现在随着社会的发展,室外健身器材设备也在不断的增加,但我们知道户外健身器材在安装与施工时需要注意的问题吗下面我们来看看下面的详细的介绍: 国家对室外健身器材的施工和安装都做了规范性的要求,但是,为了更好的确保老百姓的安全,还要结合本小区的具体情况,制定具体要求。第一,由街道安排和负责提供安装建议和日常巡检工作;第二,街道应该汇集个人意见,结合自身特点综合考虑,确定方案;第三,由街道监管招标过程;第四,负责验货,负责对室外健身器材的安装检验,有权提出相关意见;第五,街道对小区安装的室外健身器材的日常维护,维修都要有具体安排。 上述就是为介绍的关于室外健身器材的相关的说明,商丘市金美文体用品有限公司专业的生产室外健身器材,户外健身器材,儿童游乐设备,工业围栏等产品,欢迎您的前来订购!
按照说明书安装就可以
主要功能:
1、腹肌训练,2、双臂弯举运动,3、二头肌练习,4、双臂下压训练,5、坐式推胸训练
6、蝴蝶运动,7、俯身弯举训练,8、单臂前平举训练,9、双臂抬举训练
10、耸肩运动,11、单臂划船,12、侧身运动,13、前踢腿运动,14、后屈腿训练
15、腿内侧肌训练,16、腿外侧肌训练,17、后伸腿训练,18、下拉练习,19、反向下拉,20、坐式划船
双配重包胶减震重块,加强超力航空钢丝绳,超级加厚钢架结构,高强度滑轮,刚灰垂纹静电喷塑
美观大气!是单位健身会所,家庭健身的理想器械!
占地面积:2400×2130×1900mm
毛重:262KG
配重:90KG
广场上装的健身器材主要有以下这些:
1、太空漫步器。人们行走通常都是脚踏实地,步履稳健,但若失去地心引力作用,就如同在太空中行走一样,只能是晃晃悠悠,飘荡跳跃。因而常把双脚离地的行走,戏称为"太空漫步",能提供此项运动的器械,又被称为"太空漫步器"。
2、双杠。双杠由两条单杠和中间的横杆组成,多用于力量的锻炼。横杠两端分别固定在支柱上。单杠可以培养勇敢顽强的意志,对改善人们在不同空间判断方位的能力,提高身体的柔韧性和协调性都有较好的作用。
3、蹬力器。该器材的主要功能:增强下肢力量,提高膝、踝关节的稳定性。对下肢屈伸障碍,肌肉萎缩,性关节炎,坐骨神经痛、踝关节扭伤等有治疗和康复作用。使用方法:坐在器械上,脚蹬踏板用力伸直腿,然后缓慢还原。 在使用中要背要靠紧靠背,反力量集中在腿部,运动时应穿运动鞋,动作宜缓。要准守这些事项,不然容易受伤。
4、太极轮。该设施主要功能针对增强肩周膝盖等部位的活动能力,适合于老年人。产品材质工艺一般优质钢材喷塑。该户外健身器材适用于:各大小区,广场,村委会,公园等各种公共场所。
5、扭腰器。扭腰器也有人叫室外转腰器,常用的有两人和三人的。和其他室外健身器材一样是放在室外场地上活动的。多见于小区健身广场,体育广场和各类室外体育健身场所。较大幅度转腰活动能使腰部肌肉牵张放松起到通经活络促进气血畅通,强腰固肾作用,适用于腰部活动障碍,体弱肾虚,腰肌劳损及周身疲乏等症。
6、腰肩背按摩器。按摩器适合腰背不好的人使用,一般对高度有要求,同时对舒缓肩膀背部的酸痛有一定的作用。
7、双人秋千。双人秋千适合儿童使用,一般对称重有要求,是广场的娱乐设施之一。
:
随着人们生活水平的不断提高,越来越多的人开始关注健康问题,因此现在健身方面的话题也越来越受到广泛的关注,健身器材也得到了大众的认可,更是成了公共设施。健身器材常以训练功能多少来分为单功能和综合型多功能两大类。
单功能器械,常用的有划船器、健美车、健步机、跑步机、美腰机等。综合型多功能器:一般都包括扩胸器、引体向上、仰卧推举、仰卧起坐等器械的功能。扩胸器、引体向上、仰卧推举,主要是用来锻炼上肢力量及胸大肌力量;仰卧起坐,主要用来锻炼腰肌群,减少腰腹部多余脂肪。
参考资料:
——健身器材
