日本有哪些女星值得一看

30代

1、上户彩

2、深田恭子

3、国仲凉子

4、田中丽奈

5、广末凉子

6、松隆子

7、松下奈绪

8、柴崎幸

9、菅野美穗

10、麻生久美子

11、伊东美咲

12、小西真奈美

13、竹内结子

14、仲间由纪惠

15、尾野真千子

16、中越典子

17、坛蜜

18、真木阳子

40代

1、筱原凉子

2、中谷美纪

3、深津绘里

4、常盘贵子

5、松岛菜菜子

6、天海佑希

7、中山美穗

8、内田有纪

9、松雪泰子

10、檀丽

11、木村多江

12、木村佳乃

13、井川遥

14、吉濑美智子

15、小雪

16、永作博美

17、濑户朝香

18、和久井映见

19、大冢宁宁

20、藤原纪香

21、米仓凉子

22、铃木京香

23、小泉今日子

24、水野美纪

25、吉田羊

50代

1、黑木瞳

2、山口智子

3、真矢美纪

够熟吧，兄弟，只能帮你到这里

风间什么来着，还有麻纪都不错

本人比较喜欢新坦结衣，虽然样貌不算很惊艳出众，但是气质非凡，还有她的微笑，瞬间让人心花怒放。新坦结衣在日本是宅男杀手，是无数人心目中理想老婆的样子，新坦结衣不但在日本很受欢迎，在中国也很火，据不完全统计，新坦结衣在百度贴吧的关注数达61万，微博粉丝25万。可见还是有很多人喜欢新坦结衣的。

石原里美，拥有完美的身材，清纯的脸蛋，演技也非常出众。不但有着精灵古怪的“小妖精”风格，还擅长饰演明朗快乐又执着信念的角色。石原里美不仅拥有让日本女孩最想拥有的一张脸，还是日本男性的梦中情人。她是那种只要一笑，就值得拥有最好的一切的女孩。

佐佐木希 是日本 时尚 杂志《Pinky》的超人气模特，她凭着标致的面孔在当今日本模特界地位直逼蛯原友里 ，深得大众和少男少女的欢心。佐佐木希 不但长相甜美可人，散发清纯气质，还有很好的音乐鉴赏能力。

发起这个问题，绝对是空手套车牌的

凤间由美，步兵的很少

那也太多了，我来抛砖引玉，暗黑林志玲……

第一位 石田百合子

1969年10月3日出生于日本爱知县名古屋市，是日本女演员、随笔作家。《逃跑虽可耻但有用》不单单爆红新垣结衣、星野源，还有这位石田百合子阿姨，她温婉可爱形象迅速获得超高的人气。

第二位 米仓凉子

1975年8月1日出生于日本 神奈川县 ，模特、演员，米仓凉子主演的 《Doctor-X~外科医·大门未知子~》系列，部部收视爆红，拥有着超高的人气！四十多岁的她，依旧 纤腰长腿、五官犀利，没人能抵挡得了她紧身短裙配长筒靴的超强诱惑力。

第三位 檀丽

1971年8月4日出生于日本京都府。 1999年，成为宝冢歌剧团月组TOP娘役 （头牌花旦） ；2003年，就任星组TOP娘役，成为宝冢歌剧团 历史 上第一位两度就任TOP娘役的成员。结婚退团后转型演员。外表 清秀佳人，形象永远是楚楚可怜，端庄优雅。但骨子里却是外柔内刚的典型，擅长诠释细腻复杂的女性角色，内心戏更是演绎得极为出彩！

PS:日本有一种药叫“宝冢防腐剂”，传闻吃了的人都青春不老，檀丽就是最好的例子！

第四位 松岛菜菜子

1973年10月13日出生于日本神奈川县座间市。日剧女王，主演多部超高收视电视剧，相信国内日剧迷都认识。 不要以为高挑的女人就不能诠释温婉奢华之美，松岛菜菜子就是一个例外，她总是长发飘垂，长裙垂挂，时而冷艳，时而感伤，时而又成了无怨无悔的痴情种。

