我想做健身教练，但是没有资格证书，请问资格证书怎么考啊？

海莱特聘请的专业导师，均为业内一流拥有多年从业、培训经验的优秀导师。并且将新鲜“血液”不断注入导师团队，打造永不落伍的团队阵容！

海莱特所有培训导师均是活跃在健身行业内的资深导师，将为学员们带来最为实用的“实战”经验，并将目前国际最为流行、先进的技术传授给大家

海莱特健身教练培训机构创始人贺晓庆，AFAA美国体适能协会PC考官/助理教官，AFAA美国体适能协会北京区业务经理，国内首个获得AFAA有氧操/踏板操继续教育学分认证资格的培训导师。其他任何师资都是国内一流培训导师，这些优秀的坚持在国内各大俱乐部教学前线，擅长各种新潮课程的教学和培训。

国际认证

海莱特的基础课程都是经过AFAA（美国体适能协会）认证的，取得认证才是真正进阶的开始，因为你已经具备了正确的理论与实践基础。

美国体适能协会（AFAA） 1983年成立于美国洛杉矶，为世界上最大的体适能教学机构，在79个国家有分支，其国际认证通用于全世界，著名的大型专业俱乐部的教练都持有此证书。在国内，AFAA的证书得到了国家体育总局的支持。AFAA具备一套完备的培训及考试认证体系。AFAA的认证考试由美国健身测试委员会（NFTC）负责管理，其理论和实践认证考试由生命研究会授权。同时，AFAA是美国健身考试委员会（NBFE）的联盟组织。含金量极高！

做为全国唯一一家将培训基地开设在国家体育总局训练局的培训机构，海莱特将更加贯彻信誉第一的理念。

百度视频上搜索“北京海莱特”或者“贺晓庆” ，能全面了解!

地址：国家体育总局训练局（西院）北京市崇文区天坛东路50号

深蹲、跑步、打球膝盖痛？你知道扁平足(足弓塌陷)是引起「膝关节内侧腹韧带」损伤，也是「跑者胫」痛症候群(Shin Splints)的凶手吗？一起来看如何改善！ 足底肌肉大概是全身从头到脚训练中最容易被忽略的，那些足弓过低的人往往缺乏治疗或是增强足底肌力， 足弓开始塌陷后对膝盖与脚踝造成更大的压力 ，最后引起更多的下半身关节的不适。从一开始只在深蹲时的膝盖不舒服到最后在激烈的赛场上导致更严重的运动伤害。

扁平足可能引起深蹲时膝盖疼痛。

在健身房中受扁平足影响最多的不外乎就是「深蹲」了，今天的文章终将会带各位了解到扁平足是如何在深蹲时使你受伤，接着会说明如何利用几个运动来加以改善。 扁平足代表着足底缺乏自然的足弓高度，可能造成因素为 功能性失常、天生遗传、受伤、年纪 …当有正常的足弓时，可以明显的观察到髋、膝、踝关节会从上到下成一直线对齐。相反的，当足弓塌陷时，脚跟会产生偏移，接着引发 足外翻、胫骨内旋。胫骨的内旋会导致膝盖产生扭转 ，这时深蹲如果将更大的压力(负荷)施加在身上时，将会产生更严重的伤害。这一连串下半身错误的排列组合不只会引起下半身关节(髋、膝、踝)的不适，将有可能进一步地导致下背痛。

正常族、高足弓与扁平足比较。 ©castillopvbqruuewsjimdo

左图是当有足够的足弓时，下半身关节的排列，可以发现从踝关节一路经过膝关节最后到髋关节是成一直线排列的。右图则是让足弓塌陷后，可以观察到膝关节微微的外翻，这就是缺少足够的足弓所引发的膝扭转现象。

足功与腿部关节排列的关系 ©elitefts

当开始深蹲后，问题会随着负重持续的增加而持续的趋于严重。长时间膝盖的扭转会导致韧带的损伤，特别是膝盖的内侧副韧带(Medial Collateral Ligament (MCL))。有非常多人的内侧副韧带损伤(膝盖痛)是来自于扁平足(塌陷的足弓)所引起的。 那要如何矫正以上的情况呢？ 你需要开始加强足底肌肉、并且启动它才打造足够的足弓。足底与胫骨后肌(Posterior Tibialis)是主要两个你需要加强的肌肉。事实上，失去功能的胫骨后肌是引起成年人产生扁平足最主要的因素之一。因此唤醒与加强胫骨后肌会是非常重要的训练。下面有几个运动你可以跟着做来改善扁平足的强况。

