运动励志名言

1、今日不运动，来日悔晚矣。

2、起居之不时，饮食之无节，侈于嗜欲，而吝于运动，此数者，致病之大源也。

3、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。

4、如果你想聪明，跑步吧！

5、时间是生命，动作是性命。

6、不言体育而空言道德，空言智识，言者暗矣，听者心厌矣，究于事实何俾之有？

7、旅行的真谛，不是运动，而是带动你的灵魂，去寻找到生命的春光。

8、运动运动，病魔难碰。

9、我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。

10、天天练长跑，年老变年少。

11、丰收靠劳动健身靠运动。

12、人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。

13、生命由天赋，寿命靠人为。

14、人们的举止应当像他们的衣服，不可太紧或过于讲究，应当宽舒一点，以便于工作和运动。

15、运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。

16、若要身体健，天天来锻炼。

17、夏游泳，冬长跑，一年四季广播操。

18、健身不断，健康相伴。

19、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。

20、以前的我有三个爱好：运动看书爱你；现在的我有三个习惯：运动看书以及想你。

21、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。

22、走路能使你童颜常在，运动有使你青春永驻。

23、身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。

24、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健；决心信心加恒心，修炼身心意志坚。

25、水停百日生毒，人歇百日生玻。

26、少年不煅烧，老来徒伤悲。

27、宇宙，这个一切存在物的总汇，到处提供给我们的只是物质和运动。

28、觉知意味着那么全然地在这个片刻之中，以至于没有朝向过去的运动，也没有朝向将来的运动所有的运动都停止了。那不意味着你成为静止的。新的运动开始了，一场纵深的运动开始了。

