如果施增肌训练就买哑铃,综合训练器锻炼,如果是减肥锻炼或者就是锻炼一下可以选择椭圆机,动感单车,跑步机,踏步机这几种健身器材都是比较适合在家里用的,非常的方便,特别的好操作。根据个人的实际情况来选择 。购买健身器材可以选择舒华牌子,国内较知名的牌子。
家用跑步机好的牌子有:
1、舒华
舒华是国内领先的健身器材及运动健康的企业,在全国拥有四大生产基地,和两大运营中心,总规模达到了45万平方米,业务不仅覆盖了全中国,还覆盖了全球70多个国家和地区,和各大高校以及国外的运动专家都有合作。
2、泰诺健
泰诺健是一家源于意大利的健身器材领域知名品牌,发展到现在,已经成为已经全球领先的健身产品公司,提供一系列的有氧训练、力量训练和功能训练器材,在全球拥有14家分公司,产品出口到全球100多个国家。
3、必确
必确是一家成立于美国的健身器材公司,公司成立以来,一直勇于开拓创新,为顾客提供更好的健身体验,在美国拥有两个生产基地,业务范围覆盖全球100多个国家和地区,成为健身行业的领头羊。
4、亿健
亿健是一家专注于智能电动跑步机研发、生产、销售的运动器材知名品牌,拥有3个生产基地,和一套完善的家庭健身解决方案的产品线,为消费者打造一个适应多方面健身需求的家庭健身房。
5、爱康
爱康是美国icon集团旗下的全球健身器材行业知名品牌,在80年代就推出来可折叠的跑步机,这项创新,可以让消费者将健康融入家庭,几十年来爱康不断发展创新,设计出更出色的产品,深受消费者喜爱。
6、乔山
乔山是台湾的一家健身器材知名品牌,主要的研究方向是运动健康和复健医疗器材的设计和生产,拥有优秀的国际研发团队和精湛的制造技术,业务覆盖了全球多个国家,是家用跑步机排名前十的品牌之一。
值得购置的健身器材有哪些?在购买器材的时候都应考虑自己需要以及可利用的空间大小,根据真实情况进行选择进行~
值得购置的健身器材推荐!1 哑铃
哑铃是一种非常通用的健身器材,可以进行各种肌肉训练。在家中使用哑铃可以锻炼手臂、胸部、腰部和腿部等多个部位的肌肉,哑铃可用于增强身体各部位的肌肉力量和耐力,并且具有很高的灵活性和多样性。人们可以通过改变重量、动作方式和训练时间来实现不同目标,例如增加肌肉质量、减少脂肪、提高心血管健康等。哑铃也被广泛应用于家庭健身,女生男生都可以用的一个器材!下面我会推荐一个我现在在用的哑铃!买回来锻炼手臂力量的,买了05和1公斤两种,适应以后可以再买重的,感觉还不错!
店铺:郎威旗舰店
价格:1995元起
实物图如下
2 弹力带
弹力带也被称为“拉力器”,它是一种轻便易携带的健身器材,适合在家中使用。弹力带能够提供足够的阻力,使你可以进行有氧运动和增加肌肉质量。我比较喜欢运动,所以这些东西基本我都懂,弹力带可以锻炼臀部肌肉,可以练腿,可以练手臂,而且这个很方便,弹力带可以帮助做很多辅助动作,我觉得是值得入手的,我会推荐一个我有在用的,合适新手和有一定基础的宝贝,颜色都很喜欢,使用性价比也很高!分类多适合各种不同阶段的锻炼!马卡龙色也会带来好心情~商品品质很好,弹力质量都很好,日常居家练目前是够的,上重量再回购高磅,这个宽度就很棒,15磅的松紧很适合初学者,颜色也特别好看!
