在健身房有人霸占着器械玩手机，你会怎样？

这真的是一件很让人反感的事情，霸占着器械不说，还耽误别人练，反正我是不会忍受别人这样子做的。

我当初健身那一段时间，后期需要有氧运动无氧运动一起训练，无氧运动我都是选择的器械，而且我有自己的健身计划，每天运动什么部位，做哪些器械所以我真的容忍不了那些破坏我健身计划的人。

那一次我练腿，有氧做完之后来到器械区，我们健身房有四个器械可以练腿，可是那个时候三个器械没有人在练，另外一个器械有人，但是那个人没有练，他就只是坐在那里玩手机。

我当时心想，没事，我先练其他三个器械，等着这三个差不多练完了那个人说不定就走了，不耽误就行。然后我那三个器械都练完只剩下最后一个器械的时候那个人还没走，还坐在上面玩手机。

我就过去对他说，“如果你不练习能不能让我练会，我练完你再坐行不行？”然后他就直接说“你练吧我不练”，然后就起身走了，而且他对于我说的话也并没有什么不满，然后我就顺利的完成了那天的健身计划。

当然有些人好说话，也有人是不好说话的，还有一次，我依然练器械，只是这次我需要练的器械是个女的再用，她一边练一边玩手机，我还是先练别的器械，想着待会可能她就走了，可是我别的练完了她还在练那个器械还玩着手机。

我走过去问她“美女你练完没有？能不能让我练一会？”那个女生看我都不看一眼直接说“没看到我正在练吗？我练完再说吧”。

我心里那个气啊，然后我就故意在她旁边等她练完，可是她好像和我怄气一样，我俩僵持了大概十分钟她还不走，我就说“您继续练吧我不等了！”我看到她不屑一笑，气炸了。

然后我找了巡场教练，给教练说有个女的霸占器械二十多分钟不让别人练，我一说教练就知道是谁了，他说他已经和那个女生谈过很多次了没用，毕竟人家也是客户。我就想我今天不练了，但是我也要让别人练，因为我看见好几个男性在那个器械旁走来走去，应该是不好意思跟那个女的说吧。

然后我就跟巡场教练说，“你去跟她说给她做个体能测试，让她过来，然后就有别人可以去练那个器械了，要不然她一直在那坐着玩手机耽误多少人啊？”于是巡场教练过去跟她闲聊，说给她做个体能测试，然后她就高兴的下了那个器械跟着巡场教练去办公室了。

我心里暗爽，太好了，我即使不练也要让别人练。然后那个女的起身的同时一直在器械旁边来回转悠的一个男的赶紧坐上去。心里也是挺欣慰的哈哈。

我只没说真的是什么样的人都有，如果下次再遇到这种情况，我依然不会不管不问，干嘛委屈自己呢？对自己有什么好处啊！总得采取一些措施吧！

首先，进到健身房，很多地方，会给会员一个放物品的柜子，您需要去到柜台拿临时的钥匙，然后去到摆放柜子的地方，（有的是更衣室）放好你所带的物品。

然后，就是做基本的热身活动，按照您自己的喜好，或者计划，开始您今天的锻炼。（器械随便使用，记得用完放回原来的位置）健身房有开展运动舞蹈等类型的课程。

健身房是指城市里用来健身的场所。一般而言，都有齐全的器械设备，有较全的健身及娱乐项目，有专业的教练进行指导，有良好的健身氛围。

在健身房不仅能锻炼肌肉，让身材更有形，也能认识很多新朋友。

参考资料：

浙江妈妈借儿子看球，正大光明欣赏帅哥，我也有过类似的经历，那就是陪着大儿子去健身房通过运动拉伸等等纠正驼背，顺便看一看健身房里面的帅哥，实在是大饱眼福！爱美之心人皆有之，男生爱看美丽漂亮的女生，同样，女生其实也很爱看形形色色的帅哥，这没有什么可遮掩的，这是人性！我和我的爱人，在这方面就达成了非常好的默契。

