何超云自从与消防员男友在一起后变成了佛系名媛，这位男友有着怎样的魅力？

这个男友虽然出身不好，但是为人很诚恳，人品好。现如今这个女孩自从跟消防员男朋友在一块之后，就没有那么多的搞怪穿搭了，反而变成了一位佛系名媛。他们之间虽然只交往了几个月的时间，是一个纯素人的状态，也不是门当户对的感觉，可是两人都已经谈到了婚姻。男朋友身强力壮，长相很好，而且二人都沉浸在甜蜜当中。

虽然出身不好，但是为人很诚恳

根据目前的消息，能够看到何家三房长女何超云，跟自己的男朋友马上就要结婚了，而且男方已经求婚成功，并且得到了妈妈的祝福。并且这个男孩子又被爆料出了升职加薪，已经成为了消防员队长。两人在传出婚讯之后，大大方方的秀恩爱，消防员男朋友更加疼爱小女生。这说明这个男孩是很有魅力的，为人很诚恳，人品也比较好。

变成佛系名媛，为人特别的诚恳

他们两个人特别的爱健身，当初是因为健身教练的介绍才认识的，男孩是一位消防员，女孩是一位身家几十亿的豪门千金。他看起来身份一点都不对的，可是两人的感情却特别好，而且为人很真诚。或许这个女孩的情史确实比较多，爱过富二代，也爱过很多其他的男明星，但是现如今所有的一切都已尘埃落定，已经传出了结婚的喜讯。

男孩长相很好身强力壮，沉浸在幸福当中

现如今两人是沉浸在幸福当中的男女朋友是月薪4万的消防员，虽然还是比不上豪门家庭，但是最起码能够自食其力已经很不错了。豪门千金和这些平民百姓的故事也已经变成了，现实起来就像是姐弟恋一样，但是真的好幸福呀。男生长得好，女生也不差，沉浸在幸福和谐当中。

额你为什么会关心这个

关于这个问题我只能说你去问导演不知道结婚是真是假｛说真的很有道理假的是为什莫直人没有表白大概是 天秤赛沙不是说要帮雨宫凉子缝婚纱吗？你自己上洒洒动漫去看吧51集倒数第二集打凯特布翁的时候因该说是天枰与水平呀？

天秤赛沙姓名：秤谷 仁 Jin Hakariya 职业：服装设计师 武器：薄铁斧绝招：大旋风破 人物简介：喜欢出风头的一个人，对凉子有好感。被花梨发现而觉醒。

琼子,我看过

水瓶赛沙姓名：雨宫 凉子 Ryo Amamiya 职业：健身教练 武器：赛路双盾绝招：满月斩击，水瓶幻觉人物简介：被花梨发现而觉醒。最后与松坂直人(金牛赛沙)结婚

金牛赛沙 姓名：松坂 直人 Naoto Matsuzaka 职业：拳击手 武器：猛牛加农绝招：斗牛光炮人物简介：第一格斗家（拳王），被称为“最强的男人”，习惯独来独往。因为帅气受到女生的欢迎 。因目睹火之战士与风之战士的战斗而觉醒。最后与雨宫凉子(水瓶赛沙)结婚