29、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。

30、世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。

31、我们设定，大众憎恶乡村；但我们又设定，大众热爱乡村运动。同时，我们确保所有乡村运动务必使用精密的运动装备。这样，大众既消费了交通设施，也消费了制造品。

32、多买健康少买药，多去运动少去医院。

33、体育是在理性轨道上运行的竞争机制。

34、多做运动，强化身体机能。

35、健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。

36、磨刀不误砍柴工，锻炼不误干活工。

37、任何物体以光速运动时，其长度将会缩短为零。

38、体育是健、力、美三维一体的组合。

39、年轻就该多出去开阔眼界，不要老是宅在家。趁着现在体力好，多出去旅旅游，运动运动，爬爬山。当你汗流满面地站在山峰顶点时，你就会发现：还是在家宅着好！

40、全民健身不放松，幸福美满伴终生。

41、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。

42、奔小康，要健康；有健康，享小康。

43、千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。

44、岁月催人老，运动抗衰老。

45、松树雨露长年春，暮年练身夕阳红。

46、秦皇觅妙药，万世遗笑料；欲求真寿方，应从运动找。

47、即将到来的运动会，是我们最后一次最开心的运动会，我会好好记录，我们的曾经。

48、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。

49、从小不动，长大无用。

50、我健身，所以我健康。

51、科学的运动，是爽心悦目的花朵；是诗情浓郁的歌曲。

52、磨练肌胳，防病御症。

53、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。

54、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。

55、研究显示，经常运动的人的自我形象和自我感觉，都比不运动的人要好，而且做事情也比较有效率，不容易将错误归咎于人，运动的确能使我们的身心都健康。

56、随着网络时代的来临，许多传统的体育项目焕发了第二春，参与也更方便，比如潜水，现在人们甚至不需要氧气瓶就能参加这项运动了。

57、人在运动中的时候，总是想替自己设想这个运动的目标。为了要走一千里路，人必定要想走了这一千里便有好东西。为了要有运动的力量，就必须有一个渴望到达的目的地。

58、重要的是参与，而不是取胜。

59、全民健身添干劲，强国兴家梦成真。

60、久视伤神，久立伤胃，久坐伤血，久卧伤气。

61、运动兴，民族兴；运动衰，民族衰。

62、树高千尺系根壮，人活百岁靠健身。

63、体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。

64、运动使人健康、使人聪明、使人快乐。

65、运动能代替药物，药物不能代替运动。运动血脉畅通，增强器官功能，生理功能平衡，防治一切疾病。

66、跳绳踢毽，病少一半。

67、运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。

68、体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。

69、生活就像骑自行车，要想保持平衡就要不断运动。

70、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。

71、饭后百步走，活到九十九；饭后三百步，不用进药铺。

72、文明其精神，野蛮其体魄。

73、你就像突闯我生命轨道中的一颗恒星，我便有了新的运动起点，在我的世界里我运动的轨迹都有你的痕迹，从此我为你绕开了圈的弧度，我愿成为你的一颗行星。

74、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。

75、生活就是运动。人的生活就是运动。

76、生命就是运动，人的生命就是运动。

77、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。

78、身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。

79、静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。

80、高楼大厦靠基础，声强体壮赖锻炼。

81、思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。

82、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。

83、你就像突闯我轨道中的一颗行星，我便有了新的运动起点，我每天运动的轨迹都有你的痕迹，从此我为你勾勒绕了圈的弧度。

84、人在本质上是需要机体的不断运动来产生各种满足这种运动包括身和心双重的调和程度直接影响了幸福感的产生这也是人类特有的天性。

85、参与体育运动，享受体育运动。

86、健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。

87、丝不织不成网，体不练不强壮。

88、世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。

89、对于组织运动的效果来说，预定目标的实现，取决于个人努力与群体努力的结合程度。

90、人们的举止应当象他们的衣服，不可太紧或过于讲究，应当宽舒一点，以便于工作和运动。

91、遇病吃药，一时之效；锻炼身体，长久之道。

92、参与比胜负重要，过程比结果重要，超越比得失重要。

93、经济的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。

94、令我感到惊讶的不是世界如何运动（？），而是世界竟然运动（！）。

95、只要有运动家的精神，就算你知道自己不会是第一名，还是会全力冲刺不放弃，因为不到最后你怎么会知道结果是什么呢。

96、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。

97、不靠医，不靠药，天天劳动最见效。

98、筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。

99、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。

100、在浮躁的时代，没有人能静如止水。每个人都像在水中做布朗运动的小颗粒，在热运动的海洋里，踉踉跄跄，被撞得东倒西歪。

101、健康不是一切，但没有健康就没有一切。

102、从运动着的物体上观看发生的事件时，时空图上的时间轴应该旋转一个角度（角度的大小取决于运动物体的速度），而空间轴保持不动。

103、把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。

104、活水贵在流动，生命贵在运动。

105、人怕不动，脑怕不用。

106、不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。

107、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。

108、意识运动的引起是为思，思是意识的顺向运动。

109、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。

110、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。

111、少壮不锻炼，老来徒伤悲。

112、全面小康靠劳动，全民健康要运动。

113、开始运动只是想让自己累到极点后，就可以安睡了，可是后来，却爱上了运动带来的欢愉感觉。

114、水停百日生毒，人歇百日生病。

115、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉！

116、走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。

117、运动方法无数条，因时、因地、因人挑。

118、运动劲出来，歇着病出来。

119、人人皆可参与体育运动，不管你是男或女，年长或年幼，健康或残疾，贫穷或富有，体育运动是人的一种权利，人人皆可乐在运动是人类社会的理想境界。

120、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。

121、从小熬穷受苦的人，大都磨炼出一种本领。

122、我从不是爱运动的孩子，却一直无可救药的迷恋着运动鞋。也许，有时候，喜欢并不需要理由，只是一种单纯的倾心。从此，在每个寂静的夜晚，为之辗转，因其难眠！

123、运动的规律就是因果的规律。

124、健身留住青春心，运动带来全家福。

125、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。

126、运动就是演戏，运动就有热闹看，运动就锣鼓喧天，彩旗飞舞，标语上墙，社员白天劳动，晚上开大会。

运动励志格言

运动励志格言

1、身一体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的一精一神寓于健全的体格。柏拉图

2、体一操一和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体一操一能锻炼身一体，音乐可以陶冶一精一神。柏拉图

3、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。马约翰

4、殊不知有健全之身一体，始有健全之一精一神；若身一体柔一弱，则思想一精一神何由发达？或曰，非困苦其身一体，则一精一神不能自一由。然所谓困苦者，乃锻炼之谓，非使之柔一弱以自苦也。蔡元培

