世界上第一家全裸健身房 荷兰裸体健身房超刺激【组图】

现在去健身房锻炼的男女可以说是非常之多，健身不仅对身体有帮助还能让自己的身材更加迷人，但你有用说过“裸体健身房”吗？顾名思义就是在该健身房之中必须要全裸健身才能被允许进入，你说牛不牛？这样的健身房你敢去吗？男人们要是去了我想也根本就无心健身了，白花花的肉肉能晃瞎你的眼，下面我们便一起来了解！

世界上第一家裸体健身房

荷兰是世界上最开放的国家，其首都阿姆斯特丹也被人称为全球最为开放的城市，世界上最大最出名的红灯区也就是在阿姆斯特丹。而世界上第一家裸体健身房也正是在此地诞生的，成立于2007年，也是全球第一件“裸体”类的健身房，这样的健身房你还敢进去吗？看完下面的照片之后我想你会有心的想法！

据了解，这家健身房的老板原本也是一位“天体”爱好者，当时由于经济不景气，去健身房健身的人也越来越少，于是他就突发奇想创办了这一“全裸”的健身房，虽说刚开始创办的时候也是遭到很多人的争议，但随着越来越多的人接受此健身房也变得异常火爆起来。

进入到该健身房的会员要保证“裸体”健身，据有会员说“不穿衣服能够让我们更加注意到自己的身材，能够激发我们更努力的去锻炼”，这话也说的对，身材不好的人还真不敢随随便便就进来健身，毕竟是要“全裸”的，也怕让人看笑话嘛！

虽然是“裸体”，但是这里的卫生和安全还是非常高的，为了防止偷窥以及骚扰，所有会员在进入时是不允许携带任何的拍照工具的，如果有人骚扰会被列入到黑名单之中，会交给警方处理的。正因为有这样的措施，所以很多会员才会有胆量来此健身！

也有网友评论“男人这还拿有心思去健身啊，眼睛都盯在女人身上了”、“男人跑步的时候下面各种甩，女人跑步时上面各种甩”，就这样刺激、开放的健身房如果在我国有的话，你敢进去尝试吗？

健身的场所。男人的健身房是男人进行锻炼的理想场所，提供了各种各样的器械和设备，可以满足男人进行全面的身体锻炼，帮助男人保持身体健康，提高男人的自信心和魅力，增强男人的体魄和体力，使男人更加健康、自信和有魅力。

你也可以做史密斯推胸器 小重量 慢慢来 男女都可以练得

我健身完也在健身房洗澡呀 其他人不会注意的 放心吧 自然点

自己带个帘子确实有点脑残 哈哈

“帅哥，卡已经帮您开通了，这是更衣柜的手牌，祝您健身愉快！”

“谢谢妹子。我记得办卡那会儿他们说赠送一节体验课？”

“对的，一会儿您换完衣服来前台，我帮您找个教练。”

来到更衣室，一进门就看见几个大哥正在边擦身子边聊天。虽说也经常去澡堂子，但见的大都是大肚腩或排骨精，哪儿见过这么多健壮的大胸脯大粗腿大屁股蛋子啊，一个个还描龙画凤的，太特么有视觉冲击力了。我屏住呼吸经过门口抽烟的大哥，小心翼翼地躲过拿吹风机吹下面毛发的大叔，如履薄冰地绕过蹲地上洗衣服的大爷，终于来到了我的柜子前。

换上精心置办的紧身T恤紧身裤齐B小短裤三件套，带上手机臂套，塞上耳机，我终于从那几个大哥带给我的心理阴霾中走了出来，觉得自己就是健身房最靓的仔。

回到前台，小妹帮忙给找了个教练。我俩你打量我我打量你的，迅速在心里给对方做了个评价：

“啥玩意，穿得花里胡哨的，跟沙雕似的～”

“啥玩意，肚子比我大三圈，还有脸教我～”

然后我俩同时伸手握了个手：

“帅哥您好，衣服不错，挺显身材的～”

“教练您好，练得真棒，看这大块头～”

“您是刚开始健身吧？我们先做个体测吧！”

“好啊，走吧！”

体测的具体过程不表了，大家都经历过。结论就是：

肌肉含量低，脂肪含量高；

心肺功能差，血脂血糖高；

圆肩加驼背，颈后富贵包；

肋骨有外翻，骨盆还前倾；

浑身都是病，猝死危险高；

不过不用怕，买课就治好。

听完吓得我一头白毛汗，赶忙咨询怎么办。教练莞尔一笑，云淡风轻地说：“幸亏你遇到我了，这都不是事。拿我以前学员的例子来说，腰突严重不？我给他治好了；骨折厉害不？我让他会跑了；300斤的胖子见过不？我给练到150不到了。我先带你去熟悉熟悉器械，你要觉得我水平还行，咱们今儿就把课定了？”

教练带我来到了力量区，于是看到了一幅幅不堪入目的情景。

一个男的从后面抱着另一个男的，两人一上一下的，前面男的发出满足而低沉的呻吟；

“教练教练，他俩这是干啥呢？”

“深蹲保护…你以为呢？”

一个男的piapia地拍另一个男的背，被抽的哥们大吼一声，我以为要打起来了，结果他径直走向地上的杠铃；

“教练教练，你看这哥们，忒怂了，被打也不还手？”

