标准身材对照表（2022男士标准身高体重对照表）

标准身材对照表

国际模特身材标准表

国际模特身材标准表，我们都知道模特的身高和身材都是有要求的，比如刘雯就是非常出名的亚洲模特，作为靠脸靠身材吃饭的行业，有着严格的身材标准。以下分享国际模特身材标准表。

国际模特身材标准表1

国际女模特的身高标准体重

×2=模特业内标准体重，按照这一公式，175cm女模特的标准体重为108斤，即54公斤

时装模特的基本骨骼条件

一般来说，模特有三条主要标准，达到这三条主要标准者即具备了成为一名时装模特的基本骨骼条件。

一、身高

目前国际时装模特参加大赛的统一身高是178m，如果达不到预定的大赛人数，在身高上可上、下浮动2一3cm。因此身高在175一18lm之间的女孩都在标准之内。

二、三围尺寸

三围尺寸指的是胸围、腰围、臀围。最理想的尺寸是胸围90cm，腰围60cm，臀围9Ocm，但即使是在欧洲，也不是都能达到这个标准。针对我国人种特点，三围尺寸的标准一般为胸围84cm，腰围6lcm，臀围90cm,有的模特较胖，但臀围不超过标准2cm也还可以录用。

三、相貌

时装模特的`相貌标准不单纯是看漂亮不漂亮，主要是看有没有立体感或有没有个性特点。行家在挑选模特的时候不是单纯看长相，还要琢磨其妆后产生的效果，同时根据礼仪、言谈举止和相貌特征观察其个性是否能够胜任模特工作。在我国相貌条件有优势的女孩机会要多一些。

国际女模特的身高标准体重

模特身材标准对照表：

1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5：8，符合“黄金分割”定律。

2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。

3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。

4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。

5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。

6、小腿围：在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。

7、足颈围：在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。

8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。

9、颈围：在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。

10、肩宽：两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。

国际模特身材标准表2

首先，最重要入门标准是身高和三围的数据，这几项算是很多模特入门的硬门槛指标。

以女模为例，在身高方面，目前国际时装T台模特参加表演的身高标准一般为178cm～183cm左右，如果达不到预定的演出人数或者品牌方的`特别要求下，在身高上可上、下浮动2～3cm。

因此身高在175cm～186cm之间的女孩一般都是在标准之内的，属于比较理想的身高。

三围尺寸则是指的是胸围、腰围、臀围这三项标准。一般来说，职业模特最理想的尺寸是胸围90cm，腰围60cm，臀围90cm，但这个标准的可借鉴性不是非常高，因为像维密天使这类内衣模特对于三围的要求一般是要比普通秀场模特要更严格一些的。

针对我国人种特点，三围尺寸的标准一般为胸围84cm，腰围61cm，臀围90cm。需要强调的是，如今很多品牌秀场对于三围标准的要求是放得比较开的，因此三围只要不是和标准有过大的差距，对于职业发展的影响是不大的。

头身比也是考量模特的一项标准，头身比的概念最初源于古希腊时期的对于人体雕像标准，即头身比=身高/头全高，也就是我们所说的几头身，通常而言，模特的头身比至少要达到1：7。

再者，上下半身的比例对于模特也至关重要。T台模特的下身从股沟从上往下第二块骨头到脚腕的长度是上身要长，普通人是10cm以下，职业模特是15cm，有些世界名模是20cm以上。

腿部要求的话，一般来说大腿要等于或略短于小腿长度，立正站立时两腿间缝隙不能过大，腿型要匀称。

模特以颈部修长、肩部平直为佳，脸型最好是瓜子脸，国字脸和圆脸在上镜时相对来说会比较吃亏一些。

皮肤最好是光滑细腻，牙齿洁白整齐，身上无明显胎记、疤痕或纹身，头发以长直发为佳，基本不留刘海，便于T台或者拍片时造型。

国际模特身材标准表3

一、模特女生身高要求

1、一般来说，女时装模特的身高大概在172-185cm之间。国际时装模特参加表演的统一身高是178cm

如果达不到预定的演出人数，在身高上可上、下浮动2-3cm，因此身高在175-180cm之间的女孩都在标准之内。如今世界的几位超级名模，如辛迪克劳馥、何穗等人，身高都在175cm左右。

2、相对于T台女时装模特的身高要求，平面模特基本上没有很标准的身高要求，市场上的女平面模特身高普遍为160cm-175cm。由于平面模特不是以现场表演为主

所以这类型模特的身高要求较为宽松，但会特别注意细节，特别是形象是否上镜或形体线条是否优美，甚至要求到模特的手、脚、嘴、眼睛等，这些都比较重要。

二、模特的类别

1、T台模特：也称为职业时装模特。在各类模特中，T台模特对身体条件的要求是最严的，因为模特是赋于服装灵性的活动衣架，为达到服装设计最理想的穿着效果，世界各国的设计师基本上都按标准尺寸制作样衣。

