肌肉女神陈莹莹为什么叫陈蝴蝶，说一个女生是蝴蝶是什么意思？

现在有越来越多的年轻人开始喜欢上健美了，有着健美身材的女孩们现在逐渐成为了网友们欣赏的对象。在健美圈里，有着肌肉女神之称的陈莹莹怕是无人不知无人不晓，95后的她现在在全网有着几百万的粉丝，青春靓丽的面容再加上魔鬼般的身材，给凡是看过她照片的人都留下了很深的印象。

陈莹莹走上健美这条路其实也是一个意外，1997年出生的她从小就非常喜欢舞蹈，后来她在大学期间学习的是临床护理专业，想着毕业后从事医护这个行业，其实这个时候的陈莹莹还是一个非常普通的女孩，她的身材也是属于那种纤细型的，但是她觉得这种身材始终给不了自己足够的安全感，于是她想到了健身，想让自己更有力量一些。2017年，陈莹莹正在健身房训练的时候，遇到了她人生中的伯乐，她的教练对她说，你的身材这么好，不如试着走职业健美这条路吧。就这样，陈莹莹走上了专业健美的道路。陈莹莹凭借着天赋和自身的努力，让自己变得越来越优秀，仅仅在2018年一年时间里，陈莹莹就拿下了8个健美比赛的冠军，可想而知，她的健美身材是有多么完美了。而且她还有一个标准的蝴蝶型美背，所以很多网友直接称呼她陈蝴蝶。

蝴蝶本是一种美丽的象征，而说女生是蝴蝶，其实这是一种比喻的说法，一是说明这个女生不仅能翩翩起舞、身体轻盈，而且很可爱、美丽，就像蝴蝶一样。也可能是在夸奖女生会打扮，而男生都喜欢会打扮的女生。所以若是说一个女生是蝴蝶，不管是哪一个意思，说到底都是一种夸赞。

　　12岁的Jessica在与妹妹和妈妈在韩国逛街的时候被SM公司的星探发现，于是进入了SM公司当练习生。但是公司一开始并没让Jessica参与练习，因为Jessica害怕镜头，于是公司跟Jessica说，先回去适应镜头，等到不再害怕镜头了再来公司练习。。一段时间后，Jessica克服了“镜头恐惧症”后才正式开始练习

　　Jessica是少女时代里面训练时间最长的成员，在网络上曝光的漂亮自拍使她成为SM练习生里面关注度最高的女训练生之一。以至于在练习生时期就有了自己的FAN CLUB。Jessica的人缘是出名的好，不论和同公司的男生还是女生都玩得很好。

　　刚出道的两年，Jessica走的并不顺利，07年出道，但是却因为与韩国当红男子团体东方神起金在中和SJ李东海的三角恋绯闻而招致了许多ANTI。许多人在网上留言骂她，面对这些留言，才19岁的她没有做出回应。没有人知道她那段时期是如何熬过的，只有Jessica的好友朴敏英事后爆料说西卡给她打电话哭诉：“姐姐，不是那样的，真的不是那样的。”再加上上节目时经常无表情，被FANS们称为“冰山公主”，却被人们看作是高傲的姿态而招致ANTI。

　　08年对于Jessica和少女时代来说都是最黑暗的日子，因为一些她们犯的错和一些谣言引起许多人的不满。首先在dream concert上遭遇了黑海，其他家的许多FANS都关闭了荧光棒来抵制她们，她们仍然笑着完成了表演。就在黑海事件发生的几个月后，在SM家族演唱会-中国站上，她们再次遭遇了黑海。在之后的几个月内，原本身材并不胖的Jessica，天天在健身房运动，努力得以至于健身教练都对秀英说“叫西卡别来了”皇天不负有心人，Jessica在之后的09年专辑中展现了苗条的身材。

