健身教练是吃青春饭的行业吗

健身教练是青春饭吗？是不是老了就不吃香了呢？

其实 健身教练不是青春饭，而且还能让你维持健康体魄让你“永葆青春”，是终身受益的行业。

一般来说，没有技术含量的工作，才是青春饭，每天重复同样的没有技术的工作，过着一眼看到头的生活，年纪大了 也没有什么大的改变

健身教练则不同，它是有一定技术含量在内的，需要有专业的健身知识和指导训练的知识，随着你在健身行业的慢慢积累发展，你是在一直不断地学习进步的，只要你够努力，不断进步，积累经验，扩大人脉，在健身行业从业时，注重全方位学习，以后你的发展道路会有跟多种：

1不仅仅是一名优秀的健身教练

2成为健身房主管或者经理

3成立自己的网络账号，打造自媒体 成为网络教练

4成为教练课程研发的导师

5成为教练培训机构的培训师

6成为健身教练考评员

7自己开健身房当老板

所以，健身教练不是青春饭，取决于你的价值，取决于你是否付出了真实的努力。

从事私人健身教练工作怎么样近几年来很多健身爱好者对于私人健身教练这一职位，越发的感兴趣，那么私人健身教练到底是什么样的工作，从事私人健身教练收入如何未来有什么发展工作压力大吗

1私人健身教练的收入如何

私人健身教练的工资是大众关注的焦点，月薪上万在一线城市中也是普遍的，并不意外，毕竟一线城市的健身行业的发展还是非常好的;二、三线城市的健身行业发展相对缓慢，不过私人健身教练的月薪在当地城市也是高收入职业了，也可以拿到七、八千左右。相信这也是为什么有那么多新人想要加入健身行业的主要原因。

2私人健身教练后期发展如何，是吃青春饭的吗

端先要纠正的是健身教练不是吃青春饭的!其实健身教练是和老师是一样的，随着你工作时间的增加，你的教学经验也会越来越丰富，带会员也会越来越专业，你会有你自己一套独特的带会员的方法，所以也是越老越吃香的。

随着全民健身政策的实施，国内健身人群快速增加，健身产业不仅在一线、二线城市有了更大的发展，在一些三四线城市也已经蓬勃发展了起来。健身产业的快速发展，使得市场对私人健身教练的需求大幅增加。虽然我国健身产业发展迅速，但和发达国度相比，我们国度的健身产业依然处于初级阶段，尤其是健身教练的专业性，和发达国度相比还有很大的差距，需要更多专业的健身教练进入健身行业，推动健身产业发展!

3进入健身行业以后只能一辈子做健身教练吗

当然不是!进入健身行业以后，前期我们可以从事健身教练工作，后期随着工作经验的增加和对行业的了解，我们至少有三种选择：

首屈一指，你可以做健身领域的专家，成为一个老师去教学。

第二，你可以做健身房的管理，成为健身房的领导。

第三，你可以开自己健身房或者工作室，成为老板。

4私人健身教练的压力特别大吗

做任何工作都是有压力的，只不过做的事情不同，压力的大小也就不一样!健身教练是健身房主要的盈利部门，每月有一定的业绩压力，新人会觉得健身教练还要做业绩是的，健身教练是盈利中比较关键的一环，因此这份工作具有一定的压力。高工资同时也是很大的诱惑，“有压力才会有动力”，如果你只是一个想拿底薪的教练，那么你还是考虑一下其他工作吧!

其实，上班之外的副业选择有很多，以下是几个不错的副业推荐：

一、业余写作

写作在职场是一项很重要的能力。利用业余时间写作赚钱，也是可以实现的。首先可以通过读一些教关于写作的书籍，比如叶圣陶的《文心》、《怎样写作》等，学习写作方法；再给自己的所写内容进行一个定位，确定主要的领域。

写作的变现方式有很多种，可以在一些平台发表自己的文章，获得流量补贴和奖金；也可以向一些媒体或杂志投稿，赚取稿费，几百到几千不等，还有机会签约获得一笔相对稳定的收入。

在这里为大家整理了一些靠谱的平台以及赚￥的方法，我公、众、号里老侯在奋斗有详细介绍，里面有我整理的各种靠谱的攻略，用手机就可以完成，总体来说还是不错的。

二、给大咖做兼职助理

在这个新媒体时代，有不少大咖会运营自己的社群，这个时候就需要一些助理来帮忙打理社群，除了可以拿到工资之外，还可以链接到大咖，从而提升自己。想成为什么样的人，就去和什么样的人接触，说的就是这个道理。

三、健身教练

越来越多的人开始有了健身的意识，如果你是一名健身爱好者，自己练的不错或者有相关的专业知识储备，则可以尝试去应聘兼职教练。下班后的六点到八点是健身房人最多、最忙碌的时候，所以很多健身房会招聘一些兼职的教练。你也可以通过业余时间报班学习，考取健身教练认证这一类的证件，加大面试的筹码。

四、代驾或网约车司机

代驾以及网约车司机就不用多说了，只要你有车、有驾驶证，以及娴熟的驾驶技术，在下班之后或者放假的时候，都可以出去接几单，在赚钱的同时也可以和乘客聊聊天，也许会增加一些见识或是结交一些朋友。

以上四种兼职，都很适合上班族业余来做，让下班后的8小时更加充实而有意义。

健身教练每天累不累？现在很多人都抱怨工作累或者工作苦，其实有的时候真不是人们太过于矫情而是现在很多工作都是非常辛苦的，而且经常还要加班到很晚，虽然工作辛苦但是人们为了自己的理想还是要打拼一把，虽然现在很多工作都会有比较辛苦的时候，但有些职业相对而言就不会那么累比如说健身教练。

健身教练每天累不累？现在很多企业都采取“996”的工作模式，在这种模式下工作经常会感觉身体被掏空，但是这对于健身教练来说是根本不存在的事情，健身教练的工作时间弹性是非常强的，甚至很多健身教练是不需要打卡上下班的，而且健身教练一般除了授课之外就没有额外的工作了，不过授课的时间通常都不会很长，剩下的时间就完全属于健身教练自己了亚洲形体

1、理论知识

包括运动营养学、运动解剖学、运动生理学、运动心理学、运动生物力学、运动康复学、健身教练职业道德等等，掌握基础理论知识是学习专业技能的基础，只有更加扎实的基础理论知识，才能使健身教练的专业能力得到提高，未来的发展才会更好。

2、实践技能

实践技能包括抗阻力训练、普拉提、肌肉的主动和被动拉伸、有氧器械的使用方法和注意事项，具体步骤如下，考生随机抽取两块肌肉，一块考察抗阻力训练方法，进行示范演练、步骤讲解和注意事项，另一块进行拉伸练习的动作示范的讲解，然后根据考官指定的器材讲授动作并做示范。