许多女性钟爱的塑身衣，究竟对身体好不好？

许多女性非常喜欢塑身衣，我认为塑身衣对人的身体肯定是不好的，一方面塑身衣会阻碍人体正常的血液循环和细胞代谢，另一方面塑身衣并不能够真正的减肥。要想让身材很好。还不如实实在在的健身，接下来给大家具体说明。1塑身衣会影响人体的血液循环，对人体有损害。

人体本身有自己正常的新陈代谢和血液循环，但是穿上塑身衣之后，塑身衣会硬生生的把人的肉挪位置，而且会挤压很多的细胞，造成血液循环不畅，还会影响细胞的正常代谢和呼吸，人们在穿上塑身衣的时候，身体就会感觉不舒服，这其实就是我们的身体在告诉我们塑身衣有危害。所以我认为对人的身体肯定是不好的。2塑身衣并不能够真正的塑形，要想真正塑形，还不如去健身。

很多女性喜欢更好的身材，但是自己锻炼身体又不现实，所以考虑买塑身衣。但其实塑身衣只是把身体勒成了那个样子，我们的身材并不会永远保持那个样子。而且一个人的身材真正的好看，应该是充满健康和积极向上的能量的，靠塑身衣固定的身材总会看起来不自然。所以要想真正的塑形，还不如行动起来去健身。定好自己的健身计划，比如说每个星期跑步几回，每次跑多长时间。然后积极努力的去执行，这样坚持一段时间之后，身材就会越来越好，比塑身衣要有价值多了。

总而言之，许多女性钟爱的塑身衣，我认为对人的身体肯定是不好的。因为塑身衣造成了身体血液循环不畅，还会影响很多细胞的新陈代谢，甚至会压迫内脏。而且塑身衣只是暂时性的塑形，要想真正的塑形，不如狠下心来去健身。

长时间佩戴运动内衣不好，会导致乳房变形，长时间佩戴不利于乳房健康。运动胸罩也称为运动胸罩，其根据“胸罩的特定功能”进行分类。因此，顾名思义，运动胸罩是为了防止女性乳房在运动过程中受到伤害。对于乳房非常丰满的人，可以为乳房提供更多支撑和保护的结构类型运动内衣，毫无疑问，它已经成为她们的首选。

结构性运动文胸看起来更像是普通文胸，因为它可以分别支撑和保护女性的左，右乳房，并且可以增加衣服中的空气流通，所以对于拥有丰满乳房的人来说，它无疑会更方便。键入运动文胸以获得更强的保护作用。运动胸罩使您的胸部在锻炼过程中更加舒适，并减轻剧烈运动造成的疼痛或下垂感觉。侧带较宽，没有钢圈，肩带也较宽。看起来像小背心。它可以紧紧地收紧胸部，而又不会在运动中感到疲劳，但是缺点是，如果每天都佩戴它，将胸部挤压成紧绷的状态，收紧胸部将不利于胸部的血液循环。

尽管运动内衣可以最大程度地保护乳房，减少胸部的晃动和摩擦，但在日常生活中，长时间处于中间状态（非运动状态）是有害的。因为运动内衣模型旨在增加胸部和胸部肌肉之间的接触面积，增加摩擦力并降低胸部震动的幅度和频率。简而言之，运动内衣对乳房产生反作用力，以达到更加固定和压缩的乳房效果，这就是为什么穿着运动胸罩时胸部平坦的原因。另外，运动内衣的定位是女孩在运动中所穿的内衣，因此织物主要是高弹性，快干和强排汗性。因此，高弹性材料织物决定了运动内衣的紧密度。

实际上，您必须知道长时间穿着紧身内衣是不健康的生活态度，日常生活中穿着的普通内衣的主要功能是正确固定和支撑乳房。普通内衣的受力方向是向上拉。运动内衣和压迫乳房的力之间有本质的区别，一般来说，我建议您不要长时间穿运动内衣。最重要的原因是运动内衣的胸部向后倾斜。如果每天佩戴，则向后挤压的力会像盘一样挤压胸部并使其扁平，从而导致胸部膨胀和变形，并且收紧会直接影响血液从长远来看，这将极大地影响血液循环。乳房结缔组织的正常生长会诱发各种乳房疾病，这是不值得的！

运动内衣轻便，透气，舒适，适合运动伸展和支撑，可以更好地保护运动过程中的胸部安全，满足人们的日常运动需求。它可以显示出佩戴者的精神和朝气蓬勃的外观。但是，最好仅在运动时佩戴它，而不在其他非运动场合佩戴它。运动胸罩使运动过程中的胸部更加舒适，并减少剧烈运动引起的疼痛或下垂。侧带较宽，没有钢圈，肩带也较宽。它看起来像个小背心，可以紧紧地拉紧胸部，运动时一点也不累，但是缺点是，如果每天穿着它，就会挤压胸部。放气和收紧不利于胸部的血液循环。因此，不要整天穿着运动胸罩。如果您不想过多地显示身体曲线，可以选择一些非俯卧式文胸内衣。

来做一些瑜伽，减肥运动，轻打球，跑步，跑步，跳绳和其他运动，只要注意适当的量对女性的健康和美丽都有好处。但是，在做运动时，必须特别注意保护乳房，以免受伤。运动内衣是女孩在锻炼时特别穿着的，它具有紧密稳定的背心样式，再加上高弹性的面料，可以有效地固定和保护乳房，并防止女孩在锻炼过程中摇动胸部。

