适合健身时候听的歌曲

11Don't stop the party

个人认为是黑豆最high的一首歌，也是我最爱的一首之一，每次听他都能充满活力，尤其是后面高潮那段，太激情，太亢奋!!!

12I gotta feeling

这首09年最high的歌曲，持续美国26周冠军歌曲，以及格莱美奖，谁听谁知道。

13The time

这首是2010年新专辑主打歌，风格和dont stop the party类同，只是这首更让大家所熟知，高潮部分也很劲爆，很喜欢。

14Just can't get enough

同样是2010年专辑的一首歌，被熟知因为MV是在日本福岛地震发生一周前，在日本拍摄。需要高音质耳机!

15My humps

05年《Monkey Business》专辑的主打歌，女主唱Fergie的声音 磁性十足，MV也很性感，曾获得billboard top100第二名的成绩。

16Boom boom pow

09年《the end》主打歌曲，就如同歌名一样，听了就感觉心脏boom boom pow，快感十足的一首，高潮很嗨!

Linkin Park(林肯公园)：世界上最优秀的现场表演金属核团团体之一，你可以说以前从没有听说过，也可以用你对音乐对时尚最挑剔的眼光审视他们，但是无论如何，林肯公园的确是这个时代最独一无二的混种音乐霸王。

17Numb

非常震撼的一首歌，听后高潮迭起，激情无比。

18Numb encore

另一个版本的Numb 不过不同之处是这首由Jay-z , Eminem , DrDre三大天王参与，更加劲爆，本人更喜欢这个版本。

19In the end

林肯公园乐队在全球影响力最大的一首歌，不提前奏的悲凉，不提高潮的震撼，单是歌词，在末尾的那一句:"In the end,it doesn't even matter!"就足以让人瞬间产生发自内心的感慨。

20New divide

变形金刚2主题曲，Chester Bennington的愤怒呼喊声依然给力。in every loss，in every ile 的高潮部分激情四射!!!

　　音乐是沟通的桥梁，音乐是栖息的港湾，音乐是心灵的纽带，音乐是梦想的承载，音乐是有声的图卷，下面是我整理的适合运动的快节奏音乐的内容，希望能够帮到您。

　　适合运动的快节奏音乐(流行)

　1 梦醒时分 - 迪克牛仔

　2 到底我要等到什么时候 - 迪克牛仔

　3 水手 - 迪克牛仔

　4 至少还有你 - 迪克牛仔

　5 酒干倘卖无 - 迪克牛仔

　6 三万英尺 - 迪克牛仔

　7 你变了 - 钟雅洁

　8 被动 - 伍佰

　9 与你到永久 - 伍佰

　10 牵挂 - 伍佰

　11 一生最爱的人 - 伍佰

　12 算了吧 - 伍佰

　13 晚风 - 伍佰

　14 泪桥 - 伍佰

　15 挪威的森林 - 伍佰

　16 痛哭的人 - 伍佰

　17 浪人情歌 - 伍佰

　18 随风而去 - 伍佰

　19 爱你一万年 - 伍佰

　20 世界第一等 - 伍佰

适合运动的快节奏音乐(精选)

