当健身教练要学哪些内容？

确实做教练学的挺多的，像什么理论知识、技能操作还有体能等方面的。看楼上很多人回复的够详细了，我也不做多说了。其实学习内容多并不代表学的杂，因为我是培训学校出来的，又在这行干了很多年了，很多学校列出很多课程内容，让你觉得这么多课程，指定很专业，其实课程在实用不在多。有句话叫“贪多嚼不烂”，找个靠谱的学校，学点健身房和会员需求的课程，像亚健康体适能、孕产康复、运动损伤康复等这几个课程就很好。

健身教练培训的课程有：增肌训练、减脂训练、运动表现提升、格斗健身、康复训练等。

健身教练证书是就业的敲门砖，是健身行业衡量你作为健身教练是否合格的工具，也是你实力的最佳证明，一所专业的健身教练培训机构并不会传递学员证件越多发展越好的观念，因为一些证书并不被行业所认可，健身教练培训学校一般都会通过教给学员过硬的技能，从而获得含金量高、全面性广和权威性高的证书。

选择健身培训机构需要看该机构的资质和相关认证，而银力体育学院拥有运动人体科学知识产权305项，国家专利12项，正在注册的67项，正在研发的，95项。自主研发训练设备、自主研发课程。经科技厅认证，体育行业唯一高科技企业。

私教健身培训有：赛普健身教练培训基地、上海体适能、北京健华健身教练培训基地、重庆鲨丘教练中心、厦门九六健身培训。

1、厦门九六健身培训

厦门九六健身培训学院位于鹭岛厦门集美区，自创办以来，历经磨砺成长蜕变，不断完善，不断创新，以高质的教学方式，使课程有趣化、生动化。

九六健身培训学院，师资力量雄厚，拥有最完善的健身培训体系，九六健身学院发展到至今在全国以拥有北方校区济南章丘市、南方校区福建省厦门市、泉州市、三明市。

2、赛普健身教练培训基地

赛普健身教练培训基地隶属于北京赛普力量教育科技有限公司，赛普健身教练培训基地专注于培养专业健身教练，提供0基础私人健身教练培训、健身教练终身教育及学历教育，开创0基础私人健身教练教育体系先河，致力于专业课程与实战研发，是中国“健身教练职业教育”领先品牌。

3、上海体适能

上海体适能是中国私人健身教练行业真正的健康管理者，现拥有健身行业精英和医学专家组成的师资力量，密切关注行业发展动态，不断研发推出符合市场需求的新课程，不断完善课程体系的同时提升教学质量，实力保障学员学有所成，毕业后高薪就业，成为健身行业的佼佼者。

4、北京健华健身教练培训基地

北京健华国际健身学院——中国首家零基础以全能私人教练为核心的全能健身教练培训基地。学院秉承诚信办学、诚信教学的理念，为社会培养和输送高素质、高技能的专业健身教练人才。

同时2014年11月与国内多家高端健身俱乐部“一兆韦德（北京）健身俱乐部”、“中体倍力健身俱乐部”等知名健身就业机构，本着优势互补的原则，结成长期的战略合作伙伴，并签订就业合作协议。

5、重庆鲨丘教练中心

鲨丘健身教练培训中心，全称成都市鲨丘严训职业技能培训学校有限公司，隶属于成都山道体育文化传播有限公司，成立于2017年，专注大健康行业人力资源服务，致力于通过教练人才培训和输送促进产业的发展。

如果您想在2015年寒假学习健身教练培训，以下是一些比较好的选择：

动岚健身教练培训学院：该学院是全国最早的全能健身教练培训机构，也是中国唯一的零基础全能健身教练，私人教练培训学院，是国家体育总局，中国健美协会，北京健美协会指定健身教练员培训基地，全国最佳就业单位。

亚洲形体健身学院：该学院成立于2013年，一直致力于零基础私人健身教练的培训，为健身行业输送专业的健身教练人才。

OneFit健身学院：该学院于2010年成立于上海，现有上海、武汉、成都两大培训基地。

速卓健身学院：该学院是一家专业的零基础私人教练培训机构，主要做私人教练培训、健身教练证培训。

中力健身学院：该学院是零基础健身教练培训学院，有上万家合作单位，提供就业保障。

以上这些学院都是比较知名的健身教练培训机构，具有不同的特色和优势，您可以根据自己的需求和兴趣进行选择。另外，建议您在选择学院时，多了解一些学院的课程设置、教学质量、师资力量、实训机会、就业保障等方面的情况，以便做出更为明智的选择。