5、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。塞涅卡

6、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。一爱一因斯坦

7、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。普希金

8、运动是一切生命的源泉。达芬奇

9、走路对脑力劳动者，特别是对创造一性一的人来说，是一种生理活动的最好方式。哈拉里德

10、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。歌德

11、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。蒂素

12、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。帕斯卡

13、生命在于运动。伏尔泰

14、散步促进我的思想。我的身一体必须不断运动，脑筋才会开动起来。卢梭

15、缓慢而有恒赢得竞赛。莱特

16、各种娱乐的高下优劣，最能显示那个人的高下优劣。麦肯

17、体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。赫尔巴特

18、身一体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。苏格拉底

19、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。亚里士多德

20、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！

工作励志名言，职场励志名言

1、空想会想出很多绝妙的主意，但却办不成任何事情。

2、自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。

3、为别人鼓掌的人也是在给自己的生命加油。

4、用行动祈祷比用言语更能够使上帝了解。

5、人之所以能，是相信能。

6、没有口水与汗水，就没有成功的泪水。

7、一个有信念者所开发出的力量，大于个只有兴趣者。

8、忍耐力较诸脑力，尤胜一筹。

9、环境不会改变，解决之道在于改变自己。

10、两粒种子，一片森林。

11、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。

12、如果你希望成功，以恒心为良友，以经验为参谋，以小心为兄弟，以希望为哨兵。

13、大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。

14、未曾失败的人恐怕也未曾成功过。

15、人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。

16、领导的速度决定团队的效率。

17、成功呈概率分布，关键是你能不能坚持到成功开始呈现的那一刻。

18、不是境况造就人，而是人造就境况。

19、含泪播种的人一定能含笑收获。

20、行动是成功的阶梯，行动越多，登得越高。

21、环境永远不会十全十美，消极的人受环境控制，积极的人却控制环境。

22、事实上，成功仅代表了你工作的%，成功是%失败的结果。不要等待机会，而要创造机会。

23、成功的法则极为简单，但简单并不代表容易。

24、昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。

25、拿望远镜看别人，拿放大镜看自己。

26、绊脚石乃是进身之阶。

27、别想一下造出大海，必须先由小河川开始。

28、成功与不成功之间有时距离很短只要后者再向前几步。

29、挫折其实就是迈向成功所应缴的学费。

30、任何的限制，都是从自己的内心开始的。忘掉失败，不过要牢记失败中的教训。

31、不是境况造就人，而是人造就境况。

32、出门走好路，出口说好话，出手做好事。

33、靠山山会倒，靠水水会流，靠自己永远不倒。

34、欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。

35、只要路是对的，就不怕路远。

36、一滴蜂蜜比一加仑胆汁能够捕到更多的苍蝇。

37、真心的对别人产生点兴趣，是推销员最重要的品格。

38、自古成功在尝试。

39、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。

40、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。

41、两粒种子，一片森林。

42、即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。

43、即使是不成熟的尝试，也胜于胎死腹中的策略。

44、靠山山会倒，靠水水会流，靠自己永远不倒。

45、积极思考造成积极人生，消极思考造成消极人生。

46、没有口水与汗水，就没有成功的泪水。

47、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。

48、每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。

49、莫找借口失败，只找理由成功。

50、大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。

51、积极者相信只有推动自己才能推动世界，只要推动自己就能推动世界。

52、一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。

53、挫折其实就是迈向成功所应缴的学费。

54、含泪播种的人一定能含笑收获。

55、环境不会改变，解决之道在于改变自己。

56、回避现实的人，未来将更不理想。激励人的话

57、若不给自己设限，则人生中就没有限制你发挥的藩篱。

58、上帝助自助者。

59、生命对某些人来说是美丽的，这些人的一生都为某个目标而奋斗。

60、世界会向那些有目标和远见的人让路。

61、够大声，终会把人唤醒的。

62、伟人所达到并保持着的高处，并不是一飞就到的，而是他们在同伴们都睡着的时候，一步步艰辛地向上攀爬的。

63、世上并没有用来鼓励工作努力的赏赐，所有的赏赐都只是被用来奖励工作成果的。

64、如果我们想要更多的玫瑰花，就必须种植更多的玫瑰树。

65、忘掉失败，不过要牢记失败中的教训。

66、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。