　1 海浪 - 黄品源

　2 未完成的歌 - 薛之谦

　3 小情歌 - 苏打绿

　4 看月亮爬上来 - 张杰

　5 白白的 - 张韶涵

　6 看得最远的地方 - 张韶涵

　7 闪闪惹人爱 - 萧亚轩

　8 狂热 - 苏打绿

　9 大明星 - 阿里郎

　10 我等不到你 - 摩天人

　11 我知道你在等我 - 孙耀威

　12 谢谢你的爱2009 - 后弦

　13 回忆的独奏 - 张杰

　14 明天 - 陈楚生

　15 爱不会绝迹 - 林俊杰

　16 想要忘记你 - 张婧

　17 这就是爱吗 - 容祖儿

　18 多余的流星 - 曾轶可

　19 咒你会幸福 - 东来东往

　20 爱的华尔兹 - 俞灏明

　21 假如你还在这里 - 罗志祥

　22 我们俩 - 郭顶

　23 你是我心中最想离开的依恋 - 孙露

(热门)适合运动的快节奏音乐

　1 放逐爱情 - 解伟苓

　2 如果不能爱 - 蜜雪薇琪

　3 让我照顾你 - 张芸京

　4 我还记得你的微笑 - 金莎

　5 2011热播非主流慢摇DJ舞曲 - QQ空间音乐

　6 梁山伯与茱丽叶 - 卓文萱

　7 偏偏爱上洋葱 - 大张伟

　8 天空飘下的是谁的伤心 - 严淑明

　9 让我坠入爱的漩涡 - 大张伟

　10 全世界你最美丽 - 王绎龙

　11 为你而活 - 神木与瞳

　12 爱炼 - 神木与瞳

　13 我脑海中的橡皮擦 - 大张伟

　14 如果还可以 - 东来东往

　15 心碎情歌 - 张振宇

　16 不要离开我身边 - 网络歌手

　17 到底爱怎么了 - 王心如

　18 一个人的婚礼 - 张志林

　19 当我想你的时候 - 汪峰

　20 仙剑3插曲原声带 偏爱 - 张芸京

　21 出乎意料 - 潘玮柏

　22 一切为了爱 - 品冠

　23 你是我最爱的人 - 王菀之

1 适合跑步听的快节奏法语歌推荐

2 适合走路锻炼听的歌

3 不同运动适合听的歌曲推荐

4 运动时必听的20首最赞健身歌曲

5 比较流行的快节奏歌曲推荐

问题一：运动时适合听什么歌曲 各位推荐下 美国科学家研究证实，运动的时候播放音乐不仅可以令健身变得有趣，而且可以提高运动效率。

一般来说，锻炼身体对保持健康非常重要。研究显示，每周跑步1小时或更长时间可使患心脏病的风险降低42%；每天快走30分钟可使患心脏病的风险降低18%，并可使患中风的风险降低11%。科学家提示，如果不运动，就会增加肥胖、体重超重以及患糖尿病和高血压的风险；而经常运动有助于身体燃烧多余脂肪，降低血压，维持正常血糖水平。然而对于音乐是否有助于运动时效果一直存在争议，有科学家认为运动听音乐会影响人的注意力。

通过长期深入研究，科学家发现运动时播放音乐的确能提高健身效果。“音乐的节奏能够让运动的人感到心情愉悦，此外激昂的音乐还会激发人运动的潜能和坚强的意志。音乐提高健身的效果，因为它不但可以加快练习者体内新陈代谢的速度，迅速燃烧脂肪，而且还能锻炼练习者的耐力，提高自信。”科学家具体分析说。不过科学家同时也表示，不同的运动需要配合不同的音乐才能够起到效果，对此科学家总结出了相应的建议。

网友推荐

1、Vertigo，U2《How To Di antle An Atomic Bomb》

2、Your Song，LOVE PSYCHEDELICO《THE GREATEST HITS》

3、ラブスト-リ-は突然に，小田和正《东京爱情故事》

4、Flutter，Bonobo《The L Word Enhanced Soundtrack》

5、Kiss The World，Catlow《The L Word Season 3 Soundtrack CD1》

6、Natural's Not in It，Gang of Four《Entertainment! [EMI UK Expanded]》

7、Suddenly I See，KT Tunstall《Eye To The Telescope》

8、Faint ，Linkin Park《Meteora Rock》

10、Transformation，Pam Grier + Nona Hendryx + Betty《The L Word Season 3 Soundtrack CD1》

11、Boys Wanna Be Her，Peaches《TheLWordSeason4Soundtrack》

12、Money，Pink Floyd《100 Greatest Rock Guitar Solos》

13、Rock DJ，Robbin

14、e On Over，Christina Aguilera

15、仆はMusic，CHAGE&ASKA《DOUBLE 》

16、Ciega, Sordomuda，Shakira

17、Made Jamie，Scott《Step Up》

科学家推荐 跑步运动音乐：《明朗先生》(MrBrightside)、《再见，不联络》(SinceYou'veBeenGone)、《快乐的一天》(LovelyDay)、《蚂蚁在行军》(AntsMarching)。 哑铃运动音乐：《冲击理论》(Col-lisionCourse)、《愿望》(De-sire)、《讨厌说我那样告诉过你》(HatetoSayIToldYouSo)。