健身教练培训行业怎么样健身行业现如今发展迅速，国内的健身市场，健身人群一年比一年多，同时对于健身教练的需求量也是越来越多。健身行业的发展还是非常可观的，由于国家经济不断增长，国人的健身意识也在慢慢的发生改变，看到健身行业日益火爆，许多人开始响应国家的号召，积极的参与到健身行业当中。学习健身教练的人数也不断上涨，对专业的要求也越来越高，想在行业里生存下去，独有的办法就是提高自己，而不是想方设法的买证书，因为专业水平已经成了这个行业的一个标准，广大教练，学生，军人，健身爱好者可能已经意识到这点，都想进一步学习，在行业占据自己的一席之地!

一线城市的健身教练这一职业发展相对要好一点，发展速度非常快，而且许多优质的教学资源都会先流进一线城市，并且专业的老师也都汇聚在发展比较快的一线城市，所以一线城市在教学水平，教学资源，以及指老师和教学设施上都是非常出众的，相信选择一线城市学习健身教练，会学得更好更专业。再者就是一线城市各个方面的资源都比较全面、先进，各项健身器械也是比较健全的，师资力量也比较强大，教学体系也相对比较完善，教学环境方面也更舒适，是非常好的选择。

想要寻找到一家专业的健身教练培训机构，一般要从机构课程、师资力量、机构证书、就业发展等方面去了解。对于想学习健身教练的人群可以选择到赛普健身教练培训基地去实地考察一下，在赛普有行业优秀的导师，全面的课程体系，还有注重质量的教学课程。赛普近300名教学老师，均经严格筛选，具有扎实的专业知识与丰富的教学经验。作为中国比较卓越的健身教练培训机构，所有教学老师均拥有：美国运动医学会(ACSM)、美国国度运动医学会(NASM)、美国运动委员会(ACE)、美国国度体能协会(NSCA)国际上四大CPT认证协会的任一认证证书。

赛普健身教练培训基地目前在一线城市已经开设五大校区，在北京深圳都有分校。经过多年的努力已经巩固了自己的地位。赛普健身教练培训基地，在2016年成功上市，赛普健身教练培训基地是国家体育总局、中国健美协会指定的专业私人健身教练培训基地。赛普健身教练培训基地每年通过不断研发更新课程，用专业技能培养优秀私教，2018年推出全新CPT80课程体系，以专业帮助教练建立卓越的职业发展通路，赛普健身各地拥有成立比较早的就业指导中心，入校直接签订就业保障协议，终身免费安排赛普学员就业。

选择培训机构是一个很严谨慎重的事情，除了学习费用、学习所耗费的时间和精力更为珍重，赛普成立至今得到众多行业大咖的认定，赛普经得起家长的考验，企业的考验，学生的考验，用实力证明：奖项是检验老师实力的比较高标准，赛普已获得多项国内外大奖。

赛普健身教练培训基地办学依赖凭借完善的师资选拔体系，才能拥有顶尖的教学团队!师资选拔仅5%。专业的健身教练培训机构，会在各个方面都会做到完美，所以想学习健身教练的人可以实地考察，看一下机构的教学环境以及教学设施是否齐全，在考察之后，机构是否专业也可以一目了然。

健身教练培训一般包括专业训练和营养知识等。

健身教练，其最重要的职责就是帮助顾客获得健康，来健身的顾客需要的是科学的健身指导，并以此获得身体的健康。因此，健身教练应该具有比较专业的人体解剖、生理、医学、营养和运动技能知识，此外，还应懂得心理学。因为教练要善于与顾客沟通，以准确了解顾客的需求并提供帮助。

关于健身培训的问题可以咨询上海体适能。上海体适能培训机构成立于2007年，迄今已有14年历史，是培训健身私人教练、团操教练等的综合类院校。集研发、教学于一体，拥有健身行业人才和医学人员组成的顶级师资力量，走在“体医结合”的领域前沿，密切关注行业国际动态，不断研发引领市场潮流的新课程，是目前行业内课程丰富、内容更加深入的培训机构。秉持着“求知求德，自律自强”的精神，为中国健身行业培育了上万人次的健身教练，遍布于全国各地，在社会上具有广泛的影响力，深受各大健身场馆的信任。