2、平面模特：专为平面、网络等媒体及单位或个人提供平面拍摄对象的模特。成功的平面广告作品常常使观众过目不忘，达到宣传的目的。

3、影视模特：专为电视、**、网络等媒体及单位或个人提供影视拍摄对象的模特。影视模特要求良好的台风、精湛的演技以及气质魅力等。

4、网络模特：即平面模特这个行业和互联网购物这个新兴领域相结合，由此出现了一个新的名词“麻豆”，即模特的英文“model”的谐音。一个好的麻豆经常可以让一个或者多个产品大卖。

5、商务模特：主要是做产品展示用的模特。

6、媒体模特：目前国内的新兴模特行业，多元化多渠道的发展应用。

7、少儿模特：指12周岁以下，专为童装、玩具、食品、广告、影视、演出等行业提供形象展示的未成年模特。

8、肢体模特：指手模、脚模、腿模等。

9、假体模特：指橱窗、展台用来展示服装的模型。

10、大码模特：在欧美，超模一般穿2码-4码的服装，极瘦的甚至有穿0码的，穿超过8码的就算是大码模特。

2022男士标准身高体重对照表

身高标准体重对照表2022成人：

男性：×70_＝标准体重。

女性：×60_＝标准体重。

正常体重：标准体重＋-10%。

超重：大于标准体重10%小于标准体重20%。

轻度肥胖：大于标准体重20%小于标准体重30%。

中度肥胖：大于标准体重30%小于标准体重50%。

重度肥胖：大于标准体重50%以上。

含义

BMI是衡量身高体重比例的公式，衡量标准是计算出的BMI，例如身高17m、体重65kg，其BMI=65÷172=2249。中国成人居民BMI衡量标准是≤184为消瘦、185-239为正常、24-279为超重、≥28为肥胖。

计算身高和体重还有一个简单的公式：身高-105/100=标准体重，一般成年人在这个数字上下10%浮动属于正常现象。例如身高170cm的男性，标准体重是170-105=65公斤，上下浮动10%是585公斤到715公斤之间都是正常的。

男性身材图

男生身材的黄金比例以肚脐为界，上下身比例应为5比8。

黄金比例是一种数学上的比例关系。黄金比例具有严格的比例性、艺术性、和谐性，蕴藏着丰富的美学价值。应用时一般取0618，就像圆周率在应用时取314一样。

黄金矩形的长宽之比为黄金分割率，换言之，矩形的长边为短边1618倍黄金分割率和黄金矩形能够给画面带来美感，令人愉悦在很多艺术品以及大自然中都能找到它。

希腊雅典的帕撒神农庙就是一个很好的例子，而达·芬奇的《维特鲁威人》符合黄金矩形。《蒙娜丽莎》中蒙娜丽莎的脸也符合黄金矩形，《最后的晚餐》同样也应用了该比例布局。

扩展资料：

黄金比例的发现历史：

由于公元前6世纪古希腊的毕达哥拉斯学派研究过正五边形和正十边形的作图，因此现代数学家们推断当时毕达哥拉斯学派已经触及甚至掌握了黄金分割。

公元前4世纪，古希腊数学家欧多克索斯第一个系统研究了这一问题，并建立起比例理论。

公元前300年前后欧几里得撰写《几何原本》时吸收了欧多克索斯的研究成果，进一步系统论述了黄金分割，成为最早的有关黄金分割的论著。

黄金分割在文艺复兴前后，经过阿拉伯人传入欧洲，受到了欧洲人的欢迎，他们称之为"金法"，17世纪欧洲的一位数学家，甚至称它为"各种算法中最可宝贵的算法"。

这种算法在印度称之为"三率法"或"三数法则"，也就是我们常说的比例方法。

中世纪后，黄金分割被披上神秘的外衣，意大利数家帕乔利称中末比为神圣比例，并专门为此著书立说。德国天文学家开普勒称黄金分割为神圣分割。

到19世纪黄金分割这一名称才逐渐通行。黄金分割数有许多有趣的性质，人类对它的实际应用也很广泛。最著名的例子是优选学中的黄金分割法或0618法，是由美国数学家基弗于1953年首先提出的，70年代在中国推广。

—黄金比例

女生体型对照表

女生身高体重标准表格如下：

体重是反应和衡量一个人健康状况的重要标志之一，其实过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感，而不同体型的大量统计材料表明，反映正常体重较理想和简单的指标，可用身高体重的关系来表示。