速干衣是很多人会选择的运动装备，在出一身汗之后能够很快速的风干，不会黏在身上，带来不舒服的感觉。下面我给大家讲讲速干衣为什么不能常穿？速干衣对人有危害吗？

速干衣为什么不能常穿

速干衣的面料一般来说都是化纤，穿多了对皮肤不好，所以一般来说不运动的时候还是建议不要穿了，而且速干衣最好也不要贴身穿，毕竟速干衣是化纤产品，贴身穿的感觉不怎么好。其次，从排汗的效果看，很多速干衣是有防泼水涂层的，这些材料的速干衣，吸汗能力不好，全部浸湿后快速干燥能力还可以，但身上的汗不能够被衣服吸收。不能在里面穿普通的纯棉T恤，一旦出汗了，纯棉的很难排汗，帖在身上，被风一吹，很危险。如果穿的是200多元以上的速干衣，真正的速干吸湿材料的，那么单独穿也行。

速干衣对人有危害吗

质量过关的速干衣对人体是没有危害的，但是现在很多人贪便宜在网上买便宜的速干衣，其实长时间穿是对身上的皮肤很不好的。速干衣的主要功能是快速排汗，也就是将皮肤上出的汗水迅速吸收、扩散，并通过尽可能扩大面积来加快蒸发速度。可以散湿且保暖性好，有利于保持皮肤干燥清爽。特别是做户外运动是，速干T恤在防风防湿方面能发挥更好的作用。因为速干衣本身的设计，重点就在于达到迅速排出身体的汗液的基本功能，同时达到有效实现速干的基本目的，解脱身体的出汗的压力，从运动出汗为主的排汗功能，就是速干衣设计的主要目的。健身穿速干衣好吗，从核心的应用的来看效果，健身过程中穿着速干衣是非常适合的，不仅运动穿着舒适方便，而且还有排汗功能。

速干衣怎么清洗

局部清洗

首先在穿着时要注意尽量不要沾到油渍和不易清洗的物质，减少清洗次数，防止过度损伤薄膜。如果衣服的某一个部位沾染污渍，可以对污处进行局部清洗，以免沾染到其他部分而影响整体美观。推荐使用万能泡沫清洗剂，使用前充分摇匀，然后在距离污渍部位大约20CM的位置将泡沫均匀喷洒在衣服表面，等待30~50秒后，用棉布轻轻擦拭污渍表面即可。

洗整件衣服

在制作过程中，为了保证防水、透气、防风性能，速干衣的面料上采用了各种涂层或薄膜，薄膜不会自然损坏，但过强的外力和腐蚀性强的物质会损伤薄膜，所以速干衣不可干洗、机洗，一般只能用40度左右的清水手洗 (切勿使用热水)。

首先将服装完全浸湿，然后用海绵或棉布直接蘸适量洗涤剂擦拭服装表层，必须采用中性洗涤剂(我们日常生活中使用的洗发水和洗洁精均属中性)，切勿使用漂白剂和柔顺剂。只需简单揉搓，然后漂洗至水清即可。

速干衣保养注意事项

和登山鞋一样，速干衣裤需要正确的清洁和保养措施。不具备防水功能的速干衣机洗就行了;有特殊涂层或其他有防水功能的面料，视使用强度的不同，洗涤之后其防水程度都会有不同程度的下降，可以使用喷剂恢复。

早期的速干衣面料多采用聚丙烯，容易起球，洗涤次数越多现象就越明显，在晾干或靠近火源时容易老化。目前多使用聚酯代替聚丙烯，这两种面料在洗涤时，都不要大力揉搓，机洗的话也要开到“轻柔”档。晾晒时最好避免阳光的直射，以防老化。另外，速干衣所使用的纤维几乎都不是耐火材料，一个小火星就可能毁了它，所以在吸烟或篝火晚会时千万要注意。

运动文胸不可以日常穿，运动内衣不能长期穿。

运动内衣不能当普通文胸穿，因为其包裹性太强，如果长时间穿着，会不利于胸部的血液循环。

最好只在运动时穿着，在其他非运动场合不穿。一方面，运动内衣需要常换常洗，以免汗浸过久有损质量，不运动时尽量洗净它；

另一方面，运动内衣设计上强调的是运动功能，在乳房造型方面没有设计，并不表现女性胸部曲线美。所以，无论把运动内衣当夏季服装穿在外面，还是把它当作胸罩内裤穿在里面，都不利于体形塑造，不利于与外装配合。运动内衣比普通内衣“防震”。

扩展资料：

从生理上说，如果女性在运动过程中不穿运动内衣，就会导致胸部长时间出现剧烈移动，不仅会出现胸部疼痛的现象，而且还容易造成胸部萎缩。因此，女性在高强度运动时，穿合身的运动内衣是对胸部最为有效的保护。

在选择运动内衣时，要选择肩带宽的内衣，肩带越宽，包裹力越好。每次运动后，内衣应尽量手洗，因为不当洗涤会使其变松变形。

参考资料：

人民健康网-运动时穿运动内衣 女性可防胸部“缩水”

参考资料：

-运动内衣