keepapp实时语音播报心率吗?

可以。Keep是一个app，于2015年2月4日上线，致力于提供健身教学、跑步、骑行、交友及健身饮食指导、装备购买等一站式运动解决方案。keepapp有实时语音播报心率，这软件设置开启即可。Keep已开设线下运动空间Keepland，并发售KeepKit系列智能硬件产品。被AppStore评为“2015年度精选应用”。

在这个以瘦为美的时代，瘦对大多数女生来说意味着美。然而光是瘦并不会让人觉得很吸引人，真正有魅力的人必然是拥有健康的体魄，拥有很好身材的女孩。既让人看起来觉得瘦，又不缺少力量感。但是还有一个问题就是，大家平时的生活都太过忙碌了，没有太多时间到专业的健身房去健身。为了解决这个问题很多健身APP都蜂拥而至。下面这篇文章，适合女生的健身软件，给大家介绍了10款女生健身软件，希望对大家有帮助。

合女生的健身软件

10、咕咚运动

9、火辣健身

8、fit健身APP

7、去动

6、feel

5、硬派健身

4、薄荷APP

3、keep

2、每日瑜伽APP

1、fittime

10、咕咚运动

咕咚运动app是全国首款GPS运动激励软件，可以定位追踪你的运动记录。咕咚是全球知名的运动社交平台，为6000万运动爱好者提供专业运动跟踪记录、运动知识、跑步健身训练、马拉松及骑行赛事、运动装备优选等全套解决方案。如果你很长一段时间没有运动，APP会提示你没有运动。

9、火辣健身

火辣健身是一款专门帮助用户打造魔鬼身材，再现性感人鱼马甲线的APP。无论你是健身爱好者，运动达人，健美教练，还是刚刚开始动起来的小伙伴，都可以在这里记录你的运动，晒出你的身材。

8、fit健身APP

fit健身app是一款为健身爱好者精心打造的一款应用app，fit健身app为不同的用户群开设个性化的健身课程，无论你是健身小白还是健身达人，Fit都有适合你的的实战教学视频，多机位的教程能让你更加仔细的学习健身知识，Fit也会为您量身定制健身计划，让你健身之旅更加轻松。

7、去动

去动是全国最具人气的运动社区，运动爱好者和专业教练最喜爱的运动App。去动可以为用户提供专业的运动指南和训练教程，帮用户定制科学健身计划。

6、feel

Feel是一款减肥健身计步轨迹的客户端应用，Feel可以时刻监测用户的运动心率，通过各种打卡工具为用户全面记录健康数据。　针对不同的目标，Feel可以定制个性化的健康生活计划，帮助不同的人健身减肥。

5、硬派健身

硬派健身App是一款注重塑形的健身软件，可以帮助用户增加肌肉，减少脂肪，塑造出完美的形体，是一款中文最全面、最系统、最科学的健身运动App。如果你想要拥有令人羡慕的好身材，那么不妨试试硬派健身。

4、薄荷APP

薄荷APP是一款健康减肥运动的助手，是一款减肥达人都在用的热量、健身、体重记录工具。薄荷漂亮的加上动人的文字让人产生变得更好的向往。薄荷合理的饮食搭配和循序渐进的课程安排能够让人养成健康的生活方式，是一款非常不错的健康健美类应用。

3、keep

Keep app是一款可以随时随地锻炼，每日记录你的训练进程，针对不同的人制定不同的健身减肥计划的移动健康指导类应用。

2、每日瑜伽APP

想减肥瘦身，拥有迷人身段还是想放松，缓解身心压力　每日瑜伽就是一款可以帮助你达成这些需求的健康类app。每日瑜伽是目前最专注的瑜伽导练软件。每日瑜伽拥有不同时长、不同等级的动态瑜伽课程，配合高清视频、语音指导、舒缓音乐和社交功能，不仅能让你享受瑜伽，还能让你轻松交友。每日瑜伽是目前使用人数最多的女生健身软件。

1、fittime

FitTime app是一款专业的拥有卓越的原创健身、瑜伽视频训练计划集运动、健身、减肥、瑜伽训练于一体的手机应用。无论你是想要减肥、瘦身、增肌、塑形。Fittime都可能帮助到你。

