我觉得在你想办健身卡之前,请先问自己几个问题:
1,你运动的目的是什么?减肥?健康?让自己更快乐?让自己更漂亮?
如果没有一个发自内心的理由,建议你不要去办了。如果因为别人办卡,你也跟风,没几天就会发现所谓的好基友一个个都找借口偷懒,于是你也找借口偷懒。就像楼上几位说的,浪费钱。
如果你喜爱运动,把运动健身当做自己生活的一部分,可以再考虑几个问题:
2,你平时有哪些运动项目,可否满足自己的需求?
如果主要的项目是跑步,那买一双好的跑鞋,一身运动装,附近有平坦安全的马路,或者有学校开放操场,干嘛去健身房跟人抢跑步机?我的亲身体会:路跑比跑步机有趣多了。
如果你喜欢跳健美操,在家有视频或者小哑铃可以满足你的需求,也没必要去健身房。会馆里为了热门的操课占位吵架打架,大有人在。
如果你现在的运动项目无法满足自己的要求,想更上一层楼,恭喜你开始迈向健身房之路了!
在此之前你还需要想想几个问题:
3,我觉得还要想清楚自己办卡的理由是什么
自己很难坚持,想感受健身房的气氛?
想用那里的器材好好锻炼一下?
想请专业教练指导?
还是想勾搭几位肌友
如果你平时比较节俭,砸一笔钱办张卡,看在银子的份上,怎么也得用回来。
最后,如果认真看完以上内容,还决定办卡,就认真的锻炼。健身不是自欺欺人,你花了多少时间、精力,你的身体会给出相应的回报。身体是自己的,对自己负责。
办理健身卡一般情况下需要身份证和手机号码。健身机构的不同,相对的办证要求也就不同,有的可能还需要提交银行卡和照片等证件。
扩展资料:
身俱乐部的价格定位的决定因素:
1、俱乐部的投资回报,根据俱乐部的总投资、投资商预期回报率、会员发展预测由总经理、财务人员确定基本价格。
2、同等俱乐部的价位参考,通过调研同等规模、服务水平的俱乐部的价格来确定价格。
3、根据俱乐部的特色,如教练团队的优秀、特殊设施等确定价格。
参考资料:
工作时间上午9点,下午7点每周一天休息,日健身房晚10点关门,工作时间上午9点,下午7点每周一天休息,日健身房晚10点关门,这样的作息要办健身卡吗?这样的作息时间,如果想要办健身卡,只有在7点以后下班的时候能去活动一会儿。所以需要看你自己能不能挤出时间,如果能够挤出时间办一张健身卡也行。
欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网
评论列表(0条)