矮的男生健身后能有多帅？

真是遗憾，当今貌似是一个看脸的社会，所以帅不帅这个事儿，和健身的关系不大，和个头的关系也不大，最关键的因素是脸，长的好看，就算又矮又没有肌肉块，那也是帅；脸不够帅，再高再壮，那也不够帅。

当然了，除了脸以外，只要你有钱，有势，那么你同样可以很帅，可以惹得无数美女拜倒在你的绝世美颜之下。

除了以上两点，基本上就帅不了，认命吧，大家都是普通人，普通点没什么大不了的。

当然了，如果你不仅仅是为了想让自己感觉帅一点而健身，那么还是可以的，毕竟健身虽然不如整形来得快，但是健康啊，而且你整形成本还高，健身只要你愿意，在哪都能完成，非常大众化，也侧面符合我们普通人的身份。

健身后会不会让一个人变得更帅我们就不讨论了，因为真是没有结果，还是说点实际的吧，健康可以让你更健康，至少在过马路翻护栏的的时候可以身姿更加的轻盈矫健，在赶公交车的时候可一路狂奔却面不改色气不喘，在从超市拎着一堆方面便火腿肠和手纸回家的时候不至于走走歇歇。而且如果你愿意，等练出一身肌肉块儿来，可以在夏天和兄弟们在大排档吃烧烤的时候光着膀子也倍儿有面子！

其实健身的目的还远远不仅于此，一般来说健身可以让一个人变得更阳光更积极，同时如果能坚持健身的话还可以培养一下自己的毅力与耐力。这样生活中遇到什么事儿的时候也不至于还没开始干就觉得自己一定失败了。

健身不会让人变得更帅的，脸是天生的，除非整形，不然还是死了这条心吧。

　　每一个胖子,内心都有一个挣扎的瘦子，你准备好要减肥减肥了吗下面是由我为大家整理的和话语，希望你会喜欢!

减肥健身励志

减肥健身经典励志

减肥减肥励志句子

1 你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃!

　　2 我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么著，外表更重要。

3 女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前钱 途!你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。

4 不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。30多岁的女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。

5 减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。

6 没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡

7 如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。

8 你们要自己加油。要证明给自己和一些傻X 看。就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。

9 要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎去吃。

10 大S 是一天一香蕉吃3个星期。所以你看，就是要忍。为什么别人能你就不可以

11 看美女一个个活得更滋润，为啥

12 其它女人都能瘦下来你为啥不行!你是 吗你天生就该当肥猪吗

13 女人不对自己狠心, 男人就会对女人狠心。

14 你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点就喜欢每天对着肥大的裤子 把自己粗壮的

15 不瘦下来不准买新衣服!不瘦下来不准再做头发!你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的

16 控制不住嘴巴的人就别闹腾著减肥!活该!死胖子!

17 再肥你男朋友就不要你了!

18 吃你有资格吃么

19 美，瘦了一点有什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。

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男生穿搭公式

1身材篇

2面料篇

3学习篇

4图案篇

#设计师干货分享

身材篇

人有高矮胖瘦壮，为了方便大家参考，突出各种身形的特点，默认高的腿长，身形较好；矮的腿短，五五身形；胖的脖短、肚大、腿粗；瘦的长竹杆身形；壮的倒三角身形

选择方式

◆矮的

腰线(收腰)臀线(裤裆不要太低、高中腰)、脚踝线(九分裤、玩裤腿)、膝盖线(修身)

◆高的

比较友好，相对百搭

◆胖的

胸围(适当宽松)、下摆(腰部适当收口，适当宽松)、裤腿(脚口不能太宽松，尽量束脚)

◆瘦的

肩线(垫肩、宽肩、落肩)、贴合程度(不要太紧身)

◆壮的

贴合程度高，选择修身不紧身或者宽松但不要直筒剪裁

面料篇

常见面料

◆棉COTTON， 舒适度透气性皆好

◆羊毛WOOL， 保暖相对较重

◆羊绒CASHMERE， 保暖相对较轻

◆合成纤维ACRYLIC，“人造羊毛”但不保暖

◆真丝SILK， 舒适度透气性不易打理

◆涤纶POLYESTER， 轻薄透气性一般， 缺乏亮度

◆尼龙NYLON， 轻薄透气性一般， 有亮度

◆氨纶SPANDEX， 增加弹性

◆鸭/鹅绒DUCK/GOOSE DOWN， 保暖， 鸭绒重， 鹅绒轻

学习篇

学习判断身型及优点和缺点

◆1照一面正常的镜子

◆2健身房体态评估

◆3优衣库试衣法：用你的身高试穿对应优衣库的尺码，然后和该款模特图做宽松长度程度对比。

学习颜色搭配

◆Zara撞色法：看看Zara的单款模特产品图进行颜色学习，甚至可以看女装颜色搭配用来参考

总结

◆方法可以看，衣服可以买，重点还是多看多试。对的学习尽量学习颜色搭配，因为中的人身形和自己不同

图案篇

基本原则

避免图案过大

色块过于丰富

注意事项!

A弱点/注意点部位强壮的避免格纹和条纹，相反匀称、纤瘦的可以大胆尝试

B洗水(做旧等风格)、破坏(破洞等风格)的面积位置一定避免在弱点/注意点位置