膝盖扭转造成的腿部问题 ©Straight Legs Blueprint 1 踩硬币运动

将一枚10元硬币放在足弓跟大拇指中间最有肉的部位，接着脚趾(特别是大拇指)用力的往前推，在动作的同时试着制造出一个更佳足弓高度，动作过程中脚会一直踩着硬币，脚跟不离开地面。运动时间为20秒5组的足底的等长收缩。可以每天做来制造更佳的足弓高度。

©elitefts 2 胫骨后肌运动

将一条弹力带绑在固定的位置，大约是在胸口的高度，接着在适当的距离(大约离2步)将弹力带拉进胸口后，跨越身体中线交叉到另一边，过程中保持单脚站立，制造不平稳的姿势，目的是强迫启动胫骨后肌来让身体保持平衡不摔倒。运动大约为一边10-15下、3-4组，一周可以练3-5次。会渐渐感觉到可以在单脚站立姿势做出更困难的动作。

©elitefts 3 加强髋外展肌群

加强髋外展肌群可以帮助髋外旋，来防使膝盖在深蹲时产生内旋(外翻)的现象。训练主要针对的肌群是负责髋外展的臀中肌，也是最多人缺乏启动的肌肉。可以在深蹲时将小的弹力带(Mine Band)套在膝盖正上方，利用RNT (Reactive Neuromuscular Training)在深蹲时给膝盖制造一个更多内收的压力，来强迫臀中肌外展稳定膝关节的位置。动作过程中尽力的 保持膝盖不外翻(夹膝) ，也是深蹲的正确动作模式的学习运动。可以重复3组、每组8-10下。

©Fiirr 4 深蹲要领

以上的运动可以帮助你改善足弓塌陷的问题，让深蹲时的有更好的关节排列。接下来深蹲时记住的要领是，动作过程中两只脚的脚底要像是要把地板分开(给予一个往外的力量)似的 扭转地板 ，把注意力放在 两脚外侧脚跟推地 的感觉，会让你深蹲时有下半身有更稳定且正确排列的姿势。 扁平足所影响的不只是深蹲而已。同样的也容易在跑步时引起俗称的 跑者胫痛症候群(胫前疼痛 Shin Splints) ，又称为内侧胫骨压力症候群(Medial Tibia Stress Syndrome)。有些人会选择戴矫正器来改善，但这完全是治标不治本的方式，那些在运动中缺乏启动的肌肉(胫骨后肌、臀中肌)还是一样不作用。治本的方式应该是持续的加强述文章中提到的肌肉群，让扁平足的问题得以真正的改善。

©texasfootdoctor

关于Eddie熊璟鸿 Eddie熊璟鸿，目前于Springfield College就读肌力与体能研究所，从事运动训练相关知识文章撰写分享与教学影片拍摄制作，并转译国外专业文章。 相关证照 ◎ NSCA－CSCS 肌力与体能训练专家 （Certified Strength and Conditioning Specialist） ◎ 美国举重协会举重证照 （USA Weightlifting Sport Performance Coach） ◎ 台湾运动教练学会：肌力与体能认证教练 （Taiwan Sports Coach Association(TPCA),Strength and Conditioning Coach Certificate） ◎ 台湾肌力与体能协力：肌力与体能专业教练 （Taiwan Strength and ConditioningAssociation(TSCA), Level III Certified Strength and Conditioning Professional, CSCP III） ◎ 美国有氧体适能协会：个人体适能教练 （Aerobics and Fitness Association of America(AFAA),Personal Fitness Trainer(PFT)） ◎ 台湾红十字会总会：CPR+AED 部落格Epmact Performance 粉丝页Epmact Performance

以下是需要的证件：

1、健身教练国家职业资格认证

2、等级健身指导员证书

3、各种机构颁发的结业证书（如AASFP、AFAA、IPTI、CAA以及各地方培训机构颁发的企业结业证书。）

扩展资料

随着我国健身市场近些年的迅猛发展，人们对健身教练的需求也不断增大，各种健身教练培训机构也应运而生，有国内各种机构的，也有国外的各种证书，主要有以下几种：

1、健身教练国家职业资格认证

目前最正规、最权威和最具法律效应的健身教练必备的上岗证，由国家体育总局职业技能鉴定中心综合管理。严格实施执行培训与考核分离的制度，考核通过后颁发的证书上有国家劳动和社会保障部、国家体育总局人事司、体育行业特有工种职业技能鉴定站的印章。

