健身教练有哪些？

有以下三类健身教练，大致描述下。

私人健身教练：提供会员一对一服务的健身指导。（指导，监督和帮助会员以最安全的方式进行运动锻炼，并达到客户的健身目标，保证客户的安全永远是第一位的。）

掌握基础人体科学 (包含解剖，生理，营养学，生物力学等)。

掌握专业技能：体适能、普拉提、运动损伤和预防、功能性、搏击、运动营养、产后恢复、私教会员管理这些技能。

还要掌握一定的销售知识。

团操健身教练：按计划组织会员做健身运动或健身操。（这种一般兼职的比较多）

具备私教的一些基础知识，需要有一定的组织能力，互动能力，游戏设计能力，沟通能力 。

巡场健身教练：负责整理，修理，维护健身房器械。（大多数是作为私人健身教练的实习期）

上海作为一线大城市，健身行业发展迅速，很多的健身爱好者加入健身教练的行业，对于一些没有健身教练国家职业资格证书以及有证书还想再学其他课程的朋友选择培训机构就是当务之急，那么上海健身教练培训机构哪家好呢？下面对于选择健身教练机构给与一下建议。

一、机构经验

健身教练培训是一个非常专业的领域，涉及的知识范围比较广，刚刚入行的机构可能有些环节还无法打通，这将影响学员的学习成果。每一个健身教练培训机构的发展都要经过一个起步期、成长期和发展期。一个健身教练培训学院要看他够不够专业，至少得3年以上。现在很多培训机构，不管是健身教练培训还是其它培训，一般都是不到3年就倒闭了。在健身教练培训行业，超过3年的培训机构，才能做为备选，像业内比较知名的锐星健身学院，是最早开始健身教练培训的机构，早在2003年就在开展这方面的培训。

二、师资

一个健身教练培训机构够不够专业，首先得看他的老师从哪出来的。导师本身的人体体能知识、营养知识、教学方法、培训模式、健身房的管理、会员的沟通及心理学、每个团体操项目的专业技术、动作、理论都已经非常专业熟练，而这正是一个专业的培训导师应该具备的。一个优秀的导师还需要把握学员上课氛围，让每个会员都能在轻松愉快的环境里接受你教授的技术。同时，还要根据学员的需要编排创新出适合健身房现状的课程。而这些经验，是需要拥有很长、很丰富的教学时间才能具备的。现在市场上很多08 、09年刚出来的培训机构基本都不具备这一点。如果培训导师自身的技术和知识都不够全面和专业，那么，教出来的学员出去找不着工作，带不了课也就很自然了。

三、口碑

俗话说“金杯、银杯，不如老百姓的口碑”在选择健身教练培训机构时，多问问各地健身房的老板，在他们那的教练从哪儿毕业的多，哪里出来的教练带课水平高、综合素质强。再好好考察培训机构真正培训几年了，每年有几个班，毕业了多少人，好的培训机构一般会一次性开好几个班，全能班得4到6个月一期，少一点的2到3个月一期，只有专业的学校，好的口碑，完善的教导流程才可以开大班。如果这个公司只开了2年，那就说明，最多培养了不超过150个学员，其他可想而知啦。

四：资质

查看这家公司是不是在工商局注册的，是否是正常开业状态。 其实，有不少健身教练培训学院并不是公司法人，而是个人组织起来的小团体培训，如果说简单学学跳舞、瑜伽，倒是可以，如果做健身教练这种系统的职业培训，还是选择正规注册过的健身教练培训学院吧。尤其是有没有国家体育总局授权的证据。

五、课程

现在的健身房开设的项目也就是：健美操、肚皮舞、踏板、普拉提、极限搏击、瑜伽、有氧拉丁、腰腹塑形、爵士、动感单车。像街舞、钢管舞根本就不可能进入健身房。街舞太难，不适合大众健身，钢管舞就不说了。

六：培训场地

现在很多的培训机构都是临时租用了某一个健身房的操房，一天租用几个小时，上完课就不能进去练习了。锐星健身学院独立的教学楼一栋，住宿楼一栋，场地两层。

私人健身教练一个月大概能挣多少钱？

在2017年，健身行业的发展得到更大的空间，学习健身教练的人也越来越多，毕竟在过去的那几年，健身教练被评为高薪排行榜第二名，平均月薪达到了一万五左右，还是非常有诱惑力的。那么在2017年，私人健身教练大概能挣多少钱一个月？

