男性睾丸变小的几种原因与治疗

正常的睾丸体积是多少？

睾丸是男性的重要生殖腺，是产生精子的基地和分泌大量雄激素的场所，也是生殖和维持第二性征的重要器官。正常成年男性的睾丸体积差异很大，正常男性两侧的睾丸并不完全相同。据统计，右侧睾丸略大于左侧睾丸，平均为338227171cm，右侧睾丸为330237178cm。即使是同年龄段的人，睾丸大小也不一样。正常成年人睾丸大小可达25ml，只有几ml大小。一般来说，睾丸小于10ml的称为微睾。

睾丸2。睾丸小的原因有哪些？

有些人的睾丸，从小到大，都有明显的差异，多是先天性疾病造成的。在先天性病因中，常见的有两种：一种是先天性睾丸发育不良，是由一种叫做柯菲德综合征的疾病引起的，这种疾病也叫曲细精管发育不全。大约五百分之一的男婴。这种疾病主要是由异常的性染色体引起的。正常男性染色体是46，用46，XY表示。克雅氏病患者有一条额外的性染色体X，核型为47，XXY。原因有一部分是母亲的卵母细胞在有丝分裂时没有进行减数分裂，导致双X卵的形成，也有一部分是父亲的精子形成异常造成的。这种人在儿童期没有异常，只是在青春期或成年期逐渐出现异常表现。这类患者大多青春期发育延迟，即14岁后睾丸仍大如幼童，男性第二性征不明显，如身材高挑、四肢细长、肩膀较窄、骨盆宽阔类似女性，肌肉不发达，皮下脂肪较多，易肥胖。

音调尖锐，喉结、胡须、体毛多不明显或稀疏，80%的患者可有乳房增大等女性表现，但不分泌乳汁。外生殖器为男性，阴茎正常或短小，睾丸小而硬即使到了30岁。这类患者的智力发育可以正常，也可以稍有延迟。另一种睾丸疾病是先天性肾上腺增生，由先天性21-羟化酶缺乏引起。肾上腺从胆固醇合成可的松的过程中，一定有这种酶参与。如果21-羟化酶缺乏，可的松的合成就会减少。相反，肾上腺合成的雄激素(睾酮)却大大增加了。在雄激素过多的作用下，患者出现性早熟，10岁前出现男性第二性征，但睾丸较小。这是因为肾上腺产生的睾酮能抑制脑垂体分泌促性腺激素，从而抑制睾丸发育，所以这种性早熟也叫假性性早熟。

你好

病情分析：睾丸酮过高了，促性腺激素就会因为睾丸酮过高而停止分泌。 这样会导致过一段时间睾丸酮分泌量下降，大人会造成阳痿， 小孩会造成生殖器不发育。不过那是因为口服睾丸酮所引起的，

治疗指导：不要随意听几个医生就注射雌性激素，这是孩子一辈子的大事 ，要去正规医院， 多走几家查清楚 弄不好 孩子一辈子可就耽误了。

希望对您有所帮助，祝您健康

男性的睾丸是产生精子的器官，因此在生活中需要做好睾丸的护理工作，如果睾丸出现问题，就会影响生育能力，那么男人睾丸变小需要治疗吗？男人睾丸变小是什么情况？男人睾丸变小的原因有很多，一般情况不需要治疗，下面就来详细了解吧。

1、男人睾丸变小需知

有些人睾丸，从小就一大一小，差别十分明显，这多是先天性疾病造成的。在先天性的原因中，常见的有两种：一种是先天性睾丸发育不良，这是一种叫克莱恩费尔特氏综合征的疾病所引起的，此病又称为细精管发育不全症。约500个男婴中就有一个。这种疾病主要是由于性染色体异常所致。正常男性的染色体是46条，用46，XY来表示。克氏综合征病人则多了一条性染色体X，其核型为47，XXY。其原因有的是母亲的卵母细胞在有丝分裂时未发生减数分裂而形成了双X的卵子的之故，也有的是父亲的精子在生成时出现异常所致。

