跑步时用什么听音乐

要是问女性朋友们什么运动对于减肥瘦身最有作用，相信大家都会说是跑步了。通常有着跑步习惯的人，身材都不会太差，因此许多人都会定期跑上个半个钟。我们都知道跑步的时候可以通过音乐来排解枯燥，那么大家知道用什么来听音乐好吗？

跑步时用什么听音乐

通常对于跑步的人来说，都会比较推荐使用入耳式耳机来听歌。因为跑步这种剧烈运动的时候，只有入耳式才能保证佩戴的牢固性。入耳式耳机的配戴还是比较牢固的，用户还可以通过线扣调节耳机线的长短，以便得到最舒适和牢固的配戴效果。配戴效果都保持的不错，耳机能够牢固的挂在耳朵上，耳机线也没有出现束缚感，整体配戴感受很轻盈，对于运动来说还是不错的选择。

跑步前吃什么比较好

一、香蕉

饮食越合理，跑步运动效果越好。以香蕉为例，这种食物易于消化，能给身体迅速补充能量。而且未熟透的香蕉不会像橘子汁或者糖果一样，让人在食用后导致血糖的忽升忽降，产生疲劳感。

二、玉米

玉米属于全谷物食物，全谷物是健康饮食的一部分，血糖生成指数同样较低，有助于抑制血糖水平的大幅度波动。在跑步之前吃玉米，人体会比较有饱腹感，而且跑步时也不会困乏。

三、燕麦粥

燕麦粥应选择非精制的燕麦为原料。因为细一点的、口感不粗糙的燕麦片就是已经被人工去掉糠和胚芽，在这个过程中，会损失大约17%的谷物蛋白和十几种重要的营养素。燕麦粥的矿物质和维生素在跑步时也对身体有益处。

看完本篇文章之后，相信大家都知道跑步的时候带什么来听歌会比较好了。而目前市场上的入耳式耳机选择还是比较多的，不管是贵的还是便宜的，都各有各的特点，因此我们可以根据自己的需求选择相应的产品。当然，在跑步的时候听歌还是需要注意安全。

想买个蓝牙耳机平常健身的时候使用，有什么好推荐的吗？

比较看好JEET蓝牙耳机的，运动环境对蓝牙耳机要求比较高的，JEET凭借其媲美千元耳机的音质以及超高的性价比在不少运动圈子里的口碑都很不错，我身边很多健身的朋友都入手了，体验很好，难怪被评为十大运动蓝牙耳机品牌。而且他们品控做的很好，不及格的产品一律销毁，值得入手体验一下

健身房撸铁戴什么无线蓝牙耳机好？

健身房撸铁戴什么无线蓝牙耳机好

运动时来一首节奏感强的音乐，能够让人在运动时更加有激情又不怕被汗水所影响，可是传统的有线耳机非常麻烦，总是扯到线，无线蓝牙耳机的上线解决了这一问题。那么无线运动蓝牙耳机怎么选？下面我来推荐几款非常不错的蓝牙耳机

1击音VC

它不仅在外观设计和音质达到了一个较高的水准，同时也在各种佩戴场景深度探索，注重人体工学，以长达8小时的续航能力搭载降噪技术，深深俘虏了我的心，具体优势分解，且听我一一道来。

外观设计：击音VC比硬币还小、比纸还轻的机身戴在耳朵上可谓是真正实现了无压力佩戴感，内里采用的iGene认证原材料的超柔硅胶，不仅隔音效果好，久戴也没有任何痛感，其3道不粘污涂层，能解决耳廓脏污附着的尴尬，且更易于清洗。除此之外，它小巧的机身还承载了多个实用的操控模式，只需轻敲耳机就可以实现多个功能，比如上下曲播放，增减音量等。

续航能力：击音VC走的路线就是以顶配续航为主，可谓是充满一次电，全天使用都没有压力，它的2400毫安的电池仓既是放置蓝牙耳机的地方，也是一个应急充电宝，户外出游带上它别提多方便了，推荐指数5颗星。

2索尼WF-1000XM3蓝牙耳机

优势自然是更大的电池和更持久的续航，超过20小时（最长32小时）的混合续航时间对于绝大多数消费者来说应该都足够了，更何况还有快充应急（官方宣称充电10分钟即可播放90分钟音乐）。外观的话黑色配金色，但我觉得要是全黑色会更好看。因为耳机机型过大，耳朵比较小导致佩戴不稳，这点是我不满意的，其他都还不错。推荐指数3颗星