关于这个问题我只能说你去问导演

伙的拼音是huǒ。

伙字造句有如下：

1、罗德维尔同样希望跟随英格兰21岁以下国家队在即将开打的欧洲青年锦标赛上发挥核心作用，莫耶斯也觉得这次的丹麦之旅会对这个20岁的小伙子有帮助。

2、本人的伴侣和她的男伴侣要帮本人“钓个”他们熟悉的小伙子。

3、现在的大哥董事了好多，变得有责任感，我看着他从一个经常逃课，被父母打骂的固执的小伙子变成了一个关心体贴父母，有责任感的男人。

4、我生命中80%的时间都在镁光灯下，所以通常情况下我是不苟言笑的，但凡看到过我其他20%时间的人都觉得我是个蛮有幽默感的小伙子。

5、由于她的诗里有几首似为情诗，我对她说不妨去找个漂亮的小伙子好好谈恋爱。那会使她全神贯注，把写诗的事儿抛到九霄云外的。

6、在得到不少路人的施舍后,小伙子将装满钱的盒子放进背包,准备离开,他那声称有老年痴呆症的母亲,这个时候竟然不需要任何的照顾,行动自如。

7、时过境迁，当年费城桀骜不逊的小伙子，已经不再是一个卤莽的男孩子了，但而立之年的艾佛森依然还是那个艾佛森，只是多了几分稳重。

8、小伙子挺会做生意，不过你不该拿丫头当筹码，人又不是货，怎么能讨价还价。

9、这个27岁的小伙子周二告诉法新社记者，陈光标，一个富裕的回收大王及慈善家，已主动提供给他一个职位即在他的公司里做一个健身教练。

10、李阿姨打开门,看着眼前这位身着工装,热情和蔼的小伙子,心中暗暗地夸奖。

11、深圳都市报讯近日,一名小伙子装扮成“蜘蛛侠”爬上广州地标式建筑“小蛮腰”,并在450多米高的塔顶上“吐丝”向女友求婚。

说起圈里的恩爱夫妻，可能包贝尔和包文婧算是比拟遭到大家认可的一对儿了。特别是作为一个“炫夫狂魔”，包文婧能够说无论是在哪里启齿闭口都是包贝尔，让大家不想晓得他们恩爱也难，因而能够说圈里的恩爱夫妻，一定会有他们两人。

其实熟习他们的人都是会羡慕他们两人的爱情的，由于他们从在学校时就认识，并且就在一同了，而且让人觉得很暖的还有，两个人竟然是包文婧追的包贝尔，而开端时包贝尔还并不喜欢包文婧。

后来容许在一同了之后，两个人一同度过了最艰辛的日子：租低价房，打短工，以至为了成就包贝尔的事业，也是演戏专业出身的包文婧还放弃了当演员，跑去当健身教练，在按摩院替他人做过按摩。能够说那段时间两个人之包文婧才是家里的顶梁柱，关于男友她除了支持，并没有一句的埋怨。

而“每个胜利男人的背后都有一个出色的女人”，后来包贝尔果真胜利了，不只出演了很多电视，还本人当了导演，能够说是圈里的胜利人士了。而在他斗争的期间，包文婧曾不止一次的主动求过婚，可是他都没有容许过。

包文婧曾在节目里说过：“那时我总问他你愿意娶我吗？他总说看我表现。”后来她没有求婚胜利，但却等来了包贝尔的求婚，圆了她多年的梦。而事业有成的包贝尔在娶了妻子之后也为她撑起了一片天，这时的包文婧只需需求在家当一个家庭主妇便好了。

但是这段原本就是男强女弱的关系在包文婧彻底成为家庭主妇之后而变得愈加的不均衡了。她开端变得没有平安感，常常问老公“爱不爱她”，将一切的留意力都放在了老公的身上。

其实到这里时，这段感情应该就曾经呈现危机了，固然爱着妻子的包贝尔却容纳着妻子，但是他的内心想必也并不是开心的。后来终于，包文婧参与了《妻子的浪漫游览》这个节目。在这里她坦言，在老公身上她觉得不到本人是被需求的，老公以至都不会和她谈公事。

而发现了妻子异常的包贝尔也开端鼓舞她进来工作，希望她不要将一切的精神都放在本人的身上，由于除了爱情人生需求做的事情还有好多好多。而经过这个节目之后，包文婧也的确改动了很多，让大家发现原来其实她曾经也是演过很多戏的。

不过这段渐渐变好的感情，却又在上个月由于《王牌对王牌》而再次惹起了大家的关注。缘由是由于在包贝尔在拥抱妻子时却被躲开了，后来在接下来的节目里，两个人也简直没多人互动，看起来非常的为难。

但是之后两个人又在社交平台上秀出了一家三口的照片，看起来仍然非常的恩爱，但是却又被大家说成是作秀，之后也就不了了之了。

　　1：记得有本书叫《恋爱36计》，应该还不错。

　　2：另外奉上一些建议请你参考！

　　教女生怎样谈恋爱

　　当个与众不同的女人其实只是一种心态。你不需富有、漂亮或特别聪明，也不必天生就给人特别的感觉，当个与众不同的女人其实是一种态度，一种自信心及全身上下散发出来的光彩。

　　二、不要先跟男人说话/也不要邀请他去跳舞

　　绝对不要？没错，连“我们去喝杯咖啡”或“你常来这里吗？”这样看似无害的开场白都不要，否则你怎么知道是他先注意你，而被你迷住了。认为非认识你不可，或者只是表现他的绅士风度呢？我们知道你在考虑，也知道这样的戒律听起来很极端，跟不用说很势力眼，愚蠢而另人痛苦，不过整个戒律而言，算是意义重大。毕竟戒律的大前提是我们从不使事情发生，并信任万物的自然法则，那就是：男人追求女人。如果先跟男人说话，我们就干扰了任何回发生或不会发生的事，或许造成一段对话，或产生一次约会，但很可能对方并无此意，在此过程中，难以避免会受到伤害。最后，他会跟自己真正想要的女孩说话而甩掉你。