“人家这是冲重量前的激励和打气…”

一个男的躺在卧推凳上，另一个男的直接骑在他头上，裆部正对着他的脸部；

“艾玛啊教练，羞死人了，这个简直无法直视啊！”

“你脑子里能有点别的吗？这是卧推保护…”

在教练的指导和帮助下，我终于克服了满脑子的不可描述，并且假模假式地练了几个动作。临下课，教练又跟我谈起了买课的事。

“今天没带钱啊。”

“微信/支付宝也行。”

“没绑卡啊。”

“花呗也可以。”

“没开通啊。”

“我借你也可以。”

“你看我像借钱会还的人吗？”

“…”

一番交谈过后，教练终于认清了我穷逼的本质。其实我很替他不值。要我是教练，绝逼不会认为像我这种全身三件套39元还包邮的人能买300一节的私教课。

回到更衣室换完衣服，再次来到前台。

“妹子，给你手牌。”

“好的，这是您的卡，请收好！”

“晚上几点下班啊？一起吃个饭去呗？”

“好啊，可以带个伴儿吗？”

“谁？”

“我男朋友，就是正在蹲200kg那个大花臂。”

“告辞…”

在前台小妹的鄙夷眼光中，我完美地结束了我的第一次健身房之旅。

具体问题具体分析嘛

有的健身房是单间的，有的是大家一起洗的那种（有的是用帘子挡着的）

你要去那里健身，可以先去参观啊，顺便了解一下情况

建议：刚运动完后，不要急着洗澡，因为刚运动后所有的毛孔都是张开的，如果马上洗澡，会让毛孔承受不了，从而伤害皮肤功能，有损你的健康！

锻炼完后，最好休息半个小时到一个小时后再洗澡

沧州一高校男女浴室差异巨大，女生的浴室就显得很是豪华男生，浴室就很像厕所这种事情，其实在各个高校都存在，包括自己上大学的时候也出现过这样情况，男生的浴室就是在之前一个废弃的厕所里面装了几个淋浴的设备，而女生那边基本上就是单独的隔间。

为什么男女浴室的差别比较大，不同学校政策不一样，但普遍来说都是重视女生的浴室，而不重视男生的浴室，因为女生事情比较多，如果女生的浴室特别简陋的话，就会有很多女生站出来，在网络上说这个学校歧视女性，不重视女性，然后学校麻烦大了。但如果说男生的浴室破旧了一点，有男生站出来说浴室条件特别差，那就会有人说真矫情，大男人这点儿苦都吃不了吗？你看这种差别对比一下子就出来了，因为公众对于男性对于女性的态度就是不一样的。

公众都不支持男生跟女生变得合规干净卫生，觉得男生的浴室简陋一点，没什么要把女生的浴室做好，凭什么？公众的意愿都是如此的，那谁来维护男生的正常权益呢？男生的浴室更简陋，男生洗澡不花钱吗？女生的浴室更豪华，女生洗澡就花更多的钱的吗？如果都没有，那为什么呢？很多学校存在类似的情况，都是因为这事情没有闹起来，没有引起公众的注意，到最后也就不了了之了。

为什么很多学校附近的健身房都很火爆，真的是因为学生特别喜欢去健身吗？其实很多学生办的就是一个长期的洗澡卡，因为学校的浴室太破旧了，破旧的那种就像上面自己所说的，找一个废弃的厕所，临时改装的什么都没有。没有办法只能花钱选择外面的这种服务，这其实是学校基础设施的不完善。

　　因为他们也是按照门帘上的提示进了浴室，在不知情的情况下进了女浴室，引发了众人尖叫。这件事的案发经过如下：当时他们都在健身房刚运动完，每个人身上多少会出一些汗，汗水粘在身体上十分不舒服，而且还会散发出味道，所以很多健身房都会提供浴室。

　　这家健身房为了防止大家走错浴室，就在门帘上写了8个大字，从左往下面念是男士浴、女止步，意思就是男士浴室，女生止步。一群男的看见后自然就走进去了，然而实际上的意思是女浴，男士止步，因为女浴两个字用了较大的字体。所以进错浴室后，这群男生并不承认。

　　对于这件事我有何看法？

　　我觉得这件事男女双方都没有错，错的是健身房设计，其实大可不必在浴室里面装这种花里胡哨的标语，直接写清楚女士浴室，男生止步就好了。如果非要这样写，应该在门口派一名工作人员看着，现在闹成这种误会，还给部分女士带来了侵犯，健身房应该负责任。另外这些男生也并非真的想要侵犯女生，他们也是不知情，所以这件事应该按照民事案件进行调解。

　　女生被别人侵犯隐私该怎么办？

　　这件事虽然是一场误会，但现实中确实有些男生变态，喜欢跑到女浴室里面偷窥。如果发现有人偷窥自己应该及时报警，不要过于激动，不然对方可能狗急跳墙过来伤害你。另外在外面洗澡一定要先检查周边有没有针眼摄像头，关好门窗，再脱衣服洗澡。在家里面洗澡时，如果有人敲门，应该先把衣服穿好，不要只裹着浴巾就去开门。这样子会引起他人犯罪，也会给自己带来危害。