3Bose_C30蓝牙耳机

这款是颈戴耳机，作为主打降噪的Qc30带给我们的试听享受会是什么样的呢。对于Bose来说降噪与音质一直都是他们着重关注的地方，可控的降噪程度也带给一些因为高程度降噪而感觉到不适的用户一个很好的选择。在试听过程中耳机中人声与背景音乐能有很高的分离度，且在低音部分因为降噪的功劳变得很震撼，不论在高音量还是低音量时到给我们的感觉都是很惊艳的，音乐一起便能立刻感受到最精尖的听感。一定要说有什么瑕疵的话，那就是低降噪模式下调至很低的音量时会一些白噪音。推荐指数3颗星。

4BOSE_oundSport_ulse蓝牙耳机

Bose的耳塞产品通常采用侧入耳设计，导音管为扁椭圆形并配有奶嘴状的鲨鱼鳍硅胶套，BoseSoundSportPulse也是如此。就佩戴舒适感来说就令人无可挑剔，这是我很欣赏Bose耳塞的一个地方。音质方面还可以，它的声音很暖，低音醇厚，量感十足但并不会显得臃肿肥大，但是续航的话就点不够用了，只有6小时，推荐指数2颗星。

击音VC单论防水和续航的话，我是非常喜欢的，充满一次电，全天使用都没有压力，它的2400毫安的电池仓既是放置蓝牙耳机的地方，也是一个应急充电宝，户外出游带上它贼拉方便。拥有IP66防水防尘设计，抗汗防水高达100升/分钟，能更彻底的阻止灰尘侵蚀耳机，当然啦，如果它不小心掉落在了水中也是没关系的，谁叫它还可以防水呢。

选购运动耳机是一个很有学问的事，我前前后后已经换了十几款运动耳机了，从百元到千元，不同价格不同类型的都用过。不同的运动耳机有不同的特点，选购运动耳机的时候一定要根据自己的运动类型来选择。当然了出来款式的选择，对手机的兼容性肯定是越高越好了，针对苹果用户下面推荐几款兼容性好的耳机给大家吧。

第一款、NANK南卡RunnerPro蓝牙运动耳机

推荐理由：骨传导不入耳设计运动更安全，传统耳机大多数是声波经耳道震动耳膜后传到内耳的，而骨传导是指声波通过颅骨、颌骨等的振动传到内耳。无需塞进耳朵就能够听歌，这样不仅不当误听歌还能大大提高运动的安全性。

佩戴体验：这款NANK南卡RunnerPro骨传导耳机整体造型比较圆润，略显粗壮，后挂采用钛合金材质，整机硅胶包裹，亲肤顺滑，尤其是在接触皮肤的位置采用了更为亲肤的材质，更加贴合并且很舒适，作为运动耳机再适合不过。

防护等级：NANK南卡RunnerPro无孔机身采用了磁吸充电，IP68级防护，具有游泳防水功能，所以防水方面完全无需担心，运动完可直接水洗。

第二款、BeatsPowerbeatsPro挂耳式运动耳机

推荐理由：PowerbeatsPro的佩戴感相当出色，做到了稳定且舒适的效果，内置了Apple的H1芯片，所以PowerbeatsPro拥有着相当多出色的地方，像是更为优质的电源管理和低功耗、与Apple_璞秆杆偾铱旖莸牧臃绞健⒏榷ㄇ业脱映俚奈尴吡雍陀镆艉舫_iri等功能。

使用体验：作为一款运动耳塞，那么PowerbeatsPro自然具备着快捷操作的按键设计，其中非常有意思的是，除去耳塞外壳上方的音量键外，耳塞外侧的BeatsLogo也是一个实体按键，功能为播放/暂停与切歌。此外，PowerbeatsPro的左右腔体上按键功能均是相同的，无论你是单个使用还是一起使用都可以获得同样的操作体验。

第三款、韶音AS660骨传导运动耳机

推荐理由：整个耳机骨架采用了钛合金材质，看上去很纤细，但强度很大，具有很强的柔韧性，无论如何扭曲都能迅速回弹。在硬件上配备了高通旗舰级同款芯片，具有蓝牙50技术，保证了声音传输得快速稳定。并且也搭配了韶音LeakSlayer漏音消除技术。

使用体验：韶音OpenMoveAS660采用挂耳式设计，29g的重量挂耳朵上还是相当轻盈的，外壳具有亲肤涂层，触感细腻，佩戴上很舒适，而且跑步、弹跳等剧烈运动也不会轻易掉落。

