适合锻炼的时候听的歌曲有哪些

　　锻炼的时候听一些好听的歌曲可以让锻炼的效率更高，但是有些人不知道在锻炼的时候适合听什么歌曲。下面这些是我为大家推荐的适合锻炼的时候听的歌曲。

　　适合锻炼的时候听的歌曲热门篇

　1忘记你我做不到

　2 情书

　3一个人的精彩

　4阳光总在风雨后

　5对你爱不完

　6栀子花开

　7红颜 电视剧《荆轲传奇》主题曲

　8突然的自我

　9宁夏

　10执着

　11知道不知道 **《天下无贼》主题曲

　12水手

　13曾经的你

　14手放开

　15不顾一切的爱

　16倔强

　17旅行

　18心中的日月

　19奔跑

　20爱上你我很快乐

适合锻炼的时候听的歌曲推荐篇

　1风雨彩虹铿锵玫瑰

　2天路

　3莫斯科没有眼泪

　4其实你不懂我的心

　5明天你是否依然爱我

　6把根留住

　7花香 《薰衣草》主题曲

　8一路上有你

　9幸福的瞬间

　10向左走向右走

　11再回首

　12跟往事干杯

　13浮夸

　14离歌

　15再见

　16一万个理由

　17可惜不是你

　18大舌头

　19蓝莲花

　20恋爱ing

适合锻炼的时候听的歌曲经典篇

　1一天天一点点

　2别问我是谁

　3像个孩子

　4时光倒流

　5完美世界

　6大城小爱

　7神啊 救救我

　8愿望

　9像风一样自由

　10飞的更高

　11我们都是好孩子

　12放生

　13恋着多喜欢

　14活着

　15征服

　16雨蝶

　17中意他

　18雨一直下

　19信仰

　20冷酷到底

1、Eye of the Tiger - Survivor——是**《洛奇3》的主题曲，由Survivor演唱，它被认为是最好的健身歌曲。

2、'Till I Collapse - Eminem——姆爷的歌，歌名都这样说了，一直锻炼，直到你奔溃，健身必备曲目。

3、Remember the Name - Fort Minor——这首歌经常被当作体育节目的背景音乐，是你不容错过的健身音乐。

4、Smooth Criminal - Michael Jackson——是迈克尔杰克逊代表歌曲，非常适合有氧运动时播放。

5、Beat It - Michael Jackson——什么，你还觉得累，听听《Beat it 》，然后动起来吧。

6、Lose Yourself - Eminem——**《8英里》的主题曲，非常适合健身的节奏，你会找到共鸣。

7、Gonna Fly Now - Bill Conti——洛奇主题曲，拳击手的最爱，当你正在练拳击的时候，不妨听听这首歌。

8、Enter Sandman - Metallica——这首歌获得格莱美最佳重金属歌曲奖，让你嗨到爆炸，当做健身时候的背景音乐是最好不过。

9、Master of Puppets - Metallica——节奏必定爆炸，健身时候听这首歌，人也有劲了。

10、Lullaby - Sigala / Paloma Faith——非常适合做瑜伽等节奏偏缓慢的有氧运动时的背景音乐。

　　有时候，喜欢听歌不是因为歌唱的好听，而是因为歌词写的象自己，那有哪些锻炼身体时听的歌曲呢，和我一起来看一下吧!,下面这些是我为大家推荐的锻炼身体时听的歌曲。

　　热门的锻炼身体时听的歌曲

　1　草原祝酒歌 - 乌兰托娅

　2　最后一次 - 乌兰托娅

　3　扬州慢 - 七朵组合

　4　沧浪之歌 - 汪峰

　5　有过你 - 胡彦斌

　6　我爱你不会改变 - 毕书尽

　7　我们在爱中漫步 - 毕书尽

　8　黑与白 - 毕书尽

　9　By My Side - 毕书尽

　10　Break Me Down - 毕书尽

　11　最后一首情歌 - 严爵

　12　可惜没如果 - 林俊杰

　13　罪恶感 - 黄丽玲

　14　时间里的飞人 - 莫文蔚

　15　境外 - 莫文蔚

　16　不敢 - 胡彦斌

　17　美丽的谎言 - 魏晨

　18　帽子戏法 - 魏晨

　19　Holiday Song - 魏晨

　20　幸福到哪去了 - 李琦

锻炼身体时听的歌曲推荐

　1　就这样长大了 - 李琦

　2　一只猫 - 李琦

　3　跳跳跳 - 李琦

　4　恋爱格言 - 崔子格

　5　有 故事 的女人 - 苏醒

　6　Whatever - 苏醒

　7　Splitman - 苏醒

　8　一路去找 - 平安

　9　原来爱情就像烟火 - 林佑威

　10　敢爱 - 常石磊

