个平台具体就是给我们的经销商有一个平台，对我们的女性车主或女性潜在车主做展厅的邀约活动。这些活动有很多，比如说健身瑜珈、比如说美妆、穿衣、搭配，大概是这些内容。我们通过这个平台，我们让女性车主找到归属感，包括提供赋能。

 主持人：其实这个平台也是一种跨界的服务？

 刘震：对，和车辆本身维修保养、驾驶没有太大的关系。

 主持人：目前我们用户对于这个平台的反馈是什么样的？

 刘震：刚刚开始，这个反馈其实我们会有一些很直接的数据，因为我们有一个直接ToC的微信小程序，消费者对我们反馈直接在上面我们能够直接拿到一手资料。

 主持人：最后一个问题，您对于中国目前国内，整个市场有哪样好的预期？

 刘震：我觉得豪华车市场还是会不断稳步提升，这和整体的消费升级还是息息相关的。虽然消费升级可能在疫情来说，会有一些阶段性的调整，冲击有这方面因素。但毕竟国内乘用车保有量以及所有存量，除了新增用户之外，还有很大量的升级用户在里面，所以对豪华车来说也是非常好的市场。第二也是因为新生代的用户，在对于消费观念，对于金融产品，对于长租的产品会更多接受，这些消费观念改变对豪华车来说也是好的改变，先销售先体验，最后把钱切开了用，就是这样。

 主持人：谢谢刘总。

首先还是先介绍一下自己，本人90后，广州番禺人，在一家贸易公司里面担任市场经理，在工作中是一位非常开朗，热爱交朋友的人，生活当中是个积极向上而爱运动的人，对于还在单身的我，日常除了上班就去健身房、爬山、游泳！

我就是给XT4的外观吸引的

远距离看，还是那么好看。

来个全身照，全身照

选车过程  一开始选车的时候就奔着凯迪拉克去的，一直都有留意凯迪拉克这个品牌的汽车，大学毕业后4年出来，经过自己的努力赚到了买车的首期。 凯迪拉克XT4性价比来说是最高，优惠力度大，配置动力齐全，主要是颜值是独一无二的！ 我最满意的是凯迪拉克这个品牌，我感觉很好看，而且在豪华车系里面，我非常喜欢凯迪拉克这款车，安全系数高，个性又不张扬，运动感十足。这款XT4的空间真心不错，非常宽敞，我一个女孩子开感觉空间很大，第二排的乘坐空间非常宽敞，全家人坐上去都没问题，没有丝毫的拥挤感。 试驾下来都很满意加上价格也是预算范围就在12月一号就订了车！ 本来是可以12月15号提车，[偷笑][偷笑] 但是我提议销售顾问说要在12月25号圣诞节提车哈哈!

大轮毂，大轮毂

空间感十足。十足

行走的LED灯。

后视镜，后视镜

前脸LED大灯

作为女生开这台车我感觉方向盘比较轻盈，转弯的时候不用费太大的力气。我的车还在磨合期,所以开起来还是比较温柔的，也没有舍得极限驾驶,不过在市区区开着感觉操控性也是很不错的。操控非常的轻松,这款车转向的时候我觉的非常的省力,在原地调头的时候题觉转向向常非常的轻松。整个车的底盘特别稳。 目前开了1000多公里了，没有什么可以吐槽的，后续的话等我下一篇论坛！

流媒体

盾牌的设计

真皮沙发

中控

后排的出风口

天窗，天窗

这是摇杆

方向盘好有爱的感觉

电动座椅

屏幕，相当于中控。

boss音响，高大上的感觉

这是手刹的地方

这是油门和刹车的地方

分享完了[调皮][调皮][调皮]，期待大家的点评

善恶终有报，人间正道沧桑。大家好，这是诚实坦率的牛战编辑。编辑编辑了很长时间，把这篇文章带给了大家。没有悬念，让 让我们互相了解一下。12月17日，原魅族科技高级副总裁李楠发文查《2019年不可错过的十大数码产品》。他说，买科技产品，本质上就是用钱买未来。无论你是鼠标还是先锋，这篇文章都可以作为参考。

李楠坦言：我更愿意把这些产品的推荐留到明年。毕竟三年来流动性一直紧张，大家赚钱都不容易。

我们希望，当我们明年盘点时，我们不会。不用考虑技术的成熟度，只卖贵的，不卖对的。毕竟其实从长远来看，性价比高的都是垃圾。

虽然文章标题是十大数码产品，但实际上李楠上市的只有八款，还有90个空缺，所以它 “让他们在一起真的是不可能的，”他说。

以下是李楠列出的2019年八大数码产品：

AirPods Pro:年度最佳，颠覆被颠覆多年的玄学。造型巧妙，重心灵动，穿着毫无完美感。

镭龙5700 XT:这款显卡的出现结束了老黄的暴政。

任天堂Switch健身圈：任天堂几乎是日本版的苹果。专用的硬件和软件可能不是最强的，但整合起来，效果超越行业甚至时代。

IPhone 11:这个推荐确实落入俗套。然而，iPhone11在缺乏创新的情况下降低了价格。其实用户在长期调研中最关心的三个功能是性能、续航和拍照。IPhone 11没有短板。