第四款、BeatsFlex挂脖式运动耳机

推荐理由：自Beats被苹果收购以后，产品也越来越无缝地融入了苹果系统。使用了两个小时，感觉这就是我需要的那款，挂颈上再不用担心会不会掉一个。暂时不用了拿下挂颈上就可以。长达12小时的使用时间，基本保证了一天不用担心电量，貌似治愈了强迫症和焦虑症的心态。

佩戴体验：两只耳机是带有磁性的，可以互相吸住。当耳机从耳朵上取下来挂颈上的时候，把它们吸住，手机会停止音乐播放。拆开耳机，手机又会重新播放。即耳机磁吸可以控制音乐的播放暂停键。

打算去健身房锻炼身体，什么样的耳机比较合适

推荐用贝壳王子默，而且还是一款主动降噪耳机，通过触控可以开启降噪模式，戴着耳机走在街道上，基本可以都把环境噪声隔绝，而且还会有较强的听诊器效应，走路的震动会传到耳朵里。打开降噪后听歌的效果也非常不错，音乐同样的听得清晰，和在安静的环境没有区别。

在音质方面，贝壳王子默的芯片可无损解码，并且使用生物纤维振膜，使其音质高度还原原声，呈现强劲宽广音域，让高音富有动感，低音浑厚有力，而且耳机的低频下潜很深，很适合运动类音乐，因此耳机的音质同样也是非常出色。同时高清降噪技术，智能虑降环境噪声，声音数据由左右耳机共同传输，实现双耳高清通话，让声音立体清晰如同当面聊天。

佩戴方面，耳机重量轻巧、佩戴舒适稳固，运动再强也不容易掉落。另外贝壳王子-默单次续航5个小时，打开降噪模式也有四个小时。耳机的总续航是25个小时，这个电量用一周基本没问题。耳机还有IPX5级防水，性价比也很好，可以看一下这款耳机。

老铁们，我平时空闲都泡在健身房里，什么牌子的蓝牙耳机好点呢

1网红耳机——JEET耳机JEET耳机主打“平价享轻奢”，耳机本身的定价不高，但都是采用顶级配置，音质能和一千多的耳机相媲美。

2索尼MDR-EX750BT耳机

3森海塞尔CX600BT耳机

4BeatsPowerbeats3Wireless耳机

5苹果AirPods耳机

这款无线耳机的设计和苹果自带的有线耳机在外观上几乎是一模一样的，除了这款耳机的底部有一个金属环。耳机配有充电壳，官方数据能给Airpods充电15分钟可提供3小时续航，配合使用可超过24小时。

6魅族EP52耳机

魅族的EP52耳机采用颈托设计，再加上使用的是食品级的硅胶材质，线材的柔软度和韧性有一个很好的平衡，流线型的线条，佩戴的时候重量会转移到肩颈，戴上不会有坠物感。

7漫步者OXYGEN耳机

这款耳机在外观上是很有特色的，氧气瓶的设计看起来真的很有特色，表面做了电镀工艺。OXYGEN特意加入耳撑设计，佩戴的时候能贴合耳朵的内部结构，带起来比较舒适而且不会脱落。

8先锋SEC-E511BTPio-one+耳机

先锋这款耳机的前腔体和后腔单元之间，设计了一个安装鲨鱼鳍的凹槽，耳机导管采用的是斜置，能减轻耳道的压力。有意思的是只需要将两个单元贴合，就会自动停止音乐，打开就能自动播放。

9纽曼E10耳机

纽曼E10耳机的外观看起来真的很小巧，两个耳机的重量才49克，佩戴的时候也很稳固，平时的动作幅度不会出现滑落的情况。这款耳机特色是左右耳机都可以独立使用，很是方便。

10铁三角ATH-CKR35BT耳机

ATH-CKR35BT耳机是一款颈挂式的蓝牙耳机，使用的是铝制外壳，而且在颜色上也有黑色、白色、蓝色三种颜色选择，这款耳机佩戴的稳定性也算不错，运动的时候也不会掉落。

现在无线耳机成为了新一代群体中的必备单品了吧。尤其是在年轻消费群体之中，很多人无论是乘车、走路还是运动、跑步都沉浸在自己的世界当中，少不了耳机的陪伴。相信在跑步时能够听一些自己喜欢的音乐，是一件再美妙不过的事情了吧，市面上耳机这么多，要想选到一款合适自己的运动耳机也不是那么容易的，下面给大家推荐一些性价比不错的跑步运动耳机吧~

1、南卡Runner Pro4

这款是来自南卡骨传导的最新一代旗舰机，无论从性能配置还是运动体验上来说这款耳机都是当下最为专业的一款运动耳机了，同时也是受了运动员和运动圈内众多爱好者的一致夸赞。