科学家最后还提醒读者，运动的时候听音乐声音不能够过大，最好不要用耳机听而是外放，听音乐的时间不能连续超过1个小时。>>

问题二：有节奏感的适合运动时听的歌曲谁知道？？ face down - 岚

with a spirit -- 009 Sound System

Born To Be Wasted - 009 Sound System

Ravenous - X Ray Dog

Road To You - Ryan Farish

Full Sail - Ryan Farish

Joy - Ryan Farish

Round the World - Ryan Farish

Jump - Madonna

问题三：推荐一下一些比较适合运动时听的音乐。 如果是运动音乐的话，我个人及建议你听听美国的黑人音乐，比较劲爆，容易让你更快的融入运动中比如你玩篮球，我可以推荐一些NBA的音乐给你Messiah dead celebrity statusonely鹤啼 vitas星星 vita aby one more timeShut up it's not good-byeit's okWhy i like youEin kleines liedla la loveDon't push me即使知道要见面I O UI need girl还有一些我觉得比较好听的；01 Autobots

02 Decepticons

03 All Spark

04 Deciphering the Signal

05 Frenzy

06 Optimus

07 Bumblebee

08 Soccent Attack

09 Sam at the Lake

10 Skorpinok

11 Cybertron

12 Arrival to Earth

13 Whitwicky

14 Downtown Battle

15 Sector

16 Bumblebee Captured

17 You're a Soldier Now

18 Sam on the Roof

19 Optimus vs Megatron

20 No Sacrifice, No Victory

21 New divide

22 Skorpinok都在这呢！还要什么就q聊吧

问题四：运动时听音乐，用什么装备 sony NWZ-W系列 MP3与耳机一体式

问题五：请推荐几首适合跑步时听的音乐 八大适合跑步时听的歌曲1、《我可以爱你吗》朴信阳听这首歌跑步的结果是，你可能会越来越放慢脚步，直到停住。所以如果你实在跑不动的时候可以听，为自己偷懒找个借口。2、《滑板少年》 艾薇儿从音乐一开始就进入她的节奏，副歌中也是艾薇儿式的简单流畅。旋律简单、轻快，并且容易上口―― 的单纯的奔跑，并非难事。3、《it's my life》Bon JoviCS背景乐的经典之选。跑步要听的话，一定记得注意安全，避免太过激动导致跌倒！4、《Walk away》Kelly Clarkson“Not another question。Should you stay or should you go？……”既有无助的祈求，又有坚强站起来的决心。跑累了么？坚持！5、《奔》 孙燕姿6、《等待》 陈绮贞当副歌开始，“我不要咖啡，我不要烟……”伴着电吉他做出来的声效，我不要等待，快点跑起来吧！7、《SHALL WE TALK》 陈奕迅这首歌的节奏可算慢拍“121”，正好从有氧环节进入运动节奏。如果是在黄昏的跑步机，节奏与气氛不谋而合，可称完美。8、《where is the love》黑眼豆豆全新的节奏变装佳作，配合你的步伐天衣无缝。PS：如能记下整首歌词意味着跑的同时，您的口语也取得了突飞猛进的阶段性胜利。

问题六：在运动的时候适合听什么歌曲 摇滚的，五月天的不错 先说女生唱的动感较强的。弹跳，跳绳时候都可以听的~ 蔡依林《说爱你》蔡依林《睁一只眼闭一只眼》Jolin的好多歌都很动感，大家任意选~董燕妮《龙族》这首上过单曲榜哦~金莎《大**》金莎《停电》金莎就是减肥成功很好的一个例子！！！大家可以效仿！梁静茹《小手拉大手》梁静茹《love is everything》静茹多都是伤心情歌这两首还蛮快乐~孙燕姿《绿光》当初那个红阿张韶涵《静不下来》那就动起来！！！！ 1、Vertigo，U2《How To Di antle An Atomic Bomb》