2、等级健身指导员证书

由中国健美协会委托各地方单位培训并颁发的证书。

3、各种机构颁发的结业证书

由国内外的各类培训机构组织培训并自行考核认证的证书，证明持证人员在一个时期内参加了某些项目的培训，并达到了培训机构的考核要求和标准，如AASFP、AFAA、IPTI、CAA以及各地方培训机构颁发的企业结业证书。

适应对象

1、职业健身私人教练。

2、欲从事健身行业的大、中专学生及健身爱好者。

3、欲提升训练效果的健身俱乐部会员。

4、欲提升专业水准的运动队教练或大专院校教师。

5、欲提升专业知识增强管理能力的健身俱乐部管理者。

(对健身教练指导员的职业感兴趣、从事或准备从事健身教练指导员职业或希望进一步提高专业水平的人员。)

1、培训和鉴定期间，学员的吃、住、交通等费用自行负责。自觉遵守培训单位的各项规定与培训安排。

2、鉴定时学员须带身份证原件、穿运动服（长袖运动套装或有领T恤+运动裤）和运动鞋。

3、参加培训的优秀学员，可以优先安排或推荐就业。

4、参加了培训的学员，可以优先享受培训单位提供的免费职业技能提升培训课程。

5、本须知（培训单位盖章）一式两份，双方各执一份。如遇争议时，以本须知规定事项为准。

申报条件

健身教练国家职业资格鉴定申报条件

一、适应对象

从事或准备从事健身教练工作的人员。

二、申报条件

1 初级健身教练（具备以下条件之一者）

（1）经本职业初级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。

（2）连续从事本职业工作1年以上，并授课400小时以上。

（3）取得高等院校体育专业专科以上毕业证书。

2 中级健身教练（具备以下条件之一者）

（1）取得本职业初级职业资格证书后，连续从事本职业工作2年以上，经本职业中级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。

（2）连续从事本职业工作3年以上，并授课达1500节。

（3）取得高等院校体育专业本科及以上毕业证书，并有一年健身教练实际工作经验者。

（4）取得一级（含）以上运动员等级证书，经本职业中级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。

3 高级健身教练（具备以下条件之一者）

（1）取得本职业中级职业资格证书后，连续从事本职业工作3年以上，经本职业高级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。

（2）取得本职业中级职业资格证书后，连续从事本职业工作5年以上。

4 指导师级健身教练（具备以下条件之一者）

（1）取得本职业高级职业资格证书后，连续从事本职业工作3年以上，经本职业指导师正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。

（2）取得本职业高级职业资格证书后，连续从事本职业工作5年以上。

参考资料-健身教练国家职业资格证书制度

　　北京海莱特健身教练培训机构特色课程 NEW HI-LOW，也就是时尚高低冲击课，该课程的特点是左右对称的组合，并在课程中加入更多与时俱进的元素;例如HIP HOP , LATINO,JAZZ,FUNK,HOUSE,非洲舞还有现代舞，古典舞等等，并且让会员在没有多余踏步不知不觉中学会这一课程。

　　其次海莱特培训机构独有的编排方法可以让你轻松的编排出玲琅满目的自由组合，而且组合是针对你的会员需求而设计的！

　　其中自由风格称为FREESTYLE是根据个人喜好与会员需求去设计你的课程，加入你想要的最新元素，你可以摆脱预置套路的限制。

　　而且海莱特培训机构拥有强大的师资队伍。各个培训导师拥有丰富的教学经验及人生阅历。优秀的教学方式和训练模式让你学到课程精髓。

　　颁发证书

　　所有通过海莱特培训机构毕业考核的学员均可获得AFAA（美国体适能协会）继续教育学分证书，美国体适能协会（AFAA） 1983年成立于美国洛杉矶，为世界上最大的体适能教学机构，在79个国家有分支，其国际认证通用于全世界，著名的大型专业俱乐部的教练都持有此证书。在国内，AFAA的证书得到了国家体育总局的支持。AFAA具备一套完备的培训及考试认证体系。AFAA的认证考试由美国健身测试委员会（NFTC）负责管理，其理论和实践认证考试由生命研究会授权。同时，AFAA是美国健身考试委员会（NBFE）的联盟组织。含金量极高！

　　而现实社会人们普遍认为证书是敲门砖。但做为教练，技术跟实力才是最重要的。任何的实战经验都会增加你本身的教练气息，我们的培训教育是国际最前沿的，只要你努力学习，成为明星教练将是自身很容易做到的事。

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还是先找个健身房学习吧！学体育的有基础很快就会掌握的，到时候再考证，看你的发展方向了，不过建议最终把这个当业余爱好或是副业，除非你最终做到金牌私教不然~~~~~没什么前途，毕竟你不能一辈子当教练，没钱途啊~~~