针对国人耳周特征，进一步优化人体工学弧度，让耳机更加贴合亚洲人的脸型耳周曲线，进一步提高了耳机佩戴的稳固性和舒适性。作为一款专业运动耳机，南卡RUNNER Pro4拥有IPX8级深度防水性能，就算是在20米的深水中持续使用60分钟也不会进水。

采用了旗舰级的蓝牙53定制芯片，性能非常强大，而且功耗相对也更低一些。连接稳定性相当不错，就算是在一些较为剧烈的体育运动中，也从来没有出现过断联的现象。同时为了能够更好的为运动者服务，自带16G内存功能，方便不喜欢带手机的朋友。

2、运动漫步者W280NB挂脖式运动耳机

这款耳机采用了较为亲肤的塑料材质，摸起来有一种犹如婴儿的皮肤的感觉，质感很好，整体的重量控制的很好，加上耳机的主要受力点在颈圈，所以耳朵佩戴起来毫无压力，长时间运动佩戴，也丝毫没有问题。作为一款运动耳机，它内置了120mAh锂电池，续航长达13个小时（开启降噪是11个小时），一天运动半小时，基本上一个月不用充电！支持IP55级的防尘防水，不管是挥汗如雨还是微微细雨都可以轻松应对。

3、红米Redmi AirDots 3 Pro

作为Redmi首款降噪耳机，AirDots 3 Pro支持35dB降噪深度，以及三挡主动降噪模式调节，可适应不同环境，匹配舒适降噪深度。续航方面，AirDots 3 Pro搭载低功耗芯片，耳机单次续航可达6小时（降噪关），配合充电盒使用更可拥有28小时（降噪关）超长续航。耳机采用不带把的豆型入耳式设计，加上单只耳机重量仅有49克，使得耳机无论是运动佩戴还是日常佩戴的舒适度还是较为不错的，还支持IPX4级防水。

4、韶音AS700

韶音的这款耳机在佩戴设计上充分的考虑了人体工程学原理，耳机的重量为30g，极为轻盈。加上骨架采用的是高强度钛合金材质和亲肤材质的硅胶一体包裹，所以无论是舒适度还是稳固性都知道信赖。另外无开孔设计的机身，使得耳机的防水达到了最高的IPX8级，可游泳，可潜水。同时这款耳机是韶音旗下唯一一款拥有存储器的耳机，容量为4GB，可以存储1200首歌曲；不过需要注意的是这款耳机并未有蓝牙连接功能。

5、南卡Runner CC3

这款Runner CC3作为南卡在骨传导耳机下沉市场的代表作，全新的版本，迎来了全面的升级，各方面的体验都可称得上是该价位天花板的存在了。采用了独特的人体工学设计，不仅更加的贴合面部曲线佩戴舒适稳固，同时也能让声音传导更为通畅。AF全震指向性技术的加持让音质体验更上一层楼，声音穿透性更好，更沉浸。搭载最强的蓝牙53芯片，比起52芯片，确实更能打，另外还支持IPX6防水和拥有8小时续航，还有自带4G内存MP3功能，这绝对是妥妥的高端骨传导性能配置，低预算高追求的朋友这款绝对不可错过！

问题一：跑步时戴什么耳机好？ 1，跑步要购买专门运动实用的耳机，要双耳立体声的耳塞式耳机。

2，专门用来跑步用的耳机，一是可以用来防汗，二是耳机不易脱落，三是听歌效果好。

3，可以根据自己的喜欢选有线，还是无线的运动耳机。一般选择无线的运动耳机多些。

4，因为无线的运动耳机方便携带，没有接线的束缚，可以自由运动，无需考虑接线问题。

5，无线运动耳机如下示意图：

问题二：运动耳机有哪些，跑步用哪款好？ 跑步一年了，每天晚上都要戴着耳机，其中有在操场也有在跑步机上的。

我买的第一个SONY的EX082，跑步的时候声音不好，因为你一震，那耳机声音就感觉颤得慌，所以还是不推荐。

用森海塞尔PX100在健身房里试过，因为跑步会出汗嘛，而且PX100的耳罩比较讨厌，海绵的，一出汗很快就烂开了，不好用。

其实我觉得如果楼主主要跑步用的话，就买浦记S20，属于绕耳式耳机，我现在就用的这个，这个是防汗的，耳机帽好像是硅胶的，做的很轻盈，戴起来很舒服，隔音，跑起来能够更专注，而且不容易掉，声音也比较讨人喜欢，不到100块，京东淘宝都有卖。