一、
器材的地面安装及其埋入地下的结构,应符合下列要求(具有较大的地面框架式底座的器材除外):
1
、埋入地下的器材立柱,应可靠地固接横向支承或支承盘;
2
、安装器材的土质,在距地表
800 mm
深度以内应为紧固系数不小于
07
的Ⅱ类普硬土及其以上的非疏松
性和非沙壤土类的地质结构;否则,应将该土质等效处理后,方可安装器材;
注:紧固系数不小于
07
的Ⅱ类普硬土可以用铁锹用力开挖并少数用镐开挖的困难程度来确定。需要用铁
锹用力开挖并少数用镐开挖的土质,可视为紧固系数不小于
07
的Ⅱ类普硬土
3
、器材立柱埋入地下的深度:当器材地面以上的高度≥2000 mm
时,应不小于
500 mm
;器材地面以上的
高度≥1000 mm
且
<2000 mm
时,应不小于
400 mm
;器材地面以上的高度
<1000 mm
时,应不小于
300 mm
;
器材立柱底部以下应有不小于
100mm
厚度的混凝土支承层;
4
、安装器材各支承立柱混凝土地基坑的水平尺寸,应不小于
400
mm400
mm
,且不应将混凝土地基处置为
上大下小的形状;
5
、浇注器材地基所使用的混凝土强度应不低于
C20
,且在地基没有完全凝固前,应有专人监护;
6
、器材安装后,各支承立柱和主体应保证与安装地面垂直,垂直度公差应不大于
1/100
;
7
、距器材地基外部边缘
05 m
范围的地面应进行硬化处理,例如:混凝土硬化、夯实土质后的砖石铺砌
等;器材地基及其周围的硬化表面不应高于安装器材周围的地面。
二、
安装器材的场地及周围环境,应符合下列要求:
1
、器材距架空高低压电线的水平距离应不小于
3 m
;
2
、器材距地下管道、地下线路边缘的水平距离应不小于
2
m
,距各类办公楼房、居民住宅及各类楼堂管所
的水平距离应不小于
5 m
;
3
、夜间需使用器材的场所,在器材边缘
2 m
的范围内,光照度应不小于
15 lx
;
4
、器材应远离易燃、易爆和有毒、有害的物品,场地健身应符合国家有关各项安全方面的规定。
三
、单杠、双杠、天梯、秋千等上下运动弹跳或可能从空中运动跌落的器材,其运动地面应为松软或富有
弹性缓冲的地面,例如:沙土层、橡胶地板等。若为橡胶地板时,其地板的结构厚度应不小于
25 mm
;若
为沙坑时,沙层厚度应不小于
200
mm
,且沙坑周边应有适当高度的凸台围护,凸台的棱边、尖角处应设置
为半径不小于
10 mm
的圆角。
四、运动站与运动站人体运动范围的边缘距离应不小于
1 m
。
五、器材的设计与安装,应确保稳固、可靠和垂直,不应有基础部件和支承部件的松动和晃动现象。
一、预埋式
1
、预埋架是由
4
根
M16x400mm
地埋螺栓焊接组合而成。(如图
1-1
)
2
、将预埋架与混凝土定尺
(
500mm
×
500mm
×
500mm
)
制作。(如图
1-2
)
3
、混凝土配比为(水泥:沙子:碎石)
1
:
2
:
35
,养护期
7
天以上。
4
、养护七天以后,方可安装使用。
二、胀拴式
1
、膨胀螺栓规格为
M12x110
。
三、直埋式
1
、器材直埋深度:立柱高度大于
2m
,埋深为
500mm,
立柱高度小于
2mm,
埋深为
400mm
。器材
立柱底部以下应有
100mm
厚度的混凝土支撑层。(如图
2-1
)
2
、混凝土浇注体积为
400mm
×
400mm
×
400
(
500
)
mm
(长×宽×深)
。
3
、混凝土配比为(水泥:沙子:碎石)
1
:
2
:
35
,养护期
7
天以上。
4
、养护七天以后,方可使用。大众户外健身器材安装说明及场地要求
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