健身教练好当吗

如果你是一般的健身爱好者 体校退役运动 军人退伍 觉得自己练的不错可以把爱好发展为职业我劝你慎重考虑。因为成为职业教练后时间不是自己的。也许你忙碌一天都没时间自己训练，也许你增肌期俱乐部会让你带很多操课，也许你瞧不上的会计顾问一个月赚你的几倍工资让你心态失衡。这些都是你要考虑的。更重要的是这个行业涉及知识面很广 解剖学 营养学 运动康复学都会涉及。你还要考虑你的知识够不够水准成为教练。

如果你是一个没接触过健身的人，那我鼓励你加入这个朝阳行业。但你也要想清楚，这个行业起点低但梯度差很大。没有硬知识很难做到优秀。当然你对自己的销售能力很自信也另说。

如果，你对健身教练这个职业感兴趣，建议你找家专业的学校学习健身教练专业知识。湖南天源健身学校是国家退役士兵职业技能定点培训单位，湖南民政厅重点推荐单位。而且有补贴，0元入学。

健身行业快速发展，健身人群大量增加，更多人开始走进健身房锻炼，人们逐渐意识到良好的健身习惯对于保持健康的重要性。优秀健身教练成为各大健身房争抢对象。很多年轻人希望成为健身教练，做健身教练难吗，难在哪里呢？

健身教练职业

作为健身房和会员沟通纽带，健身教练是健身房主要盈利部门。尤其是私人健身教练。健身教练需要的是综合能力，一名合格的教练不仅要具备专业的健身技能，更需优秀的职业素质和良好的个人能力，不仅要给会员带来健身效果，更要帮助他们养成良好的健身习惯！

教练的难点

优秀的教练月收入能维持在20000以上，但如果不会做，只能拿底薪，甚至底薪都拿不到，所以不是所有人都适合从事这个职业。因为现在的健身教练不仅是技能更是服务职业。尤其是当前国内健身处于初级引入阶段，会员的健身意识没有那么高。健身教练必须具备一定的沟通能力，获取会员的信任。而沟通正是多数教练面临的难题，说的过于专业，会员不懂，说的不专业，会员觉得你技能不行。

健身房对于教练的要求，侧重业绩，没有业绩就没有收入，这是现在健身教练普遍存在的心理！健身房管理人员对教练考核过于单一，以业绩衡量教练，说的简单点，只要你能卖课，就可以做教练！至于你能不能带会员训练，都是次要的！更多教练把心思放在业绩上，上课变得简单，效果越来越差！

行业需求更加多样化，健身人群不仅是增肌、减脂这些初级需求，还有运动康复、快速减脂等，尤其是现在白领、金领一层进入健身房，他们的健身需求更加多样！教练需要不断的提升自己，才能更好的适应行业发展

做健身教练难吗？不难！但想要成为合格的健身教练，你需要提升太多

女健身教练是比较好做的，下面说下女教练的优势。

1健身房更愿意雇佣女性健身教练，专业的女健身教练基本上属于健身房门面， 薪资待遇方面要比男教练高出不少。

2私教消费主力军是30-50左右的女性，她们对于减肥的需求更高，同时也希望自己拥有和女教练一样的身材。虽然部分人钟情于选择男健身教练，但大部分女会员还是非常介意和男教练有肢体接触的。并且女性之间并无生理上的尴尬，很多隐私都可以抛出，这是男教练不具备的优势！

3女健身教练比较容易亲近，会员更愿意与她们交流。而且女性大多心思都比较细腻，有耐心，在健身锻炼时能够更好的照顾会员的感受以及安全，所以健身体验更好。

4很多人请健身教练，并不想上很高的强度，只要达到健身目的就可以了。大多数的男教练训练计划都很激进，对于很少锻炼的人来说这样完全吃不消。女教练计划一般都比较轻柔而且循序渐进的，不会突然上到很高的强度，这样也比较容易坚持下去。

5由于健身训练的过程是非常枯燥且乏味的，没有毅力的人是很难坚持下去的。一般男性都喜欢请女健身教练（当然有些人是出于其他想法），作为自己的私人教练，在训练的时候可以打消掉枯燥和乏味，并且也会更加的卖力气，不知不觉一个小时就过去了，这也许也是女健身教练的魅力所在。

6女性销售上的天生优势，在前期的约会员做体侧，谈单，以及后期的续课，约课都有很高的成功几率。基本上一段时间后，女健身教练每天的课程都会排的很满，有的甚至一天能排7，8节课（这点对于女孩子来讲，确实比较辛苦！），这也是为什么女教练普遍比男教练薪资高出许多的原因。

成为健身教练是每个健身爱好者比较向往的职业，能够从事自己喜欢又高收入的工作实在是一种很幸福的事情。随着社会的进步与发展，人们越来越重视自身的身体素质，而健身教练这一职位的出现帮助这批人完美的解决了关于身体健康的问题。

健身教练是一个技能型职业，做健身教练端先要有专业的健身技能知识。作为新人做健身教练端先要专业的健身教练的培训机构经过专业系统的培训，从基础的理论实践开始学起，循序渐进不断的深入，在随之学习高级的内容，比如：普拉提、运动康复、CPR、高级健美、功能性训练等。