2、Your Song，LOVE PSYCHEDELICO《THE GREATEST HITS》

3、ラブスト-リ-は突然に，小田和正《东京爱情故事》

4、Flutter，Bonobo《The L Word Enhanced Soundtrack》

5、Kiss The World，Catlow《The L Word Season 3 Soundtrack CD1》

6、Natural's Not in It，Gang of Four《Entertainment! [EMI UK Expanded]》

7、Suddenly I See，KT Tunstall《Eye To The Telescope》

8、Faint ，Linkin P订rk《Meteora Rock》

10、Transformation，Pam Grier + Nona Hendryx + Betty《The L Word Season 3 Soundtrack CD1》

11、Boys Wanna Be Her，Peaches《TheLWordSeason4Soundtrack》

12、Money，Pink Floyd《100 Greatest Rock Guitar Solos》

13、Rock DJ，Robbin

14、e On Over，Christina Aguilera

15、仆はMusic，CHAGE&ASKA《DOUBLE 》

16、Ciega, Sordomuda，Shakira

17、Made Jamie，Scott《Step Up》

而且都还蛮好听的。以偶有限的欣赏水平来说

大家也把自己的推荐上来啊~科学家推荐

跑步运动音乐：《明朗先生》(MrBrightside)、《再见，不联络》(SinceYouveBeenGone)、《快乐的一天》(LovelyDay)、《蚂蚁在行军》(AntsMarching)。

哑铃运动音乐：《冲击理论》(Col-lisionCourse)、《愿望》(De-sire)、《讨厌说我那样告诉过你》(HatetoSayIToldYouSo)。

网友推荐

《寂静山林》、《仙境》、《YEAH》、《walkinthesun》

名人推荐

瞿颖：《Iwillalwaysloveyou》WhitneyHuston；《Hero》MariaCarrie

杜威：《我是一只鱼》、《伤心太平洋》任贤齐

运动冠军的POWERSONG：

阿姆斯特朗(7届环法自行车赛冠军)：由chlilipeppers主唱的“Danicalifornia”。

达文波特(3届法网大满贯得主)：《Ma鄄chinehead》主唱是Bush，“有一次，这首歌令我收到超速罚单，可想而知它的力量吧。”

Tips:

如果你不是在跑步机或者安静的小区里跑步，也不是在固>>

问题七：什么歌适合运动的时候听 科学家推荐 跑步运动音乐：《明朗先生》(MrBrightside)、《再见，不联络》(SinceYou'veBeenGone)、《快乐的一天》(LovelyDay)、《蚂蚁在行军》(AntsMarching)。 哑铃运动音乐：《冲击理论》(Col-lisionCourse)、《愿望》(De-sire)、《讨厌说我那样告诉过你》(HatetoSayIToldYouSo)。 网友推荐 《寂静山林》、《仙境》、《YEAH》、《walkinthesun》 名人推荐 瞿颖：《Iwillalwaysloveyou》WhitneyHuston；《Hero》MariaCarrie 杜威：《我是一只鱼》、《伤心太平洋》任贤齐 运动冠军的POWERSONG： 阿姆斯特朗(7届环法自行车赛冠军)：由chlilipeppers主唱的“Danicalifornia”。 达文波特(3届法网大满贯得主)：《Ma鄄chinehead》主唱是Bush，“有一次，这首歌令我收到超速罚单，可想而知它的力量吧。” Tips: 如果你不是在跑步机或者安静的小区里跑步，也不是在固定的运动场长跑，就像阿甘那样选择在在道路上长跑，不要听音乐。因为这牵涉到安全问题。 另外，如果你的体力不是很强，在长跑时需要调匀呼吸，突破临界点，这个时候更要集中注意力，最好不要有音乐来干扰。