结婚已经十几年，三个孩子的我们，实在是太了解对方！本来可以他带着大儿子去健身房，我带着小女儿去学习舞蹈！但是，我们非常默契的做出了选择，并且没有质疑对方的选择！由此可见，家庭当中只要夫妻之间达成“平衡”，便可以相安无事！当然，我们感情很好，这是基础，我们是基于信任彼此的高度上，去欣赏美的！人到中年，看到年轻的帅哥或者美丽的少女，总是会想起自己年轻时候的意气风发，所以美好的人与事是可以有连续效应的，可以让我们回到过去，再“年轻”一次！

网友热议

此事传到网上后，网友纷纷表示这个妈妈实在是太“赤裸裸”，看就看了，还要说出来，详细的描绘一番，不知道她的爱人会不会吃醋，会不会大发雷霆！其实，感情好的夫妻，真的不会因为这点事就闹到不可开交，只会反思自己是不是身材需要锻炼了，是不是该好好保养自己了，这才是正确的生活态度，夫妻相处模式！

度

不管做什么事情，只要可以把度把握好，就不会有问题！介于此，我们看帅哥，也要做到心不动，只有眼动！看看就罢了，千万不要不自持！

浙江妈妈借儿子看球，正大光明欣赏帅哥，对此你怎么看？

关键还是看健身的目的吧，有的人就只是单纯去健身而已，所以就要对他有信任。有的就是醉翁之意不在酒不在酒，因为健身房里面有很多长得好看的异性，在健身房可以很好的满足他们。在现实生活中，大部分的人去健身房主要就是去健身，锻炼自己的身体，毕竟现在大家对于自己的身体健康以及身材管理看的得越来越重要。而且现在的社会压力比较大，去健身房似乎也成为了一种释放压力的好办法。所以健身房就真的成了一个好地方，看到那么多人在里面健身，身材好的人都在努力，那我们有什么理由不努力呢。有的人似乎就是打着去健身的旗号，去健身房到处撩人，毕竟健身房的小哥哥**姐那么多，年轻貌美有气质，很是受到了欢迎。甚至一些人还称健身房是艳遇的好地方呢，特别是一些男生，办健身卡只是为了去健身房寻找另一半，有的人就在健身房到处和别人搞暧昧，这样的人当然是不值得托付终身的。大家对于那种身材好，长得帅或者是好看的人真的没有抵抗力的，所以就忍不住多看两眼，尤其是遇到一个特别喜欢的，会变得主动，主动去要****。要是你的对象经常去健身房的话，你可以和他一起去健身房，这样就可以打消你的疑虑了。不过最好还是对彼此有点信任，有的事情不要想得太复杂。不过对于爱情，谁都不想和别人共享，这也是可以理解的。

根据网上调查现得出中国帅哥最多的十座城市，希望准备外出的MM们一定要做好准备，到这里真的可以大饱眼福。

第一名：大连

　　上榜指数：★★★★★

　　上榜理由：东北人杰地灵，帅哥一分为二，要么就是肥胖憨厚型，要么就是结实健壮型，前者大多都是结婚后走型的，而后者多数是年轻人。而东北盛产帅哥的真正原因就是先天性的遗传基因和后天性的水土环境造成的。早先自然灾害时，大多数山东人逃荒去了东北，后经地方的天气和气候影响，一代又一代的帅哥出生此地。东北帅哥多，而大连就是其中最优秀的代表，不仅外型魁梧刚毅，而且气质迷人，来趟大连，不仅城市吸引人，帅哥更是不可多得的大餐。

第二名：重庆

　　上榜指数：★★★★★

　　上榜理由：巴山蜀水是中国最有灵气的地方，辣妹子红遍大江南北，其实帅哥也是随处可见，重庆依山伴水，是不可多得的一块宝地。这里的男人大多都非常的有气质，忧郁的外表下深藏着让人无法拒绝的男人味。一方水土养育一方人，这里的大多数帅哥都是五官端正，皮肤好的让人想咬上一口，因为帅气成了重庆帅哥一个不可多得的致命弱点，会常常因此被人误以为只能成为装饰的花瓶，而不能成为有用人才。