健身环大冒险能主动测心率的。因为因为毕竟体感游戏，不能检测你是否耍赖，为了更好的健身效果，请一定要按照标准动作执行，健身环大冒险每关完成后还可以用RingConR上边的红外线探头来测自己的心率，所以健身环大冒险能主动测心率的。

健身环大冒险是任天堂游戏公司出版发行的健身游戏，Switch平台角色扮演游戏。游戏支持简体中文且包含中文语音。

健身环大冒险的特色

游戏支持简体中文且包含中文语音，游戏支持多种运动模式，除了带故事内容的冒险模式外，也可选择小游戏或快速练习，游戏中的健身动作分为增肌系、韵律系、瑜伽系三大类别，共计60种动作，游戏冒险模式包含20个以上的世界，每天玩30分钟的话，要3个月能把游戏打通。

有iPhone 测心率的软件，如“apple watch"、”runtastic heart rate“等。

使用操作为：

第一步：点击桌面“app store”图标。

第二步：输入”runtastic heart rate“搜索和下载。

第三步：在桌面点击打开该软件。

第四步：注册邮箱信息。

第五步：注册完成后即可测心率。

工具/原料

苹果手机

方法/步骤

我们打开苹果手机上的 App Store 应用商店，直接搜索“心率”关键字，可以搜索出很多关于测试心率的 App 软件。这里以心电图仪为例，是一款免费下载使用的软件，直接下载安装就好，如图所示

下载安装好软件并打开以后，点击界面中的“开始”按钮，这时手机背部的闪光灯会亮起，如图所示

注：界面中二个开关，分别是选择摄像头前后和是否打开声音提示。这里以软件默认的后置摄像头检测为例。

建议用左手握手机，把食指指尖放在摄像头和闪光灯上，就可以开始测试心率了，如图所示

随后会在软件顶部看到有心电图模拟显示图，表示当前正在测试心率，如图所示

测试完成以后，可以看到自己当前的心率，如图所示

另外，还可以设置自己的档案，以及查看心率历史测试记录。

如果你们当前手机打开了 iCloud 功能的话，软件会自动把我们的数据同步到 iCloud 上，方便我们日后查看，也可以在多设备之间同步这些历史测试数据。

值得注意的是，这只是利用手机来测试心率，有可能测试有误差，所以此结果只是作为一个辅助参考。

苹果手机可以下载心电图仪测心率。

设备：iphone13

系统：ios160

软件：心电图仪211602

1、我们打开苹果手机上的 App Store 应用商店，直接搜索“心率”关键字，可以搜索出很多关于测试心率的 App 软件。这里以心电图仪为例，是一款免费下载使用的软件，直接下载安装就好，如图所示：

2、下载安装好软件并打开以后，点击界面中的“开始”按钮，这时手机背部的闪光灯会亮起，如图所示：

3、建议用左手握手机，把食指指尖放在摄像头和闪光灯上，就可以开始测试心率了，如图所示：

4、随后会在软件顶部看到有心电图模拟显示图，表示当前正在测试心率，如图所示：

5、测试完成以后，可以看到自己当前的心率，如图所示：

6、另外，还可以设置自己的档案，以及查看心率历史测试记录。

心率检测可以反应身体什么状况：

心率是人体生命的重要指标之一，健康的人群在安静状态下，心率每分钟60~100次。如果每分钟超过100次属于心动过速，如果每分钟低于60次属于心动过缓。过快的心率和过缓的心率，都属于异常现象。

在临床中导致心动过缓心动过速的疾病，有先天性心脏病、冠心病、甲状腺机能亢进、甲状腺机能低下、风湿性心脏病、病毒性心肌炎，以及某些药物都会影响心率的改变。通过心电图检查，结合病史，综合分析。

以上内容参考心率_  

操作步骤：

首先我们可以直接在  App Store 应用商店中搜索“心率”关键字，即可找到很多关于可以在 iPhone 上测试心率的应用软件。

2 然后当系统提示是否要让软件访问相机时，点击“允许”按钮。

3 然后在软件里免费注册。

4 会显示如何测试心率的方法，就是用手指覆盖摄像头与闪光灯即可。

5 当看到 iPhone 背面的闪光灯亮起时，就可以用手指去覆盖摄像头与闪光了，如果位置放正确了，屏幕上会显示当前正在测量的动画效果，并伴有声音。

6 当然还有一些第三方的设备可以与 iPhone 连接起来测量心率的，另外苹果即将发布的 Apple Watch 也可以用于测量心率。