时代健身是连锁的吗

是。

目前以拥有七个连锁品牌60余家分店，且不断成长壮大。以科学性、专业性、多样性为基础的健身类、操课类等多种健身项目吸引了全国千万名忠实会员。

时代建身一直致力于全民健身，始终坚持“运动改变生活，健身是一种生活方式”的理念，以“引领中国健身产业，打造国际健身品牌”为己任，力争打造全国一流健身品牌。

1、舒华

舒华股份有限公司，创建于1996年，是一家集产品研发、生产制造、营销推广、品牌运作为一体的规模化、多元化生产型企业集团。

产品包含有氧健身器材、专业力量训练、商业空间道具、全民健身阳光工程、运动装备器材以及按摩椅系列等七大系列四百多个品种。

2、迈宝赫

2001年迈宝赫董事长赵世龙先生开始进入健身器材生产行业，在山东德州宁津创立“久龙”健身器材生产厂。从踏入行业的那一刻起，赵世龙先生就心怀一个远大的理想——创造一个属于中国而享誉世界的民族品牌！

3、好家庭

好家庭跑步机(好家庭集团)成立于1994年，好家庭跑步机(好家庭集团)始终坚持自主研发和科技创新，拥有多项自主知识产权。

通过ISO9001质量管理体系认证、ISO14001环境管理体系认证、OHS18001职业健康安全认证，是《健身器材室外健身器材安全通用要求》国家强制标准等十余项国家标准的参与起草单位。

4、万年青

万年青(上海)运动器材有限公司创立于1989年，公司立足于运动健身产业，专注地投入健身器材的研发、生产和销售。。公司秉承“创世界名牌、做健身器材中的F1”的经营理念。拥有一支技术力量雄厚的产品研发队伍和团结严谨的市场营销团队。

5、乔山

乔山健康科技集团成立于1975年，总公司设立于台湾，是的运动健身器材上市公司，现为亚洲运动器材供应厂家，爱康跑步机拥有四个自有品牌及建构完整的行销通路，行销网络遍于全球65个国家，为国际化企业。

6、英派斯

英派斯集团是一家创建于1991年的山东省首家外商独资集团公司，坐落于最具经济活力城市之一的海滨旅游胜地青岛市，是中国体育用品联合会常务理事单位和中国文教体育用品协会副理事长单位。

集团下设青岛英派斯健康科技有限公司、青岛英格尔钢塑制品有限公司、青岛英吉利钢管制品有限公司、青岛英派斯体育用品有限公司、青岛英派斯健康发展有限公司、青岛英派斯健康管理有限公司等子公司，产品出口近三十个国家和地区。

7、泰山

泰山体育产业集团创建于1978年6月，现已发展成为集研发、生产、销售、服务于一体的综合性、专业化体育产业集团，下辖泰山体育器材有限公司、泰山人造草坪产业有限公司、泰山体育工程有限公司。

泰山在线科技有限公司、泰山进出口有限公司、泰山海通置业有限公司、泰山瑞豹复合材料有限公司、飞乐克斯（山东）体育有限公司、泰山金润塑胶制品有限公司等10多个子公司和北美分公司等数个国内外分公司。

8、英克莱

山东英克莱集团有限公司是集科、工、贸于一体，多元化经营、具有现代科学管理水平和高科技研发能力的大型企业集团，山东省200户重点企业。全资公司4个，参股控股6个。

9、澳瑞特

山西澳瑞特健康产业股份有限公司是1991年9月从原长治自行车工业公司分离出一部分组建的国有企业，2001年12月进行了股份制改制，2011年全新入驻长治市漳泽新型工业园，被山西省人民政府命名为“山西省文化体育产业基地”。目前生产的各种有氧健身器、力量训练器，以及室外健身路径等健身器材。

10、金陵

江苏金陵体育器材股份有限公司位于拥有国家级“文明、生态、卫生城市”称号的张家港市。公司创立于1985年。

通过多年的不断发展，其综合实力、经营业绩已在同行业处于领先地位，公司已由单一篮球器材生产商，发展到以体育器材分公司、椅业分公司、体育设施分公司、光电分公司、房地产分公司为核心的集团化股份公司。

国内十大健身学校排名：赛普健身、费恩莱斯、亚洲形体、毅能达、上海体适能、锐星健身、567go、星航道、银力健身、速卓健身。 

推荐：赛普健身、费恩莱斯、亚洲形体、毅能达、上海体适能。 

一、赛普健身

赛普健身教练培训基地专注于培养专业健身教练，提供0基础私人健身教练培训、健身教练终身教育及学历教育，开创0基础私人健身教练教育体系先河，致力于专业课程与实战研发，是中国“健身教练职业教育”领先品牌。