67、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。

68、未曾失败的人恐怕也未曾成功过。

69、你的脸是为了呈现上帝赐给人类最贵重的礼物微笑，一定要成为你工作最大的资产。

70、旁观者的姓名永远爬不到比赛的计分板上。

71、人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。

72、人之所以能，是相信能。

73、激励的秘决，不只是诉之于道理，还要诉之于情感。

74、不要说谎，但可以在它被欣赏的地方说谎。

75、道路是曲折的，钱途无限光明！

76、日事日毕，日清日高。

77、复杂的事情简单化，简单的事情重复化。

78、怠惰是贫穷的制造厂。

79、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。

80、当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。

81、夫妇一条心，泥土变黄金。

82、如果你希望成功，以恒心为良友，以经验为参谋，以小心为兄弟，以希望为哨兵。

83、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

84、当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。

85、忍耐力较诸脑力，尤胜一筹。

86、任何的限制，都是从自己的内心开始的。

87、有识有胆，有胆有识，知识与胆量是互相促进的。

88、勤奋，机会，乐观是成功的三要素。

89、自信是人格的核心。

90、获得的成功越大，就越令人高兴。

91、不想三年以后的事，只想现在的事。

92、机遇对于有准备的头脑有特别的亲和力。

93、守业的最好办法就是不断的发展。

94、心急吃不了热汤圆。

95、要改变命运，首先改变自己。

96、你现在所想的和所做的，将会决定你未来的命运。

97、承认自己的恐惧毫不可耻，可耻的是你因害怕而裹足不前。

98、行动的激励，方法决窍，行动知识，这三个因素是成功定律之钥。

99、永不言退，我们是最好的团队。

100、相信自己，相信伙伴。

101、因为有缘我们相聚，成功要靠大家努力！

102、失败与挫折只是暂时的，成功已不会太遥远！

103、事实上，当你说谎的时候，你从来没有真正愚弄任何人。

104、走自己的路，让别人说去吧！

105、生命对某些人来说是美丽的，这些人的一生都为某个目标而奋斗。推销产品要针对顾客的心，不要针对顾客的头。

106、没有人富有得可以不要别人的帮助，也没有人穷得不能在某方面给他人帮助。

107、凡真心尝试助人者，没有不帮到自己的。

108、一个恰当的时间，恰当的场合，一个简单的微笑可以制造奇迹。

109、激励别人采取行动的最好办法之一，是告诉他一个真实的故事。

110、纵使黑夜吞噬了一切，太阳还可以重新回来。

111、你真的很不错！祝贺你今天的成功！相信你的明天会更好！

112、雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。

113、因为自信，所以成功。

114、付出一定会有回报。

115、只为成功找方法，不为失败找借口。

116、困难就是机遇。

117、我奋斗，所以我快乐。

118、只要下定决心克服恐惧，便几乎能克服任何恐惧。因为，请记住，除了在脑海中，恐惧无处藏身。戴尔卡耐基

考试励志名言大全_励志名言

一、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会， 而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。

二、人生终有许多选择。每一步都要慎重。但是一次选择不能决定一切。不要犹豫，作出选择就不要后悔。只要我们能不屈不挠地奋斗，胜利就在前方。

三、长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。

四、亲爱的同学，我们在一起这么久了，都是你在为我付出。我却没为你做些什么，下辈子如果做牛做马，我一定拔草给你吃，高考顺利！

五、考试答题步骤：通览全卷，沉着应试；慎密审题，扣题作答；先易后难，从容解答；祝你开始顺顺利利，顺利通过啊。

六、读万卷书，不如行万里路；行万里路，不如阅人无数；阅人无数，不如名师指路。

七、当一扇门向你关上，必然有另外一扇门向你打开。成才的道路很多，并非只有上大学一条，可以根据自己和家庭的实际情况，选择适合自己的路继续深造，抛开无谓的自责与沉沦，只要用心去工作，学习，就一定可以成为生活的强者。

八、怠惰是贫穷的制造厂。

九、语文我错的多着了，有生字、词语、语句等等，特别可恨的是作文，40分的作文我竟然只得了28分，作文要求是把今天，我省略的内容先补充完整，然后再写一篇作文，而且提示有，不要把今天理解成写作文的那天。我是这样补充题目的今天，我很自豪，可是第一句话我写的是去年暑假的一天，我，就这一句话，4分就没了。还有看拼音写词语，荣获的荣我写成了容。还有默写古诗《山行》，我把第一句远上寒山石径斜的径给写错了，这个字我应该会写的呀，亏死的亏呀！！！

十、高考的钟声即将要敲响，不管前面是狂风暴雨，还是风驰电掣，希望你都能够谈笑自如去面对，相信自己，一定能够鲤鱼跳龙门，门门考高分！

十一、努力吧！不管结果怎样，经历过，总会有结果的！高考的朋友们，为你们祝福，也为自己祈祷！愿梦开始的地方，也是梦想实现的地方！嗯嗯，加油，嗯，加油！

十二、明天高考啦，以后不用6点起床啦，以后可以天天游泳啦，明天是新生活的开始，一定不能愁眉苦脸，今晚做个好梦。

十三、为你倒数，还有几个小时就要上战场了，希望你能够放松心情，不要紧张。我知道你平时学习一向都很努力，学得很不错，相信你考好成绩是没问题的！

十四、有怎样的开始，就有怎样的结束。

十五、当离别拉开窗帘，当回忆睡在胸前，要说再见真的很伤感，只有爱依旧灿烂，友谊万岁，考试顺利，共闯人生这一关！

十六、成功的人找方法，失败的人找借口。

十七、心愿是风，快乐是帆，祝福是船，让心愿的风吹着快乐的帆载着幸福的船驶向永远幸福的你，代我轻轻的问候一声：愿你心想事成，梦想成真！

十八、把你的脸迎向阳光，那就不会有阴影。

十九、这一学期我升入了初中，虽然我学习尽了最大的努力，但我的成绩还是不大理想。我的语文考了96分、数学87分、英语考了100分、历史98分、生物93分、地理91分，政治分数还没有公布，估计在90分以上。最让我不理想的是数学，在卷子发下来以后，有好几道题我都不会做，就因为这几道题，拉了我的分数。