　11　唱给十年后的自己 - 李琦

　12　My Sunshine - 张杰

　13　最好的未来 - 陈伟霆

　14　还不至于 - 庄心妍

　15　QQ上的留言 - 田娟

　16　草原祝酒歌 - 乌兰托娅

　17　最后一次 - 乌兰托娅

　18　扬州慢 - 七朵组合

　19　沧浪之歌 - 汪峰

　20　有过你 - 胡彦斌

经典的锻炼身体时听的歌曲

　1　我爱你不会改变 - 毕书尽

　2　我们在爱中漫步 - 毕书尽

　3　黑与白 - 毕书尽

　4　By My Side - 毕书尽

　5　Break Me Down - 毕书尽

　6　最后一首情歌 - 严爵

　7　可惜没如果 - 林俊杰

　8　罪恶感 - 黄丽玲

　9　时间里的飞人 - 莫文蔚

　10　境外 - 莫文蔚

　11　不敢 - 胡彦斌

　12　美丽的谎言 - 魏晨

　13　帽子戏法 - 魏晨

　14　Holiday Song - 魏晨

　15　情歌唱给自己听 - 许佳慧

　16　看我的 - Selina

　17　好久不见 - 乌拉多恩

　18　无字碑 - 张靓颖

　19　算什么男人 - 周杰伦

　20　没有更悲的伤 - 多亮

　好的歌曲可以充当太多真善美的角色，在生活中它的作用也是不可或缺的，下面是我整理的健身的劲爆中文歌曲的内容，希望能够帮到您。

健身的劲爆中文歌曲大全

　1 爱得越重伤得越痛 - 明圣凯

　2 请你嫁给我 - 明圣凯

　3 最后的表白 - 小山

　4 爱别放手 - 海哲明

　5 致曾经 - 蓝雨

　6 你若安好 - 蓝雨

　7 下辈子做你的手机 - 龙奔

　8 好想多看你一眼 - 熊七梅

　9 下一站的美好 - 许鹤缤

　10 被你迷的快失忆 - 马健涛

　11 一个人走 - 丁紫

　12 不将就 - 王羽泽

　13 今夜我又喝醉 - 冷漠

　14 寂寞的人别去拉萨 - 冷漠

　15 爱你爱到撕心裂肺 - 庞晓宇

　16 忘记伤害忘记爱 - 庞晓宇

　17 爱做开始痛做结尾 - 易欣

　18 冷风吹 - 金熙泽

　19 活该 - 星弟

　20 不将就 - 李荣浩

有关健身的劲爆中文歌曲

　1 出口 - 王铮亮

　2 男人就靠一张嘴 - 郎军

　3 黑白回忆 - 郎军

　4 保佑 - 李晓杰

　5 就让爱见鬼去吧 - 金久哲

　6 在一起 - 曾春年

　7 爱的蒙了圈 - 黄勇

　8 陪你走过 - 回音哥

　9 都给你 - 回音哥

　10 泪绕 - 回音哥

　11 没朋友 - 回音哥

　12 我不是你的狗 - 回音哥

　13 废物利用 - 回音哥

　14 如果能够 - 星弟

　15 最后一支烟 - 顾峰

　16 未完成的爱情 - 光良

　17 我的灰姑娘 - 张津涤

　18 有钱潇洒 - 王羽泽

　19 我可以爱你吗 - 曾春年

　20 爱过哭过亦奈何 - 王觉

　21 千杯不倒 - 萧全

　22 不会讲情话 - 蔡晓

　23 我要我快乐 - 蔡晓

　24 还没来得及 - 王铮亮

　25 美丽的西藏我的家 - 马健涛

　26 老婆老婆好榜样 - 阿权

健身的劲爆中文歌曲集锦

　1 永不放弃 - 天孪兄弟

　2 云南的天空 - 谢军

　3 大海有多深鱼儿不知道 - 王梓旭

　4 我愿意为你一生守候 - 王梓旭

　5 默念 - 金泽

　6 亲爱的你多情的他 - 金久哲

　7 不会痛的不叫爱情 - 吴克群

　8 自在美 - 赵真

　9 当男人流泪的时候 - 赵真

　10 疯了疯了 - 黑龙

　11 与爱情无关与寂寞有染 - 孙明

　12 抱的太用力 - 雷诺儿

　13 假装快乐 - 东来东往

　14 暹罗之恋 - 东来东往

　15 你的配角 - 回音哥

　16 Sa lang hei yo - 刘佳

　17 爱已成罪过 - 唐杰

　18 揪心 - 冷漠

　19 情迷心窍 - 冷漠

　20 走失的巷口 - 冷漠

　21 痛彻心扉 - 雨宗林

　22 陪我到天涯 - 田跃君

　23 四大名捕 - hit-5

问题一：大家推荐几首健身时听的音乐 Rihanna - We Found Love

Calvin Harris - Summer

Deadmau5 - The Veldt

Linkin Park - New Divide

Coldplay - Magic

第10名 Sam Smith「 I'm not the only one」