这种人在儿童时期多无异常，只是到青春期或成年时才逐渐出现异常表现，这类患者大多数青春期发育延迟，就是到了14岁以后睾丸仍象幼儿一样大小，男性第二性征不明显，如身材较高，四肢细长，肩部较窄，骨盆

类似女性宽大，肌肉不发达，而皮下脂肪多，有肥胖倾向。声调尖细，多喉结、胡须及体毛不明显或稀疏，有80%病人可有乳房增大等女性表现，但不分泌乳汁。外生殖器呈男性型，丁丁正常或短小，虽达成年，睾丸也小而硬。这种病人智力发育可以正常或轻度延迟。另一种小睾丸症是先天性肾上腺增生症，它是由于先天性21--羟化酶缺乏引起的。肾上腺在由胆固醇合成可的松的过程中，须有这种酶参与，如果21--羟化酶缺乏，可的松合成就减少;相反，肾上腺内合成雄激素(睾酮)却大量增加。

在过量雄激素作用下，病人表现为青春期早熟，在10岁以前即出现男性第二性征，但睾丸是小的。这是因为肾上腺产生的睾酮可以抑制垂体分泌促性腺激素，进而抑制睾丸发育，所以这种青春期早熟又称为假性早熟。除了常见的这两种先天性的原因外，由后天性的因素造成睾丸大小不一的也为数不少。如一侧睾丸外伤可造成睾丸内出血、血肿，结果引起睾丸供血不足，逐渐萎缩，比对侧明显小。

腮腺炎病毒可以破坏睾丸内曲细精管上皮细胞，也是引起睾丸一大一小的重要原因之一。另外，也有一些人将阴囊内其他病变误认为睾丸一大一小。如睾丸鞘膜积液，实际上只是睾丸周围有一水囊将睾丸包裹起来，并非睾丸本身增大，还有些人把腹股沟斜疝、精索静脉曲张、附睾结核、附睾炎等误认为睾丸增大，因为这些病有时也表现为一侧阴囊较对侧大些。

正常人的睾丸，两侧不等在，但所差并不太大，如果两侧睾丸都在正常的大小范围，是不会影响生育的。但如果一侧是小睾丸，而另一侧正常，虽然其生育能力比正常人低下，但还是可以生育的。但同时必须指出的是，一般睾丸受到损害只是里面的生精细胞遭到破坏，而产生男性激素睾酮的间质细胞并未破坏，仍可产生睾酮，维持男性的第二性征和性功能。

所以睾丸变小了，只是影响生育能力，并不影响性功能。前面所提的克氏综合症的患者，由于睾丸尚可分泌一定量的男性激素，所以仍可有欲望及性功能，也可有正常的射精，但因睾丸生精障碍，曲细精管萎缩，精液中无精子或精子极少，97%的患者呈不育症。

对于小睾症的治疗，应根据不同的情况分别对待，如由于精索静脉曲张造成的睾丸大小不一，只要施行精脉曲张手术，问题便迎刃而解。但对于先天性因素引起的小睾症，如对于克氏综合症的治疗，可用丙酸睾丸酮50毫克，肌肉注射，每周2次，或甲基睾丸素5毫克，日服3次，可促进男性第二性征的发育，促进欲望，维持正常的性功能。

对轻症、睾丸发育龄尚可者，可用绒毛膜促必性腺激素(HCG)2000单位，肌肉注射，每2日1次，以促进睾丸的发育，但效果不理想。无论用什么方法治疗，只能促进性功能及第二性征的发育，也不能恢复生育能力。

2、对睾丸好的食物

1、含锌的食物

锌是人体不可缺少的微量元素,它对于男子生殖系统正常结构和功能的维护有着重要作用。缺锌会使精子数量减少,并影响欲望,使性功能减退。含锌量最高的食物首推牡蛎肉,其他如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜、红糖等都含有一定量的锌。