二十、你不能左右天气，但你能转变你的心情。

二十一、没有了旋律，就没有了诗歌，没有了色彩，那是怎么样的生活？愿春天赋于你绚丽是色彩无限的希望美好的未来。

二十二、人生终有许多选择。每一步都要慎重。但是一次选择不能决定一切。不要犹豫，作出选择就不要后悔。只要我们能不屈不挠地奋斗，胜利就在前方。

二十三、当人生面对许多选择的时候，我们需要谨慎；当我们没有选择的时候，就把压力当挑战，给自己一个信心：这个世界上只要有人能在这条路上走得很好，我就能走好！

二十四、失利了，迷茫了，害怕了，前方何时才能重现指引我前进的曙光？

二十五、当一扇门向你关上，必然有另外一扇门向你打开。成才的道路很多，并非只有上大学一条，可以根据自己和家庭的实际情况，选择适合自己的路继续深造，抛开无谓的自责与沉沦，只要用心去工作，学习，就一定可以成为生活的强者。

名句作为警示自己的句子，希望以上《运动励志名言》内容对您有所帮助，如果还想获取更多名句内容可以点击 生日名言自己的话励志 专题。

1、对家人万分好，对外人十分好，别搞反了。

2、聊天或者开会的时候，尽量等人把话说完再发言。

3、别人给你提供了帮助，即使没有结果，也要口头表示感谢。

4、不要轻易对周围的人耍情绪，你不是**里的女主角。

5、不懂如果还装懂，往下再说的都是错话。

6、成年人，表扬一个人的时候，要夸人家的言谈举止，别上去就说长得漂亮和帅气。

7、说你为人和善、老实善良的人，内心当中觉得你好使唤，别太服从。

8、同事之间不要高估你和他的关系，只是在一起共事，有利益维护而已。

9、别老说为了对方好，给人家提一堆建议，对方会觉得你在展示自己的优越感。

10、如果没有一个好的家境，再不努力，45岁后，不是失业就是被 社会 边缘。

11、再忙也要回复别人微信里的信息，哪怕是一个表情包，这是尊重。

12、多读好书，积累自己的阅读量和思维深度，关键时候能帮得上你。

13、非常热衷于广泛交友的人，还是不要深交了，他们会懂得利用人性。

14、领导安排的工作，再难，也要拿出来干的态度，不要直接强调困难。

15、别在职场抱怨太多，这是无能的表现，真有事找领导。

16、每天有意识的多夸夸身边的同事，会有意想不到的好处。

17、说话要声声有力，不卑不亢，有自信的人，就显得靠谱。

18、接打客户电话的时候，开头尽量说：你好！不要是“喂~”