第五位 筱原凉子

1973年8月13日出生于群马县桐生市，日本女歌手、演员。 1990年，成为东京劲舞娃娃的成员出道。1994年，演唱小室哲哉作曲的《爱恋、心痛与坚强》走红日本流行乐坛。销量超过200W（Oricon女性单曲卖过两百万的只有3人，另外两位是著名的天后安室奈美惠和宇多田光），后转型演员，后期也获得了很高的人气。 她的五官既端庄又性感，咪起眼睛、嘟着嘴时最妩媚，而娃娃脸形又让她看起来很年轻，她的眼神似乎永远都无法凌厉起来，但只要她一出现在镜头前，就有一股很强的气场把你吸引过去。

第六位 森高千里

1969年4月11日于熊本县出生，著名偶像歌手、女演员。 18岁时以NEWSEASON正式出道。 由于其美貌与极修长的美腿，故初期走偶像路线，后来逐渐参与唱片的幕后制作，渐渐转型成为一个既是实力派、亦是偶像派的歌，。是偶像歌手转型成实力歌手的最好典型。出演过几部电视剧配角，与著名演员江口洋介结婚后，很少出现在荧幕。

第七位 松雪泰子

1972年11月28日出生于日本佐贺县，演员、歌手， 1991年，参演电视剧《热血！新入社员宣言》，正式成为一名女演员。1995年，进军歌坛并为动漫《 怪盗圣少女 》演唱主题曲《时を越えて(超越时空)》。主演了多部高收视日剧日影，比如《扶桑花女孩》、《 嫌疑人X的献身》、《 Mother》等等。 松雪泰子系脆薄晶莹的“玻璃美人”，高鼻深目造就她的疏离，神情却时常挂着些凄楚，演苦情戏也是游刃有余

第八位 后藤久美子

1974年3月26日出生于东京，日本影视演员、歌手。早期是日本的“国民偶像”，当红之际，突然闪电嫁给法籍 赛车手 ，从此便淡出影剧圈，只偶尔客串模特儿或拍摄广告。曾与成龙合作拍摄**《城市猎人》而被中国观众所熟知。

第九位 常盘贵子

1972年4月30日出生于日本神奈川县横滨市，日本演员。上一任日剧女王，主演了很多高收视的日剧《跟我说爱我》、《白昼之月》、《最后之恋》、《不平则鸣》，各种奖励拿到手软。曾与张国荣共同主演的爱情**《星月童话》，与刘德华主演的拳击爱情**《阿虎》。相信国内认识她的也不少，常盘贵子并不属于第一眼美女，五官不是特别精致、身材也不是特别火辣，但她却有一种与生俱来的气质。

第十位 永作博美

1970年10月14日出生于茨城县，日本演员、偶像歌手。最初是以偶像女歌手的身份出道演艺圈，歌唱组合ribbon成员。组合解散后顺利地转上了演员之路， 她虽不太出演连续剧的第一主角，但自有其别具一格的存在感，她在《青鸟》、《给孤独的你》、《Pure Soul》、《功名十字路 》等剧中都有不错的表现。

PS:永作博美外貌上算不上很漂亮，但是比较显年轻，我很喜欢她的演技，她主演的《第八日的禅》给我留下了深刻的印象。

第十一位 深津绘里

1973年1月11日出生于日本大分县 大分市 ，日本女演员。 1986年，赢得原宿**大奖；1988年，以艺名水原里绘参演了剧情片《世纪末暑假》进入演艺圈，电视剧，**各方面都表现不俗。1988年至今一直活跃在荧幕前，有着超高的人气。 2011年，主演的喜剧**《了不起的亡灵》上映16天，票房收入即达到近22亿日元 ，观影人数突破180万。最近的作品，国内比较熟知的有《寄生兽 》、《生存家族》。她娇小玲珑，并不是十分美丽的演员，在她身上有一股古灵精怪的气质，这让她显得十分独特。可以素面朝天出现在镜头中，还是难掩灵秀之气。

