学习操课教练好还是私人健身教练好？

健身行业的不断发展，使得健身的形式不断多样化，发展到现在，健身教练大致可以分为团操教练和私人教练两大类。

私人教练是健身房的主力，多以全职形式出现，主要针对器械锻炼，对健身会员进行一对一的健身指导。这种锻炼针对性很强，他们要能够根据健身会员的身体状况、饮食习惯、作息时间、工作性质，以及健身目的等等方面，为他们制定出适合他们锻炼的健身计划，并且在他们锻炼的过程当中为他们进行指导。

团操教练是健身房的辅助，多以兼职的形式出现。团操课程的种类有：健身操、健美舞蹈、肚皮舞、流行街舞、中国舞等等，多适合于有舞蹈基础的健身爱好者去从事。这种锻炼的针对性不强，主要是通过锻炼让会员出汗，增加身体的柔韧性和协调性。

私人教练相对于团操教练的优势在于：

1工资情况比较好。私人教练的工资基本组成有底薪+课时费提成+销售提成+奖金；团操教练的工资就是课时费或者是课时费提成，因为他们多是兼职。

2辛苦程度比较低。私人教练可以在一个健身房做全职，但是团操教练在一个健身房一天最多能上一节课，要想多上几节课还得多跑几家健身房，辛苦自然是不言而喻的。

3上课时间自由。私人教练的上课时间不固定，教练和会员约定时间，在会员有空的时候都可以；团操课基本都集中在下午和晚上，白天基本没事，晚上就会特别忙。

4锻炼的有效性。私人教练针对器械锻炼，针对性比较强，还包括身体的康复、营养的补剂等方面；团操课程主要就是蹦蹦跳跳的，让会员出汗，他们就基本满意了。

迈斯特国际健身学院正是有感于当前健身行业内人才紧缺的局面才应运而生，私人健身教练虽然吃香，但整个行业水准确不高，大多数培训机构都是以全能型标准进行培训，然而学员就业后只能选择操课或私教其中一种类型健身教练作为职业，这就导致了学员精力分散，不能专攻一门学术，毕业无法从事理想职业，而迈斯特国际健身学院从创立以来，一直专注于零基础私人健身教练培训，只做最专业的私人健身教练，不论从业资格还是专业水准都是业界典范，迈斯特国际健身教练培训学院的学员都是业内最专业的私人健身教练，在面对不同健身需求的会员时都能给出最科学可靠的解决方案，迈斯特将专业做到极致，用心培育学子，学员们的优秀成绩就是迈斯特最响亮的品牌。

截至2020年1月20日，根据所在城市消费水平和健身教练自身的技能定价而有所不同。一般一节私教课程价格在200—500元之内，一轮课程一般平均3000-5000元。如果是高端的会所仅1节私教课程的价格可达800-1500元不等。

私教课的价格和目前主流的健身房运营模式有关。在大多数人健身房里，健身教练并不是一个纯技术性的工作，而是一个更多偏向销售性质的工作，包括私教部门也是一个销售部门，每一层级（门店、区域等）的业务提成在其中占了很大一个比重，所以私教课的价格高也就在情理之中了。

扩展资料：

相对于自己一个人锻炼，聘请私人教练指导普遍受健身者的欢迎，无论是中低端还是高端的健身房，都开设有私人健身教练服务。当前的健身行业已经细分出瑜伽私人教练、减肥私人教练、塑身私人教练等领域，为不同诉求的消费者提供私人订制式的健身指导。

而这些健身教练的收费并不便宜，一节课均价从几十元到100元不等。“打算货比三家，去看看哪家健身教练的效果好，才好选择，也怕适得其反。”业内人士表示，拥有私人教练的健身者有必要搞清楚私人教练的指导是否科学，这直接关系到身体健康与健身效果。不科学的健身指导也会使健身前功尽弃。

人们现在对自身健康问题十分重视这是个好现象，但健身教练不是医生，只是在你健康的时候强壮你的体魄，做好更加充分的抵抗能力。一个好的私人教练的职责是带着健身对象走向更好的健康之路，健身者要真正实现健康还需要医疗、饮食等各方面的配合。

人民网-个性化健身催热“私教”

中国健身行业市场最近几年蓬勃发展,随着健身市场的发展壮大,也带动健身房管理系统的兴盛,导致市面上也出现了参差不齐的健身房管理系统软件,也已经诞生了许多不一样的产品品牌。下面小编就来说说国内十大健身房管理系统排行榜。