第9名 Clean Bandit ＆ Jess Glynne 「Real Love」

第8名 Pitbull & John Ryan 「Fireball」

第7名 Blonde & Melissa Steel 「I loved you」

第6名 Jess Glynne 「Right here」

第5名 Cheryl & Tinnie Tempah 「Crazy Stupid love」

第4名 Mark Ronson & Bruno Mars 「Uptown Funk」

第3名 Aritana Grande & Iggy Azalea 「Problem」

第2名 Fifth Harmony 「BO

」

第1名 Iggy Azalea 「Fancy」

问题二：最适合健身时听的歌曲有哪些 daft punk――harder better faster strong

ba mo ma sa la ya

bet you look good on the dancefloor

linkin park 和 jay-z 合作的Jigga What/Faint

sum 41 - no brains

野人花园的《AFFIRMATION》

SNOW HEY OH

TIME TO ROCK

YOU ARE GONNA CRY

cash cash - party in your bedroom

mgmt - electric feel

michael jackson - remember the time

daft punk - harder better faster stronger

ke$ha - tik tok

问题三：健身时适合听什么歌 有很多，

如果要节奏好的，如动感单车用的歌曲:

1、0soledad 西城男孩 （可用于课程开始时的准备音乐）

2、WCascada - Truly madly deeply （可用于低耐训练）

3、I`M Gonna Getcha Good （可用于低耐训练）

4、missy babe hero tonight(爱的故事上集英文版) （可用于低耐训练）

5、女声版大爆炸 （可用于高耐训练）

6、哦咧咧哦啦啦 （可用于高耐训练）

7、lonly舞曲 （大阻力爬坡）

8、最新火爆（热播）英文版 DJ2T （可用于开放型间歇训练）

9、always （可用于密集型间歇训练）

10、my （可用于开放型间歇训练）

11、Fury Of The Storm (cut) 冲刺音乐

12、Mariah Carey Hero 拉伸音乐

本人比较喜欢的音乐有：

1、because of you (98度）

2、she(groove coverage)

3、I believe(tata young)

4、upside down（a-teens)

这4首都很好

问题四：求健身房锻炼听的歌。 1pitbull的歌蛮适合增肌， 2rather be , 3it is ok, 4icona pop的i love it 5there goes my baby

等等，我偏向于欧美的歌，电子乐，R&B,各种混音都可以，日韩的我不喜欢，有兴趣的话，加我QQ私聊，1432062492

问题五：健身时候听的歌 推荐几首，谢谢采纳！！！

daft punk――harder better faster strong

ba mo ma sa la ya

bet you look good on the dancefloor

linkin park 和 jay-z 合作的Jigga What/Faint

sum 41 - no brains

野人花园的《AFFIRMATION》

SNOW HEY OH

TIME TO ROCK

YOU ARE GONNA CRY

cash cash - party in your bedroom

mgmt - electric feel

michael jackson - remember the time

daft punk - harder better faster stronger

ke$ha - tik tok

问题六：适合健身时听的音乐有哪些推荐 跑步运动音乐：《明朗先生》(Mr Brightside)、《再见，不联络》(Since You've Been Gone)、《快乐的一天》(Lovely Day)、《蚂蚁在行军》(Ants Marching)。

