眼下年度最长假期
国庆七天乐，即将结束
相信绝大多数小伙伴已经胡吃海喝了一顿
是时候运动起来了
俗话说冬练三九,夏练三伏
这么久不练
你的小肚肚是不是又开始蠢蠢欲出了
“无糖”就是少糖、无糖的意思，代表着一个健康向上的心态。
无糖健身成立于2016年至今已成立2年，会所位于永安市新六路龙山馨园1号楼2楼，是集运动健身、休闲娱乐于一身的vip会员制场所。
场馆内设有器械区，单车房，操房，多功能训练区，私教区，汗蒸区，和餐吧等。
总营业面积逾1000平方米，场馆的设计上无糖健身会所邀请了国内出名的健身房设计师US STUDIO团队的创始人高雪原前来进行场馆的设计，合理的区域划分以及大胆的设计使得无糖健身会所的风格深受大家喜爱。
无糖健身会所主要分为以下几个区域：
1器械区（自由器械、组合器械、跑步机）。
2大操房（开设瑜伽、爵士、肚皮舞、有氧健身操、搏击操、核心、踏板等）。
3单车房（二十多部动感单车）。
4私教区（跑步机、椭圆机、壶铃、踏板、瑜伽球、跳绳、波速球、双耳药球等）。
5多功能训练区（TRX、雪橇车、拳击、多功能跑道等）。
6水吧（健身营养品、健身餐、功能性饮料、健身杂志等）。
7男女更衣室（保持更衣室恒温、常年热水、洗发露、沐浴露、汗蒸供应）
无糖聘请的教练都具有国职初级，普拉提认证，CBC体系认证，CBBA认证，亚洲体适能等，并且每隔数月教练就需要去学习培训最新的健身知识与技能。
健身培训机构排名如下：
1、星航道健身学院。
星航道健身学院已经有十年的健身教练培训经验，办学规模上已经属于国内的健身教练学院前沿。星航道自建校以来获得了很多健身行业的荣誉，得到社会上的广大的认可。
2、567GO。
作为健身教育培训行业的领军品牌，567GO经过17年的磨砺与沉淀，不仅汇聚了一批教学经验丰富，专业能力强悍的导师团队，拥有贴合市场发展需求的专业课程体系。更凭借像家、是团队、有梦想的学院文化，赢得了千万学子、家长的认可与支持。
其他的还有：竞体健身、赛普健身、费恩莱斯、上海体适能、银利健身、锐星健身、速卓健身、亚洲形体等。
现在的俱乐部几乎都有私教，只是私教的素质高低不一。现在做的比较成熟的俱乐部像青鸟,中体倍力还都不错。其他的如浩泰（以前的浩沙）无论在名气，规模上都还差一点。剩下的不知名的就更不用说了。建议你就选择中体倍力或青鸟吧。
一、斯麦尔健身，地址：昭通市建环路二十一世纪二期12栋4楼。
二、菲克健身，地址：云南省昭通市昭阳区海楼路212号。
三、缔美健身俱乐部，地址：云南省昭通市水富县沙坪南路97号。
四、思迈健身房，地址：昭通市镇雄县乌峰镇西环路开元盛世天景旁边。
五、爱运动健身会所，地址：昭通市团结路2号。
六、云南省全民健身乐园，地址：云南省昭通市昭阳区公园路47号。
七、活力空间健身馆，地址：靖江街与龙行大道西段交叉口西北50米。
北京周边健身房排名奥德健身、爱尚健身、阳光悦动健身。
北京阳光悦动健身是集运动健身、休闲娱乐于一身的vip会员制场所。娱乐城由健身俱乐部、桑拿中心、乒乓球俱乐部三块构成，总营业面积逾2400平方米。先进的健身器械，100平方米的宽敞操厅，细腻周到的托幼室，幽雅的休闲吧，为你营造出一个完美的健身娱乐空间。开设有：瑜珈、有氧拉丁、有氧健身操、搏击操、踏板操、普拉提及腰腹练习与课程。
奥德健身中心采用会员制经营，专业的教练队伍、最新的健身课程、热忱服务的工作人员，辅之投资逾千万的先进健身器械，地处繁华商业中心，；这里交通便利，完善公共交通设施，是健身的好去处。
爱尚健身一直以"专业、健康、尊贵、时尚"为宗旨，致力为社会各界精英打造全新的健康优质生活。健身会员卡卡种丰富，适合不同健身需求的力美健会员，如全国通用金卡、广州通用金卡、专属金卡、半年卡、月卡和次卡等各种健身会员卡。
给健身店的好评：
1、健身房工作人员的工作热情很高，对待客户诚信，对待工作严谨工作认真负责，爱岗敬业，形象良好。第一天一下子做了20个仰卧撑，还有其他拉伸运动，真是太棒了。有了它，减肥不再是难事。
2、非常好的一家健身房，橡皮筋弹力很棒，仰卧起坐做的的方便，肚子上的赘肉明显减少了，每天坚持做50个仰卧起坐很轻松，出门走亲戚都夸我最近审查变好了，身边的朋友都问我要秘诀，很满意的一家健身房。
3、一看氛围，高手非常的多，与高手交流让我热血流淌，瞬间就有了锻炼的激情，当初选择这家的原因主要是因为位置，太远了真是不方便，器械质量也没有话说，毕竟这是一家专业的健身房。
4、非常好的一家健身房，教练认真负责，不会出现交了钱就不管不问的情况，来这一个月了，实实在在的感觉到运动的乐趣。
5、非常好的一家健身房，非常负责的李教练，对小白的我认真的解释讲解各个运动器材的使用方法，并且推荐了适合我的运动减肥策略，让我在这两个内，廋了好多。
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