商场上出售的健身器材有许多种,但其中多数是适用于健身房的,下面就为大家介绍几种适合家庭用的健身器材:
跑步机:跑步是被医学界和体育界给予高度评价的最有效、最科学的有氧健身运动,所以跑步机就成了健身者、特别是想快速减肥的女性的首选。运动时,跑步机上的电子表可帮助你记下时速、时间、心率、热量、节拍、距离等指标,使运动者随时掌握自己的身体情况并进行调整。在跑步机上走或跑,要比陆地走或跑省去了蹬伸动作,并比在陆地多跑1/3的路程,能量消耗也大于陆地训练。
参考价格:2500元-5000元左右,或万元以上。
健身车:具有自行车不可比拟的优点--它可以让你自由发挥骑行的速度,可通过健身车上的电子表观察每时每刻的速度、时间、心率值等;健身车对上岁数的人和女性还有很强的安全感,而且骑健身车几乎不需要任何技术,只是锻炼目的不同,骑行的方法也不同。
参考价格:2000元或近万元不等。
划船器:“划船”时身体每一个屈伸动作、每次划桨的划臂动作,使大约90%的伸肌参与了运动,因此它对平时几乎不参与任何动作的伸肌来说,实在是受益无穷。划船动作对锻炼背部肌肉有明显效果,让脊背在体前屈和体后伸当中得到最大活动范围,同时有效活动脊柱的各个关节,不但增强了弹性,也增加了韧性。划船器适用于平日不大活动的人群,对中老年人尤为有益。
参考价格:2000元-2800元及更高价位。
太空漫步机:又称为椭圆运转机,是一种新出现的健身器械。它的新奇之处在于活动式踏板的设计,是一种集漫步、慢跑、静止自行车运动为一体的健身器械,它的健身动作刚好与人的自然跨步相吻合,对人体关节不会产生大的冲击而损伤人体,能同时活动上下肢的肌肉群,尤其是腿部和臀部。主要以有氧运动为主,具有去脂、减肥的效果,从儿童到老人几乎都可使用,特别受到年轻女性的喜爱。
参考价格:1800元或上万元
还有哑铃
质量好的跑步机牌子有亿健、小乔、益步、米家、舒华等。
1、亿健
亿健品牌成立于2005年,是浙江顶康科技有限公司旗下著名的跑步机品牌。连续多年蝉联淘宝跑步机全国销量第一品牌,也是消费者满意度最高品牌。
2、小乔
小乔科技创立于2012年,是一家致力于打造高颜值运动器材,并集设计、研发、制造、市场营销和商务贸易为一体的高科技运动器械企业。小乔跑步机区别大块头跑步机,更轻更薄,在家轻松收纳,不占空间。实打实的精钢材质,用料十足扎实耐用。
3、益步
益步是来自德国的健身器材品牌,研发实力强,产品品质稳定。益步跑步机内置2个高弹性减震柱+2块特有的EPDM减震体,将跑板与底架实现分离,降低对膝盖的冲击,做到更有效的保护膝盖及脚踝不受伤害。
4、米家
小米旗下的米家跑步机采用的是折叠式设计,便于收纳和搬运。米家跑步机还支持智能控制,用户可以通过手机APP来控制跑步机的速度、时间、模式等参数。此外,米家跑步机采用了低噪音设计,使用过程中噪音相对较小。但是,米家跑步机的价格相对来说比较高,不适合预算有限的用户。
5、舒华
舒华跑步机,是中国健康用品有名企业——舒华(中国)有限公司旗下的产品系列之一,舒华自1996年创立起,就开始进行跑步机等健身器材的研发生产,一直都致力于成为我国民族领军品牌,同时不断地以各种形式支持我国体育事业的发展。
-亿健跑步机
国内著名的跑步机品牌有舒华、泰诺健、必确、亿健、爱康等。
1、舒华
舒华是国内领先的健身器材及运动健康的企业,在全国拥有四大生产基地,和两大运营中心,总规模达到了45万平方米,业务不仅覆盖了全中国,还覆盖了全球70多个国家和地区,和各大高校以及国外的运动专家都有合作。
2、泰诺健
泰诺健是一家源于意大利的健身器材领域知名品牌,发展到现在,已经成为已经全球领先的健身产品公司,提供一系列的有氧训练、力量训练和功能训练器材,在全球拥有14家分公司,产品出口到全球100多个国家。
3、必确
必确是一家成立于美国的健身器材公司,公司成立以来,一直勇于开拓创新,为顾客提供更好的健身体验,在美国拥有两个生产基地,业务范围覆盖全球100多个国家和地区,成为健身行业的领头羊。
4、亿健
亿健是一家专注于智能电动跑步机研发、生产、销售的运动器材知名品牌,拥有3个生产基地,和一套完善的家庭健身解决方案的产品线,为消费者打造一个适应多方面健身需求的家庭健身房。
5、爱康
爱康是美国icon集团旗下的全球健身器材行业知名品牌,在80年代就推出来可折叠的跑步机,这项创新,可以让消费者将健康融入家庭,几十年来爱康不断发展创新,设计出更出色的产品,深受消费者喜爱。
哑铃质量好de牌子有贝弗利、安柏哥、泰森仕、突破、舒华、铁人等等。
1、贝弗利(Beverly)
贝弗利是一家专注于健身领域的品牌,其哑铃以制作工艺精湛、使用舒适、耐用度高著称。此品牌的哑铃不仅质量上乘,还有许多形状、重量的选择,以满足不同人群的需求。在市场上的价格也相对较为合理,性价比较高。
2、安柏哥(AMBERGO)
安柏哥以质量可靠、外观精美、使用舒适而闻名。该品牌的哑铃常常被运动爱好者用于各种正式的竞赛和训练,体现出其高品质和可靠性。安柏哥的哑铃价格较高,但用户可以从质量和寿命中得到回报。
3、泰森仕(TYSONS)