第三名：北京

　　上榜指数：★★★★★

　　上榜理由：北京其实本地人帅哥并不多，之所以将北京位列第三甲，是因为北京是中国的首都，是祖国的心脏，而国家最著名的学府基本上都集中在这里，当然还有一些部队精英，这里的帅哥们当然是最具文学气息的男生。他们在酷酷外型的映衬下个性十足，这里的帅哥们大都是来自各地的精英，最能接受新鲜事物，也最具潜质。还有北京部队里的军人们大部队都非常的帅，代表人物当数天安门广场上的国旗护卫兵。

第四名：上海

　　上榜指数：★★★★

　　上榜理由：生长在中国改革前沿的上海帅哥们，继承了传统的外刚内柔，而又张扬着自己的现代气息的个性，把传统演绎成了时尚，就连洪晃阿姨都戏称“凹造型”，其实所谓“凹造型”的前身无非就是摆POSE，“COOL”，爱玩的上海男人用这种方式来打造自己新一代的帅哥们。不愧是延缓了我们的历史文化，而又加入了欧美之风，琳琅满目的“凹造型”上海帅哥越来越走在了时代的前沿。

第五名：乌鲁木齐

　　上榜指数：★★★★

　　上榜理由：这里有浩瀚的大漠戈壁，也有神奇的丝路古道，更有多彩的民俗风情，来这里，就能看到新疆独特的风景。听着《花儿为什么这样红》，你会发现，其实是因为乌鲁木齐帅哥们的映衬，所以才会如此的红。这里的帅哥们既有东方男人的气质，又有西方男人的外型，独特的地理位置造就了他们独特的气质。这里的帅哥们热情奔放，自信爽朗，而且善于表现自己，但又不肆张扬个性。来到这里，你会发现找了已久的真男人就在此地。

第六名：徐州

　　上榜指数：★★★★

　　上榜理由：有句古话叫：“扬州的女子徐州的汉。”这里提到的就是江苏北部地区的徐州了，徐州位居中原，这里靠近山东，不仅有山东人的豪爽，而且又有古代男子的韵味，虽然外表不是特别出众，但是却值得细细品味，而现在想找到这些非常有韵味而又长的不错的帅哥也只能到徐州来了。

第七名：深圳

　　上榜指数：★★★★

　　上榜理由：中国的改革窗口深圳，其实就是一座移民城市，这里的帅哥们来自四面八方，虽然身处华南顶端，但全国精英尽入彀中。年轻朝气活力，是深圳帅哥的普遍写照。尤其是来自港澳台地区的帅哥们，来中国的第一步就是首先想踏入的城市。这里的精英们不仅外表出群，而且大部分都是有钱的主。

第八名：青岛

　　上榜指数：★★★★

　　上榜理由：青岛的家长一般不喜欢自己的孩子到外地发展，而是无论在哪儿上了大学都想方设法让回青岛来，这是什么原因呢？其实这个的独特地理位置非常适合人的居住和发展，因为这里时尚但不乱，这里的帅哥大多是非常有型的山东男生，而且都是非常勤劳朴实又孝顺的那种类型。这里的帅哥大多都内外兼备，不可多得的真汉子，如果想找一个非常全面的男人做老公，那非山东青岛帅哥莫属。

第九名：西安

　　上榜指数：★★★

　　上榜理由：西安是有名的古都，这里的帅哥们大部分都有帝王之风，世代生活在天子脚下，造就了他们非常高贵的气质，这里的帅哥大多都是本地人，受传统文化的熏陶和影响，大多身上都散发着浑厚的气质，看到他们，你就会读懂中国几千年的文化底蕴所深藏的精髓，靓丽外型下阳刚帅气的男人最迷人。