排名第一:微健健身房管理系统

全面完善的日常管理功能都有之外,核心的营销功能非常的落地,能够真正的帮企业获得线上客源,增加场馆营收和提高场馆的工作效率。在营销功能上,有多家成功利用微健的营销功能做出几十万的业绩,在营销这一块行业里还没有第2家企业可以与之相媲美。

微健SAAS软件的更新频率非常高,长期免费升级。这说明技术团队实力非常强大,在不断完善客户需求,进行系统更新。

在硬件这一块微健接入的硬件是当下管理系统企业中最全的,能够真正的帮助健身房实现智能化,帮助健身房缩减人力成本。其智能化方案也是当前最完美的,真正的实现24h无人值守的方案。

此外微健系统的界面十分美观,操作也非常简单,很容易上手。

排名第二:三体云动健身房管理系统

三体云动健身房管理系统,也是国内比较早做健身房管理系统的企业,还曾经拿到机构融资,为此曾拿钱做过大规模的推广,但今年也因为资金链的原因,进行了大规模的裁员。朋友圈的一个三体的元老主编,目前朋友圈都在做微商了。

三体系统功能比较全面,常规的会员管理,私教约课,排课,财务数据等功能都有,其中财务数据板块做得比较好,三体最开始就是做这一块起家的。

三体也有营销功能,但大多是照搬互联网的营销功能,都不是特别接地气,很难做出高业绩。此外这部分营销功能还得单独收费,加上系统本身就不便宜,这部分就使得成本十分高昂,这里非常减分,故排在微健之后。

排名第三:青橙科技健身房管理系统

青橙科技健身房管理系统,也是和微健/三体第一梯队做SaaS健身房管理系统的,青橙的界面非常小清新,很美观,看着很精致,核心功能与微健,三体都差不多。青橙新零售有自己的理解,为此接入美团点评/支付宝口碑有合作,不过市场反馈并不是特别好,至今没有看到较好的案例。

青橙营销功能这一块功能抓得不是很多,没有亮点。青橙对行业的整合其实不错,做了教练招聘的功能。青橙的投资者其实也是健身房的运营者,即做管理系统,又做健身房,为此被不少健身房老板诟病。

青橙就功能而言是完全没有问题,在其客户群体中,健身工作室用青橙的比较多,比较适合工作室使用。

排名第四:安科健身房管理系统

安科健身房管理系统也是较早一批做健身房管理系统的公司,但是它并不是SaaS类型的健身房系统。安科在市场推广主要依靠3f健身管理培训,通过课程去吸引人,在转到管理系统的销售。曾有幸听过3F培训的课程,还是非常不错的。

安科在功能上也是比较全面的,从简单的会员管理,数据分析,到复杂硬件接入都是支持的。

安科的价格是十大管理系统中最贵的,一套系统下来都是45000,价格可以说是特别昂贵了,客观来讲,在十大健身房管理系统中性价比非常一般。

排名第五:美萍健身房管理系统

美萍健身房管理系统,美萍不是垂直与健身行业的管理系统,他还有做酒店管理系统,餐饮管理系统等等。单就健身房管理系统而言,美萍只有一些基础的数据记录以及管理功能,堪堪能够满足健身房的需求。

美萍的界面严重与时代脱节,非常老且丑,健身房本身就是高端路线,美萍看着就非常掉档次。美萍因为是需要本地安装的管理系统,很容易就被破解,所以目前市面上盗版美萍非常多,价格也是非低,几十块的美萍健身房管理系统我也见到过。

之所以能在十大管理系统中排名第五,也是因为它非常非常“老“,2003年它就在做管理系统了,十余年时间累积了大量的健身房用户。

排名第六:参森健身房管理系统

参森健身房管理系统,也不是SaaS类型的健身房管理软件,他是传统的ERP类型的软件,界面也是非常的老,本身他也不算是一个互联网公司,这个ui也能接受。最近在推他们的autopay产品,该产品可以帮助健身房进行月付费改革,理念可以,但目前没有见到有效案例。

参森这种erp软件的使用,不像我们提到微健,三体,青橙这类SaaS系统直接登录就可以用,参森必须使用外围的硬件去安装才能使用(通常是俱乐部前台电脑或者独立的计算机),很多时候遇到电脑出问题,可能俱乐部就没法进行会员签到。如果硬盘损坏还会造成会员数据丢失的情况。在这一点上参森这类系统完全是比不过SaaS系统的。