哑铃运动音乐：《冲击理论》(Collision Course)、《愿望》(De-sire)、《讨厌说我那样告诉过你》(Hate to Say I Told You So)。

最后需要提醒的是，运动的时候听音乐声音不能够过大，最好不要用耳机听而是外放，听音乐的时间不能连续超过1个小时。

问题七：运动时适合听什么歌曲 各位推荐下 美国科学家研究证实，运动的时候播放音乐不仅可以令健身变得有趣，而且可以提高运动效率。

一般来说，锻炼身体对保持健康非常重要。研究显示，每周跑步1小时或更长时间可使患心脏病的风险降低42%；每天快走30分钟可使患心脏病的风险降低18%，并可使患中风的风险降低11%。科学家提示，如果不运动，就会增加肥胖、体重超重以及患糖尿病和高血压的风险；而经常运动有助于身体燃烧多余脂肪，降低血压，维持正常血糖水平。然而对于音乐是否有助于运动时效果一直存在争议，有科学家认为运动听音乐会影响人的注意力。

通过长期深入研究，科学家发现运动时播放音乐的确能提高健身效果。“音乐的节奏能够让运动的人感到心情愉悦，此外激昂的音乐还会激发人运动的潜能和坚强的意志。音乐提高健身的效果，因为它不但可以加快练习者体内新陈代谢的速度，迅速燃烧脂肪，而且还能锻炼练习者的耐力，提高自信。”科学家具体分析说。不过科学家同时也表示，不同的运动需要配合不同的音乐才能够起到效果，对此科学家总结出了相应的建议。

网友推荐

1、Vertigo，U2《How To Di antle An Atomic Bomb》

2、Your Song，LOVE PSYCHEDELICO《THE GREATEST HITS》

3、ラブスト-リ-は突然に，小田和正《东京爱情故事》

4、Flutter，Bonobo《The L Word Enhanced Soundtrack》

5、Kiss The World，Catlow《The L Word Season 3 Soundtrack CD1》

6、Natural's Not in It，Gang of Four《Entertainment! [EMI UK Expanded]》

7、Suddenly I See，KT Tunstall《Eye To The Telescope》

8、Faint ，Linkin Park《Meteora Rock》

10、Transformation，Pam Grier + Nona Hendryx + Betty《The L Word Season 3 Soundtrack CD1》

11、Boys Wanna Be Her，Peaches《TheLWordSeason4Soundtrack》

12、Money，Pink Floyd《100 Greatest Rock Guitar Solos》

13、Rock DJ，Robbin

14、e On Over，Christina Aguilera

15、仆はMusic，CHAGE&ASKA《DOUBLE 》

16、Ciega, Sordomuda，Shakira

17、Made Jamie，Scott《Step Up》

科学家推荐 跑步运动音乐：《明朗先生》(MrBrightside)、《再见，不联络》(SinceYou'veBeenGone)、《快乐的一天》(LovelyDay)、《蚂蚁在行军》(AntsMarching)。 哑铃运动音乐：《冲击理论》(Col-lisionCourse)、《愿望》(De-sire)、《讨厌说我那样告诉过你》(HatetoSayIToldYouSo)。

科学家最后还提醒读者，运动的时候听音乐声音不能够过大，最好不要用耳机听而是外放，听音乐的时间不能连续超过1个小时。>>

问题八：求健身时候听的歌 适合健身房的音乐 歌单1： 1、0soledad 西城男孩 2、WCascada - Truly madly deeply （可用于低耐训练） 3、I`M Gonna Getcha Good （可用于低耐训练） 4、missy babe hero tonight(爱的故事上集英文版) （可用于低耐训练） 5、女声版大爆炸 （可用于高耐训练） 6、哦咧咧哦啦啦 （可用于高耐训练） 7、lonly舞曲 （大阻力爬坡） 8、最新火爆（热播）英文版 DJ2T 9、always 10、my 11、Fury Of The Storm (cut) 冲刺音乐 歌单2： 1、7 years and 50 days album version 准备音乐 2、Kissy Kissy Smile 3、Just A Bit Of Chaos 4、i0288-爱乐团-天涯 - djkevin remix 5、floorfiller 6、hung up 7、maria 8、you were my everything 9、she groove 工overage 10、let s talk about a man 11、onefordamoney 12、king La Club 13、far away from home 拉伸音乐 ring my bells-Enrique Iglesias A place nearby-lene marlin valder fields-Tamas Wells because of you-凯丽・克莱森 Kelly Clarkson stan-阿姆 my prayer-deovtion baby one more time-小甜甜布兰妮 on the radio-舞动精灵乐团 love love love-epik high it's OK-max oh my baby-binbang A perfect Indian-西尼德奥康娜 Mockingbird-阿

