部队侦察兵的身体素质有多好？和喜欢运动的大学生比怎样

　　一、小伙子，看你的形体，身体倍棒！

　　二、部队的侦察兵，也分多种，要求各不相同，无法一概而论。

　　三、特种侦察兵，主要是身体素质的专项要求与普通人有区别。

　　比如爆发力好的，耐力可能一般，而特种侦察后的最大不同就是要求比较全面；各项身体指标、包括生化指标也有一定的要求，相对比较专业。其能力多是在权限条件下训练生成的，这种能力，包含了咬碎牙也要坚持到底的军人血性！这是跟普通人的最大区别。

　　至于部队的普通侦察兵，就以其身体素质而言，跟普通大学生中坚持长期训练的人，各有千秋。看你的形体，训练有素，有些专项能力，你比普通侦察兵可能更强。

             军队作为保卫国家领土安全的重要机构，各国军队的人员素质一直是被被世界所关心的。有很多人通过比较，感觉美国大兵的肌肉比国内军人强壮。这种现象确实有，而且在一部分国内军队中是常见现象。至于原因我想跟国内外军队的饮食和训练条件有关。             相比较正常的亚洲人和欧美人对饮食范围来说，我国国内常用主食为大米，小麦等植物作物。而美国常用主食为面包和各种肉类，以基础的食物所含蛋白质上来看。自然是面包和肉类等所含有更高的蛋白质和热量，对于增肌效果更加明显。这跟部队的伙食无关，只能说我国国内士兵不适合欧美人那套饮食方案。              其次，以训练方案来看，我国军人训练多为户外越野，负重等项目，而一部分的美国大兵训练则以室内训练为主。在健身器材的辅助下，增肌效果自然比单纯的户外运动明显的多。此外不能否认的是，欧美人的平均块头确实比亚洲人要壮，哪怕是在健身房里，你也能看到国外的大块头，明显要比国内的多的多。然而单纯的肌肉块头大并不代表有战斗力，大家可以放心，我国陆军的战斗力也是在世界方面上出了名的。            虽然说我们的没有看上去就很壮硕的大块头，但是他们拥有着无与伦比的毅力和保家卫国的决心，正是有他们为了我们挥洒热血汗水，才有这在后方享受着和平安逸生活的我们，每次遇到什么灾难都是部队冲在第一线，至此向这些最可爱的人们致以崇高的敬意，加油中国！

我想我给回答你问题：

    当兵的兵种有很多种，工作岗位也有很大差别哦。

    您的问题，我最好这样理解：当特种部队的兵每天有高强度训练，肌肉应该休息多长时间？这是其一。

   我觉得习惯成自然是生活规律，肌肉也一样，当高强度的训练让肌肉适应以后就不会有当初开始训练那么累了（不能说不累，站着说话不腰痛是不对的）。而且他们的训练多是全身性的肌肉运动，再加上营养也跟得上，所以体能恢复比较快。

    至于“隔天健身”，这也不是学术专业语，我的理解是：某部分肌肉进行了充分健身锻炼后消耗了能量，需要休息（不一定是一天）补充能量恢复和加强体能。所以说隔天健身只是目前大众健身比较常见现象，懂得健身之道的朋友一般会做好运动计划，按自己的生活安排锻炼与休息。

我认为主要是多年地从军生活让他变得这么的勇敢，并且坚定的进行冬泳，并且他充满奉献精神，才会义务救援上百次！

说起军人，我们就不由得会有一股敬佩之情，军人他们进行艰苦的训练，并且需要与自己的家人进行分离。坚守我国地边疆，并且生活也是非常的艰难的，而军中地生活也是常人所不能感受到艰苦，而在河南的一个救援训练基地上，一位副队长称自己是退伍军人，并且12年参加了100多次的救援，而他也坚持认为冬泳健身能够进行更好的救援，同时也能够增强自身的身体素质！

军人在我们心中的形象是怎样的呢？

很多人说起军人都会非常的崇敬和敬仰，无论我们处于一个和平的世界，还是处于一个战争的世界，军人的责任都是非常重要的，并且只要发生灾害和危险，军人永远冲在老百姓的前头，无论是天灾人祸还是人为的灾难，我们都能看到军人的身影，并且他们冲锋陷阵，将自己的自身安全放置在一边，来守护广大人民群众的健康，无论是在战场上，还是在自然灾害的面前，或者是在疾病的面前，我们都可以看到军人地身影。在这次新冠疫情的疾病当中，就有很多的军人身影就在当中，并且表现出了他们地敢于冲锋，并且和敢于奉献的精神，他们总是在国家危难的时候挺身而出。军人有自己的责任感和使命感。军人的所作所为让所有人都敬佩的！

这名退伍军人都做了什么呢？

这名退伍军人称自己在12年的时间里，义务救援了上百次，救助了很多人的性命，并且他坚持冬泳坚持自己的健身，认为这样才能够更好的进行救援，因此有很多网友称他是真英雄，他收到了很多人的赞扬，并且他在面对新冠疫情的时候，他主动请缨进行抗役，它充当当地的一名志愿者，帮助来往的人进行登记并且维持秩序，在抗役的过程中，他也都做出了自己的一份贡献。他现在虽然已经退役，但是他却救助了很多人的性命，并且在国家发生危难的时候义不容辞的冲在了最前面。他的这种军人精神一直贯穿在他的生命之中，并且敢于奉献！