　　三、不要盯着男人看或喋喋不休

　　先看别人就必定泄露了你对他的兴趣。让他看你。让他看你。如果他没有先注意你，可能他对你没兴趣，没关系继续向前走，别人会注意到你。第一次约会时，避免充满罗曼蒂克的幻想，不要盯着他的眼睛看，否则他会以为你已经在计划蜜月旅行了。往下看桌子或食物，或者干脆扫视餐厅里的人群。最好是表现出对一般事物的关心，如生活，别人，环境，或甚至墙上挂的画，而不是眼前这个活生生的诱饵。如果你盯着他看太多次，他会觉得心波荡漾且自觉优越感。你要抑制自己，让他整晚都在设法让你注意他。

　　约会时总是会有某些时刻双方都无话可说，不必觉得有必要填满这些寂静的时刻，最后你可能会说些愚昧而勉强的话，有时候男人只是想待在沉默无声中，就让他们去吧。也许他在想有一天他要如何跟你求婚，不要破坏他的全神贯注。不必觉得你必须令对方愉快，或一直要很有风趣的对话。他会认为你太勉强了，只要专心就好。记住。男人只会爱上你的本性，而不会因你说话的内容特别而爱上你。

　　四、约会时不要约在半路，不要各自付帐

　　男人喜欢挑战，这就是为什么他们要参加各类体育活动，加入战争，喜欢突袭活动等。如果你让他们觉得太容易到手了，那就最糟糕不过了。当男人在想办法借机跟你约会时，不要说：“事实上，刚好我要到你家附近一趟。”除非他们问起，否则不要提供你们两地之间餐厅的名字。根本就不要多说话，让他自己去想，自己去说，去分类电话本上找餐厅，或者打几通电话问朋友，以找个对你方便的地方。男人如果费劲心思想要见你，事实上，他会乐此不疲，不要剥夺他的乐趣。

　　我们发现坚持要女方半路上跟他碰面，或者甚至到他住的地方去的男人，最后总是个人渣：不体贴，不妥协，甚至很吝啬，竟然建议各自付账。并不是说女人没有能力搭地铁或自己付帐，这只是要满足男人的骑士精神。因此，戒律上指明男人要去接约会的对象，要接起帐单；平等与各自付帐在工作场合可行，但不适合用于浪漫的爱情战场。不过如果你贞德觉得让他付帐过意不去的话，不妨由你来付小费；或者是整晚既吃了晚餐，又看了秀，坐三次出租车或停车费，沿路可帮忙付些小费用。

　　但是在前三次约会时一分钱也不要付，之后你可以用自己的方式来回报他，例如在你的住处煮晚饭给他吃，或者买顶棒球帽给他。事实上你能回报他的最好的方法是欣赏和感激，随时说“请”“谢谢”。即使去的地方，食物或服务相当差，不要批评。尽量正面肯定，看每件事美好的一面。约会时常常会出差错，尤其是男人渴望让你有好印象时，更容易错误连连，如把汽车钥匙锁在车里，忘记带戏票。不要批评这些偶发事件，会让他觉得难过，反倒是要看到他为了约会投注了很多心血和花费。当个俏皮有趣的人，差别就在你可能不只是他另一个约会对象而已，而是未来的妻子。

　　五、不要主动打电话给他

　　如果你遵行戒律，就没有理由打电话给他。他应该一直不断打电话给你，直到你点头跟他约会。打电话给男人就是追求他们，这完全违反戒律。他们会立刻知道你喜欢他们，因此有可能丧失兴趣；另一个不要打电话给男人的理由，是避免在他们做其他事情的时候找他们，譬如在看足球比赛，打撞球，招待朋友或睡觉，他们有可能没心情跟你讲话，为什么要冒这种险呢无可避免的，你打电话个他，他很可能很快或先结束谈话，你也许把他的忙碌误解为缺乏兴趣，甚至会以为他跟别的女人在一起。不难了解，你整天或整夜都会觉得空虚而紧张，知道他再打电话给你。这种紧张可能让你想再打电话给他“一切都好吗”然后，你会违反更多的戒律。你是否注意过，男性主动打电话来的对话总是比较甜蜜，他们打电话给你是因为那一刻想着你，想要你，，迫不及待想要听到你的声音。但我们并非圣贤，事实上有时候也不得不回电话。提醒你，这是回他们电话，不是打电话给他。如果他周二晚上在你的答录机留话，而你非常渴望周六晚上与他约会呢？你是否周二晚上就回电？根据戒律，回答是否定的，因为这样做太明显了，显然你想要预定周六的约会。最好让他周三晚上前再给你电话。宁可周六晚上没有约会，也不要习惯打电话给他，戒律不是教你怎么获得约会，而是获得丈夫。