　　09年年初，是少女时代也是Jessica转折点的开始。1月，少女时代的“Gee”开始宣传打歌并成功夺得各个排行榜的冠军，该曲在KBS音乐银行连续9周夺冠，创造了新的音乐记录，而Jessica的一句歌词“PABO”（傻瓜）也红了，许多艺人纷纷模仿，Jessica的女饭数量疯狂增加。随着“Gee”的成功，Jessica的人气也急速上升。6月份少女时代携新曲“Genie”回归，Jessica的金发获得爆发性人气，Jessica无疑成为少女时代中无法忽略的一大亮点。与此同时，艺人朴明秀邀请Jessica在节目中合作一曲“冷面”，Jessica为了不影响团队日工作，在团队繁忙的日程中挤出时间单独练习此曲。令所有人都想不到的是，“冷面”获得了爆发性的人气，甚至挤下了同时期的“Genie”，成为排行榜的冠军，使得Jessica被称为“Team Killer”。这无疑又令Jessica人气爆棚。

　　10年年初，少女时代发行新专辑“OH”，Jessica仍保留金发造型不变，少女时代继续在韩国国内红火态势。并在下半年成功进军日本，此时Jessica已经不再是金发了。有趣的是，少女时代成员们很努力地学习日文，当人问秀英谁的日语还需要再学学的时候，秀英评论Jessica“Jessica的话，我就不指望了……”。原因是当老师叫成员们对话练习的时候，唯独Jessica不愿开口说。对此，Jessica的解释是“我觉得我说的很好，只是我不说而已！”

　　如今Jessica拥有的女粉丝的数量是少女时代中最多的。如果说一个女星拥有很多男粉丝是正常，那么Jessica拥有不亚于男星的女粉丝，说明她真的是一个很有魅力的女生。Jessica是个综合实力很强的人，不论是唱歌还是跳舞，都能做的很好。（还记得刚出道时她跳的Sexy舞吧） 遗憾的是，如今她主要负责唱歌，所以人们也很难能看见Jessica的舞蹈SOLO了。

　　不论是她还是少女时代这个团体，从不知名的训练生到如今红极一时的韩国女子天团，一路走来都非常不易，看着她们现在的辉煌成果，如果你了解这背后的辛酸苦辣，你会用不一样的眼光看待她们，在她们得大奖而流泪时，你也会跟着一起流泪。如今对Jessica和少女时代这个团体仍然有许多争议，但正如Jessica所说：“不想为无聊的事去解释。”“就算往下走也要保持美好的姿态，即使是结尾也要美丽的完结。我们少女时代也希望，就算是渐渐下滑的路上，也能走得比任何人都美丽。我们会享受这段时光，还有我们现在所拥有的。开心的面对所有事。”

韩国最好的健美比赛有第43届MrYMCA选拔赛、2014NABBA/WFF健美健身韩国锦标赛。

韩国多名女性健美运动员2014年4月8日下午参加了第43届MrYMCA选拔赛。此次比赛是为纪念首尔基督教青年会创立110周年，共吸引来自韩国16个市、道约150余名男女选手参加。

2014年4月13日，在韩国大邱，2014NABBA/WFF健美健身韩国锦标赛，众选手后台备战。女选手们身着比基尼，个个身材健硕前凸后翘。

男子健美，全身的肌肉质感和力量感让不少女同胞们脸红心跳，女子健美，则更加注重身材与平衡度。这一场选美赛，也被人们称为“宇宙**”健美赛，大家在这里纷纷身穿比基尼，秀出自己无与伦比的古铜色完美肌肉。

在现场后台，摄像记者来到后台观看这些女子换装以及化妆，大家都毫不避讳镜头的追踪，相反更加落落大方。不少男性网友看了这些“女汉子”的后，甚至都会感觉自叹不如，看看那些女选手的肌肉，在看看自己身上的肥肉，瞬间差距就拉开了。

这一场针对于女子的健美健身锦标赛，吸引了不少男性观众前来观摩。事实上女性练力量也是有好处的。例如增强心血管功能、燃烧体内脂肪等。

韩国健美选手,身材匀称有型,还有马甲线平时有的朋友喜欢看健美比赛,而健美比赛大多数是男性健美选手比较多,而且男性朋友练出来的肌肉块头要比女性朋友更加具有视觉冲击性。