19、有人指出了你的错误，要勇于承认和求证，不要当场变成杠精。

20、别给自己乱贴标签，容易给自己很多负面的心理暗示，时间长了，连自己都看不起自己。

21、别动不动就玻璃心，现实生活中，适者生存。

22、舍得给自己做投资，学习、健身、美容，这个 社会 还是以貌取人的。

23、有些领导真的会去翻你的朋友圈，了解你当下的心理活动，所以吐槽的话少发。

24、忌讳事后补刀的言语：谁让你当初没有听从我的建议？这些话都是火上浇油，容易引起是非。

25、在行业内要扎根和深耕，吃点苦头不怕，不要三分钟热度，一干不下去就转行，越转越没机会。

26、如果在不熟悉的人面前逞能和炫耀，容易被别有用心的人利用。

27、一辈子都和别人玩较劲去比较，才是人间悲剧。

28、公共场合、开放的办公室，懂得压低声音去讲话，会有人对你心生好感。

29、明白自己到底想要什么，不做无用的迂回。

30、当你觉得考一个行业内的证书，比登天还难的时候，只是你没有豁得出去而已。

四个明哲保身的建议，让你受益匪浅，如果做到了，可以让你的生活工作顺心顺利。

我的朋友小丽是个单纯的女孩，从小被教得很善良，谈了两次恋爱，都被男人骗去了很多钱。

第一次是98年的时候，她从同学那里借了一万块钱给男朋友投资一个项目，不料男友也被人骗去。

她和男友的钱都打了水漂，当时的工资只有398块，小丽还天真地认为钱不是她用的，她不用还。

过了两年，小丽还是还不回去，她的同学跑到家里来闹，小丽的母亲才知道小丽借钱的事情。

她母亲很生气，但是毕竟是女儿，心里也是心疼的。

她母亲拿出给二姐买家具的钱，帮小丽先还掉，让她的二姐很不开心。

八年前，小丽遇到了现在的男朋友，男朋友本来小公司办得好好的，可是好高骛远，想挣大钱。

结果亏掉所有积蓄，还欠下不少的债。小丽也受到牵连，因为小丽也帮着借了好多。

这次是她的**宽容，让她先不要着急，她家的钱慢慢还，家人就是家人，别人就是别人。

别人不会同情，更不会帮忙，他们只会背后看笑话。

所以要对家人万分好，对别人十分好，不要本末倒置，家人是你最后的退路。

才不用炫，别人都能看到，你有才，你要让别人心悦诚服，而不是整天炫耀，让别人讨厌。

我们学校的袁老师，每一次月考之后，都去班里炫耀，她们班的学生考得最好，同时她还把其他班的情况告诉学生。

哪个老师教的班级最差，让老师成为学生的谈资，每次考试总有一个老师是最后一名，何苦这样。

学校没有一个老师喜欢她，大家背后都把她说得很难听，集体活动的时候，组里的人都避着她。

不要炫富，自己知道就行，现在全 社会 仇富，你炫富，同事妒忌是小事，如果让不怀好意的人知道，那是大事。

千万不要发朋友圈，万一运气不好，你可能会遭受伤害，炫富一时爽，后果火葬场。

为了明哲保身，我劝你两者都不要炫，普普通通才是真。

踏实干工作，尽快熟悉你的业务，多看资料，多看别人怎么做，多研究别人成功的事例。

把你的工作做到别人无法代替。我的邻居是一个保姆，她的工资总是比别人多，请她的人特别多，大家知道为啥？

因为她有一个诀窍，她不仅活干得好，她还很会哄老人，每一个雇主都被她哄得开开心心，不管男女。

我曾经问过她怎么回事，她说:"我很会讲故事，看电视的时候，也是一边看，一边讲给老人听。"