　　六、总是先结束对话

　　除了偶尔回电话外，不要打电话给男人。当男人打电话给你，在接电话后讲话不要超过十分钟，如果有必要，买个计时器。铃声一响，你就必须结束谈话。这样你看起来很忙，也不会泄露太多自己的事或计划（即使你并没有计划）。借由先结束对谈，你让他们渴望的更多。女人爱讲话，但最大的错误就是跟男人讲话时候，好像他们是自己的女性朋友，心里治疗师或邻居。记住，在关系初期，男人是敌方（如果他真的喜欢你的人）。他可以再也不打电话给你，对你不好或跟你在一起却表现冷漠伤害你；当然你也可以拒绝他。事实上，戒律的前提是让男人注意到你，邀请你出去，最后向你求婚。他主导这个节目，但能让你免于受苦的方法就是不要太投入感情。因此，不要在电话上长谈一两个小时，你的生活会变的透明，这样做的风险就是让他感到厌烦倦怠，他并不想跟个疯狂的妹妹，话匣子的妈妈，三姑六婆的戈壁邻居约会。先结束谈话，你就不用怀疑是否占用他太多时间让他厌烦或透露太多自己的事情。必须要先挂断电话，如此自然会在他心中建立起某种神秘感。他会好奇你为什么这么快就要挂电话？你在做什么？是否在跟别人约会？最好让他疑惑一阵子。戒律（及计时器）会让他想知道你的事想到破头。你也许想，男人会认为你突然结束对谈很突兀，而再也不打电话来了。事实刚好相反，因为只要是谈到爱，男人就会变得很不理智。你必须拥有自己的生活，有工作，兴趣，嗜好，朋友可填满约会以外的时间，即使你已婚。约会时，最忌讳的是期望他当你的娱乐指导；不要因为你无聊或需要别人关心就打电话给他。要快乐而忙碌，他找你时，你最好是来去匆匆。

　　七、周三后不要再接受周末邀约

　　时代在变，现在男性在认识女性的当天或各天即相邀出去是很普通的，而且女性接受这种临时，最后罐头的邀约也同样普遍，因为她们害怕那周再也不会有人约她们。不过，这些都不是依照戒律而行的约会，一个男人最终目标若是要娶你，他不会等到最后罐头才约你出去。相反的，他会很善良体贴，设想周到，害怕如果不在五天前跟你预先约定，恐怕要隔一周才能再见。如果他已经爱上你，一周的时间就象几世纪那么长。不用说，并不是每个男人都知道不该在周四，五晚上，打电话约你周六见面。有些女人接受了最后关头的邀约，因而宠坏男人。如果一个男人不早一点打电话给你，他对你的感觉其实就表露无疑。想要鼓励他早点来电，最好的方法是他周四打电话来邀请你周六出去时拒绝他。希望他能因此得到暗示。这并不是什么游戏，而是有必要让男人知道要早一点邀请你，因为遵循戒律的女人，就是不能死守到周四，五。如果周三晚上他还没来电，周末就计划做别的事。记住，戒律所谈的是长期的利益。男人在追求过程中的表现，或者说你允许他们那样对你，往往跟后来婚姻中的表现一般。男人若是在要去看你的前十分钟才打电话给你，如果你屈服了，这样的男人以后会对待你象十分钟就可得到的女人。我们当然了解，如果你对某个男人很痴狂，约会以外的日子会特别长，特别难以忍受。然而要记住，每当他想见你，你都来者不拒就更糟糕了，这样反而有令他厌倦你的风险。如果你都出对了牌，他心底的结论就是：每当他想在最后关头见到你，唯一的方法就是娶你。

　　八、约会之前，添满自己的时间

　　大部分的女人对约会期望很多。她们希望男人觉得自己漂亮，再邀她们出去，然后成为未来孩子的父亲。不用说，这样想的女人通常会失望，这就是为何我们发现在约会前尽量填满自己的时间很有帮助，事实上，很有必要。最好是忙到门铃响时，你还忙的有点喘不过气来，直到最后见到他又精神饱满。

　　以下是一些建议，指导你约会之前可做的事：

　　1。要消除焦虑。

　　2。买件新衬衫或香水，去做个脸，善待自己一下。

　　3。小睡片刻。让你在约会时精神饱满。

　　4。看**（不要看浪漫爱情片，免得满脑子都是爱情）看报纸，看书，让脑袋里装些东西，免得让自己联想到你的名字冠上他的姓好不好听。如果你整天忙碌，他来接你时，你就不会显得很空虚，很需要他。