参森的收费,价格也有点偏高,但参森最让我接受不了还不是价格,而是他们的售后,因为需要本地安装,所以一旦出问题,就必须安排人到店才可以进行修复。如果健身房找到参森,参森要收取维修费,还需要健身房自费差旅。

排名第七:勤鸟健身房管理系统

勤鸟健身房管理系统是来自重庆的一家公司,也是一款SaaS类型的管理系统。勤鸟系统的设计做得非常不错,无论是官网,还是公众号都做得非常美观,这里是它做得很好的一点。功能上,勤鸟主要依靠小程序进行健身房的管理,小程序根据岗位设置得有几个端口,这点和微健、青橙、健身助手差不多,基础功能都有,但没有特别特别亮眼的特色功能。

公司规模而言,我曾听到相关人士透露,勤鸟公司规模较小,一共就十几人,此外他还是家族公司,未来发展存在短板。

勤鸟系统的报价不太统一,有逢人报价之嫌,问过几个销售,给的报价都不一样。勤鸟的硬件价格比较高,很多时候买硬件就送软件,单就硬件来说性价比非常低。

排名第八:健身助手健身房管理系统

健身助手是成都这边的一家公司开发的系统,在管理系统种属于第二批开始做SaaS管理系统的。上文也提到健身助手也是按职位区分使用,设置有主管端,教练端、会籍端、会员端、前台端。这个系统功能上各方面的功能都有,有营销,有财务数据统计,有小程序,但每一项都不是特别的出色,中规中矩。

健身助手开发人员较少,开发实力不足,后续的维护更新很慢,售后服务较差,网上有提到找不到维护人的情况。健身助手的价格比较低,走的中低端路线。

排名第九:鬼工健身房管理系统

鬼工健身房管理系统,在2016年开始做健身房管理系统,他也是属于第二梯队。鬼工系统整体以黑色和绿色做主色调,视觉效果上整体是偏暗的风格。功能上来说,鬼工也有app和电脑端,电脑端的数据展示采用图形化,清晰易懂,这是他们的优势。缺少营销获客相关功能,基础功能全面,但无特色细节。

鬼工在2019年有大幅降价,网传说内部资金链断裂原因,也不知是真是假。此外鬼工股东中有青鸟健身,和光猪圈,这点上有拿客户数据帮助股东运营决策的嫌疑,数据安全不能被保证。

价格上鬼工2019大幅降价后,价格就非常低了,这个价格到底能不能活下去,还得看他后面的经营情况。

排名第十:菲特云健身房管理系统

菲特云也是属于第二批次的健身房管理系统开发商,也是SaaS类型的,菲特云客户中瑜伽馆偏多,系统功能也更多是为瑜伽馆所开发,更加适合瑜伽馆的管理。健身房工作室虽然也能用,但一些细节上的业务流其实有差异。

菲特云系统中像会员管理、财务统计、微信约课等功能都是有的,也有简单的营销功能,不过没见到比较成功运用案例。此外菲特云界面上的设计不够美观,还有待提升。

菲特云系统价格中等,整体来说性价比不高。还有他们的售后服务模式,是采取的提工单的售后服务模式,整体来说响应较慢,这是比较减分的。

不贵。健身年卡的价格取决于不同的健身俱乐部和其所在地区的经济水平，普通健身房年卡1500-2000元，这些健身房拥有基本的器械，如跑步机、哑铃和有氧设备，高端健身房年卡在5000-15000元，价格取决于地理位置、健身房大小和设备数量。

问题一：健身房私人教练一般多少钱一节课，一个月大概几节课 哈哈，不需要，自己来就完全可以搞定。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点，并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、亭亭玉立、风度翩翩的身材与体质来，根据我的个人成功经验，建议你修改自己的锻炼方式方法，采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好：

首先是要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯；

二是早晨起来后，外出先跑跑步，将身体跑到微热就行，作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项；

三是做做广播体操，或者学习简单的武术套路或练武的一些基本动作，注意：初学练武时，先不要求神似，而必须追求形似。才能保证自己的举手投足符合练武人的出手不离方寸；

四是每天早晨锻炼时，进行一下深呼吸后，凭借一口气尽力对天长啸（能锻炼和提高自己的肺活量、底气与嗓音宏亮）。每天多进行原地起跳、原地起跳摸高、助跑起跳、助跑起跳摸高的锻炼（可以有效的促进自己身体长高、各部位肌肉的强健与线条美，同时可以提高弹跳力、爆发力、耐力、奔跑速度与起跑速度），多进行单杠、双杠锻炼（以能达到并超过高中体育锻炼标准以上为好）；

