健身教练证书比较多,有健身教练国家职业资格认证、CBBA健身教练认证、各省市相关协会颁发的证书等等,健身教练很困惑到底要如何选择才是正确的。健身教练证书在健身房比较认可的是健身教练国家职业资格证书,2021年7月1日后改成了健身教练职业能力认证,证书由国家体育总局人力资源开发中心颁发,是目前国内含金量比较高,认可度比较高的证书。全国通用。推荐到健身教练职业能力认证培训单位锐星健身学院进行系统学习和考证,一站式服务,便捷高效。
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健身教练职业能力认证考取到国家体育局指定培训单位锐星健身学院,免住宿费免终身复训报销路费,吃住训一体化全日制系统培训模式,每个月均安排考证,按照老师教的多加练习,通过率挺高的,考证内容主要分为体能、理论和实操三个部分,详见如下:
(1)体能
1)男生:
初级:坐姿体前屈静力性伸展 5 秒、 俯卧撑 40 次、徒手下蹲 60 次;
中级:坐姿体前屈静力性伸展 5 秒、俯卧撑 40 次、徒手下蹲 60 次、引体向上10 次
高级:俯卧撑 40 次、徒手下蹲 60 次、引体向上 15 次
2)女生
初级:坐姿体前屈静力性伸展 5 秒、俯卧撑 15 次、徒手下蹲 40 次
中级:坐姿体前屈静力性伸展 5 秒、俯卧撑 15 次、徒手 下蹲 50 次
高级:俯卧撑 15 次、徒手下蹲 50 次、屈肘俯撑左右侧 各 15 秒
(2)实操
1)初级
抗阻训练(46 分):
器械练习、史密斯机练习、杠铃练习、哑铃练习、自重练习等动作
库中抽签完成 1 个抗阻训练的动作示范及讲解(22 分),2 个抗阻训练的动作示范(各 9 分),其中,器械练习、史密斯机练习中抽取 1 个动作,杠铃练习、哑铃练习中抽取 1 个动作,自重练习中抽取 1 个动作;在需要保护的几个抗阻训练中抽签完成 1 个抗阻训练的保护(6 分);
静力性伸展练习(32 分):
抽签完成 1 个主动伸展动作示范及讲解(15 分)、1 个被动 伸展动作示范及讲解(17 分); (3)有氧运动(16 分):抽签完成 1 个有氧运动动作示范并讲解安全注意事项;
考试时间:10 分钟。
(2)中级
1)抗阻训练
A 组抗阻训练(23 分):抽签完成 1 个钢线拉力器或弹力带抗阻训练的动作示范及讲解;
B 组抗阻训练(21 分):抽签完成 1 个深层肌肉的抗阻训练动作示范及讲解;
C 组抗阻训练(22 分):抽签完成 1 个不稳定状态下的抗阻训练动作示范及讲解;
2)PNF 伸展练习(13 分):
3)抽签完成 1 个动作示范及讲解;
4)泡沫轴练习(15 分):抽签完成 1 个动作示范及讲解;
5)考试时间:10 分钟。
(3)高级
1)按顺序进行下列四项考核:1动态伸展,2平衡,3灵敏,4爆发力;
2)考试时间:15 分钟。
3理论
(1)考核形式,无纸化考核(选择题100道;总分100分);
(2)参考书目《健身教练》第二版;
(3)考核时间,60分。
到国家体育总局官网报名或者专业的健身教练培训学校。
第一种:到国家体育总局官网报名,参加由国家体育总局安排的七天培训、两天考核,通过之后就可以获得国职证书。比较适合有一定健身教练经验和接受过系统、专业培训的人。
第二种:比较适合零基础等专业水平不够的朋友们,这也是为了让大家能够在健身行业中长期的发展下去,所以最好还是到专业的健身教练培训学校,经过培训之后,考取证书。
健身教练资格证的种类有哪些近年来,随着消费者生活水平的提升和全民健身政策的深入推广,形形色色的健身会所、健身俱乐部应运而生,健身教练的需求也越来越大,所以很多国内外商业健身教练培训机构蜂拥而至。目前,健身行业也在加强规范,健身教练必须要经过专业的培训和考取正规的证书,持专业证书上岗,所以很多健身爱好者想从事教练行业都比较迷茫,纠结于到底该考取什么证书,究竟什么证书是比较正规的,所以赛普健身教练培训基地今天来给大家详细分析一下证书的分类。
证书目前大致上分三个种类:
1,培训机构所发放的证书
这类证书一般是培训机构自己发放的证书,代表你在该机构完成课程学习和考核相关活动的证明,证书的名称可能比较多,但权威性要看该机构的资质和教学质量等等因素。
2,官方机构颁发的健身教练证书
(1)目前国度
官方认证与授权的是:中国健美协会专业健身教练证书(简称CBBA证书)。CBBA证书的发证单位是国家体育总局联合中国健美协会颁发,证书的级别分为初级,中级,高级,国度
级,国际级五个等级,可以考取该证书的培训机构拥有授权文件,与挂牌基地的牌匾,所以如果不清楚培训机构资质的,可以此为参考。另外该证书有地市级,省级,国度
级的区分,考证前要分清发证的地域级别。CBBA证书是正规权威的证书。
(2)另一个由人社部颁发的职业资格证书(简称国职)目前此证书受争议比较大,一直有说会取消,目前暂还未取消。国职证书的发证单位是由人力资源和社会保障部(简称人社部)颁发,而人社部颁发的一些证书都是属于技工类证书,很多技工类证书都存在交钱就能拿证的现象,证书行业的乱收费现象也比较多,所以国度
正在逐步取消一些行业的证书资格,
3,CPR急救证书,运动营养师证书等
CPR证书是红十字会颁发的急救证书,考取该证书健身教练在工作过程中遇到突发情况可对会员进行急救等措施,运动营养师证书的考取,可以帮助会员更加合理有效的减脂增肌。
建议大家考取健身教练资格证的时候可以考虑一些比较专业高端的健身培训机构,赛普健身培训机构是国内首屈一指
