刘畊宏和妻子直播健身引热议，还有哪些热爱健身的明星夫妻？

孙俪和邓超，霍建华和林心如，韩庚和卢靖姗。娱乐圈热爱健身的明星夫妻还有很多，关爱健康，人人有责。

孙俪和邓超。

孙俪和邓超这对夫妻非常幽默，两个人经常一起开玩笑，互怼，两个人结婚多年，感情一直很融洽，育有一儿一女。孙俪和邓超家庭幸福，成为了娱乐圈的模范夫妻，很多人都羡慕他们，不仅事业经营的好，而且婚姻经营的也好。这对夫妻喜欢健身，孙俪经常练瑜伽，也带着邓超一起练瑜伽，孙俪身材保持的非常好，邓超现在练成了肌肉男。

霍建华和林心如。

霍建华和林心如是因戏生情，多年的好朋友成为了夫妻，两个人婚后一直很低调，生了一个女儿。霍建华和林心如婚后生活很幸福，两个人的感情非常和睦，霍建华和林心如非常喜欢健身，这对夫妻经常去参加健身运动。霍建华和林心如的颜值都很高，加之都喜欢参加体育运动，相信他们的孩子也会喜欢参加体育运动。明星给我们做出了好榜样，我们普通人也应该多参加体育运动。

韩庚和卢靖姗。

韩庚和卢靖姗都是两个很优秀的人，卢靖姗参加了**战狼2的拍摄，卢靖姗在这部**中的表现非常精彩，韩庚是一位出道多年的艺人。两个人相识相恋，最后走进了结婚殿堂，婚后两个人生活得很幸福，两个人都不喜欢曝光，所以有关他们的消息都很少。但是韩庚和卢靖姗都是喜欢参加体育运动的人，两个人热衷于健身，韩庚和卢靖姗的身材保持的都很好，能看出这是两个人长期参加体育运动的结果。在娱乐圈中还有很多夫唱妇随的明星伴侣，他们都非常重视健康，经常参加体育锻炼。

白敬亭在打篮球的过程当中秀出了自己非常优越的肌肉线条，而大家也被白敬亭的颜值和身材吸引到了。如果光看白敬亭的脸，我们可能会觉得白敬亭就像是一个弱不禁风的文艺男子一样。但其实白敬亭非常的喜欢打篮球，也非常的喜欢健身，于是，白敬亭的肌肉线条也非常的明显。白敬亭确实是经常健身的，白敬亭经常的跟圈内的一些明星出去打球，并且也经常的去进行锻炼。

我们能够很明显的发现，白敬亭的肱二头肌十分的发达，并且在打球的过程当中，白敬亭的每一个姿势都是非常帅气的，这也是白敬亭日积月累的成果。在白敬亭刚出道的时候就很喜欢去锻炼，而后来，白敬亭即使是工作再忙碌，也是会抽出时间去进行锻炼，再加上白敬亭严格的控制自己的饮食，身材非常的不错。白敬亭的脸部线条也是非常的紧致，而且非常的流畅，可以说，白敬亭的全身上下没有一丝丝的缺点。

在看着白敬亭打篮球的时候，很多的网友都表示自己已经荷尔蒙爆发了，白敬亭确实是很多人心目当中男朋友的标准。白敬亭长相非常帅气，而且也是非常有绅士风度的，再加上个子又很高，肌肉线条也非常的发达，这样的男生会给女生一种安全感爆棚的感觉。在最先开始的时候，大部分的网友都觉得白敬亭是一个非常文弱的人，但万万没有想到，白敬亭如此的热爱健身。

白敬亭的演技也是非常的不错，并且，白敬亭没有签任何的公司，所以，白敬亭饰演的一些影视剧全部都是比较适合自己的，而且也是精挑细选过的。白敬亭对自己的粉丝也非常的不错，经常的跟粉丝合照，并且也会给粉丝发一些福利。

46岁的李健老师身材可与型男媲美，他都是怎样进行身材管理的？

说到李健老师，很多人对于他的印象就是清华学子，是一位非常有才华的音乐人。李健当年是毕业于清华大学，即便是不走唱歌这条路，他也能够有非常不错的发展，但是李健非常的喜欢唱歌，因此便坚持了下来，这些年李健的很多歌曲，尤其是他的《水木年华》早就已经成为了脍炙人口的经典歌曲。

但是现如今的李健却依旧过着非常低调的生活，除了自己的正常工作之外，李健基本上不会去选择参加其他的一些综艺节目。或有部分人却发现如今的李健其实已经46岁了，但是他的身材却可以型男媲美，那么平时李健都是怎样进行身材管理的呢？

01，常去健身房塑形

李健虽然今年已经46岁了，但是他本人的身材依旧是管理的非常的棒，这和他平时常去健身房是脱不了干系的。此前在接受采访的时候，李健就有说到过自己除了日常工作之外最喜欢做的事情就是健身了，这也是李健能够拥有如此好的身材的主要原因。其实有不少明星都是如此，为了能够让自己的身材管理的更好，这些明星会定期去健身房，就是为了能够做好塑形工作，保证自己的身材不走样

02，长期坚持锻炼

想要让自己拥有好的身材，光是平时做一些训练，其实也还是没有用的，最主要的是要能够持之以恒，长期的坚持身体的锻炼。李健不仅是身材保持得非常的好，其实他的身体素质也是很不错，根本就不像是一个已经46岁的人，这和他平时长期坚持锻炼也是有很大的关系。有部分人只有周六周日才会去一下健身房，平时根本不锻炼，这也没有多大的用，但是李健除了去健身房之外，他自己私底下也是会经常锻炼身体。

03，长期坚持食用养生食谱

做运动的确是能够让自己减脂，但是想要塑造好的身形光，只是运动也还是不行的，要运动和食物相配合。李健此前在接受采访的时候就有透露过自己的食谱其实都是专门定制的，因为平时长期服用养生食谱，所以说身材也会更好。有部分人虽然平时也会注意锻炼，但是经常吃一些过于油腻的食物，所以会觉得锻炼没有什么效果，要想让自己拥有超棒的身材，长期坚持食用养生食谱也是很有必要的。

总的说起来李健之所以能够拥有如此棒的身材，在46岁的年纪里还可以型男媲美，都是因为他平时非常的注重自己的身材管理，不仅会有专门的训练，自己平时也会坚持做普通的机能训练，而且平时的食谱也是很有讲究的。

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