泰森仕是国内较早推出哑铃的品牌之一,其哑铃外观美观,使用舒适度高,特别适合家用和健身房使用。此品牌的哑铃还具有调节重量的特点,可以随时根据用户需求进行自由调整。泰森仕品牌哑铃不仅价格较为亲民,而且可靠性较高。
4、突破(THERACK)
突破是一家享誉全球的健身器材生产商,其哑铃凭借易于使用、多功能、优质的特点在市场上占有一定的份额。此品牌的哑铃不仅外观新颖,而且操作简便、安全性高。突破品牌的哑铃性价比较高,是非常适合大众家用的品牌。
5、舒华
舒华与中国健美协会、北京体育大学、上海体育学院、成都体育学院等研究机构及多位著名专家合作,共同研发产品和运动处方,拥有专利技术88项。2016年,舒华成立了运动健康中心,为用户提供体适能评估、科学运动处方及运动健康终身动态管理服务。
6、铁人(IRONMAN)
公司成立于1996年,是一家集产品研发设计、生产制造、营销推广、品牌运作为一体的中高端健身器材、运动用品专业生产企业,位于“中国近代第一城”南通市国家级经济开发区。公司获得国家专利140余项,多次参与体育器材国家标准的制定,并率先通过NSCC新国体认证。公司在15个国家和地区注册了铁人商标,并于2012年在波兰和美国成立了海外分公司。
—铁人
—舒华
踏行天际3D动感单车系统、Peloton动感单车系统、Life Fitness动感单车系统、莫比健身动感单车系统、舒华动感单车系统均是行业内口碑较好的动感单车系统品牌。
1、踏行天际3D动感单车系统:
踏行天际3D动感单车系统,让健身房变成智能健身中心,带给健身者的体验不仅仅是视觉上的冲击,跟大的一部分是它的吸引力较大的,仅仅需要20平米的单车房,搭配上炫彩的灯光和3D动感单车系统,以及响应的音响设备,在搭配几辆动感单车,就能让健身房不在闲置。
2、Peloton动感单车系统:
Peloton动感单车系统在业界内口碑较好,但是价格较为昂贵。Peloton动感单车系统已经发展成为了美国数一数二的动感单车品牌,在世界范围内也较有名气。
Peloton是将居家健身与直播课程内容结合起来的先驱者和创立者,有健身领域的Netflix之称,现在即将IPO,估值高达40亿美金。他们的动感单车主打优质的直播课程内容与智能化体验。
3、Life Fitness动感单车系统:
Life Fitness动感单车系统搭载了带有安卓系统的高清触摸屏,直播内容的沉浸感很棒,智能化方面的体验非常棒。不过也正是因为品质较好,价格也高达2000美元,动感单车直播课程的订阅价格是每月39美元,遗憾的是,他们还没有进入中国,只在美国,英国、澳大利亚有售。
4、莫比健身动感单车系统:
莫比健身动感单车系统质量无可挑剔,在人体工学方面做到了机制,自带心率监测功能和LCD(液晶)显示屏,单纯的硬件体验非常棒,不过在智能化体验方面还有很大的提高空间。动感单车的硬件品质很棒,不过莫比健身动感单车系统价格很高,达到5位数,适合高端运动人群。
5、舒华动感单车系统:
舒华动感单车系统是国内近几年新生的动感单车品牌,莫比非常重视居家健身与智能化交互体验。对于动感单车的外观做出了突破性的设计,完全改变了传统动感单车硬核的外观风格,转而往简约、小巧的居家风发展,颜值还是比较高的。
而在智能化体验方面,莫比采取了动感单车与智能终端(手机、ipad)连接的方式实现智能化,骑行体验较为流畅。在配套的莫比健身车APP中,提供了多种使用模式。
好的跑步机牌子有:舒华、泰诺健、必确、亿健、爱康。
1、舒华
舒华创建于1996年,是专业、科学的运动健康解决方案提供商,提供多元化健身器材产品,是行业内产业链完整的企业之一,产品涵盖家庭健身器材、商用健身器材、全民健身器材、理疗按摩器材、健身小件及商业空间道具等。
2、泰诺健
泰诺健创办于1983年,全球知名的健康和健身产品、服务和解决方案的公司,在全球范围内为商业客户和私人住宅提供服务,提供一系列完整的有氧训练、力量训练和功能训练器材。
同时通过基于云的数字平台,连结运动设备及手机客户端,让顾客即便在室外也能随时随地获得个人健身服务。
3、必确
始创于1980年,全球较大规模的商业健身器材提供商,设定了自然,流畅,低冲击的健身运动标准。2020年成为Peloton公司旗下成员企业,拥有多个专业化生产基地和分支机构。
必确产品和服务涵盖所有主要健身类别,包括有氧健身、力量训练、功能性健身、团体训练和互联健身解决方案。
4、亿健
亿健诞生于2006年,专注于研发家用商用豪华跑步机及健身设备。亿健已拥有3个生产基地,9个制造车间,11台组装生产线,拥有一套完整的家庭健身解决方案的产品线,包括跑步机、划船器、动感单车、椭圆机、甩脂机等,专为消费者打造一个适应全方面健身需求的家庭健身房。
5、爱康
爱康始于1977年,世界较大的家用和商用健身器材公司,隶属于美国icon集团旗下,专业从事运动与健身器材生产和销售的企业。爱康是全球较早推出家用跑步机的品牌,旗下拥有十余个品牌和合作品牌,两百多个专利和六百多个注册商标,产品遍及全球70多个国家和地区。
—舒华跑步机
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