健身私人教练怎么收费

健身私人教练按照上课的次数收费的。

不同能力的私人健身教练的课时费用也是不一样的，如果是刚刚入职的新人健身教练的话，那么课时健身私人教练费一节课大概是在2百元左右。熟练的健身私人教练课时费在300至500之间。

请健身私人教练的好处：

1、针对性强。

可以一对一进行辅导，一对一进行培训。私人教练则会照顾的很仔细，手把手的健身指导，也起到陪练的效果，健身效果更加。

2、量身打造健身计划。

私人教练会根据您自身的体能和健身目标来制定最佳及最适合您的健身计划，也会为您建立个人训练档案，使训练更系统更科学化。更容易见成效。

3、方式时间更自由。

请私人教练，学习的时间会更自由，。如果在健身期间，出现突发事件，那么健身计划可以随时更改。私人教练一直都在指导您健身，讲解更详细，动作质量更高，使您的学习时间更富足。

健身的好处：

1、释放生活工作的压力。

活在现在这个高压的社会中，每天要面对的事情实在太多，有些人就容易扛不住，出现心理抑郁、负能量缠身等等。有个很好的方法，出一出汗就能解决。跑步的人有这样的经历和感受遇到烦心事一跑步心情就会有改变。

2、健身性感，能吸引周围人的目光。

性感的男人反而会让女人无法自持，比如性感的腹肌，还有结实的手臂肌肉，通过健身这样的方式，找一个话题或者通过健身让自已变的更自信。

3、增加活力。

每周健身2至3次，可增加20%体力和降低65%的疲劳度，原因是因为，健身提升新陈代谢使体能加强，脑中多巴胺(dopamine)的分泌增加，可以让人不会感受到那么的劳累。

现在国内有很多零基础健身学院。私人健身教练培训学费并不是很贵，三个月的课程一般在一万七八左右，最好还是私人教练培训为主的学院学习比较好，所谓术业有专攻，课程体系和导师都更针对私教培训方面，也可以看一下培训机构是否能考取到国职证书等含金量高的证书。一般可以根据教学坏境、教学师资、教学规模、考取的证书等方面来选择培训机构。我们这能考取国职健身教练证书。国职健身教练证书是健身房认可度高的、含金量也比较高的证书。

只要报名就好，不管是哪个城市的健身教练培训费用都在万元钱左右，而相对于一些师资力量比较专业，设施方面也比较全面的一些学校，费用不用说就会更高了。

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