二、费恩莱斯

费恩莱斯国际健身学院隶属于费恩莱斯（北京）教育科技有限公司 ，前公司是北京费恩莱斯体育文化有限公司，总部设在北京。

学院专注于国内外健身事业，拥有一大批热爱健身事业的专业人员及众多一线的健身健美运动员，这些人中不乏国内各大赛事的冠军获得者和世界冠军，可谓人才济济。

三、亚洲形体

亚洲形体健身创立于2015年 ，创始人为闫龚悦先生。亚洲形体健身课程研发团队研发出了ASPT认证私教课程，为中国所有潜在的健身教练提供国际化全能培训，适合于零基础起步、健身爱好者、现职健身教练等学员。

四、毅能达

毅能达体育文化传播发展有限公司，自2008年6月经国家体育总局批准，成为第一家从事健身教练国家职业资格的认证培训机构，截止到2015年5月公司规模已经发展到在全国有6家分公司，14家办事处，业务遍及全国17个省。

五、上海体适能

上海体适能是中国私人健身教练行业真正的健康管理者，现拥有健身行业精英和医学专家组成的师资力量，密切关注行业发展动态，不断研发推出符合市场需求的新课程，不断完善课程体系的同时提升教学质量，实力保障学员学有所成，毕业后高薪就业，成为健身行业的佼佼者。

选择注意：

1、学费问题

现在学习健身教练的学费是大家考虑的重点，在选择时候尽量选择性价比高的学校，以为零基础学习的知识都是一样的，再加上接受知识的程度有限。

2、专业问题

参加学习的目的就是为了让自己更加专业，如果授课导师都是刚从事这个行业不久，那么经验也会相对较少，能教给学员的专业知识也是有限的，但如果授课导师在这个行业中从事多年，那么学习到的知识就肯定多了。

1、温州哪个健身房最大2、健身房哪家好3、一般好一点的健身房怎么收费？4、来健身会所需要具备哪些条件？5、健身房和健身馆和健身会所和健身俱乐部和健身工作室意思完全一样吗？6、什么是私人健身会所？温州哪个健身房最大

鹿城区藤桥百姓健身房场地面积：510_瓯海区瓯海智慧百姓健身中心场地面积：400_龙湾区永康社区百姓健温州好的健身房如下：

1、京都私家健身会所：温州京都私家健身俱乐部成于二零一四年，被誉为温州最尖端的五星级健身会所之一，会所豪华的欧式装修风格，搭配五星级酒店式商务休闲吧为客户提供一流的服务，地址位于温市州瓯海区三_街道；

2、温州飞速健身俱乐部：温州市颇具实力的一家健身中心，拥有高素质的教练队伍及一流的配套设施，场内的心肺功能训练区，自由力量训练区及自由举重训练区配备的运动器械均是来自意大利品牌，地址位于温州市勤奋路维和花苑；

3、纽洛顿国际健身会所：纽洛顿国际

健身房哪家好

健身房排行榜：

1PUREFitness

这家成立于2002年，专注于为健身人士提供私人教练、团体健身班、TRX、LesMils、跆拳道、普拉提等各类健身服务的亚洲知名高端健身生活品牌，是目前在全球上海、北京、香港、纽约等城市开设有近50家分店的健身品牌。

2乐刻运动

乐刻运动这家成立于2015年的知名互联网智能健身房品牌，是专注于为消费者提供高性价比、个性化的运动健身服务，先后推出LITTA、乐刻线上训练营等产品，拥有超过600多万注册用户的健身运动品牌。

3超级猩猩SUPERMONKEY

超级猩猩这个成立于2014年深圳市的知名健康生活方式品牌，是专注于为会员用户提供瘦身、塑形、拳击、舞蹈和瑜伽上百种高品质健身团体课、24小时自助健身服务，目前在全国大中城市开设有上百家门店的健身运动品牌。

4银吉姆INGYM

这个创办于2003年苏州，分支机构遍布江浙沪等地区，集健身俱乐部的经营管理、少儿舞蹈培训、培养健身从业人员，目前在全国开设有上百家直营连锁健身俱乐部的中国高端健身会所品牌。

5威尔士WILLS

威尔士这个成立于1996年，专注于为消费者提供个性化健身服务的社区型健身会所品牌，是先后推出超过150中健身私教、团操课程，覆盖了减脂增肌多种需求，目前在全国开设超过170家门店的健身会所。