那么现在我们不妨先了解下健身教练的工资构成。一般健身教练的工资构成是由底薪+提成两部分构成，提成又包括销提+课提，底薪与其他行业差不多，两三千块钱左右，所以健身教练想要获得高薪就需要在提成上下功夫。

销提就是指课程销售的提成，在这一环节，需要健身教练有良好的销售技巧，基本的心理学，良好的沟通能力，当然没有专业技能也是很难获得会员信任的；

而在课提上，则需要健身教练好好上课，让会员在课堂上有所收获，更加信任你，达到想要的健身目标，这样才能更好地上课，获得报酬。

在2017年，健身教练一个月想要获得更多的报酬，还是应该不断地学习、提高相应专业技能和综合能力的。

而这些能力的培养需要在工作中不断地积累，更主要的是应该在前期夯实基础，形成比较系统的知识体系，这样才方便以后不断丰富知识体系的枝桠。

而夯实基础最有效的方式则是参加健身教练培训，接受名师的指导和名课的学习。

这里也跟大家说下，选择健身教练培训学院也需要擦亮眼睛，不要只看贵的，现在性价比高的学院有很多，希望大家选择学校的时候多做对比！

学习私人健身教练推荐星￥航￥道，比较靠谱。走访上千家俱乐部，研发“为实用而生”全天性实战教学方法，学习即工作模式。只需要2个月的全天候手把手教学，达到让学员毕业就能上岗的效果。并且星￥航￥道健身学院的学员毕业颁发2个国%家证书+1个国%际证书，全国通用，官网可查，行业认可，终身有效。而且星￥航￥道学员考证通&过&率97%以上。这些百度都能找到。

教练培训学校是无法排名的，比较好的教练培训学校有上海体适能。

报培训班时，一定要找一个专业的导师。在健身教练培训机构中，教学导师充当着“授人以渔”的角色，导师们专业度提高了，才能每年根据健身市场实际形势，革新出与时俱进的课程，才能为学员提供非常优质的教学质量，进而把学员塑造的更优秀。

而体适能在这方面就非常专业。上海体适能培训机构成立于2007年，迄今已有14年历史，是培训健身私人教练、团操教练等的综合类院校。集研发、教学于一体，拥有健身行业人才和医学人员组成的顶级师资力量，走在“体医结合”的领域前沿，密切关注行业国际动态，不断研发引领市场潮流的新课程，是目前行业内课程丰富、内容更加深入的培训机构。秉持着“求知求德，自律自强”的精神，为中国健身行业培育了上万人次的健身教练，遍布于全国各地，在社会上具有广泛的影响力，深受各大健身场馆的信任。

私教价格在200至500、3000-5000、800-1500元不等。

私教课的价格和目前主流的健身房运营模式有关。截至2023年1月20日，根据所在城市消费水平和健身教练自身的技能定价而有所不同。一般一节私教课程价格在200—500元之内，一轮课程一般平均3000-5000元。如果是高端的会所仅1节私教课程的价格可达800-1500元不等。

私教的作用：

1、制定个性化的健身计划

私教会根据个人的身体状况、健康状况、运动目标等因素，制定适合个人的健身计划，帮助个人达到最佳的健身效果。

2、指导正确的运动姿势和方法

私教可以帮助个人纠正不正确的运动姿势和方法，避免运动中的受伤风险。

3、提供专业的健身知识和建议

私教具有专业的健身知识和经验，可以为个人提供合理的饮食建议、健身技巧、健康知识等方面的指导。

4、提供动力和鼓励

私教可以成为个人健身过程中的伙伴和支持者，为个人提供持续的动力和鼓励，帮助个人坚持健身计划

5、提高健身效率

私教可以帮助个人在较短的时间内获得更好的健身效果，避免浪费时间和不必要的反复尝试。

国内知名的健身学院有赛普健身，赛普健身专注于培养专业健身教练，提供0基础私人健身教练培训、健身教练终身教育及学历教育，首创无基础私人健身教练教育体系先河。

赛普健身凭借严格的师资选拔体系，打磨出一支业内权威的师资团队，好老师、好方法能提高学习效率，加强记忆。赛普教学方式不仅符合学习自然规律，并且符合记忆科学；赛普为每位学生配备学习管理师，可以提供更精准的服务每一位学员。赛普健身教练培训基地的就业服务已经升级成为职业发展中心，机构结合学员们自身情况及发展规划帮助大家进行职业规划并提供平台支持，私教可以往管理方向，创业方向，专业培训师康复师方向等不同的方向发展。老师在线一对一解答更多疑问

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