健身教练培训机构排行榜如下：

NO1锐星健身学院 总部所在地：上海。

锐星健身学院是上海第一所健身培训机构，作为上海市乃至全国最知名的健身教练培训机构之一，从2003年成立至今已经为全国各大健身中心输送超过五万名优秀的健身教练，遍布大江南北，2006年被评为国家体育总局健身教练培训基地、健美操教练培训基地、中国瑜珈指导师培训基地、中国运动营养师及中国物理理疗康复师课程培训基地。

NO2上海体适能健身学院 总部所在地：上海。

上海体适能培训学院，成立于2007年，是培训健身私人教练、团操教练、以及物理治疗师、运动营养师的综合类院校。集管理、教学于一体，拥有健身行业精英和医学专家组成的师资力量，密切关注行业动态，不断总结引领新的课程，是目前行业内课程比较丰富、专业的健身教练培训机构，创建之初主要从事健身房工作管理，后面转为培训健身教练的培训机构。

NO3武汉东一健身学院 总部所在地：武汉。

武汉东一健身教育培训学院成立于2003年，由武汉全能东一健身运动有限公司投资经营，在湖北省拥有三所校区，是中部地区最为知名健身教练培训基地。自建院以来，始终以健身教练职业培训为主体，重视学员综合能力培养，并积累了先进的教学和实战经验，课程体系包含《DFEA全能健身教练课程》和《DFEA全能私人教练课程》。

NO4亚洲健身学院 总部所在地：北京。

亚洲健身学院(AFA)原名为秋彤国际健身专业培训学院，2006年注册于香港，多年来一直致力于提升健身行业，其宗旨以提升亚洲地区健身行业的专业标准、以提高业内人士的专业技术水平为目标，培养出许多优秀的团体课程教练，推动着当今健身行业的发展。AFA的成立得到了国内多家健身专业机构和国际级健身组织的认可。

NO5 567GO健身学院 总部所在地：北京。

567GO国际健身学院创建于2005年，最初主要从事体育文化产业，于2005年开始转型，集中精力专注于健身培训，特别是团体操课程培训产业。通过几年的发展，至今567GO健身学院已从一个单一业务的小公司，快速发展为一个具有较强实力的教育培训产业公司，一个颇具影响力的健身培训品牌，已在北京、上海、广州、成都、西安、济南成立直属校区。

NO6亚洲健身学院 总部所在地：北京。

亚洲健身学院(AFA)原名为秋彤国际健身专业培训学院，2006年注册于香港，多年来一直致力于提升健身行业，其宗旨以提升亚洲地区健身行业的专业标准、以提高业内人士的专业技术水平为目标，培养出许多优秀的团体课程教练，推动着当今健身行业的发展。AFA的成立得到了国内多家健身专业机构和国际级健身组织的认可。

NO7香港体协健身教练培训学院 总部所在地：北京(奥运村)。

香港体协健身教练培训学院属于香港体育教练员协会HKSCA，其总部设于香港，如今在台湾、澳门、新加坡、北京等地都设有分会。协会凭借雄厚的资金实力、先进的硬件设施、强大的师资队伍、系统的教学内容、丰富的教学产品为资本，依据东方人的身体特点进行课程设置，并改进训练方法，有自己的一套训练体系，已经成为国际健身培训行业的翘楚。

NO8亚洲形体健身学院 总部所在地：北京。

教学内容聚焦于私人教练基础理论知识和形体塑造，教学特色是把知识学习与实战应用、私教研修与职业生涯紧密地结合起来，讲究知识学习的系统性和实战应用的有效性。培训费用在北京地区算是比较低廉，属于健身培训行业的一匹黑马。

NO9赛普健身学院 总部所在地：北京。

赛普健身学院成立于2009年,北京赛普力量教育科技有限公司运营，与北京市健美协会有合作关系，课程主要由健身健美运动员讲授，理论功底较为深厚，课程为基础健身理论培训为主，强调系统概念和体系化搭建，适合初中级健身教练入门基础健身知识的培训，在私人教练和健美塑形培训方面也有所涉及。

NO10清波健身学院　总部所在地：武汉。

武汉清波健身学院创立于2001年，隶属于湖北星清波健身运动管理有限公司，是国内专业健身教练培训机构，致力于健身舞蹈培训，教学内容聚焦于职业经理人、健身管理领域，特色是把知识学习与实战应用、商学研修与职业生涯紧密地结合起来，讲究知识学习的系统性和实战应用的有效性。