第十名：南京

　　上榜指数：★★★

　　上榜理由：南京地理位置优越，这里的帅哥简直就是占具了天时，地利，人和，全具备的条件，不仅地理位置优越，既有北方男子的豪迈，但不粗鲁，又有南方男子的细腻，但不罗嗦。江、浙周遍地方的帅哥基本上都聚于此，这里的帅哥大多都是艺术型男生，虽然在娱乐圈发展的不多，而是绝不影响他们的帅哥本色。

健身很容易获得女学员的好感，并与之发生关系，同时健身房对健身教练又缺乏监督，因此健身教练很容易与女学员发生暧昧关系。

因为健身房本身就是有一个容易让男女间产生好感的地方，第一，健身房里帅哥美女众多，爱好健身的人很多都是体型优美，一瘦遮百丑嘛，这道理大家都懂，所以在健身房里是帅哥美女比较集中的地方，因此帅哥美女在一起共处时间长了，就很容易产生火花。

第二，工作性质与女性有身体接触，健身教练都会进行一些健身姿势的指导，因此触碰身体就很正常，男女之间经常进行身体接触就很容易让人浮想联翩。第三，健身房里男女穿着较少。去健身房的人为了锻炼舒服，因此穿着都非常简单，那就更散发着性感的味道，在健身房中哟，一个性感的肉体在面前运动，当然会让人眼花缭乱。

第四，人体在运动中会产生大量后叶催产素的激素，后叶催产素由脑下垂体分泌，运动后能够分泌这种激素，此激素能够增加人类之间彼此的好感，因此也叫做“爱情荷尔蒙”，所以在健身房运动中的男女之间很容易彼此产生好感。很多健身教练都没有和健身房签定劳动合同，即健身教练是给自己打工，因此不受健身房的管制，因此即使范了错误健身房也无权处罚健身教练，这就让有色心的健身教练更大胆了。

有人说，爱情可以与年龄之差相匹敌。这句话以前是不被承认的，但是现在随着人们的思想开放，大家的感情也不再像以前那样保存了。爱情可以突破物质，不再强调门第正确，尊重恋爱自由，只要彼此喜欢就可以了。所以现在出现了很多“姐弟恋”和“孙女恋”，年龄差已经被打破了。

年龄差已经不妨碍恋爱了。人在寻找对方的时候，人品、学识、三观等要素已经成为选择现代情侣的新标准。两个人之间互相吸引的重点是，两个人是否能走很长的路。我们身边有这样的例子。42岁的阿姨在健身房认识了比她小一圈的25岁的孩子。

那之后我喜欢上了孩子。两个人打算两个月左右结婚。现在已经生了双胞胎。两个人现在的感情怎么样？我们查一下。这个姐姐以前结婚失败了。和前夫离婚是因为性格不合。她看起来年纪大了，但加入了中年女性的行列。

但是，她总是健身，所以一点也看不出是40多岁的女性。此外，她还喜欢看书，可以用读书来提升自己的修养，因为肚子有诗意而来自中国，她看起来好像没有衰老，又越来越年轻了。因为经常去健身房，她在健身房遇到了一个25岁的帅哥。

在接触的过程中，女性渐渐喜欢上了那个男性。男性很帅，身材也很好，有安全感。这个女孩开始追求这个男孩。两个人之间有17岁的差距，但是她的年龄没问题。在女子不断的努力下，两个人最终在一起。仅仅两个月，两个人就拿了证据结婚了。

两个人结婚后，被很多人提问，但是在两个人看来，这些并不是问题。毕竟有些人因为自己没有追求的勇气，所以见不到别人好，希望大家过得不好，所以说一些话来中伤别人。这对夫妇只要自己的生活好就好。其他夫妇不必在意。

两个人结婚不久，女性就怀孕了。她已经生了一个高龄孩子，但她还是想为自己爱的丈夫冒险生孩子。幸运的是，十月份怀孕后，生了双胞胎。因为生了双胞胎，所以夫妻的关系越来越好了。让两个人的感情更加感动，为两个人送上祝福。