健身期间，过于频繁的性生活是否会影响肌肉的成长？

适当做爱对身体和家庭都是有宜的，且不说可以增加夫妻的感情，还可以调节人的内分泌，长时间的没有性生活还可能导致男性的雄性激素过高发生的一系列疾病，女性可能会过早的停经！…………当然！什么都要有个度。具体如下： 20-29岁：29=18 把18拆开来就是10+8，就是说处于这个年龄段的是10天有8次性爱是最合适的30-39岁：39=27 把27拆开来就是20+7，就是说处于这个年龄段的是20天有7次性爱是最合适的40-49岁：49=36 把36拆开来就是30+6，就是说处于这个年龄段的是30天有6次性爱是最合适的50-59岁：59=45 把45拆开来就是40+5，就是说处于这个年龄段的是40天有5次性爱是最合适的 当然还要根据自己的身体状况来决定，答案紧供参考！

主要看你的性爱密度、健壮程度、性交长度、营养程度和当日的精力旺盛度啦！

要是好几个月没有性生活，又是个健壮的小伙子，一夜搞三四次，都爽到极点，第二天都没有大的问题，睡一觉，又生龙活虎了；要是您体力不佳，营养不良，夜夜笙歌，性交时间特长，又年纪不小了，甚至还要些壮阳药，那不用说第二天训练了，说不定当晚做“第二个西门庆”啦了！还是悠着点吧，呵呵，至于你说一次性生活消耗的体力，大约你跑5公里的路所消耗的吧。这个答案您满意嘛？