　　以下是不该做的事情：

　　1。不要整天跟女性朋友谈论约会的事。你根本就不应该想到约会。

　　2。不要见那些等不及要看你结婚生子的人。跟他们见面会让你在约会时不敬意流露迫不及待的感觉，而不小心提到结婚的字眼，最后把他吓跑。

　　九、头三次约会如何表现

　　如果可能的话，在他到达之前不要想到他，至少在头三次约会前没有必要想他。第一次约会不要让他上你的公寓，戒律女孩要打安全牌。头三次约会不要象老友一样全盘脱出。记住，你与众不同，里里外外都是个美人胚。事实上，头三次约会时你要做的就是出现，放轻松。重读戒律1。当个 “与众不同”的人，甜蜜而愉快。他说笑话的时候，但不用太勉强。但你要一直表现的不以为然，好象你总是在约会。你应该随时有跟其他人约会的打算，这样你才不会缠住一个男人不放。先结束约会，特别是你喜欢他的情况。第一次约会结束，你可以接受他在你脸颊或唇上轻桌一下，即使你极想进一步的发展，也不要轻举妄动。第二次约会要用自己的判断力，如果你觉得跟这个男人在一起很舒服，可让他到公寓去接你，当晚约会结束前也可邀他上楼喝一杯。我们知道这样的要求违背你自己的感觉，但是你想结婚，不是吗？一夜风流随处可见。总之，头三次约会要好象可有可无。好好打扮，亲切自然，说再见，然后回家。不需放入太多的感情，太多的投资或太多的心思。你也许好奇这样的戏要演到什么时候？别担心，越来越简单，越能驾轻就熟。

　　十、第四次约会到承诺期间

　　如何表现头三次约会你以亲切可人的姿态出现，第四次约会你可多表现出自己的本性。你可谈谈自己的感觉，只要不要太过分或试图扮演心里医生及妈妈。只要展现出温暖，魅力和善良的心。不过依然不要提到结婚，婚礼，小孩或未来。这些话由他来提起，他必须居于主导地位。切记以下个点：不要告诉他你的星相师，营养师，健身教练对你们关系的看法不要告诉他，在你发现“生活重整研习班”前，你的生活是多么混乱，一团糟。不要告诉他，他是第一个尊重你的男人，否则他会认为你是个失败，落魄的人不要逼问他过去的关系，那跟你无关。不要用严肃的口气说“我们要好好谈一谈”否则他会从靶台的椅子上仓皇而逃不要用你事业上的成就来贬低他，要试着让他发挥才能。不要把你的神经质传染给他当然，这些话不需永远都放在心里，主要守着几个月就好，直到他说爱上你为止。最后你可以更象你自己，让男人永远记住约会前几个月的最初印象。如果你觉得继续演下午很困难，那么不妨早点结束。

　　十一、先结束约会

　　如果你一直没有照着戒律行事，那么你可能不知道，头两次约会都不要超过五小时。结束约会的好方法是冷漠地看看表，说“天啊，我真的必须要走了，明天很忙呢”（前面已经提过，不要说出你明天到底要做什么。那不重要，而且与他无关。）如果你真的很喜欢他，想要跟他结婚，你们在一起也很快乐，那么想要先结束约会就不是很容易。不过还是必须这么做，因为你必须让他想要你，而不是得到相反的效果。如果约会结束时，他想要多了解你，可以在隔天打电话给你，或在送你到家时，邀你下次见面。我们的经验是，男人在刚开始时会很想见你，有时几乎是每天都想要见到你，但他很快就会厌倦。因此，最好还是遵守戒律，他就会继续被你迷住。

　　十二、一周见面不要超过两次

　　大部分的男人比女人容易坠入情网，然而他们也比较容易改变注意。刚开始的时候，他们也许想要一周见你二，三次，有些还天天见面。如果你每次都答应了，最后他会变得浮躁不安而易怒，然后就不再打电话来了。他们常常会很情绪化的说:"我不知道到底怎么拉，只是最近真的有很多事。"所以不要让男人一下子就承受不了，在最初的一两个月，每周见面不要超过两次。让他以为你还有"其他事情"，以为他不是你生活中唯一的男人或唯一的牵挂。每当听到有女性 说碰到了很好男人，他们天天见面，我们就想:"糟糕，这样不会有什么好结果。"女人该放慢两人关系的步调，而不是让男人来做。这样做是有点痛苦，因为相爱的两人，随时都想在一起很自然的。当他一口气邀你周末晚上出去，周日公用早午餐，周一。。。你实在很难拒绝。不过，女孩们，脚步要站稳，不要让他觉得到你很容易。记住，遵行戒律不是永久都要这样，爱你而且想要娶你的男人，不会厌恶一开始你所设定的约会方式。遵循戒律会让你不容易到手，也不会使不是真正爱你的男人浪费彼此的时间，因此你帮了自己也帮了别人。一周见面不要超过两次!