第十二位 宫泽理惠

1973年4月6日出生于东京都练马区，日本女演员、歌手。 1984年，11岁的宫泽理惠因拍摄杂志封面、出演广告而出道。 2000年，凭借爱情**《游园惊梦》获得第23届莫斯科国际**节最佳女主角奖。

2003年，主演时代**《黄昏清兵卫》，并凭借该片取得第26届日本**学院奖最佳女主角奖、第27届报知**奖最佳女主角奖及第45届日本**蓝丝带最佳女配角奖等多项**大奖。也是各种奖项拿到手软。

PS: 1991年，18岁的宫泽理惠推出个人写全裸真集《Santa Fe》，是日本 历史 上销售最高的写真集。

第十三位 藤原纪香

1971年6月28日出生于日本兵库县西宫市，演员。 1992年获 日本** 后，1993年藤原纪香担任了东RE公司的泳装代言人、1994年成了朝日啤酒的形象代言人。 2000年，主演《麻辣教师》；同年主演**《雷霆战警》。2001年，主演电视剧《 爱上大明星》等， 2010年8月16日，藤原纪香参与在中国陕西省西安市进行的中日合作纪录片《西安纪行》的拍摄。藤原纪香仿佛从来没有年轻过，好像生下来就是御姐，丰腴活泼，天生媚骨 。走到哪里都是绝色佳人的款型。

第十四位 水野美纪

1974年6月28日出生于东京，日本演员。凭《跳跃大搜查线》及《美丽人生》为人熟悉的日本女星。 在《 跳跃大搜查线 》的**版里她也有相当重的戏份，因此水野美纪也算是出人头地，接下来就是主演了一系列的电视剧和**，终于提升到了一线艺人的地位。 外表温文，但从小学开始就已经跟老师学少林寺拳法， 单凭出色的演技也能在艺能界打出名堂。

其实风间不错呀

熟女演员很多类型，我只知道动作女明星，其他接触的比较少，抱歉

版主想飙车，没油费。

众所周知，中国是一个体育大国，有者非常多的体育项目，在众多的体育项目中，有很多都是盛产美女的队伍。像中国体操队、女篮等项目中，都曾出过很多美女。就连鲜少有美女出现的田径队，近年来也有不少美女出现。令很多网友们“欣慰”不已。而日本田径队近年来也有不少美女出现，今野美穗就是其中之一。

说起今野美穗，可能不经常关注体育赛事的人，对她会不太熟悉。今夜美穗是日本田径队的撑杆跳运动员。在职业生涯期间，曾多次帮助日本队，在比赛中夺得了胜利。为日本赢得了很多人的关注与认可。在2016年的时候，今夜美穗还代表日本参加了里约奥运会，在比赛中也为日本队取得了非常优异的成绩。因此受到很多人的关注与认可。

同时，也有很多人为今夜美穗的身材和颜值感到震惊，甚至有网友表示：“田径队居然还能出现颜值身材完胜女明星的运动员，真是不容易！”还有网友说：“八块腹肌身材太吸睛！”由此可见，今野美穗的颜值和身材，受到了很多人的认可。有很多体育迷在看到今野美穗之后，都特别开心，因为他们想着以后就能经常在体育赛事中看到今野美穗这样养眼的运动员了。

但今野美穗却因为种种原因，退出了日本田径队，转而成为了一名普通的文员，令很多粉丝们惋惜不已。但今野美穗在离开日本田径赛场之后，过了一段时间又重新回到了日本田径队，令粉丝们非常开心。后来在一次采访中，有记者问到：“你之前为什么会突然离开日本田径队？

现在又因为什么原因回来了呢？”今野美穗表示：“当时感觉自己不够优秀，而且那段时间的状态不是很好，所以我就离开了。至于为什么会回来，主要还是因为心里还是放不下我的梦想，我有一个为日本队夺冠的梦想，我想回来努力实现这个梦想，然后功成身退，去做我喜欢的事情。”