正是因为有了这些军人冲挡在我们的前面，为我们冲锋陷阵，我们才有了今天比较安稳和平的生活，对于军人我们应当满怀崇敬之情，而我们也应当学习军人的这种奉献精神，在我们的国家有危难或者发生自然灾害的时候，能够奉献出自己的一份力量，能够帮助我们的国家度过一个个的难关，相信主要人人奉献出一份爱意，那么这个社会会更加的美好，生活也会更加的充满善意！军人的这种精神是我们所要学习的榜样，也是我们社会中最积极的正能量，我们也应当更加的去发扬它弘扬它学习它！

退伍军人当健身教练发展怎么样作为一名军人，是一件非常光荣的事情，在军队时期所经历的磨练，都会给之后的生活带来更多的耐力。但是当军人退伍后会考虑哪些行业呢有的可以继续学习，有的可以做一名安保人员，或者是可以考虑从事健身教练的工作。健身是近几年兴起来的热门行业，人们不仅仅追求健康的生活，还有就是强壮的体魄，而这个时候健身教练就是个不错的选择了。

退伍军人当健身教练发展怎么样当然了，军人退伍后体力好，毅力强，健身也是容易做好的事情。很多健身房对待退伍军人都是优先录用，不过做一名合格的健身教练一定要通过专门的学习，健身教练这个职业最看重的就是个人的专业能力了，而且只有本身具备足够的专业能力之后才能在健身这个行业长期的发展下去!

很多退伍军人会想自己在部队天天也锻炼，体型也比较不错，是不是可以直接去健身房从事健身教练这一职业呢答案是否定的，健身教练所需要掌握的知识有很多，身体各个部位的训练、运动营养学、生物学、解剖、康复、普拉提、孕产、功能性等等，还有最重要的一点就是证书，没有专业傍身是无法考取健身教练资格证的，证书是从事健身教练这一职业强而有力的凭证，所以要从事这个职业一定要先去国家认可的健身教练培训机构去进行培训然后考取证书!

退伍军人做健身教练发展怎么样健身教练看起来虽然光鲜亮丽，但平时要吃很多苦，很多人都不能承受这些磨难，但对于退伍军人来说就算不上困难了，他们早就把这些训练当成家常便饭，所以退伍军人做健身教练是对过去自己生活的延续。如果你也想学健身教练的话，赛普健身教练培训基地欢迎您的到来!

当健身教练，可能能让你更快变现赚钱，但是当兵好处更多。

当兵强化身体素质，练就强健体魄，进入军营，就要面对各式各样的训练，再弱不禁风也能给你锤炼成铮铮铁骨。不一定都像健美先生一样，但是胳膊大腿一定是有力量的，与现在面涂脂粉的奶油小生绝对是不一样的。把军营比作工厂的话，军人就是被铸造的钢铁，不论你进去的时候是啥样，出来的时候一定是规规整整，要多有型就有多有型。

结识天南地北的战友，赢得深厚战友情。战友是啥，就是军队中结识的朋友，但和普通的那些朋友又有所不同！战友和你一起流过汗一起吃过苦，甚至一起流过血和泪，这种极端情况下成就的情感纽带是坚实的，朋友隔了一段时间再见，可能会生疏，但是战友，哪怕是几十年后再见，还是会感动不已的给彼此一个大大的拥抱，那段飞扬汗水与激情的日子，永远会在军人的记忆里闪着光。这种感情不仅会给我们带来精神上的富足，同时也完善了人脉，战友遍布天南海北，不论是消息交流还是生意合作，既方便又安心。

提升自身素质和意志力进入军营是部队培养了我们独立生活的能力，尤其独生子女，进入部队学会了自己照顾自己。内务干净整洁，穿着打扮也是利利索索。行走坐立板板整整。部队还教会了我们为人处世的道理，集体生活中学会了怎样处理人际关系，提升了我们统筹协调的能力。部队生活，还练就了我们处变不惊、遇事不乱的军人风范，形成了我们如青松般坚韧的军人作风，铸就了我们似磐石般坚硬不屈的坚毅性格。

臂力： 双杠，单杠，俯卧撑都可以。（俯卧撑两手的距离越远，对锻炼臂力越有效果。越近，锻炼胸肌越有效果！）

腕力： 用绳子将砖头捆绑住，然后拴上一根木棍。然后双手握住木棍两端，与肩膀同高，然后就像收画一样往内或者往外卷。

脚力： 矮子步，身蹲，单腿身蹲，蛙跳。

跳跃力： 这个主要是爆发，身蹲跳。（蹲下去之后，猛的往上跳。弹跳主要靠爆发力）蛙跳也可以。

我就是野战部队退伍的，因为在部队里我负重练习，身材练得过于粗壮。如果你不想身材走形，就别用什么哑铃这些。

如果练习耐力，那么就先跑个5公里以上在做这些。如果是为了减肥，那么就把跑步放在最后！