　　十三、第一次约会，不要逾矩

　　众所周知，第一次约会的时候，男人总是尽起所能想从你身上多得到些什么，所以你的责任就是放慢步调，让他礼貌性地亲你，别无其他。只让他亲你，会强迫他不要把你当作他的性对象，如果要发展以戒律为准的关系，那么他需要爱上你的心灵，你整个人，而不是只爱上你的身体。所以身体接触越少越好。此外，如果你不马上让情况变的太火热，太过分，要阻止事情发生也较容易。有些男人会让你觉得自己太守旧，太规矩，有些人会取笑你或生气。尽量和善地让他们知道"如果他们不喜欢，就不要在你身上白费工夫"如果男人强迫你，那你就不要跟他约会，不断告诉自己，很多女人第一次约会就跟男人上床，因而宠坏男人，但你不是，你是个遵守戒律的女孩，你要漫漫来。如果他真的在乎你，他就要尊重你的底线;如果他是个绅士，他会依你的步调来发展肉体关系，从不会强迫你。再者，如果你遵照戒律 9，事情就不会发展到无法控制的地步。

　　十四、不要急着上床及其他亲密行为

　　何时才能上床答案是要看你的年纪及个人感觉。如果你才十八岁，还是个处女，那么等到有结束的关系再做也不迟。如果你已39岁，等个一两个月也无妨，如果你极力反对婚前性行为，当然你最好等到结婚后。如果他爱你，他会尊重你的任何决定。然而，如果你也很渴望上床，拒绝自己和拒绝他一样的困难，是否意味着你就可在头二次约会就跟他睡觉呢不幸的是，回答是否定的。

　　你需要练习自我抑制和人格重建，相信只要你能再延几个月，到时你一定不会后悔。为什么要冒着被他以为"你很贱"的危险，让他隔天在餐馆里，当着他的死党面前说"你很贱"与其让他转移目标去追求别的女孩，倒不如让他生气，想办法在下次约会引诱你。我们知道，对一个你喜爱的人，拖延着不碰他是一种折磨，但你必须把眼光放远。如果你打对了牌，结婚后，不就可以夜夜春宵了吗事实就有些女人太快和男人上床。这些女人想以身体的贴近来换取情感上的亲密，安全感，及对未来的承诺，因而很快就把男人吓跑。如果你已跟某人约会有一两个月了，而不打算跟他上床，最好是让他知道，否则他会认为你在玩弄他。最后上床时，一定要戴安全套。当男人说"就这一次不要戴"时也不要屈服。戒律女孩要好好照顾自己，保护自己。

　　十五、不要指挥他做什么

　　如果你的男友想要加入新的健康俱乐部，那里有很多长腿美女在健身，不要叫他只能到街上慢跑，或者在家运动。只须说"很好啊"然后做自己的事，不要表现出你在吃醋，或觉得不安全。如果他爱你，不管健身中心的女孩有多漂亮都没有关系。男人想做什么就做什么，如果他无法跟你一起生活，或者生活中不能没有你，都会很明显。不要太迟钝，看苗头不对，最好是赶紧见风转舵，换一个男人吧。不要试着改变他的生活。不要搜遍他的衣橱，丢掉他最喜欢，但很恶心的旧牛仔裤，然后建议一起买新的。你并不拥有他，所以别想整顿他，因为最后你会"阉割"了他，他会认为你是个跋扈的悍妇。他想要有个人能让他感到自在而非一无是处。因此不要管他，如果他请问你该穿什么或怎么打网球，你再帮他也不迟。

　　十六、让他主导约会

　　就像跳慢舞要由男人来主导，否则你会踩到自己的脚。他应该象本翻开的书，而你该是个谜。不要告诉他:许久以来，他是第一个让你感到如此喜欢的男人，或者你以为自己再也不会谈恋爱了。记着，让他主导，他先表示爱意，正如大部分的**都是他挑的，让他挑餐厅，音乐会。有些时候他会询问你的意见，那时再告诉他。除非他到你父母家接你，否则在他见你父母之前，你应该先见他的父母。

　　十七、不要期望男人会改变或想要改变他

　　不要试着改变他，因为男人永远也不会真的改变，特别是30岁以后的男人。你不是接受某些缺点，就是另找他人。当然，这要看是什么样的缺点困扰着你。如果是些很恼人却无害的毛病，希望你能试着接受，不要跟他唠叨，反正唠叨也没用。

　　如果是不忠心或不体贴，不妨认真考虑结束两人的关系。基本上人并不会改变太多，而你也不能指望别人能改变。你所见到的即是你会获得的，如果男人在追求你时即欺骗你，在婚姻中也一样会欺骗。第一次被你抓到后，可能会乖一阵子，但不要欺骗自己。当然，花花公子型的男人因你遵行戒律而爱上你，他也会自动调整自己的方式，他会忠心不二，因为你不像其他那些和他约会过的女人。要决定是否能和男人的坏习惯或他的过去共同生活并不容易。无论如何，你都该安静地独自想想，或寻求引导，询问别人的意见，但记住，自己才是要跟这些事情生活在一起的人不管你怎么做，不要对他唠叨，否则他一定会对你发脾气，好好地考虑，但不要浪费太多时间来决定。不要忘记，好的男人还多的是呢