五是每天睡觉前准备一杯绿茶水，清晨起床后的第一件事是给凉绿茶水加点热开水后，空腹把它喝了（一是稀释体内因睡眠后的血液粘稠问题；二是有利于锻炼身体时不出现供血、供氧不足的不良状态；三是有清扫体内垃圾的作用，提高身体的消化功能，有利于多长肉，特别是多长腱子肉；四是可以消除清晨起床就锻炼时，可以出现的各种身体不适状态；五是清晨起床空腹就喝绿茶水有消除脂肪肉（肥肉）的医疗效果），清晨起床空腹就饮绿茶水适应后，每天每次必须喝400ml以上；

六是每天早晨一定要吃饱饭，中午也必须吃好、吃饱。鸡、鸭、鱼、肉可以随便吃。但是，晚饭：一是最好少吃或不吃面食（馒头、面包、面条、饼干、点心等）；二是最好少吃点鸡、鸭、鱼、肉；三是吃好就行，不要吃的太饱。因为，晚饭的这三条都是长肉的最有利条件，自己必须控制把握好，以免形成摄入量过多而造成尽长脂肪肉（肥肉），不长腱子肉（瘦肉）的主要原因；

七是晚饭两小时后，可以外出走走，做做俯卧撑、吊吊单杠、双杠或者在家、宿舍做做双手倒立、俯卧撑、仰卧起坐的锻炼，锻炼到身体发热即可，等到身体适应后再增加运动量。注意：在自己不满23周岁前，就不能进行举重与超强度锻炼（包括推拉杠零、负重锻炼、深蹲），会影响身体长高并造成腿部肥胖的问题。切记！切记！

八是到新华书店、网上购买或下载一些锻炼身体、练武的身体防护与保护书籍及锻炼身体的技术要领、注意事项、女子防身术武术套路来好好学习学习后，再进行具体的锻炼与实施为好。

以上各条，贵在持之以恒。

只要你能长期坚持下来，养成生活的如此习惯。特别是能够严格按照第四条、第五条、第六条进行锻炼，我敢肯定：二三个月你就会见到效果。

如果你能长期坚持下来，用不了三五年，你一定会将自己锻炼成为：高大、干练、英俊潇洒、有气质、亭亭玉立、风度翩翩、举手投足都透出七仙女的风采来，使帅哥美女们喜欢追捧地围绕在你身旁的局面，不是更好吗？

祝您成功！

问题二：私人健身教练一节课多少钱 首先你所在的健身房，目前的健身房是中端、高端，低端的健身房在市场上是无法生存的，工资的话，一般是在1800-5000之间的范围，例如国内比较高端的健身房，比如加州健身，私人健身教练的底薪工资可以拿到5000，这里说的是新人，当然你的专业技能要过关，这是硬性要求。另外你所在的健身房决定你每天面对的会员消费水平，一些高端的健身房会员消费水平自然也很高

其次是你的专业技能，这是健身教练最重要的环节，其实无论是什么工作岗位，拥有专业技能，无论在哪里工作，都不用担心工资和发展问题，尤其是健身教练目前在国内属于刚起步阶段，如果你有经验有专业技能，工资是很高的，基本上可以在几个大型健身房做客串了，一般一节私教课在200-1000元不等，现在很多有能力的私人健身教练一节课在1000左右，按照现在的分成原则可以拿到350-500之间。所以只要学到专业的健身教练技能，工资是不用担心的，在健身房你想赚多少钱，真的是看你个人的努力了健身教练的工资还和你个人的学习能力，沟通能力等这些个人素质有关，但是起决定性作用的，请记住是你的专业技能。

问题三：健身房私人教练一般多少钱一节课,一个月大概几节课 看你健身房什么档次，有贵有便宜，大多一般在150到800，如果你是减肥的不必请私人教练，请私人教练大多数是增肌困难者或到瓶颈期的人才会请私人教练的。

问题四：一般健身房私人教练，多少钱一节课？ 每个城市，每个健身房，每个教练的价格都不一样。你要去哪个就问哪个！

问题五：健身房的私教课一节课标准是多长时间 30到45分钟吧

问题六：私人健身教练一节课多少钱 这个是分情况分健身房分地方的。一般档次健身房的教练一般是按课时算的，一节课100-200左右，高端一点的健身房教练价位在800～1000元左右。