布洛卡公式：

身高在165厘米以下者：标准体重=身高-100

身高在165厘米以上者：标准体重=身高-110

适合亚洲人标准体重的计算公式：

日本京都大学桂教授在布洛卡公式的基础上，提出了计算公式，标准体重=×09

专门针对以南北地区划分的中国人公式：

北方人理想体重=×06+50

南方人理想体重=×06+48

标准身材的完美比例

1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5：8，符合“黄金分割”定律。

2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。

3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。

4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。

5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。

6、小腿围：在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。

7、足颈围：在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。

8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。

9、颈围：在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。

标准身材计算公式

计算人体型标准的公式是：体重指数BMI=体重/身高的平方。

理想体重=×身高的平方。

根据世界卫生组织定下的标准，亚洲人的BMI若高于229便属于过重。肥胖的世界标准是：BMI在18．5至24．9时属正常范围，BMI大于25为超重，BMI大于30为肥胖。肥胖的亚洲标准：亚洲人体格偏小，用肥胖的世界标准来衡量就不适宜。

相关信息：

不同年龄算法也有有所不同，标准体重=年龄x2+8。轻度肥胖：超过标准体重20%-30%，中度肥胖：超过标准体重30%-50%，重度肥胖：超过标准体重50%以上。

体重指数BMI=体重/身高的平方即kg/m2，算式写法：BMI=体重/^2。正常体重：体重指数=185-25。

美容体重计算法：爱美女性们所追求的窈窕身材，就是所谓美容体重了，它的计算方法是，将自己的理想健康体重再减去5千克。这就是对身型更加精益求精的要求，也是现在对黄金身材的最新诠释。

国际上常用的人的体重计算公式，以及身材比例计算、

女性

标准体重(女)=(身高cm-100)x09(kg)-25(kg)

正常体重：标准体重＋-(多少）10％．

超 重：大于标准体重10％小于标准体重20％．

轻度肥胖：大于标准体重20％小于标准体重30％．

中度肥胖：大于标准体重30％小于标准体重50％．

重度肥胖：大于标准体重50％以上

男性

标准体重=身高（CM）-105+/-5身高低于165厘米的减100身高在165——175之间的减105 身高高于175的减110体重超过标准体重10%为超重，超过20%为肥胖在10%以内为正常低于10%偏轻，低于20%为营养不良

很多人健身就是为了拥有一个好身材，那么，到底有多少人知道自己的锻炼已久的身材是否标准呢，一下就是可供参考的身材标准算法。

男士健美三围标准

胸围=身高 X 061

腰围=身高 X 042

臀围=身高 X 064

假如一位男士身高180cm，则他的：

标准胸围=180cmX 061=1098cm

标准腰围=180cmX 042=756cm

标准臀围=180cmX 064=1152cm

这是男士健美三围的标准

不是每个人都可以达到哦

2、男性标准三围

胸围=身高X 048

腰围=身高X 047

臀围=身高X 051

3、东方男性标准体型参数

上、下身比例：

以肚脐为界，上下身比例应为5比8，

符合“黄金分割”定律。

胸围：

由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，

应为身高的一半。

腰围：

在正常情况下，量腰的最细部位。

腰围较胸围小20厘米。

髋围：

在体前耻骨平行于臀部最大部位。

髋围较胸围大4厘米。

大腿围：

在大腿的最上部位，臀折线下。

大腿围较腰围小10厘米。

小腿围：

在小腿最丰满处。

小腿围较大腿围小20厘米。

足颈围：

在足颈的最细部位。

足颈围较小腿围小10厘米。

上臂围：

在肩关节与肘关节之间的中部。

上臂围等于大腿围的一半。

颈围：

在颈的中部最细处。

颈围与小腿围相等。

肩宽：

两肩峰之间的距离。

肩宽等于胸围的一半减4厘米。

健美身材的养成并非一朝一夕

达到普通标准已是不易

你的身材，取决于你

65岁，经常练器械的肌肉男，身高172厘米，体重77公斤，这种身材有些超重。身高172CM体重77KG的男性BMI指数计算结果为2603%,体脂率为2446%,完美标准体重为644公斤,

体重是是其身高一米七二标准的话，应该在七十一公斤，这个的话，主要是要看你的体脂率嗯，肌肉的比重占比大的话，身体会显得很协调，然后也比较重一点，脂肪含量高了的话，也能达到这个重量，但明显的脂肪高了，会显得身体的臃肿，所以重点你要说看你体脂率一般情况下啊，体脂率在15以下，身材就比较好看了，如果体脂率能达到12%的话，基本上都该有的线条都是有的，都能很清晰的看出来，你就朝着这个方向去练就好了