问题九：健身适合听的音乐 1I need a doctor

这首歌是EMINEM与他的恩师Dr Dre 的合唱，是EMINEM写给经历了丧子之痛的DRDRE，让他能够重新振作起来的一首歌，视屏最后有一段DRDRE的健身，非常好听以及好看。

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2Cleaning Out My Closet vyouku/v_show/id_XMjQwOTY0MDg0

很节奏感的一首歌，歌词相当叛逆，写给由于对他不好的母亲。

3When I'm Gone vyouku/v_show/id_XMTcwMDQyMTA4

我最喜欢的一首EMINEM的歌，写给他的女儿，歌词感人，旋律动听，有时看了视频都会感动到流泪。

4Lose yourself vyouku/v_show/id_XMjA4NjA3MTMy

EMINEM的成名曲，来此他的奥斯卡获奖** 全美12周冠军歌曲，格莱美04年最佳年度歌曲等等奖项，我每次听到这首歌都会充满 ，常常用来跑步的时候听。

5Love the way you lie vyouku/v_show/id_XMTk3Mjc1Nzcy

EMINEM正式让国人熟知的一首歌，与RIHANNA合唱，2010年格莱美年度最佳歌曲，我常常用他的旋律来跑步。 以4亿收听量获得2010年冠军歌曲。

6Not Afraid vyouku/v_show/id_XMTgwMjMxMzYw

也是耳熟能详的一首令人振奋的歌曲，由于之前几年的吸毒案还有丑闻，这首让自己重新振奋起来，也表现出了他的成熟的以免，也是他最HIGH的歌之一。

7The way i am >>

问题十：跑步健身时听哪些音乐合适 非常赞的跑步音乐 俗话说的好“每逢佳节胖3斤”一点都没错，这事就充分的体现在了可可我身上，7天哪都没去，硬在老家宅了7天。难得在家呆这么久，然后我亲爱的母上大人就把我当猪喂了。好啦，回来后，我深知减肥这事的重要性，所以下定决心每天晨跑了。看别人跑步的时候都带着耳机，所以得先给自己准备几首跑步音乐，装备要妥妥的。

来来来，这些音乐都是可以让我们清醒一早晨滴，不跑步，起床听听也不错

《There Goes Our Love Again》

一大早听这个有点辽阔的音乐，也是很能清醒人的，跑步的时候也是很 的。

musicbaidu/song/67012354fm=altg3

《Everybody’s On The Run》

看这歌词就很有激励的赶脚，这歌总让想到一个人在一个空旷的大体育场里，还有回音的那种。xiami/l_list

《Chasing Cars》

听到这个伴奏就想跑，在那种没有人的大马路上奔跑。

musicbaidu/song/8205041

如下：

1、Angela Ammons

当时一听就钟情了。奇怪的是内容是有些淡淡失落的情歌，可是曲调如此欢快，非常适合刚开始跑的时候听。“Do do do do do， Do do do do do”听着音乐让人忍不住想动起来。

2、New Boy

很老的一首歌，但是跑的时候听，节奏特别合拍。“是的我看到处是阳光/快乐在城市上空飘扬/新世界来得象梦一样/让我暖洋洋”这就是跑起来的时候那个种美好的感觉。

3、  i just wanna run

欧美篇的跑步音乐，第一首就想到这首！这首节奏动感，旋律动听，再看歌名，难道这首不是为跑步者量身定制的跑步音乐吗？哈哈！

4、 hall of fame

一首来自爱尔兰著名Piano Rock乐队The Script的热单《hall of fame》，这首歌也曾作为《天下足球》的片尾曲。很多人跑步是为了减肥，一开始的坚持是最艰难的，此刻你需要这么一首歌，看歌词说的多好：“你可以成为最伟大的，你可以成为最好的。”就算是打鸡血也要跑下去！

5、 the phoenix

跑步必备Fall Out Boy ，无论是这首《the phoenix》还是其他首。听着这首歌，感觉全世界我是最牛逼的！打鸡血必备！