（照片为示范2分之一深蹲)

如果可以让大家都能正确的学会如何徒手运动，这样子即使在家或没上健身房的时间，大家在家也能运动一定很棒！

一直以来一休一直都有这样子的想法，运动是一件非常棒的事，鼓励大家运动也一直是一休在做的事，拍影片跟大家分享是一件最常做的事，但如果可以，直接跟大家一起运动的那种感觉更棒！

而且现场做现场就能边调整姿势，有问题也可以马上问，更可以看见平常在网路上互动的大家，一直都是一休想做的事。

但碍于时间、环境、师资，等各种主客观因素，这样子找大家一起出来运动的慨念一直没能好好的去执行。

直到一个多月前，有一个热爱运动，也专门负责办各种大型活动的朋友来找我，说她想来办一个大型的运动嘉年华，集结专业的师资，适合运动的场地，找大家一起出来运动！

这样的概念打动了我

不过老实说，办一场活动是很辛苦的，租场地要钱，布置要钱，师资要钱，人力要钱，宣传要钱，每一个大大小小的环节加起来是不少的钱，如果只是一个小小型的活动，那确实很容易就可以完成，但一个大型的活动其中要花费的金钱跟心力，我实在很担心朋友会为了想推广大家运动而赔钱，虽然说到钱就很现实，但这是最需要考量的重点。

我分析了很多有可能人数不如预期的原因给朋友听，但朋友一股热情跟热血都不减，即然她都义无反顾了，我也决定全心投入。

为了把活动做好，这中间我们碰了好几次面谈细节，每一个小环节都再三推敲，随时就电话沟通，这就样，慢慢的这活动终于走到今天，可以正式跟大家介绍了。

一起workout吧

就是这样简单的慨念，让我们跟所有教练群全部都义无反顾的投入

这活动跟一般活动有什么不一样的特别之处，最大特别的地方就是这是一场完全以徒手健身的方式来设计的运动课程，一休自己一直是一个非常忙碌的人，我也很想能够上健身房，但时间，环境，都不允许我每天花上好几个小时来运动，又或者是当你没有器材时，难道就不能运动了吗？

错了，身体就是最好的运动器材，只要学会正确的徒手运动方式，不管在家里，办公室，公园，甚至任何一个角落，整个城市都能够变成你的健身房。

第二是你不用付任何的年费会费，也能上到最专业的教练课程，这次课程特地找了许多资历非常深，教学经验非常丰富的教练来教大家正确运动，不需要两千，不需要一千五，也不需要一千，只要用很便宜的价格，就能正确的学习到如何安全又正确的徒手健身，学会后还能把学到的内容带回家继续做，不受空间跟环境，让你学了回家还可以继续练。

第三是可以享受一起运动的乐趣，我自己很喜欢跟朋友一起运动，但碍于很多地方没有入会就无法带朋友一起运动，这次课程就是希望大家都可以找朋友或家人一起来玩，享受运动的乐趣。

一休还特地跟娃娃教练安排了双人课程，你可以找好友，女友，老公，老婆，甚至心仪的对象（笑），一起来体验运动的乐趣。

第四是一休最希望的就是，透过这样子的课程，能让大家都能学习到，如何在家正确又安全的安排自己的运动课程跟有效的运动，运动是非常开心的事情，但是运动有运动伤害也是令人不开心的事，虽然只要运动就有运动伤害的风险，但学会正确的运动可以帮助我们把风险降到最低，更何况就算不运动，平常生活中的风险也是一大堆啊！

接下来一休来介绍一下师资的部份

这次一休的课程，特地请了最专业的神龙教练跟娃娃教练跟我一起搭配，以教练为主，一休为辅，来设计课程，一休的课程主要会以基础的徒手健身为主，人体有许多大肌群，会以肌群为主来安排训练，例如胸肌，腹肌，背肌，手臂，腿部，核心等不同的肌群，教大家如何正确的做动作，达到最有效跟最安全的锻练，即使不用器材也能打造出精实且线条好看的体态。

一休的部份有两堂课，分别是单人跟双人的，单人的部份一休特地邀请去年在香港国际健美锦标赛，获得全场古典健美总冠军的神龙教练来跟我一起帮大家上课，神龙教练的专长就是体态改造，把不可能变为可能就是神龙教练最会做的事，最重要的是神龙教练现在也只培训教练不做私人教学，这次是特别被一休凹来帮大家上课，如果想学习如何正确的开始运动，又能把自己体态变的更好，一休跟神龙教练这堂课你绝对不能错过。