所全能私人教练职业技能培训机构,在校可以直接考取健身教练资格证,还可以考取中国健美协会(CBBA)证书。成立至今通过不懈的努力已经成为一家专业私人教练培训机构,赢得了业内良好口碑;目前培养的学员已覆盖各地各地,且实现了专业就业率。
如何考取:
1、要考取健身教练国家职业资格证书,必须到国家体育总局授权的“体育行业特有职业培训试点单位(正式挂牌、有培训机构编号)进行培训,并由培训单位组织参加各省体育行业特有工种职业技能鉴定站进行的鉴定(由国家体育总局组织具有考评资格的多名考评员共同进行),通过公共理论、专业理论和实践技能的考核,合格者颁发健身教练国家职业资格证书。各个省市均有培训机构,可在国家体育总局职业技能鉴定网络中心查询或咨询当地体育局,健身协会或其它健身机构。
2、其中北京健身教练职业认证培训基地有星航道健身学院,国内唯一一家以实战教学而文明的健身学院。也是国内最早一批国家批准的职业健身教练培训练基地。毕业颁发国家和国际双认证证书。因实战教学和科学的教学体制安排。国职考试通过率国内一直保持行业领先,树立了积极的口碑效应。
3、广东省内获得授权的健身教练职业培训试点单位
经粤体人[2008]107号文件的批复,精英培训中心获批成为广东省一家开展健身教练、健美操教练培训的体育行业特有特有职业培训试点单位,编号:11908020。根据国家体育总局体职鉴字[2009]11号通知的要求,在广东省内开展健身教练的国家职业资格培训工作。
4、四川省健身教练国家职业资格培训基地
四川省考生若计划考取健身教练国家职业资格证书,需要先去国家体育总局、四川省体育局批准成立体育行业职业资格培训基地:德西健身学校(2011、2012年国家体育总局优秀培训基地、2012年四川省先进培训基地)、成都动能健身服务有限公司(2012年四川省优秀体育行业职业资格培训基地,国家体育总局备案基地) 报名参加专业系统培训之后,参加由国家体育总局、四川省体育行业职业技能鉴定站组织的健身教练国家职业资格鉴定考试,顺利通过体能、实操、理论考试后,将会获得由中华人民共和国人力资源社会劳动保障部、国家体育总局联合颁发的健身教练国家职业资格证书!
申报条件:
一、适应对象
从事或准备从事健身教练工作的人员。
二、申报条件
1 初级健身教练(具备以下条件之一者)
(1)经本职业初级正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书。
(2)连续从事本职业工作1年以上,并授课400小时以上。
(3)取得高等院校体育专业专科以上毕业证书。
2 中级健身教练(具备以下条件之一者)
(1)取得本职业初级职业资格证书后,连续从事本职业工作2年以上,经本职业中级正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书。
(2)连续从事本职业工作3年以上,并授课达1500节。
(3)取得高等院校体育专业本科及以上毕业证书,并有一年健身教练实际工作经验者。
(4)取得一级(含)以上运动员等级证书,经本职业中级正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书。
3 高级健身教练(具备以下条件之一者)
(1)取得本职业中级职业资格证书后,连续从事本职业工作3年以上,经本职业高级正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书。
(2)取得本职业中级职业资格证书后,连续从事本职业工作5年以上。
4 指导师级健身教练(具备以下条件之一者)
(1)取得本职业高级职业资格证书后,连续从事本职业工作3年以上,经本职业指导师正规培训达到规定标准学时数,并取得结业证书。
(2)取得本职业高级职业资格证书后,连续从事本职业工作5年以上。
扩展资料:
报考说明
一、报考级别说明
1、学员可根据自身情况,结合报考条件和要求,选择适合自己的级别参加培训和鉴定。
2、学员在报名后培训前10天这段时间内可以申请培训级别转换(初级转中级、中级转初级)。
3、初级转中级时,须按当时缴费标准补交差价;中级转初级时,按原报级别价格不变。
二、报名说明:
1、学员在报名时,须认真填写报名表,并按报考要求提供如下材料(补考材料与之相同):身份证复印件1份、毕业证复印件1份和照片4张(蓝底、大1寸)。并确保上述个人报名材料的真实性。
2、学员报名缴费时,须按缴费标准一次性交纳培训费和鉴定费,可以选择现金或刷卡方式进行缴费。
3、学员缴费报名后凭缴费收据领取培训教材,同时在教材申领表上签名。
三、报到:
1、学员须按培训单位规定时间和地点报到并参加培训(带教材、笔和笔记本)。
2、学员在首次报到时必须如实填写签到表,同时提供个人有效****和电话。
3、签到表是学员参加培训的唯一依据(学员首次填写签到表后则算参加了培训),不填写签到表的学员,自行承担所有责任。
参考资料:
做健身教练需要必考以下四证:
1健身教练国家职业资格认证
目前最正规、最权威和最具法律效应的健身教练必备的上岗证,
2国家运动营养师证书
作为健身教练给会员做营养膳食计划必定会用到营养学的知识,国家运动营养师证书是目前做健身教练必备的证书之一。
3国家运动康复师证书
目前健身领域专业的康复型人才非常紧缺,给健身会员做运动康复,必须持有运动康复师的国家级证书。
4AFIA高级私人健身教练证书
AFIA高级私人健身教练证书是由亚洲健身行业协会颁发,是目前全球体适能领域中比较权威的证书,在全球168个国家通行和适用,被称为二十一世纪健身行业“求职绿卡”。
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