怦怦健身教练app怎么样?

怦怦健身教练app怎么样?,第1张

怦怦健身教练APP,作为教练必备的工具之一。

有给教练和学员的健身建议,用了它成单率高了很多

操作步骤

1 下载“怦怦健身教练APP”

2 步骤一,点击首页“体测”

3 步骤二,点击人体成分

4 步骤三,输入人体各项指标数据,并上传全身照及人体成分报告(选填)

5 步骤四,学员信息输入后,点击生成报告

6 步骤五,录入学员信息,便于翻找档案

7 步骤六,最后确认学员基础信息,左下角设置体测提醒设置或直接确认保存

8 步骤七,左下方可设置提醒体测功能,有频率的高效工作提醒

9 步骤八,确认信息后,会自动生成体测报告,可将报告分享给学员,可以直观的看到数据

10 学员的下次回访体测,重复步骤一,依次进行数据的录入,保存

11 点击人体成分的体测对比,选择2组数据,点击开始对比

12 生成体测对比报告,学员的各项指标前后对比和体态的变化能有效、直观的呈现在学员眼前,可分享给学员保存。

13 与健身教练使用传统的拍照拼接方式相比较,使用怦怦健身教练app显得更方便更直观更省力。怦怦健身教练app是全球首款专业健身教练神器,科学的根据每位学员身体数据,实时生成学员报告,帮助教练针对性地制定科学的训练计划,让学员健身效果看得见,提升学员对教练的信任度,提高教练业绩。

健身软件推荐火辣健身、Keep、FitTime、乐动力、轻加减肥。

1、火辣健身

火辣健身提供不断更新的优质视频课程,帮助用户制定健身计划,简单有趣,科学合理。无论是健身爱好者,运动达人,健美教练,还是刚刚开始动起来的小伙伴,都可以在这里记录运动,晒出身材。

2、Keep

Keep是一款移动健身指导应用,Keep可以随时随地锻炼,每日记录训练进程,针对不同的人制定不同的健身减肥计划,通过Keep和好友对比每天的变化过程,Keep真是非常的棒的一款健身减肥应用。

3、FitTime

FitTime是一款专业的运动、健身、减肥、瑜伽训练手机应用,所有健身视频均由明星教练真人录制,教练随时指出动作要点、发力点,帮助用户找到正确的发力感受,有效避免训练伤害,优化训练效果。

4、乐动力

乐动力一款运动辅助软件,无需打开软件,它就能自动记录每天的运动量。乐动力是国内唯一获评苹果「2013年度精选」的跑步、计步应用,苹果多次首页推荐并入选「新年新气象」、「精品选荐」、「时下热门」、「清新早晨」等。

5、轻加减肥

轻加减肥app是一款减肥类的软件,通过轻加减肥app可以方便的解减肥知识,包括饮食、运动等等。轻加减肥app运动中心专家团联合体育总局《健身教练培训教材》编委吴强教练等,研发的轻运动任务系统。

1、云健身就是利用手机APP,健身教练在线进行健身方面知识的讲解,学员可以呆在家中,就能让健身教练对自己进行指导,还可以利用手机APP知道自己每天摄入了多少热量,消耗了多少热量。

2、健身是一种健全人的身体、增强人的体质的运动项目,健身的运动形式和练习手段需要根据人体生命科学的原理来进行制定,以达到推动人们身心健康的目的。

很简单呀,直接在APP上约他啊,然后 你 需要发布一个健身的需求, 你 发布需求之后,系统会给 他 推 送消息的,需要 他 点击应邀,这样的话, 你 们 就 可以继续接下来的沟通了。

健身软件推荐keep、每日瑜伽、SLine、薄荷、维密天使健身。

1、keep

keep可以看出来做的真的比较用心,尤其是简单易用,这点很重要。很多小细节都很好,刚开始就可以根据健身习惯来选课程,就算是个健身小白也没关系,还分有无机械,还可以选针对局部还是全身,每个课程都有视频,有人数节奏,中间还有间隔休息。

2、每日瑜伽

瑜伽的作用主要是拉伸塑形,舒缓减压,对于工作压力大的人来说,晚饭后练一段时间的瑜伽,会让你非常放松,对睡眠也是很有帮助的,软件里面的音乐很轻盈。坚持下来你会觉得自己不像以前那么“笨重”了,身体的每块肌肉都是很放松的状态。

3、SLine

郑多燕作为亚洲的健身女王,身高162的她曾经的体重是70kg,后来她也通过并不专业的运动,达到了减肥的目的,但是身材干瘪,于是她不断请教专业人士,再结合自己的实践,研发了自己的一套健身操,身材变得凹凸有致,现在50岁的她,体重依旧维持在49kg。

4、薄荷

如果希望在饮食方面很注重,这款软件绝对是健身+饮食最好的搭配了,它是一个食物热量计算软件,号称最全食物数据库,在热量计算方面,非常专业的一款软件了。

5、维密天使健身

每个女生都梦想着拥有维密天使的身材和脸蛋,但我们只看到他们光鲜的一面,却没看到她们为此付出了多少,饮食、运动、她们无时无刻都必须维持身材。这里提醒下大家这款软件一进去必须评论才可以解锁视频,不过评论下其实很简单,视频还是值得看的。

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