问题八：适合跑步运动时候听的音乐 些是适合晨练和跑步的音乐,节奏感特好

祝大伙身体倍棒

2 pac-Life Goes On

50 cent - disco inferno (dirty)

50 Cent - In Da Clu

50 cent-magic stick

Beyonce -Crazy In Love

B2K - Uh Huh

Beyonce -Crazy In Love

Black Eyed Peas - Let's Get It Started

BlackEyedPeas-Where Is The Love

Blue - Fly By

Blue-all rise

Bule-One love

Chingy-Right Thurr

Ciara - goodies - 02 - one, two step feat missy

Ciara-Goodies

Coolio-I Like Girls

Dj kool-let me clear my throat

问题九：最适合运动时听的音乐 有氧运动是比较合适的主要是轻音乐，我就经常带着mp3跑步。比如瑜珈，健美操都合适。

力量训练还是不要听的好，比如在卧推时需要集中注意力

协调发力，注意安全。听了分散注意力。专家推荐在这类运动前或之后听一些舒缓的音乐。

不合适听摇滚 dj 重金属音乐，这累音乐能把人听累而且容易使人烦躁心情不好。

万事无绝对，偶尔我也听着DJ比较好的来跳绳或俯卧撑。

推荐一些给你 希望你喜欢。

蓝色的多瑙河（跑步的时候我基本上都在听这个）

水印 water mark

60拍古典音乐

enigma

神秘园

卡农

the mass

比较有节奏的是舞动精灵的混音dj

吉普赛女皇

有异域风格的是

Lube Davai Za! 俄语歌

天使消逝的地方 俄语歌

幻想 vitas 俄语

前缘再续 法语

问题十：跑步健身时听哪些音乐合适 非常赞的跑步音乐 俗话说的好“每逢佳节胖3斤”一点都没错，这事就充分的体现在了可可我身上，7天哪都没去，硬在老家宅了7天。难得在家呆这么久，然后我亲爱的母上大人就把我当猪喂了。好啦，回来后，我深知减肥这事的重要性，所以下定决心每天晨跑了。看别人跑步的时候都带着耳机，所以得先给自己准备几首跑步音乐，装备要妥妥的。

来来来，这些音乐都是可以让我们清醒一早晨滴，不跑步，起床听听也不错

《There Goes Our Love Again》

一大早听这个有点辽阔的音乐，也是很能清醒人的，跑步的时候也是很 的。

musicbaidu/song/67012354fm=altg3

《Everybody’s On The Run》

看这歌词就很有激励的赶脚，这歌总让想到一个人在一个空旷的大体育场里，还有回音的那种。xiami/l_list

《Chasing Cars》

听到这个伴奏就想跑，在那种没有人的大马路上奔跑。

musicbaidu/song/8205041

最流行的健身操音乐有《最炫民族风》、《宝贝对不起》 、《小跳蛙》、《Get Up》、《Superhero》。

1、《最炫民族风》

《最炫民族风》是凤凰传奇演唱的一首流行歌曲，由张超作词和谱曲，发行于2009年5月27日，是其第三张专辑《最炫民族风》的主打歌。

2012年3月，因其朗朗上口的旋律，而被大众所熟知 。《最炫民族风》蝉联百度音乐歌曲TOP500 27周冠军，更当选为百度音乐2012年十大金曲冠军，2012年第十一届CCTV-MTV音乐盛典年度最受欢迎金曲。

2、《宝贝对不起》

《宝贝对不起》是收录于专辑《宝贝对不起》中的一首流行歌曲，由谢明训作词、ACHOTIKUL作曲、草蜢演唱。草蜢的《宝贝对不起》的改编自泰国Asanee-Wasan Chotikul的《开心没问题》。

3、《小跳蛙》

《小跳蛙》是青蛙乐队演唱歌曲，于2009年09月23日发行。青蛙乐队（The Frogs）由三位来自湖南的大男孩组成。这不同于我们传统概念中的乐队编制，倒颇有些类似于红遍全球的“a—ha”乐队及“Bee—Gees”乐队。