　　十八、不要太全盘托出

　　约会不是治疗，受心理治疗及自我成长书籍的影响，女性很容易在头几次约会就掏心剖肺，说出过去的男女关系，受过的伤害及恐惧，酗酒或吸毒的问题等，这一切无非是为了绑住这个新的男人。但是这样做不但无聊且具杀伤力，要聪明而轻松，有趣而神秘，这就是为何我们建议不要太快全盘托出。初次约会要短，因此你才不会多说话。记住，言多必败。如果你想跟别人说些体己话，自己却觉得可耻而紧张，那么最好是等一阵子再说。等几个月，最好是等到他说“我爱你”后。除非他爱你，否则你的秘密与他无关。

　　太多女人太快说出他们生活中私人的细节。这样非但不聪明，而且也没用。没有男人愿意初次见面就接受你的治疗课程，在他真正爱上你之前，他也不愿意听到你以前生活是多么混乱，多么的邪恶不当。我们并非建议你隐瞒生活中不如意的事情，或对他说谎，而是要你不须太早用些残酷的细节来增加他的负担。他真的有必要知道你前任男友为了你最好的朋友而甩掉你吗？如果他问器你上一次的恋爱史，难道你就不能回答“就是吹了嘛”他应该总是感到和梦中情人在谈恋爱，而不是和伤痕累累的人谈情。如果你受过伤害，请重读“戒律1”。别忘了，你是个与众不同的可人儿，你的秘密本身并不重要，重要的是你在何时告诉他心中暗藏的秘密。

　　十九、诚实而神秘

　　男人喜欢神秘。我们都在找一个人来分享生活，想法和感觉，不过，如戒律18所建议的，一定要等到他说爱你后，才能跟他分享你内心深处的秘密。他在你的公寓里，不要让他听你的电话留言。让他去猜，除了他，还有谁打电话给你。也许你清楚是那些因情场失意而有自杀倾向的女性朋友所留的话，可是他不知道是谁！若他在你公寓时，朋友刚好打电话来问起一切是否顺利，不要说：“谁正在这里，我不能多说”那意味着你一直和朋友谈论他他是有些分量。他来你公寓前，确定各类自我成长书籍都不见踪影，放眼看到的只是有趣而流行的小说。总而言之，除非必要，否则不要透露出任何信息。另外遵循戒律的女孩不撒谎。不要因为男友喜欢孩子，就告诉他你喜欢小孩，想要有小孩，事实上你并不喜欢。听我们的忠告，不要撒谎，这是放诸四海皆准的原则。

前健身教练主要分两种人群，一种是相关专业毕业后直接进入健身俱乐部担任健身教练；另一种是通过参加培训班，考健身教练资格认证进入健身教练领域。

为了统一和规范全国的健身市场，使健身者在健身场所能够真正得到真才实学的教练指导，我国实行了全国等级健身指导员制度，并且考试合格后方发放证书，持证上岗。

健身教练资格分为以下几种　　

国内健身教练认证：由国家体育总局举办，目前中国比较知名的有“健身指导员”、“健美操指导员”，目前两者都分为3级、2级、1级和国家级。

AFAA：美国有氧体适能协会认证的专业健身指导员资格。AFAA资格认证体系已被世界73个国家引进，在健身行业率先创立了有氧运动专业教育体系，其标准得到世界健身业的公认。

ISSA：国际运动科学协会认证的高级私人健身教练资格，分为很多种，最著名的是cft认证，分为CFT－1,CFT－2,CFT－3和MFS，其中MFS是大师级私人教练。

IFA：国际健身协会有氧训练师认证。

AFPI：亚洲体适能专业人员学院正式颁发的证书，持有这个证书的教练可以在亚洲任何一个国家的任何一家健身中心任教。

附：健身指导员技术等级制度

第一条健身指导员（以下简称指导员）是中国健美协会（以下简称健协）为发展我国健身、健美事业、增进全民身心健康，提高生活质量，建设社会主义精神文明的一支专业技术力量。为加强指导员队伍的建设与管理，对群众性健美活动进行有效的指导，根据《中华人民共和国体育法》制定本制度。

　　第二条指导员是指在群众性健身活动、健美锻炼和健身操示范（以下统称健美）教学活动中从事技能传授、锻炼指导和组织管理工作的人员。凡符合条件，履行指导员职责者，均可根据本制度的规定，申请、参加培训并获得指导员技术等级称号。