想要成为一名专业的健身教练，必须先掌握好自己的专业知识，这是健身教练立足于自己工作岗位的根本。要保证自己运动的安全性，无论哪家健身俱乐部都不会需要有风险的健身教练。另一方面是有效性，会员来到健身房进行运动都是有目的性的，有的是减脂，有的是塑形，还有的是增肌等等，但不管会员来到健身房的健身目的是什么，只要会员把想法告诉了教练，教练就要制定与之相对应的训练计划，帮助会员锻炼，而且还要有明显的效果。作为一名专业的健身教练，要清楚的知道每节课的课程重点，每节课都要清楚的知道这节课要达到的目的。虽然会员可能不太清楚，但是健身教练自己必须要清楚自己的流程，上课讲究循序渐进，为下节课的训练和课程打好基础，没有效果的课程，会员是不愿意来浪费时间的。

还有教练一定要注意自己的上课氛围，不断的鼓励会员，有些时候会员做不来的时候或者坚持不住的时候教练可以和会员一起联练习，这样调动会员的积极性，效果可能会好很多，除了让会员更有活力，还有助于拉进教练和会员的距离，教练有亲和力了，就更能吸引会员的关注，以后报课的也就多了。

比较后想要告诉大家，如果你拥有完美的身型，可以为你大大加分，健身教练必须要先修炼好自己。同时还需要有比较好的文化素养和交际能力，健身的人群多为一些白领和一些高层的精英，健身教练就必须加强自身的文化素质，大胆的打入他们的交际圈，谦虚的学习别的行业的知识，不仅有助于了解更多行业外的东西，而且还有利于我们了解客户，了解他们的生活状态，更好的服务于他们。

懂行的人都知道，健身教练在正式就业前要懂得运动学、营养学、人体解剖学等丰富的健身理论，还要掌握健身器材的使用方法，对健身器械的使用注意事项了如指掌，更要知道怎么进行徒手训练，如何实施肢体运动。其实，这些健身理论和实操看似很多、很专业、很难，但是如若在知名品牌院校经过培训，还是很容易掌握的，毕竟“会者不难，难者不会”。在大致了解了健身教练的学习内容后，自然可知健身教练的工作无非是在职场中反复对健身理论和实操的锤炼。但是，对于健身教练而言，难的不是技能，而是把健身客户上升为健身会员的过程。任何人的职场，都是人与人之间的沟通与博弈，健身教练也不例外。

健身教练要想把公司健身课程销售给客户，首先要在真诚的基础上，让客户认可健身教练这个人。健身教练不但要时时刻刻站在客户的角度上考虑问题，还要把阳光、积极、健康的生活观念传达给客户，进而影响到客户的世界观、人生观、价值观，如此一来，健身客户升级为健身会员便成为迟早必然的事。

一旦健身客户升级为健身会员，健身教练便打开了工作的缺口，也有了施展自己能力与才华的机会。其实，职场中的很多事情都是一点一点摸索过来的，一旦开始，坚持努力终会有结果，做健身教练亦如此，你觉得呢？

健身教练这个职业是否好做，这是想要做健身教练，萌生想法又担心不好发展的健身爱好者们都喜欢问的问题。其实，这个问题非常简单，我们应该问自己，想做健身教练吗？如果真心喜欢，那就很简单，毕竟方法总比困难多，兴趣才是最好的老师。

懂行的人都知道，健身教练在正式就业前要懂得运动学、营养学、人体解剖学等丰富的健身理论，还要掌握健身器材的使用方法，对健身器械的使用注意事项了如指掌，更要知道怎么进行徒手训练，如何实施肢体运动。

其实，这些健身理论和实操看似很多、很专业、很难，但是如若经过培训，还是很容易掌握的，毕竟“会者不难，难者不会”。

看上去，健身教练每天早上可以11点甚至12点才上班，上班中间也比较自由，有会员约课就上上课，没会员约课大部分时间就在办公室，比较忙的时间是6点之后，基本上晚上10点，11点左右才下班。工资也比较可观。

但前提是即使是新教练，经理也会分给自己一些以前离职教练的会员让自己带课。否则自己就只有底薪。

还有就是分资源这块，是没有公平性可言的，如果颜值高有块儿又会压单，经理会分一些相对而言比较优质的会员，基本上谈成一单就是上万，一个月卖课卖个几万很轻松，再加上上课月入过万看上去是很容易的。

或者是当月有签沟通单，要完成多少的任务，这个时候经理会稍微多分些资源，另外就是各种打电话约体验课，然后这种一般出单的金额不好说，但大部分都不是很多。

最后就是专业这块，基本上能上岗的都是经过培训的，相当于师傅领进门，修行在个人。

最后，基本上当私教早期一两个月都是要做好吃苦的准备，但是相对于别的工作，工资涨幅还是比较大的。另外晋升也相对于别的工作会比较快。

比如私教可以在半年内升到私教助理，一年升到别的店当经理，不过还是有前提，就是靠自己靠自己靠自己（此处颜值和身材比较重要，还有就是有自己的销售套路），然后就是抓得住机会。