2、燕麦

该植物提取物可以通过促进黄体生成素释放而提高睾丸素水平。可能这也是为什么燕麦粥是许多健美运动员的必选饮食吧。一碗燕麦粥可能不会含有足够的活性成分燕麦皂甙来产生足够的刺激,但浓缩燕麦提取物可以。燕麦皂甙是一种和呋喃固醇皂甙相似的植物皂甙。

3、富含镁的食物

镁有助于调节人的心脏活动、降低血压、预防心脏病、提高男性的生育能力。含镁量较高的食物有大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。

为什么男人想要提升睾丸激素，这个问题对你自己或你的女朋友来说，都是一个非常重要的问题。

睾丸素可以增强你身体的新陈代谢能力，睾酮水平可以使男性的能力、耐力和耐心比普通人更好，肌肉力量甚至更甚一筹。因此，许多健身男子实际上特别注意这方面的改善。

那么睾酮素是怎么来的呢？我们该如何提高自身睾酮的分泌呢？

首先我们需要知道，睾酮也是人体内的一种激素，身体荷尔蒙的分泌是由他们自己的身体状况决定的，自身合成和分泌更多的睾酮是有一定难度的，因此，你可以看到许多健美运动员的肌肉那么强壮和大块，他们主要是通过药物的辅助来促进睾酮的分泌。然而，我不建议使用药物来刺激身体分泌睾酮。

既然我们知道睾酮素是什么东西了，我们就可以通过饮食和运动来促进睾丸素分泌，这也是可以保持你的正常新陈代谢，提高你的肌肉力量，与不运动的你相比，已经很有吸引力了。

那么究竟该从哪里下手呢？主要是从下面这两个方面，一起来看看吧。

一，饮食方面

多吃富含蛋白质和锌的食物，如牛奶、鸡蛋、牡蛎和海鲜中的生蚝，这些食材在睾酮的合成中起着非常重要的作用。尽量不要重复饮食，多样化的食物可以提高你身体的生长激素水平。

二，运动方面

多做腿部训练，主要是为了不让腿部肌肉力量流失和老化，而下半身的肌肉是维持生活活动的主要载体，可以多做负重深蹲、负重弓步蹲和硬推等，可以加快促睾的速度，让你的身体力量更加强大。

通过以上这两个方法，可以帮助你促进睾酮素的分泌，让你的睾酮激素分泌更加旺盛，对你的健身和生活都有非常好的促进作用。

大多数人认为，一件事是，提高身体水平可以有效地帮助减少脂肪。它实际上是一种帮助保持男性气概的荷尔蒙。同时，男性和女性都可以帮助肌肉生长。一般来说，大多数男性的睾丸激素水平正常，但一些睾丸激素不足的男性也会导致肥胖。睾丸激素的减少也会影响性格和脾气。睾丸激素水平高的人脾气暴躁，容易生气。这是高睾丸激素的表现，尤其是在运动时。当一个人情绪低落，没有健康状态时，毫无疑问，他的睾丸激素水平呈下降趋势。

睾丸激素水平的降低会使健身工作者的体力下降。睾丸激素水平高的人在力量训练中有极好的力量。如果你觉得在训练中你的力量不如以前好，而且你以前可以举起的重量很多都不能举起，这意味着你的睾丸激素水平正在下降。

运动强度越大，睾酮的影响就越大。因此，高强度训练可以促进睾酮分泌，这是一种理想状态。但就像球阀一样，如果频繁的高强度训练使睾丸激素水平长期处于较低水平，身体分泌睾丸激素的意愿就会降低。因此，健身专业人士应予以重视。虽然高强度训练可以促进睾酮，但长期训练会降低睾酮水平。因此，注意工作与休息的结合，每周至少抽出两到三天时间休息。

经常锻炼的人不容易生病，但在锻炼过程中会消耗大量体力，因此免疫系统的能力也会下降。因此，他们最有可能在运动后被病毒入侵，这就是为什么许多人不建议运动后立即洗澡的原因。如果你长时间运动，你将无法完全打开免疫系统，这将为病毒繁殖提供时间，因此你甚至不会感冒。因此，你不能在生病期间锻炼。你应该节约体力，多吃高热量的食物，让你的感冒快点好起来。