店铺:yottoy旗舰店
价格:299元
实物图如下
3 跑步机
“跑步机对于想要提高心率和消耗卡路里的人来说是一个很好的选择,在家中使用跑步机不受时间或天气限制,并且还能享受随时随地运动带来的自由感。”
我家里就有一台跑步机,我觉得很方便不用去外面跑步了,外面有时候因为天气原因导致跑不了,虽然跑步机价格会贵点,但是真的在家运动我觉得是需要的,跑步机是不可缺少的器材之一,还是值得入手的。
我推荐一个我家里在用的跑步机!把手那里用了防滑的材质摸起来很舒服,跑带宽度和长度都比较合适,材质看起来都是不错的,没有廉价感,没有晃动感,很好用,档位,音乐按键都非常好,家用特别合适,非常推荐,有需要健身的可以购买,没有什么噪音,不会影响到邻居,材质很扎实,速度大小很合适,可以放在阳台,卧室。都是很不错的,听听音乐,跑跑步,锻炼身体很方便,并且还可以收纳起来,性价比很高,当然不要去跟健身房几万块的比,毕竟这个是家用的,在家用跑步机系列里面来说,我感觉是足够了的,因为还要考虑占地空间等,这款机器占用不需要很大,一般可以放在家中蛮合适的。安装操作起来也特别简单,可以拆卸螺丝一定程度折叠,但天天用没必要折叠。功能也齐全,可以达到我想要健康跑步的要求,缓冲也合适,很快就适应。
店铺:ad旗舰店
价格:599元起
实物图如下
总之,在购买任何一种器材前都应考虑自己的需要以及可利用空间大小,并根据实际情况进行选择。以上就是小亦推荐值得在家庭购置的健身器材啦!希望可以帮到各位小伙伴们!
现在很多都市人都喜欢健身,但是去健身会所,每个月肯定会花上不少钱的,何不试试健身椅呢?既能达到健身的效果,也能省下不少钱呢。市面上健身椅大的品牌很多,健身椅什么牌子好呢?下面小编就为大家介绍下。
健身椅什么牌子好
1、LifeFitness(力健)
力健是一家全国性的健身器材品牌,对于力健来说,最为出名的就是力健跑步机,也类似于健身椅它主要分为两个系列:Elevation、Integrity,并且每一款健身器材都带有防震系统,当然也包括健身椅在内。
2、Technogym(泰诺健)
泰诺健是唯一个进入国际市场的欧洲品牌,但是它的发展速度是不可超越的,除了是知名品牌之外,它的质量和创新都很成功。泰诺健健身椅就是一个很好的见证,健身的时候很舒服,也很方便,不需要教练自己也可以健身。
3、Nautilus(诺德士)
诺德士是一个历史悠久的历史品牌,推动了健身器材行业的进一步发展,次年就研发生产了靠背式自行车当然和我们现在见到的动感单车还是有很大的区别的,直至今天诺德士健身椅也是很受健身爱好者的喜爱的。
4、StarTrac(星驰)
星驰是70年代发展起来的健身器材品牌,最初是以研发生产跑步机为主,但是随着星池的壮大以及资金的到位,逐渐研发起了健身椅等健身器材,形成了完整的产业链条,并且还有各种高端仪器以及健身椅运动的真人教学视频,供初学者的使用,在家也可以随时健身。
健身椅价格
凯康仰卧板哑铃凳多功能腹肌板仰卧起坐健身器材家用收腹器运动椅228元
多德士哑铃凳正品仰卧起坐健身器材家用多功能仰卧板收腹肌运动椅198元
飞尔顿家用多功能仰卧板仰卧起坐板小飞鸟哑铃凳健身椅健身器材198元
丰成哑铃凳仰卧起坐健身器材家用多功能健身椅健腹板腹肌板仰卧板208元
健身椅可以锻炼人体使人拥有持久的耐力,能够让您身体的其他部位充分放松而将力量集中到腹部上。以上小编介绍的健身椅什么牌子好,都是数一数二的大牌子,希望对大家选购有帮助。
跑步机耐用牌子推荐有:舒华、TechnoGym泰诺健、PRECOR必确、亿健Yijian、ICON爱康等。
1、舒华
舒华成立于1996年,国内领先的健身器材及运动健康解决方案提供商,集健身器材的研发、生产制造、营销推广为一体的生产型企业集团。
2、TechnoGym泰诺健
泰诺健始于1983年意大利,全球健身器械领域知名品牌,主要从事生产和销售跑步机/健身自行车、椭圆机、划船机、健身配件等健身器材。
3、PRECOR必确
必确创立于1980年美国,健身器械和服务提供商,致力于跑步机、健身车、力量训练设备等的研发、设计、生产、销售的企业,产品和服务涵盖所有主要健身类别。
4、亿健Yijian
亿健诞生于2006年,专注于智能电动跑步机研发、生产、销售的健身器材制造商,其家用、商用豪华跑步机及健康产品深受消费者欢迎。
5、ICON爱康
爱康始于1977年,专业从事运动与健身器材生产和销售的企业,产品主要有跑步机、椭圆机、划船器、健身车、高强度训练器等一系列健身运动器械。
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