一般好一点的健身房怎么收费？

健身房月卡费用:200-800元不等现在大多数商业健身俱乐部还是以年卡为主流的,月卡的费用根据所在城市不同和健身房的定位不同而价格呈现较大差异

。

健身是一种体育项目，如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作，体操，瑜伽可以增强力量、柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力，从而使身体强健。如果要达到缓解压力的目的，至少一周锻炼3次。

游泳、快走、慢跑、骑自行车，及一切有氧运动都能锻炼心脏。有氧运动好处多：能锻炼心肺、增强循环系统功能、燃烧脂肪、加大肺活量、降低血压，甚至能预防糖尿病，减少心脏病的发生。美国运动医学院建议，想知道有氧运动强度是否合适，可在运动后测试心率，以达到最高心率的60%～90%为宜。如果想通过有氧运动来减肥，可以选择低度到中度的运动强度，同时延长运动时间，这种方法消耗的热量更多。运动频率每周3～5次，每次20～60分钟。想要锻炼肌肉，可以练举重、做体操以及其他重复伸、屈肌肉的运动。肌肉锻炼可以燃烧热量、增强骨密度、减少受伤，尤其是关节受伤的几率，还能预防骨质疏松。在做举重运动前，先测一下，如果连续举8次你最多能举多重的东西，就从这个重量开始练习。当你可以连续12次举起这个重量时，试试增加5%的重量。注意每次练习时，要连续举8～12次，这样可以达到肌肉最大耐力的70%～80%，锻炼效果较好。每周2～3次，但要避免连续两天锻炼同一组肌肉群，以便让肌肉有充分的恢复时间

来健身会所需要具备哪些条件？

1、地理位置

健身俱乐部的位置是首先要考虑的因素，驱车一个小时去健身，对谁来说都是很大的时间消耗。一般来讲，顾客可以在工作地点附近寻找合适的健身俱乐部，这样就能利用上班前、午休或者下班后的时间去锻炼；也可以选择居住地点附近的俱乐部，下班后甚至晚饭后都能去健身，而不用担心回家的路程问题。距离最好是步行15分钟内能到达，这样顾客随时都可以去。所以俱乐部的选址一定要在人流量较密集的商业区或住宅区附近。

2、场地面积，800平米以下小型俱乐部，800---3000平米中型健身俱乐部，3000平米以上的大型健身会所，场地面积越大可操控性越强，内部项目设施越齐全，对顾客的吸引力就愈大，愈能够满足顾客的需求。

3、场地高度，原则上健身房场地不得低于3米，特殊场地如壁球等设施对场地要求较高，需按照场地高度设置会所内部项目设施。

4、场地地面，器械区场地以地胶为主，自由力量器械对地胶厚度有特殊需求，舞蹈教室、私教工作室、体能检测室、办公室等以木质结构地面为主，动感单车教室以地毯为主，大厅以地砖为主。

5、停车位，俱乐部附近必须有足够的停车位满足顾客的需求。

6、通风环境，健身俱乐部要保持空气的流通，如果没有空气自然流通，应安装通风设施，进风量应不低于每人每小时20立方米。

7、室内温度，健身俱乐部的室内温度应控制在18---21摄氏度之间，浴室温度应控制在28---32摄氏度之间

8、室内光线，室内光线照度不小于60lx,要求使用无影灯照明。

9、房屋租金，房屋租金控制在28元/平米/月以下。(房租越低越好，当然可以进行3种合作模式

10楼层承重每平米10吨（具体按健身场所使用评定一般

11就是根据项目大小的预算，启动资金。800平米以下100万到150万之间，800平米到3000平米，150万到350万之间。具体根据投资的实际成本来核算。

12实际操作运筹的团队。

健身房和健身馆和健身会所和健身俱乐部和健身工作室意思完全一样吗？

本质上健身的目的是都可以达到的，健身房和健身馆意思是相同的是对整个健身场所笼统的称呼；健身会所和健身俱乐部意思相差不大，包含的东西比较多，办理健身卡就可以锻炼了，有需求可以找教练带着上课需要额外支付教练费用，包含器械区域、有氧区域、私教区域、游泳区域、拳击台八角笼、操房、瑜伽房、单车房等健身区域，有的还会加入一些娱乐设施台球、乒乓球等；健身工作室类型相对较多但是不用办健身卡，只需要支付教练课程的费用，针对性也比较强，有专门做私教工作室，瑜伽工作室，普拉提工作室，有的工作室还会涉及一些小团课和操课，甚至以团课和操课作为主打，如中田、超级猩猩等，希望我的回的对你有所帮助