大家好，对生物知识有所了解的小伙伴，一定知道激素对我们机体的重要性，那么有些激素对我们健身是很有帮助的，今天的主角睾酮素就是其中最突出的一种，那么睾酮素对健身如此重要，这里有4个提高分泌量的办法

睾酮素不仅是男性所特有的一种激素，并且他对于肌肉的发展也是很有帮助的，男性日常生活中所表现出来的精力以及欲望，都和自身睾酮的分泌量有关，这也就是为何随着年龄越来越大，精力和欲望都会下降的原因。

那么睾酮最大的吸引力，在于他可以提高机体的运动表现，让你的健身训练效果更加显著，所以对于健身来说，他就是最好的催化剂，为了让我们的肌肉不管是质量还是数量都得到进步，我们都要让睾酮最大化的分泌。

虽然睾酮对于我们有如此大的作用，但这些效果是在机体自然分泌的情况下产生的，如果你想要借助外力走捷径，比如往体内注射的话，那么就会得到相反的结果，所以不要想着通过这样的方法来实现提高睾酮水平。

那么下面我们就来介绍四种，能够让你在正常状态下，分泌更多的有效的睾酮，从而对你的训练带来更多的收益，通过这些方法来找到合适自己的提高方式，并且这些都是很容易就能做到的，并不需要很大的改变。

一、有规律的健身

健身并不是一般性的练的越多效果就越好，其中要有充足的时间来进行恢复，所以这就存在一个规律性的问题，至少我们每个星期都要留有一天来进行休息，这样才能够提高我们健身训练的效果。

而睾酮同样如此，如果你一直健身不做休整的话，睾酮迟早会分泌到极点，之后你就会觉得健身没有动力了，所以留有一定的空间，是一件很有必要的事，因为他可以帮助你提高睾酮的水平。

二、食物的选择

我们都知道对于健身来说，吃的方面占比是很大的，那么想要提高睾酮的分泌，我们要多吃哪些食物呢？答案是以维他命，钙，精氨酸，锌含量较多的食物为主，并且很多人不喜欢的动作内脏也有同样的效果。

如果你不知道哪些食物中，这些元素的含量比较的丰富的话，我们可以在网上搜索一些，并从中挑选出你比较喜欢的种类，然后每天坚持食用，相信过不了多久你就会更加活力四射了。

三、训练以大重量为主

我们都知道对肌肉破坏力最强的，就是大重量的训练了，所以要想通过训练刺激机体，来获得更多的睾酮的话，你的训练就应该以大重量为主，这个重量要能够做到五到八次，三组或者更多。

四、坚持进行有氧

有氧不仅可以对我们的心肺带来增强，并且在快速的血流下，会刺激到体内神经，从而给你带来更多的睾酮素，但是我们每个星期只需要做两三次即可，过多的有氧反而会抑制我们肌肉的发展，这一点相信大家都能够理解，所以并没有单独的一个方法可以帮助你，而是需要以上这些相互协作才能帮你达到目的。

如果停药后能继续保持锻炼，是可以留住的。

激素类药物都会有副作用。每周用药，为维持体内激素平衡，机体自身睾酮分泌量会减少；停药后，体内睾酮骤然降低，身体会出现内分泌紊乱，会出现疲劳，失眠，食欲不振等状况。滥用会对肝肾产生危害。

另外，锻炼本身就能增加机体睾酮的分泌，额外补充睾酮会更有利于肌肉的形成，不过精在于勤，如果停药后，锻炼量减少或不再锻炼，可能会导致体内睾酮分泌量较长时间才能恢复到正常水平，睾酮量低食欲和性欲都会降低，肌肉也难留住。

所以，不用药，坚持锻炼，可能时间长些；用药，效果明显，时间短些，但是有副作用，停药后需要更多运动。