不管哪个行业，做到了极致，都不用担心自己会下岗，只有别人求你的分，没有你求别人的分。

在时间上，知识上投资自己，让自己变强，你就什么都不用担心，能干的人在什么地方都可以重新再来。

在如今的 社会 ，尊重他人尤其重要，大家有没有发现，很多的吵架斗殴都是源自对对方的不尊重。

昨天我们班就发生一起斗殴事件，事情本就很小，但后来发展到互殴，都是源于不尊重对方。

小康上完厕所，风一样的跑进教室，撞在小明的桌子上，把小明的书本撞到地上，本来只要捡起来，放回桌子上就行。

小康自觉得小明很好说话，他不捡，小明也不敢怎么样，他还故意地在书本上踩了一脚。

这可把小明激怒了，小明一拳挥出去，打得小康直流鼻血，两人立刻扭打起来。

小明平时脾气好，并不代表他不会生气，只不过平时大家没有踩到他的底线。

小康故意踩在他本子上的一脚就超出小明容忍的底线，激起了小明的怒火，让小明出手打他。

小康本以为小明是个软柿子，故意踩书本，不仅不尊重他，很明显是欺负行为。

这就是不尊重别人的代价，任何人都想得到别人的尊重，尊重别人，可以让你少很多麻烦，交更多的朋友。

题主问:有哪些明哲保身的建议，给现在的年轻人？

不用太多，以上四点如果能够做到，你已经是年轻人中的强者。

少损别人，少嫌别人。除了评先进，争先职务，职位除外。

你看到的，未必都是真实的，只是别人希望你看到。

看破不说破，知人不评论，知理不争论。……

多说一些赞美表扬的话，少说甚至不说一些嘲讽难听的话，甚至能招来杀身之祸的话。

同样都是一张嘴，说话很轻松，不费力，却能成就一个人的未来，也能毁灭一个人的生命。

说话也要有个度，说话很轻松，把握这个度却很艰难，说过多话，让别人看着你太油。说话太少，让别人看着你太闷。适可而止，把握分量。

1、看一次牙真的挺贵的，戴牙套也挺不舒服的，还不如每天早晚好好刷牙划得来。

2、商场里、家附近，各种推荐你办会员都谨慎考虑，很多店是办了会员，店换了，人跑了。

3、改变只有从现在开始是最有效的，等明天再开始，等下个月再开始，就等不来开始了。

4、很多人过得不开心的原因是：既无法忍受目前的状态，又没能力改变这一切。

5、运动和读书，是改变自己成本最低的方式。前者让自己的身体素质越来越好，后者让自己的精神世界越来越充实。

6、学会低调。实力不足以保护自己的时候，高调就是在给挖坑。

7、不要让自己的脾气大过于能力。一个优秀的人，是可以管理好自己的情绪的。

8、生活里不要让自己太闲。有时候你的烦恼很多就是闲出来的，忙起来就好了。

9、没有人会是你永远的靠山。你的永恒靠山就是你自己。

10、成长的途径有两个：上课和上当，不上课就会上当。就像经常说的，不吃学习的苦，就要吃生活的苦。

11、人这一辈子，能让你努力学习的时间很少，同样能让你改变命运的机会也很少。如果你在少年时没有把握时间，在青壮年时没有抓住机会，后面再去努力就更难了。

12、成年人的世界，不努力搞钱，最后你会发现你连基本的快乐都养不起。

13、有自己的立身之本很重要。不管在哪里，靠自己本事吃饭的人都是值得尊敬的，想要别人的掌声和鲜花，不如先拥有一门能让自己吃得上饭的技能。

14、持续学习很重要。一定程度上，你学会的知识和技能可以改变你的命运，你学会的本事越多，生活也就越轻松。

15、养成独立自主完成手头工作的能力很重要，不靠别人。不然迟早会被人觉得你这个人的能力非常虚，不值得信任。

16、有独立的思维很重要。年轻人坚定一点，不要轻易被别人带偏，不要被别人的语言、行动所影响。

17、趁还年轻一定要找对方向，方向不对，努力白费。

18、真正对你好的只有少数几个，其中最常见、最可能的还是你的父母。希望你能对得起他们这份好，而不是把脾气留给他们了。

19、大部分情况下，送礼的结果比不送礼的好，平时送礼比临时送礼的结果好。

20、一定程度上，利益关系比血缘关系更可靠，父母亲兄妹除外。

21、朋友之间的关系是不能透支的。其他关系也不要透支，透支的行动具体有哪些：向对方借钱但是又不主动还，总是拿一些小事麻烦对方，事后又没有任何表示，通过朋友进入圈子后又抛开对方。

22、借钱之后的态度会影响一段关系的走向。不管之前关系多好，借钱之后一直不提还钱的时间，催了之后也没有反应，没还清之前又开口借，这些行为都容易使这段关系疏远。

23、想找人帮忙，比较急的情况下，先联系那些曾经帮助过你的人，而不是你曾经帮助过的人。

24、想要快速在别人心里建立良好印象，就是学会买水。两三块钱的矿泉水和十几块钱的奶茶有时候发挥的作用物超所值。

25、和别人相交，不要做总是帮助人的一方，也不要做经常理所当然接受别人帮助的一方，否则很难长久。得稍微平衡一下。

26、和别人相交，请记得：不要对她太好了，对她十次的好，和不经意间对她一次的不好，前者习惯了，后者一下就记在了心里。

27、和别人相交，请记得：让对方看到你身上的能力和价值，让对方觉得你有一天总能帮得上忙。

28、和别人相交，不要老想着占他的便宜，朋友的、同事的便宜，今天去蹭个饭，明天去蹭个车，最后身边都没有什么人愿意和你交往了。

29、不要做那个到处去说自己不幸的人。生活有苦有甜，也许你的苦在他人看来并不算什么，不如合理自渡。

30、别人自嘲的时候，不要附和。除非你想免费体验一把并且不介意多得罪一个人。

31、给自己留点神秘感。不和所有的人讲真心话，不和所有的朋友讲自己的秘密。

32、尽量少抱怨，抱怨只会暴露你的能力，并且让你身边的人远离你。不要成为别人的负担，各种意义上的负担，我之前就帮我的一个高中朋友负担了很多“情绪”，突然有一天，自己就不想听这些了，的确很累。

33、每个人都有虚伪的一面，只是不同的人表现程度不一样。所以当你看破了一些事情时，不揭穿也是一种智慧。

34、人和人的交往，本质上是一种交换，利益交换，感情交换。先想好自己提供的感情、价值是否是对方真正需要的。

35、不建议永远相信爱情，男人是专一的，不管多大岁数，都喜欢二十来岁的漂亮姑娘。

（图源网络，侵删。）

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麦家在央视念了一封写给他即将出国的儿子的一封信，信中有一句：任务时候，你都没有冒险去救人义务。

希望是美好的，也许是世界上最美好的东西！

然而，光有希望，不去行动，也到不了远方。

题主也许更需要的，是方法和路径。

想要在35岁，实现人生逆袭，改变人生方向，有机会，但会比25岁和15岁时更难。

题主要做好下苦的准备！

下苦不仅需要体力上的坚持，更需要思维认知上反习惯反人性的训练。

学习是反人性的，就比如健身是反人性的。在健身中，要增加肌肉，就要做抗阻力训练，要撸比平时更重的铁。撕裂肌纤维，新的肌肉才能生长。

大脑也一样，要重组脑回路，增加脑链接，必须要经历痛苦的撕裂+重塑的过程。

年轻的时候，做这些相对容易，思维活跃，没有家庭的干扰。35岁，思维形成定势，家里上老小有小，干扰因素很多，所以要付出更多努力，有无比坚定的目标，还要有学习的方法。

建议题主想想几个问题:

最后分享一个方法，一个人走得快，一群人走得远。在互联网时代，有个很大的便利，就是我们可以选择自己喜欢的学习社群，和一群人一起学习，报团成长，可以走得更远！

坚持的行动+正确的方法=更大概率的成功！

祝福你！

我说下我同事LF的故事，真的是叫逆袭人生。她是79年的，今年41，但看样子也就像30出头，心态很小女生的一个人。 LF她中专毕业，个子矮小，22岁左右进入C公司，在生产线做员工，半年多因工作细心负责被升为副组长。没多久C公司被一个外资集团收购了，一下就成为了上市公司的子公司，然后C公司人力资源部要按集团要求走正规化，内部人员开始紧缺，刚好又有人休产假，于是就向生产部借人，要求中专高中学历以上，懂一点电脑有一点英文基础就行。生产部经理想着招人都要靠人力资源部，不想太敷衍，就把个子矮小但做事牢靠的LF推荐了过来。