ThinkPlus口红充电头/氮化纹小高倍充电头：65W但是足够小的口红充电头才是你的救星。

国产特斯拉Model 3 P:严格来说不是19年的产品。但是特斯拉上海工厂已经电气化了。明年国产型号3 P就可以交付了。

罗技G Pro无线鼠标无线充电鼠标垫：G，代表罗技品质。Pro，代表职业选手。无线代表所有的无线数据和能量传输。GPW 的中文昵称真的不好听，但是它的英文还是挺准的。

LOUQE幽灵S1 ITX底盘：兴趣爱好买东西最便宜的方法就是直接买最好的。幽灵S1并不便宜，但让我等了六个月。

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可以的。运动塑形贵在持之以恒，效果肯定有，别说健身房专业器械了，就是你每天多走动爬楼梯，如果能坚持的话，也是能到达提臀瘦腿的效果。

如果是要更为科学更为便捷的达到上述效果的话，建议听听专家的建议：

1、坐在地上，双脚伸直，背向后靠，以手肘作支撑，手放在髋部，下背部压向地面，用腹部的力量，抬起双腿到45度。脚趾向前，让脚面与小腿呈直线，两腿并拢，顺时针画12个圈，然后再逆时针画12个圈。这个动作既可以收腹，又可以瘦腿哦；

2、两手分别拿起一个5-15磅重的哑铃，以右脚作支撑，左脚放在身后几英寸处，保持背部挺直，髋部向前倾斜，知道身体差不多与地面水平，哑铃与肩膀在一条线上，恢复到开始的位置，这是一个完整的动作。做12个动作，然后换腿练习。这个动作可以把腹部、腰部、臀部、腿部的肥肉一网打尽；

3、双腿向外打开45度，两脚距离宽于髋部，然后身体蹲下，从那个姿势开始，左脚向外跨出，保持蹲坐的姿势，向右跨一步，恢复开始位置。继续横着跨步，先向右跨10步，再向左跨10步。这个动作对腹部和腿部的减肥都很有好处哦；

4、两脚分开，与肩同宽，举起两个5-15磅重的哑铃，放在肩膀位置，手掌向前，膝盖微微弯曲，身体保持挺直，然后慢慢地弯曲髋部，直到上身与地面水平，保持5秒钟，然后恢复原状。这是一个完整的动作，做这个动作8到10次。这个动作除了下半身外，上半身也得到了锻炼；

5、两脚分开，与肩同宽，双手放在身侧。抬起右膝盖直到大腿与地面持平，同时双手并拢举高于头部，保持5秒钟，然后慢慢地放下右脚，使其向前成弓步姿势，收回左脚，恢复到凯斯姿势。这是一个完整的动作。每条腿做10-12次。这个动作除了锻炼腹部和腿部外，还可以瘦手臂呢；

6、拿着两个5-15磅的哑铃放在髋部位置，右脚放在一个台阶上，膝盖弯曲成90度，从这个姿势开始，直接用左脚向前一步，放到台阶上，身体蹲下保持2秒钟，站起来然后恢复开始姿势。换另一条腿重复练习，每条腿做10-12个动作。这个动作可以瘦腿和收腹；

7、俯卧在一张长凳上，双腿吊在长凳边缘之外，腹部用力，抬起双腿知道身体成一直线，保持5秒钟，然后慢慢地放下腿。做10-15次。这个动作可以锻炼腰部、臀部和腿部。

如果每个星期在不连续的日子中坚持做2-3次，再结合合理的饮食，下半身就会瘦下来，想要穿上紧身裤也就不会有问题了，坚持就是胜利哦，大家不妨试一试。

原文出自厦门淡蓝玫瑰spa网站：

http://wwwdlmghscom/jkybxt/vip_doc/1163000html

如果是为了减脂，那这样做 是对的

只是，唯一的忽略 在于这些套路的前后搭配和时间计划，

搭配得当，减脂效果能够翻倍，马上见效

搭配不当，效果缓慢，一两个月后基本就无效了。走到头了

减脂可以这样

力量锻炼先做，不用跑步热身，每组动作之前做两组小重量动作 就可以了

力量锻炼控制时间在40分钟以内，超过时间就不符合人体规律，不出效果。没必要了。

力量之后，可以马上 跳健身操，或者广播操，能稍微出汗为佳

感觉上应该是越跳越轻巧，越跳状态越好的，，坚持40分钟，就足够了

之后，3，5分钟内，进行点心，饮食补充，有利于你的疲劳恢复

照这个流程，就可以达到减脂的效果，包括停怠不前的重量，也有效果。

可以随着时间的增长，增加力量难度，增加跳操强度，轻松掌握减脂效果

还有，千万别忘了，两年以内的锻炼者，一周3次锻炼就足够了，不用再多了，不然有害。

这样才能有充足的恢复，这样才能享受到 健康 的锻炼效果。