　　第三条指导员必须热爱健美事业，热心社会公益活动。

　　第四来指导员技术等级分为：

　　三级指导员、二级指导员、一级指导员、高级指导员和荣誉指导员。其条件为：

　　（一）三级指导员：

　　1、了解健美锻炼的基础知识，初步掌握健美锻炼技能的传授方法，能够承担基础的健美指导工作；

　　2、了解健美运动的基础知识，初步掌握健美教学与组织管理的方法，能够制定锻炼计划，根据计划组织实施普及性的教学活动。

　　3、年龄35岁以下

　　（二）二级指导员：

　　1、从事三级指导员工作一年以上；

　　2、基本掌握健美锻炼和竞赛的理论和方法，能够承担健美运动的技能传授和锻炼指导工作并取得比较明显的成效；

　　3、熟悉健美项目特点，能够承担基层组织的健美锻炼活动、实施活动计划和总结工作，并取得比较明显的成绩；

　　4、具有指导三级指导员的能力。

　　5、年龄40岁以下。

　　（三）一级指导员：

　　1、从事二级指导员工作二年以上；

　　2、掌握健美项目比赛的理论与方法，能够承担高水平的健美专项技能传授和锻炼指导工作取得比较突出的成效；

　　3、具有一定的实践经验和较强的组织能力，能够指导健身场馆的组织管理工作并取得比较突出的成绩；

　　4、具有指导二级指导员的能力，能够进行健身项目的科学研究。

　　5、年龄40岁以下

　　（四）高级指导员：

　　1、从事一级指导员工作五年以上；

　　2、较系统地掌握健美锻炼和比赛的理论与方法，在健美技能传授和锻炼指导中取得显著成效。

　　3、具有丰富的指导健美锻炼的实践经验，能够承担国家或省、自治区、直辖市和全国行业、系统的健美活动的组织工作。

　　4、具有指导一级指导员的能力，在健美运动的科学研究中取得一定的成果。

　　5、年龄45岁以下

　　（五）荣誉指导员：

　　健美指导工作男子十五年，女子十年，并为健美运动的开展和健身市场的开发做出突出贡献者。

　　第五条评审各级指导员必须具备的条件，可根据申请者的具体情况，分别在技能传授、锻炼指导和组织管理方面的掌握上有所侧重。

　　第六条具有相关体育高等学历并取得健美大师、健美先生、健美**技术等级称号的健美运动员从事健美指导的，申请技术等级称号可不受从事指导员工作年限规定的限制和技术等级限制，在经特级指导员培训班培训合格后，可直接申请特级指导员技术等级。

　　第七条申请授予各级指导员技术等级称号，应向当地健协团体会员单位（以下简称会员单位），提交下列材料：

　　（一）等级健身指导员申请表；

　　（二）相应级别的指导员培训合格证书；

　　（三）会员单位的推荐书。

　　健协团体会员单位应在10日内对申请人的情况进行评审后作出同意推荐或不予推荐的答复。

　　第八条指导员的批准权限为中国健美协会所有，对初、中级指导员的培训可由健协委托会员单位承担。各级指导员的培训采用健协制定的培训教材，由健协委托健身指导员培训委员会组织教学。

　　第九条被授予指导员技术等级称号者，由健协发给证书、徽章。证书、徽章由健协统一制作。

　　第十条各级指导员应依照下列规定从事健美指导工作：

　　（一）义务从事普及健美运动的指导工作。

　　（二）以在遵守国家有关规定的条件下开展健美运动的技能传授、锻炼指导、组织管理以及技能表演、健美咨询等有偿服务，并可按照相应的技术等级称号收取报酬。

　　（三）在取得当地体育行政部门或健美协会颁发的许可证，并经当地工商行政管理部门注册后，可开办经营性健美组织。

　　（四）可应聘到机关、企事业单位和社会团体担任健美指导工作。

　　第十一条等级指导员的登记注册由会员单位负责报健协备案。各级指导员转会或跨地区迁移时，应由会员单位办理转会、迁出、迁入登记手续。在迁入的会员单位，应承认其指导员技术等级称号，并支持其按照第十条的规定从事健美指导工作。指导员有转会的自由。

　　第十二条对工作努力、成绩突出的指导员，会员单位应予以表彰、奖励。对有突出贡献，符合条件的指导员，由会员单位向中国健美协会推荐，授予荣誉指导员称号，并颁发荣誉奖章。荣誉奖章由中国健美协会统一制作。

　　第十三条凡连续两年不从事健美指导工作的指导员，不得申请晋级。指导员违反第十条（二）（三）项的规定，给健美事业造成个良影响的。由会员单位予以批评教育，责令改过。情节严重、影响恶劣的，山所在会员单位报请健协撤销其指导员称号，并收回证书、徽章、荣誉奖章。撤销指守员称号必需由健协批准，触犯刑律的依法追究刑事责任。

　　第十四条本制度由中国健美协会负责解释。

　　第十五条本制度自颁布之日起实行。