LF就在这样的机缘进入了人力资源部，开始了她的逆袭之路。 LF进入人力资源部后，非常珍惜来之不易的机会，免费加班是她的常态。因为太多东西不懂，所以刚开始她总要花几倍的时间去熟悉。2012年在我入职时，她32岁，孩子3岁多，她在C公司刚好10年，先后在人力资源部的招聘组，培训组，薪酬与福利组， 娱乐 活动策划组都做过，经验可谓非常丰富。当时的老大给了她非常多的机会，然后职位级别从一级员工升到了七级主管，算一下，基本上每一两年都在晋升！！要知道在外资企业人力资源部做一个专员可能几年都难升一级！

我也是幸运的被LF面试看中，她觉得我出生农村，应该能吃苦才选了我。后来她成了我的直接上司，也是良师益友。

虽然当时她已是主管，但她对自己的中专学历耿耿于怀，苦恼英文不够好，感叹在C公司的发展到头了。我随口一句说，你可以去自考大专，并不是很难的，而且也是承认的。后来她真的就是去查找资料开始网上报考。她是非常拼的人，报考后几乎每天晚上都坚持看自考书做题。她用了2年时间考完了大专，后来她又接着报考中山大学行政管理专业本科，3年时间也拿下来了。

在她考试那几年里，工作一点都不轻松顺利，但从不影响她考试。我入职半年，C公司将要合并到集团另一家子公司D公司去，C面临裁员解散。我和LF被临时安排到C和D公司轮流上班，由公司车接送。我们参与了C公司持续大半年的裁员解散工作，最后并入到D公司。到了D公司，生意也不景气，一直罩着我们的老大们也先后被裁员了，还有以前的C公司同事感觉受排斥没发展也走了。人心惶惶，但LF一直告诉我不要分心，做好自己的本分，新老板会看到我们的努力。但实际上每一任新老板来都给我们一顿苦吃，背了无数黑锅，也因此练就了一身保护自己的本事。每一次都是LF带着我们冲过来的。在我2018年我离职时，LF已经是D公司人力资源部的高级主管了。

在她身上，我们可以看到好学、勤奋、自律、进取的品质。想改变命运，想实现财富增值，先要有良好的品质和学习习惯。

LF从生产员工到高级主管，学历从中专到自考本科，有很多贵人的运气，但更多的是她自己付出得努力。人生能不能逆袭，关键还是要看自己的努力程度，越努力的人才可能越幸运，抓住更多的机会！

学习永远 不晚，我的朋友他们做工程的，公司一个大哥35岁了，干了8年了，还是跑工地代班（带工人干活的）一年也就赚个10来万。前年的时候不知道怎么想的突然想学习了，跟我朋友说，要考一级建造师，建筑工程里面这个一级建造师很重要，可以做项目经理。收入是是水涨船高。我朋友说可以，去吧，他说他要两个月的时间，能不能给我。朋友说可以，但是如果你考过的话必须在公司上班！

这个大哥说可以，没问题，大哥回家了，报名考试后差不多就有两个月的时间，一建据说也是挺难的，要考4门功课。大哥从头开始学，也没有报考辅导班，就是自己在网上找视频，然后下载一些刷题的app看。早晨醒了吃完饭就看书，看书累了就眯一会，晚上也是一样，啥时候困了，啥时候睡。

60多天的复习过后开始考试，考试的时候感觉不是很理想，他感觉都过的情况下希望不大，谁知成绩下来后，居然一次通过4门考试。给他兴奋够呛！

后来到朋友公司，做了项目经理了。我朋友说现在一年给他开30万左右的工资！

一个靠学习逆袭的中年大哥！你也可以的！

你这句话的前提就错了

学佛的意义究竟在哪里？有许多人，学佛仅仅是为了保平安，保发财，保健康，带着这种目的来学佛的人为数不少。尤其是初学的人，对学佛的意义还没有清晰的认识，学佛只是为了给自己带来一点现世的安乐。

当然，一个学佛的人，是能够得到三宝的加持，能够得到佛菩萨的护佑。但我们要明确，学佛最终目的是为了开发生命内在的智慧；为了断除烦恼，了脱生死；为了将来能像佛菩萨一样利益所有众生。

所以说为什么学佛的人少，因为我们大多数都是俗人，为了生存，为了生活，在各方面的压力下四处奔波，没有那种渡化众生的宏愿