哪种复合维生素比较好？

经常熬夜对身体消耗真的大，尤其我们这个年龄的人真是熬不起夜了，上次我赶个项目连着几个晚上熬夜，皮肤也不好，人脸色也不好。忙起来得时候，熬夜不说，饭有时候都顾不上吃了，时间长了就是容易维生素缺乏。从那之后我办公室一直备着江中多维元素片这类复合维生素，每天吃2片，补充维生素。它里面含有21种维生素与矿物质，还特别添加了赖氨酸，可以促进营养的吸收。而且片剂也小，不会卡嗓子，比较容易吞服。更重要的是江中这个国民品牌，承载了三代人的记忆，质量有保障，服用起来更放心，你可以给你老公也试试，可百度了解更多。

由于现代人群维生素缺乏比较严重，所以除了在食物上摄取之外，还会另外的服用维生素片，于是市面上的复合维生素就应用而生。而且针对不同的性别，有女士专用复合维生素与男士专用复合维生素，其中男士复合维生素的品牌非常多有，有国内的品牌，也有国外的品牌而其中最受欢迎以及效果最好的是澳洲的swisse男士复合维生素。这款维生素其中一片就含有53种维生素以及矿物质，相比其他品牌，一片所含的维生素和矿物质更多，而且在改善疲劳以及免疫力比较差的情况上有很好的效果。以上就是男士复合维生素哪个好上述所推荐的就是比较适合男士服用的复合维生素，虽然它比同款的效果更为明显，但是价位上也会更高一些，所以消费者可以依据自己的经济情况而进行不同的选择。并且在购买的过程中一定要通过正当渠道购买。

1、养生堂

养生堂有限公司成立于1993年，公司具有先进的科学技术和深厚的企业文化底蕴，主要经营范围包括医药技术、生物科技和医疗技术的技术开发、技术咨询和技术服务等，同时还涉及企业管理咨询、商务信息咨询等其他业务。公司总部位于浙江省杭州市，目前拥有海南海口和浙江杭州两个大型的药品保健品生产基地。

2、21金维他

21金维他是杭州民生医药控股公司旗下的知名多维生素补充剂品牌之一，杭州民生医药控股公司始创于1926年，多年来专注于西药制药产业的发展，经历了多年的科技发展和企业变革创新之后，已经成为一家现代化的高科技制药公司。

3、centrum善存

centrum善存隶属于辉瑞投资有限公司，是辉瑞中国健康药物部的著名维生素矿物质品牌之一，于1991年成立。善存目前在全球已经开拓了80多个国家的市场，受到各国消费者的欢迎。辉瑞健康药物部总部位于美国新泽西州，在止痛、维生素矿物质补充剂和防止感冒咳嗽等药物研发、生产、销售领域都有一席之地。

4、汤臣倍健

汤臣倍健公司于1995年创立，在2002年开始将膳食营养补充剂概念和产品引入中国，并在全球23个国家建立了原料产地，甄选出不同的优质原料，生产出符合人类膳食营养补充的补充剂产品。

5、爱乐维elevit

爱乐维是国际知名的复合维生素品牌之一，来自德国拜耳。拜耳医药保健公司总部在德国勒沃库森，主要从事研究、开发、生产和销售各种医疗疾病的药品。拜耳医药保健公司总共有五个部门，分别是动物保健、消费者保健、糖尿病保健和专业诊断系统、处方药，在全球享有知名地位。

6、swisse

swisse是澳洲历史悠久的知名自然健康品牌，有超过60年的企业发展史，主要的产品包括运动营养品、复合维生素产品、膳食补充品和美容营养产品、功能食品等。Swisse坚持科学和自然健康的额产品理念，让全世界人们生活得更健康、更快乐。

7、NUTRILITE纽崔莱

纽崔莱是全球知名的营养素补充食品的优质品牌，能够为人体补充蛋白质、维生素和矿物质等多种营养成分。纽崔莱始创于1934年，并在1972年加入安利公司旗下，多年来致力于提供优质的营养和倡导积极的生活方式。

8、黄金搭档

黄金搭档是上海黄金搭档生物科技有限公司的知名产品之一，分别为中国的儿童、青少年、女士和中老年人补充不同的维生素和矿物质。上海黄金搭档生物