4、《Get Up》

《Get up》是由谷子寒编曲，赵钦作曲制作的一首歌曲，胡灵演唱。发行时间为2012年6月6日。中国大陆新生代多栖女艺人，有“情歌小天后”之称。2006年，因参加《超级女声》而一举成名。

5、《Superhero》

《Superhero》是由Ari Leff、Michael Pollack和Martin Scherm作词作曲，Lauv演唱的歌曲，该歌曲收录于同名专辑《Superhero》中。

歌曲叫《tabata wod》。

歌词：

WelcometoTabata   欢迎来到包里世界

Herewegoin54321go   54321开始吧

Roundone   第一回合

54321stop   54321停

321go   3 2 1 开始吧

Roundtwo   第二回合

54321stop   54321停

321go    3 2 1 开始吧

Roundthree   第三回合

321stop   3 2 1 停

54321go    54321开始吧

Halfway   中途休息

321go   3 2 1 开始吧

Roundfive   第五回合

321stop   3 2 1 停

54321go     54321开始吧

Roundsix   第六回合

321stop   3 2 1 停

321go     3 2 1 开始吧

Roundseven   第七回合

54321stop   54321停

Finallyone     最后一场了

54321go    54321开始吧

Roundeight    第八回合

10987654321stop   10987654321停下来

扩展资料：

Tabata是HIIT高强度间歇训练中的一种，代表最高强度间歇训练，它和HIIT的区别是强度更高，休息时间更短。一般是选取一个到几个动作，全力运动20秒，休息10秒然后循环。并且你要竭尽全力达到极限，比如平时10秒内你能轻松完成5个深蹲，那Tabata里就要在10秒内尽可能做到8个甚至10个以上，尽可能多。

作用：提高新陈代谢、强化心肺功能、减脂不掉肌肉。

参考资料：

QQ音乐-tabatawod

<pain>-three

days

grace

劲爆啊,热血沸腾的前奏,大爱

<i

just

wanna

live>

-good

charlotte每次运动都必听的歌曲,节奏感很强让人感觉动力无穷呵呵

<sugar

rush>

-

cashcash

前奏有点砸锅卖铁,但是好听就是好听,阳光,年轻啊

<yeah>-usher

当初连续7周蝉联单曲榜冠军

<here

4

one>-blazin

squad

前奏是钢琴曲动人的节奏马上就出来了，别着急

<booty

music>-deepside

本来不想推荐这个不过节奏太棒了只听音乐就好了

抖音运动健身游戏必备66首歌曲大全在线听免费，百度网盘下载资源：

链接：https://panbaiducom/s/17d7zEbksb-RB5qLFD73E7Q

提取码：ubns

资源介绍：抖音运动健身游戏必备66首    

适合运动的音乐有《New Boy》，《庆祝》，《Traveling Light》，《Heart of Courage》。

1、《New Boy 》—— 朴树

很老的一首歌，但是跑的时候听，节奏特别合拍。“是的我看见到处是阳光/快乐在城市上空飘扬/新世界来得象梦一样/让我暖洋洋”这就是跑起来的时候那个种美好的感觉。

2、《庆祝》——杨丞琳

很欢腾雀跃，让人想跟着跳起来。“每个梦都得到祝福/每颗泪都变成珍珠/每盏灯都像许愿的蜡烛/每一天都值得庆祝”说得多好呀,生命是一场嘉乐年华！这首歌也适合心情低落以及打扫房间的时候听。

3、《Traveling Light》——Joel Hanson

人生路，常让人越走越累。成长过程中的林林总总的伤痛和失落，像是化为一颗颗沉重的石头，在我们都没有意识到的情况下不断加入到行囊中，让人举步维艰。

但是当我们让自己停下来，发现和端详这些“石头”，疗愈自己，学会一一放下它们，那么生命会得到前所未有的自由，开始轻装上路。

4、《Heart of Courage》——Two Steps From Hell这段曲子我常在变速跑的时候听。像是正在参与一些史诗版的场景。剧烈的心跳，伴着汗水，如曲子的名字般，内心充满了不惧任何事的勇气。