问题七：健身房私教一节课多少钱 看你学什么

问题八：健身私教一节课多少钱？ 不同的地方价格不一样的亲，首先不说省与省之间的区别 ，连同一个城市的价格都不一样呢，比如说我在深圳，要市中心，一节大概500左右，在不热闹的地方100-300左右，具体的要问问你附近的情况

问题九：健身房操课教练一节课能挣多少钱 我们华体健身教练培训学院出去的学员反馈回来，现在一节有氧操基本在100块左右，主要看城市、俱乐部规模和受欢迎程度

问题十：健身新手第一次请健身教练应该买多少课时 我觉得没必要吧，第一阶段应该是自己摸索阶段。请教练应该是一个瓶颈期阶段。可以多多向健身房的老手们请教，也可以向教练请教。（就我个人看法，因为我也是个健身新手）。

应该主动摸索出适合的自己的健身方法。

主要还是要看你根据自己的合理安排达到一个什么样的效果。

美国的健身房收费因地区和具体健身房而异。

一种常见的收费模式是会员费，一般每月为30到50美元。某些健身房也可能要求你购买更高级的会员资格，比如可以在多个健身房使用的会员卡，价格可能更高。

另外，一些健身房可能会提供按月或按季度收费的选择，月费通常在20到40美元之间，而季度费可能在70到120美元之间。

请注意，具体的健身房费用取决于健身房的定位和提供的服务。一些高端健身房可能收费更高，而一些较小的健身房则可能有更便宜的费用。此外，一些健身房可能会提供初次体验优惠或者学生优惠等。

如果你对具体的健身房收费有疑问，建议直接向该健身房咨询。

体质不错的中老年大叔：几十年积极生活的经历，让他们对乏味和艰苦有天然的习惯性免疫。他们对于健身有很正面的期待和认识，在对未来健康滑坡的些微焦虑预期下，仍希望维持几十年一贯的生活自傲和自信。健身房成为了一种理性和感性兼具的解决方案。他们通常有自己的锻炼套路，通常能够忍受枯燥乏味的循环和动作，不一定接受最先进的动作，不在乎形体和动作的优美，对肚子有些看法但不极端，只求出汗排毒固元养气。

健身房怎么收费

一般健身房是怎么收费的啊？想去健身了。以时间为单位的卡种：月卡，季卡，半年卡，年卡，两年卡等，还有以数量为单位的：计次卡。还会有：商务卡，情侣卡的多人卡种。不同人群会有一些特殊卡比如：学生卡，教师卡等。还有有分时间段的卡，这种卡规定了你的锻炼时间叫做时段卡！

健身房的收费有多种

1、办理年卡，大概费用是1800元左右，一年期限内无限使用

2、办理次卡，比如办理100次的次卡，当然也有规定使用期限

3、还有季卡大概800、月卡大概300等，具体的收费还得看健身房的设备

谢谢

健身房一般怎么收费？以时间为单位的卡种：月卡，季卡，半年卡，年卡，两年卡等，还有以数量为单位的：计次卡。还会有：商务卡，情侣卡的多人卡种。不同人群会有一些特殊卡比如：学生卡，教师卡等。还有有分时间段的卡，这种卡规定了你的锻炼时间叫做时段卡！谢谢

健身房的价格是怎么收费的一般都是办年卡，一千多左右吧…

一般健身房怎么收费乒·羽健身俱乐部收费标准

一、场地单次收费

羽毛球单次15元/小时

乒乓球单次10元/小时

二、消费卡

金卡面值450元优惠价300元/30小时

银卡面值300元优惠价240元/20小时

铜卡面值150元优惠价130元/10小时

三、器材出租

存衣柜租金20元/月

羽毛球拍押金100元租金5元/一对/次

乒乓球拍押金50元租金2元/一对/次

运动球鞋租金：1元/次

四、营业时间

早9：00~晚23：00

注：1、每次运动以小时计算，不足一小时按一小时计算。

2、羽毛球请顾客自备。

3、顾客在租领器材时，请仔细检查器材是否完好，如使用中造成损坏，请照价赔偿。赔偿标准：羽毛球拍100元/个；乒乓球拍50元/只。

健身房是怎么收费的一般都是办年卡，一千左右吧…

的健身房是怎么收费的年，季，月，次

新开的健身房一般！怎么收费的分月卡、季卡、年卡。然后份私人、大众、混合。

健身房一般怎么收费的一般都是办年卡，一千多左右吧…