~~我在想楼主怎么还没给分我呢？

问题三：跑步耳机有哪些推荐？ 强力推荐缤特力BackBeat GO 2，我自己也一直在用的，缤特力的音频产品很有名，而且这款蓝牙运动耳机在2014年获得过CES大奖，就我自己使用下来的情况来看，的确是很棒的耳机，军用级纳米涂层防水（你可以运动完直接泡水里洗，一点事都没，因为它的防水性能非常好）；独特的DeepSleep沉眠模式可以保证不使用时6个月的续航时间；25小时就能充满电，可以持续使用45个小时；蓝牙41的连接质量过硬，市面上所有的设备都能连接，而且它还能同时连接八台设备；整体重量只有14克，运动佩戴完全无负担；声音方面整体水平令人满意；而且它自带的固定圈设计，更加方便运动时耳机的固定。关键价格挺便宜的，我看到国内有卖300-400元的，比我在法国这边买要便宜不少。

问题四：什么样的耳机适合跑步时戴？ 我跑步也喜欢戴耳机，总结以下几点：1、耳机一定要佩戴舒适，不容易掉，这个很重要，影响跑步就是影响心情。

2、不能有听诊器效应，这个可以直接杀掉很多线硬的，或者结构不合理的入耳耳机。

3、声音质量有一定保证，主要是长时间听不能 耳朵，不能低音太轰或者高音太亮。

当然每个人的要求还会不一样，推荐最近用得比较好的一款乐迈S560，这款耳机大耳挂，戴耳朵上，跑步很稳，音质也还不错，个人比较中意。

问题五：跑步时戴什么样的耳机比较好？ 入耳式的较好，在跑步中不易掉出。

乐视的leme蓝牙耳机不错，方便在跑步的过程中有电话的接入。

beats耳机属于重低音和高音方面类型的耳机。低音方面饱满有震撼力，加上外观比较潮流时尚，是很多潮人必备耳机。

问题六：耳机达人推荐款适合跑步带的耳机吧 20分 1、SENNHEISER PMX680 AD珐DAS 一款森海塞尔和阿迪一起合作做的有线运动耳机。

2、Jaybird JF3-Freedom 一款入耳式蓝牙无线耳机。

3、Jaybird JB-SB2-RUNNER 一款头戴式蓝牙无线耳机。

4、基本版的beats

问题七：跑步的时候戴什么耳机合适 当然是运动耳机咯，运动蓝牙耳机蓝牙连接跑步时没有耳机线晃来晃去的比较自在；手机放在运动肩带里，跑步还是不错的；推荐下平时跑步使用的1MORE蓝牙耳机，耳机型号是EB100，耳挂式的佩戴很稳固，充满电大概需要2个小时左右，可以连续播放8个小时。

问题八：跑步戴什么蓝牙耳机好 跑步我觉得戴耳机很不好的，因为产生的汗水无法排除，都聚集在耳朵那里，又难以清除， 很容易滋生细菌

问题九：运动跑步戴什么耳机会更好？ 不建议跑步时带耳机

损伤耳道，还会造成精力不集中，容易出现事故

问题十：跑步耳机用什么品牌好 跑步耳机要佩戴舒适，对耳朵有保护，无线，音质好，而且续航能力好，建议wedoking的

给推荐一款国产品牌的耳机dacom HF002双动圈四喇叭头戴式耳机，性价比也挺高的，电池耐用，左右耳分别配备15mm+40mm双动圈，塑造双重劲爆低，佩戴舒适，携带方便。

Lady Gaga - Marry the night

Jodie Connor - Bring It

Nicki Minaj - Turn me on

Taio Cruz Ft Flo Rida - Hangover

Usher - DJ got us fallin in love

Ne-Yo - Give Me Everything

Jason Derulo - Don't wanna go home

V Factory - Love Struck

girlicious - maniac

pretty ricky - Should've Been A Model

Destiny's Child - lose my breath

blue - bounce

jagged edge - stunnas

如果是跑步的话，可以选择购买一款无线蓝牙耳机，这样基本上就可以满足你的要求了。当然，我个人是不建议你长期跑步听歌的。因为跑步的时候有可能沉浸在歌声的世界里，而忘记了周围的环境，有可能踩到水坑、踢到小石头等等。

而且跑步时长时间使用耳机，耳机的噪音会影响内耳膜细胞的微循环，而人在跑步时这种微循环速度会较快，可能影响听力。如果可以的话，还是买个智能手表，听外放音乐吧。