　聘用合同就其性质而言是一类特殊的 劳动合同 ,应该就其特质单独立法。那么教练员聘用合同又是怎样的呢以下是我为大家整理的健身教练聘用 合同范本 ，感谢您的欣赏。

健身教练聘用合同范本1

　甲方：乙方：

　甲方因经营需要,聘用乙方为健身教练。现经双方协商一致，达成如下协议：

　一、聘用期限为壹年。自_ x年_ 月_ 日至__ 年_ 月_ 日。

　二、甲方聘用乙方为健身主教练，负责甲方其他教练工作，健身会员的训练，培训等事务

　(乙方尽力为甲方培训一名健身教练，但是不能强迫)

　三、甲方按会员健身项目一个年度的纯利润的%作为乙方的报酬,甲方每月五号按时预支给乙方元生活费用，甲方实行每周工作40小时，每天工作8小时的工作制度。年度底结算时在乙方报酬中扣减，乙方有权对甲方会员健身项目的财务进行监督。

　(甲方在年度底没有支付给乙方应得的酬劳,应根据相关法律条款无条件赔偿乙方应得酬劳的两倍)

　四、在聘用期内，乙方在同行业不得兼职，否则，承担伪约金壹万元。

　五、乙方应尽职维持甲方正常经营,如因乙方原因(无故辞职)，致使甲方无健身教练，经营造成损失，赔偿甲方壹万元。(注:在不影响乙方任何学业的情况下，此条款方可生效)

　六、甲方负责提供乙方的住宿便利。

　七、甲方应保障乙方在工作期间的人身安全。甲方负责为乙方买一年的人身意外事故 保险 。

　八、甲方为乙方负责出%的外出培训及考初中高级瑜珈导师证书的费用。

　九、若甲方经营亏损，乙方不承担

　十，本协议经双方签字后生效，双方均不得反悔，否则承担对方违约金两万元。

　甲方：乙方：

　__ 年 月 日

　(此协议一式两份，由甲方、乙方存留)

健身教练聘用合同范本2

　韩城 跆拳道 教练聘用合同

　甲方(聘用单位)：________________

　乙方(受聘人)： __________________

　甲乙双方本着友好合作精神，根据本会所有关制度规定，按照自愿、平等、协商一致的原则，签订本协议。

　第一条 协议期限

　1协议有效期：自_______年_______月_______日至_______年_______月_______日止，合同期满聘用关系自然终止。

　2聘用协议期满前一个月，经双方协商同意，可以续订聘用协议。

　3本协议期满后，任何一方认为不再续订聘用协议的，应在协议期满前一个月书面通知对方。

　第二条 乙方的权利

　1按约定取得_______元人民币/月的月薪。(现金支付)

　2要求甲方提供良好的教学环境和必须的教学软件。

　3每周周一休息。(根据道馆自身情况随时调整)

　第三条 乙方的义务

　1为甲方的授课积极准备教案;按时、认真上课;保证内容的充实;对学员进行良好的沟通和指导。

　2 乙方在上课时应穿练道服，不能坐着上课，上课期间尽量不接电话，不接待亲朋好友。 3乙方在甲方俱乐部工作期间，不得到其他跆拳道馆交流授课，或将本道馆学生带往他人道馆去学习，否则赔偿甲方1千元现金。

　4严格遵守韩城跆拳道俱乐部的跆拳道教练员守则。(教练员守则见下页)

　第四条 甲方的权利

　1要求乙方按教学计划按时完成授课，维护授课时的教学秩序，并提供最好的工作态度等。 2有权根据自身情况对课时进行调整，对授课内容进行变更，但必须提前通知乙方。

　第五条 甲方的义务

　1按时支付月薪：_______元人民币/月的月薪。(现金支付)