什么是私人健身会所？

完全针对个人的服务的健身会所，也就是私人教练，针对一个人进行健身训练的，具体解释如下：

私人教练，就是为健身爱好者提供一对一具体指导的健身指导者。

私人健身教练进行的是一对一的工作，工作具有互动性、针对性等特点。私人教练适合不同健康水平、年龄段和经济收入的人群，通过提供个性化的健身计划和关注，服务于健身会员（顾客。购买私人教练是最好的提高健康和体能、达到设置的目标的方法之一。

一般有如下几=三种教练：

1、私人健身教练。

2、操课健身教练：操课健身教练一般是兼职工作类型的，一对多的工作类型，需要掌握的健身操类型也比较多，比如现在比较火的拉丁舞、肚皮舞等，都是操课健身教练需要掌握的。

3、器械健身教练：现在更多是叫巡场健身教练，负责健身房器械的修理，维护和整理，现在更多的是作为私人教练熟悉健身房环境的过渡期，一般两到三个月以后就会转正做私人健身教练。

OneFit健身证书的含金量较高，原因如下：

1 OneFit是一家专业的健身培训教育机构，拥有多年的教学经验和优秀的师资力量。

2 OneFit提供与国际接轨的健身培训和认证，与世界训练体系同步。

3 在中国，OneFit是少数能够提供NASM（National Academy of Sports Medicine）美国国家运动医学会认证的健身机构之一。

4 OneFit还提供SRN（Strength & Conditioning Coach Registry）力量与体能教练注册委员会的认证，这是一个面向专业运动员的力量与体能教练的国际认证。

因此，可以认为OneFit健身证书的含金量较高。

健身教练培训机构排行榜如下：

NO1锐星健身学院总部所在地：上海。

锐星健身学院是上海第一所健身培训机构，作为上海市乃至全国最知名的健身教练培训机构之一，从2003年成立至今已经为全国各大健身中心输送超过五万名优秀的健身教练，遍布大江南北，2006年被评为国家体育总局健身教练培训基地、健美操教练培训基地、中国瑜珈指导师培训基地、中国运动营养师及中国物理理疗康复师课程培训基地。

NO2上海体适能健身学院总部所在地：上海。

上海体适能培训学院，成立于2007年，是培训健身私人教练、团操教练、以及物理治疗师、运动营养师的综合类院校。集管理、教学于一体，拥有健身行业精英和医学专家组成的师资力量，密切关注行业动态，不断总结引领新的课程，是目前行业内课程比较丰富、专业的健身教练培训机构，创建之初主要从事健身房工作管理，后面转为培训健身教练的培训机构。

NO3武汉东一健身学院总部所在地：武汉。

武汉东一健身教育培训学院成立于2003年，由武汉全能东一健身运动有限公司投资经营，在湖北省拥有三所校区，是中部地区最为知名健身教练培训基地。自建院以来，始终以健身教练职业培训为主体，重视学员综合能力培养，并积累了先进的教学和实战经验，课程体系包含《DFEA全能健身教练课程》和《DFEA全能私人教练课程》。

NO4亚洲健身学院总部所在地：北京。

亚洲健身学院(AFA)原名为秋彤国际健身专业培训学院，2006年注册于香港，多年来一直致力于提升健身行业，其宗旨以提升亚洲地区健身行业的专业标准、以提高业内人士的专业技术水平为目标，培养出许多优秀的团体课程教练，推动着当今健身行业的发展。AFA的成立得到了国内多家健身专业机构和国际级健身组织的认可。

NO5567GO健身学院总部所在地：北京。

567GO国际健身学院创建于2005年，最初主要从事体育文化产业，于2005年开始转型，集中精力专注于健身培训，特别是团体操课程培训产业。通过几年的发展，至今567GO健身学院已从一个单一业务的小公司，快速发展为一个具有较强实力的教育培训产业公司，一个颇具影响力的健身培训品牌，已在北京、上海、广州、成都、西安、济南成立直属校区。

NO6亚洲健身学院总部所在地：北京。

亚洲健身学院(AFA)原名为秋彤国际健身专业培训学院，2006年注册于香港，多年来一直致力于提升健身行业，其宗旨以提升亚洲地区健身行业的专业标准、以提高业内人士的专业技术水平为目标，培养出许多优秀的团体课程教练，推动着当今健身行业的发展。AFA的成立得到了国内多家健身专业机构和国际级健身组织的认可。

NO7香港体协健身教练培训学院总部所在地：北京(奥运村)。

香港体协健身教练培训学院属于香港体育教练员协会HKSCA，其总部设于香港，如今在台湾、澳门、新加坡、北京等地都设有分会。协会凭借雄厚的资金实力、先进的硬件设施、强大的师资队伍、系统的教学内容、丰富的教学产品为资本，依据东方人的身体特点进行课程设置，并改进训练方法，有自己的一套训练体系，已经成为国际健身培训行业的翘楚。