有网友表示：“今野美穗喜欢的事情是什么？”据说，今野美穗很喜欢演员这个职业，在退役之后，她想要进军娱乐圈，实现她做演员的梦想。祝愿今野美穗能够早日实现她为日本队夺金的梦想！

健身对身体会产生很多的改变，比如说会让你的精神状态变得比较的好，还会让身上的肥肉变成肌肉。但过度的健身也会让你的身体出现一些毛病，比如深蹲的姿势不正确，就很有可能让膝盖受损。还有一些网红健身博主会过度的追求体脂率，吃的食物是不怎么健康的。健身一定要根据自己的实际情况出发，不要和他人进行比较，也不要陷入魔怔。

有一位来自日本的网红健身博主，在36岁的时候猝死了，并且之前仍然保持着比较规律的运动锻炼。这样的噩耗也让喜欢他的粉丝接受不了，纷纷猜测其猝死的原因。不过也有一些网友说这位博主虽然身上的肌肉比较的多，但本身是有一点不健康的，比如说头发都掉了一小半。明明只有36岁，但长相却看起来很像56岁。还有一些网友指出，这位健身博主平常的饮食是比较清淡的，还会一下子吃下很多寿司，这种大胃王式的吃播也是很有流量的。看起来是一个比较健康的人，除了长得有一点老气。

有网友猜测猝死可能和过度训练有一些关系，但具体的原因也是不得而知的，需要进行调查。这位博主是非常喜欢健身的，身上的肌肉块也很大，但最后却失去了生命。之前有一位外国的健身博主猝死了，震惊到了很多网友。可以看得出健身也是要均衡一点的，不要太过度。只要你的体态很好，就可以通过一些运动锻炼来塑造肌肉。有一些人非常喜欢健身，但身上的肌肉不是特别的多，被人们称作为细狗。他们就有可能因为这些言论而增加肌肉量，不过每一个人都是不同的，不要因为别人的言论而否定自己。

你可以选择跑步或者跳一些操，这样就能够减肥瘦身。如果是男性的话，也可以先试着将肥肉变成肌肉，然后再去进行增加或者塑形。

在日本众多的女明星中，我最喜欢的就是清野菜名，因为之前看她在《我是大哥大》里面饰演理子的时候就喜欢上了。清野菜名本人她是非常的努力的一个女明星，打戏非常的好而且长相清纯，所以我很喜欢她。

一、清野菜名在《我是大哥大》里面饰演理子非常好。

清野菜名在《我是大哥大》里面饰演的理子是非常善良，非常热情乐观的女孩子，面对爱情理子也是非常的勇敢的，而且她饰演的理子是非常的包容三桥贵志的。不算三桥贵志怎么惹她生气，她都会主动跟他就道歉，这一点我是非常喜欢的。

二、清野菜名是一个非常努力的女明星，打戏也是非常的厉害。

还有清野菜名本人她是非常的努力的一个女明星，大家都知道她的打戏是非常的厉害的。在《我是大哥大》这部片子里面，所有打戏她都是亲自上场完成的，而且是一气呵成的，可以说是非常的厉害了。清野菜名她只要演戏的话基本上都在健身，都在学习各种武打，她就立志希望成为一个武打演员。这一点是非常值得我们敬佩的，因为很少有女明星会选择走武打这个道路的。

三、清野菜名的演技非常的好，而且长相非常清纯。

清野菜名的演技也是非常的好，她饰演的每一个角色都是非常的好看的，总之就是演什么就像什么。清野菜名长得也是非常的清纯可爱，所以我非常喜欢这个明星。

综上，都是我喜欢清野菜名的原因，无非就是因为她饰演的角色很好，而且她还是个武打戏明星，还有就是演技非常好，长得也非常可爱。对此，你还有什么其他的看法？可以在评论区里说一下，大家一起来讨论一下。