　2保证乙方每周有一天的休息时间。

　3向乙方提供学员的背景资料，讲明授课要达到的目的，协助提供和授课有关的业务资料。 第六条 奖金制度

　1若乙方按照甲方的相关规定无缺勤，请假，旷课等行为可获得俱乐部年度纯利润10%的红利。

　第七条 其它 事项

　1本合同一式两份，甲方一份，乙方一份，经甲、乙双方签字后生效。

　2本合同条款如与国家法律、法规相抵触时，以国家法律、法规为准。本协议未尽事宜，经双方协商后签订补充协议。

　甲方(签字)： 乙方(签字): 年 月 日 年 月 日

　附： 韩城跆拳道俱乐部教练员守则 为规范教学，促进教学质量，特制定以下守则： 1、作风严谨，尽职尽责。教练员必须按跆拳道教学规程认真教学，维护道馆形象，对学员负责。教学时间教练员严禁会客、闲聊、就坐、电话私聊包括短信。 2、细心耐心，一丝不苟。上课时有秩序、有气势，并随时巡视指导、耐心讲解示范，体现手把手的教学模式，直到学员理解并掌握为止。 3、提前到岗，最后离开。教练员应提前30分钟到达道馆做好课前准备，教练需监督好迟到或早到学员的礼仪，和鞋子衣物是否摆放整齐，训练结束学员全部离开后，教练员需关好门窗电源，方可离开。 4、严格请假、会客制度。教练员有事提前一天请假、训练期间不得擅自离开道馆，违反视为旷工，请假只扣发当日工资，旷工扣罚双倍工资。 5、文明上课，以身作则。教练上课训练时行为规范、用语文明、严禁粗话、狠话;严禁恶习意打骂学员。 6、爱护设施，保持卫生。教练员要自觉维护道馆内外设施，定期打扫(每周日下午大扫除)，保持好道馆卫生整洁。 7、合理休假，保持心态。用良好的心态面对学生、家长、同事。 8、光明磊落，以身作则，不准把道馆财产占为私有。未经同意不准私自动用他人物品。 9、微笑待人，学员至上。见到家长至少微笑点头，表示友善和欢迎。当家长有问题而询问时，应耐心倾听家长的意见，再详细解释、处理，不得敷衍了事。 违反以上规定者，第一次警告，第二次按情节轻重给予罚款，造成损失后果自负。 工作时间表 星期一 星期 二 星期 三 星期 四 星期 五 星 期 六 星 期 日 上午 休 息 9:00—11:30 8:30—12:00 下午 15:00—17:30 14:30—18:00 晚上 注：工作时间表根据俱乐部课程的安排而随时调动。

　 健身教练聘用合同范本3

　甲方：

　乙方： (身份证号： )

　根据国家和本地劳动管理规定和本公司员工聘用办法，按照甲方关于公司新进各类人员均需试用的精神，双方在平等、自愿的基础上，经协商一致同意签订本试用合同。

　一、试用合同期限：

　自 年 月 日至 年 月 日上，有效期为 个月。

　二、试用岗位根据甲方的工作安排，聘请乙方在 工作岗位。

　三、试用岗位根据双方事先之约定，甲方聘用乙方的月薪为 元，该项报酬包括所有补贴在内。

　四、甲方的基本权利与义务：

　1 甲方的权利。

　l 有权要求乙方遵守国家法律和公司各项 规章制度 ;

　l 有权对乙方违法乱纪和违反公司规定的行为进行处罚;

　l 对试用员工不能胜任工作或不符合录用条件，有权提前解除本合同。

　2甲方的义务。

　l 为乙方创造良好的工作环境和条件;

　l 按本合同支付给乙方薪金。

　l 对试用期乙方因工伤亡，由甲方负担赔偿。

　五、乙方的基本权利和义务：

　1 乙方的权利。

　l 享有国家法律法规赋予的一切公民权利;

　l 享有当地政府规定的就业保障的权利;

　l 享有公司规章制度规定可以享有的福利待遇的权利;

　l 对试用状况不满意，请求辞职的权利。

　2 乙方的义务。

　l 遵守国家法律法规、当地政府规定的公民义务;

　l 遵守公司各项规章制度、 员工手册 、行为规范的义务;

　l 维护公司的声誉、利益的义务。

　六、甲方的其他权利、义务：

　l 试用期满，经以现乙方不符合录用条件，甲方有权不再签订正式劳动合同;

　l 对员工有突出表现，甲方可提前结束试用，与乙方签订正式劳动合同;

　l 试用期乙方的医疗费用由甲方承担 %(90%)，乙方承担 (10%);

　l 试用期甲方一般不为乙方办理各项保险手续，如乙方被正式录用，可补办有关险种，从试用期起算;

　l 试用期，乙方请长病假10天、事假团党委计超过7天者，试用合同自行解除。

　七、乙方的其他权利、义务：

　l 试用期满，有权决定是否签订正式劳动合同;

　l 乙方有突出表现，可以要求甲方奖励;

　l 具有参与公司民主管理、提出合理化建议的权利;

　l 反对和投诉对乙方试用身份不公平的歧视。

　八、一般情况下，试用期间乙方岗位不得变更。若需变更，须事先征求乙方的同意。

　九、本合同如有未尽事宜，双方本着友好协商原处理。

　十、本合同一式两份，甲、乙双方各执一份，具同等效力，经甲乙双方签章生效。

　甲方： 乙方：

　法定代表人：签字：

　签约日期： 年 月 日

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