NO8亚洲形体健身学院总部所在地：北京。

教学内容聚焦于私人教练基础理论知识和形体塑造，教学特色是把知识学习与实战应用、私教研修与职业生涯紧密地结合起来，讲究知识学习的系统性和实战应用的有效性。培训费用在北京地区算是比较低廉，属于健身培训行业的一匹黑马。

NO9赛普健身学院总部所在地：北京。

赛普健身学院成立于2009年,北京赛普力量教育科技有限公司运营，与北京市健美协会有合作关系，课程主要由健身健美运动员讲授，理论功底较为深厚，课程为基础健身理论培训为主，强调系统概念和体系化搭建，适合初中级健身教练入门基础健身知识的培训，在私人教练和健美塑形培训方面也有所涉及。

NO10清波健身学院总部所在地：武汉。

武汉清波健身学院创立于2001年，隶属于湖北星清波健身运动管理有限公司，是国内专业健身教练培训机构，致力于健身舞蹈培训，教学内容聚焦于职业经理人、健身管理领域，特色是把知识学习与实战应用、商学研修与职业生涯紧密地结合起来，讲究知识学习的系统性和实战应用的有效性。

SKY HAND 是上海客宜商贸有限公司于2019年06月14日注册成功的品牌。

品牌文化

初衷

将面料的舒适度和功能的科技感结合，为消费者带来真正适合运动穿着的产品。着力与运动爱好者分享无所拘束的激情，释放内心的力量，携手并进塑造更加美好的自我。

使命

从身体感知出发，最大程度追求面料的舒适性。通过技术创新，以科技优化工艺，提升每款面料的功能性。

在研发、测试、调整的每个环节反复优化，对身体的需求给出更多回应。Skyhand相信，用诚意带来的每款面料，运动的身体都将自有答案——在加倍的舒适自在中，塑造更加自信美好自己。

Skyhand创立于中国上海

以室内运动起家，一直致力于健身服饰、网球和羽球等运动器材的研发，目前产品逐渐延伸到跑步、健身、生活休闲等品类。

数十年来，skyhand不断摸索创新，自主建设研发中心和上游的面辅料工厂，拥有领先业界的先进制造工艺，远超国标检测标准，只为打造健康环保的科技功能面料。

特别是针对透气、速干、舒适性及抗菌等功能的运动面料，有着很深的经验沉淀。2015年至今相继研发了Cool Max冷感系列、Elastic Max高弹系列、Lithe Spa 水感系列。

Warm Plus 热感系列等科技功能面料，并结合亚洲人士体型特点，带来众多款式新潮，穿着舒适，且能满足跑步、瑜伽、训练等各种项目的专业运动服饰，帮助人们在塑性的同时，享受更加健康的运动生活方式！

以上内容参考    SKY HAND

健身器材常以训练功能多少来分为单功能以及多功能两大类。单功能器械，常用的有划船器、健美车、健步机、跑步机、美腰机等。

1 好家庭(中国名牌产品,中国驰名商标,广东省著名商标,健身器材行业标志性品牌,行业著名品牌,深圳好家庭实业公司)

2 英派斯(中国名牌,中国驰名商标,外商独资集团公司,中国体育用品联合会常务理事单位,行业著名品牌,英派斯集团)

3 万年青WNQ(中国名牌产品,中国驰名商标,国内运动器材领先者之一,十大健身器材品牌,万年青(上海)运动器材有限公司)

4 舒华(中国名牌,中国驰名商标,集产品研发、生产制造、销售为一体的外商独资健身器材企业,舒华(中国)有限公司))

5 乔山Johnson(始于1975年台湾,世界最大的健身器材企业之一,行业著名品牌,跨国集团公司,乔山健康科技(上海)有限公司)

6 兄弟牌(国内专业的发货仓库型运动器材按摩用品的大型供应商,十大健身器材品牌,广州市兄弟运动用品有限公司)

7 澳瑞特ORIENT(中国驰名商标,国家级企业技术中心,我国最早生产健身器材的企业之一,山西澳瑞特健康产业股份有限公司)

8 泰山(始创于1978年,中国名牌,中国驰名商标,十大健身器材品牌,行业著名品牌,大型集团公司,泰山体育产业集团)

9 英克莱(国内最早开发电动车的大型企业之一,中国驰名商标,山东著名商标,山东名牌,山东英克莱电动车有限公司)

10 金陵(中国名牌,中国驰名商标,高新技术企业,中国体育总局重点支持的骨干企业,江苏金陵体育器材股份有限公司)