跟娃娃教练的课程则是会以双人训练为主，娃娃教练是一休平常训练的好伙伴，很擅长鼓励人及把别人操的哇哇叫，这次的设计就是希望大家在运动时可以找一个同伴更有趣及更有督促力，你可以找自己的好友或家人一起来

会教大家有趣又好玩的双人训练，让运动的过程更有趣也更有挑战，除了徒手外，这堂课也会加入弹力带的训练，弹力带是非常便宜又有效果的好工具，居家训练时，如果想加强动作的强度，弹力带是很好又便宜的运动工具，让你在家运动时，就算只有简单的器材，也能达到很有效的训练。

弹力带课程

另外除了一休的课程之外，特别也请娃娃教练单独设计场专门使用弹力带教学的课程，教你使用一条弹力带，就可以把全身上下所有的肌群都训练到，让你可以腰是腰 是 ，刚才有说到，弹力带是很轻巧又方便的运动工具，如果你出国在外，尤其是出门旅行，只要带一条弹力带，或在家里准备一条弹力带，就能使用弹力带来训练全身，只要正确学会使用弹力带的动作，就可以在家自己安排不同肌群的循环训练，Tabata训练，达到很好的运动效果。

跑者肌力课程

现在爱跑步的人非常多，这次也邀请了专门训练跑者的dunken教练，为喜欢跑步的朋友，设计了跑者的训练，跑步除了有氧的能力，身体的肌耐力，爆发力，核心的能力，全身的协调性都非常重要，喜欢跑步，想要在跑速上再更进一步的朋友，也可以来选这个课程。

垫上核心课程

这堂课特别邀请了一位教学经验丰富，现在专门负责在培训教练的Krista教官，来教授女生最爱的垫上核心课程，对于运动来说，核心的肌力就是运动的基础，不管你喜欢跑步，爱做重量，打篮球，排球，或任何运动，核心肌群的能力都是不可或缺的一环，有好的核心肌群能力，可以帮助在运动时的表现更稳定。垫上核心课程里结合了瑜珈、皮拉提斯、舞蹈等不同类型的动作结合在一起，这堂课程可以帮助你学会如何提高全身肌肉的强化、柔软度与平衡

肌耐力进阶课程

运动最怕的是什么，大概就是运动伤害了，这堂课程邀请有15年教学经验的金刚教练，来教大家如何更进一步的利用徒手运动，增强你的肌耐力，金刚教练特别钻研运动防护的部份，会教在大家如何在最安全的情况之下，把你的肌耐力操到极限，觉得伏地挺身已经很会了，做仰卧起坐肚子也不会酸了，那你一定要来上这堂肌耐力进阶课程，绝对会让你学会之后在家运动也超有感的喔～

亲子互动课程

大家一定有看过李小妹在我运动时，在旁边捣乱的影片吧，其实跟小孩运动是一件非常有趣的事，加上很多妈妈在家又要顾小孩又要运动实在很难两者兼顾，因为这样子的想法，特别邀请拥有Rainbow Kids儿童证照认证的 Christina 老师，来教大家如何结合亲子跟运动，会透过戏剧故事的方式，在欢笑、舞蹈、玩乐、创意、歌唱中，让大人小孩在玩乐中，习且学习各种核心、大肌肉群、协调性及平衡感的运动。

最后则会由知名的女性健身部落格SALLY来教授大家徒手健身的进阶课程，SALLY跟一休一样，是个热爱运动热爱分享的运动疯狂爱好者，本来只是爱运动的她，为了推广运动跟大家分享运动的好处，现在更全心投入运动产业，考取了非常多专业的证照，最重要的是透过SALLY，鼓励了非常多的女生开始运动，除了撰写很多专业的文章跟大家分享如何正确运动，这次 SALLY更想进一步的跟所有爱好运动的朋友近距离的认识，一起激励，享受运动的乐趣，如果想要拥有跟 SALLY 一样好看的线条，那就跟着 SALLY 一起运动就对罗～

这次的课程最重要的是特地请来专门在培训AFAA教练的Andy教官总监， Andy教官 拥有ACSM H/FI CERTIFIED、NSCA CSCS,CPT、AFAA PFT, WT, MAT各项非常专业的国际证照。更是美国有氧体适能协会在台的首席教育总监。

为了确保能带给大家最正确、最安全、又最棒的训练， 这次的课程 Andy教官 也花了大量的心力，跟每位教练讨论课程的安排，即使每位教练都是资历非常深且有经验的教练， Andy教官 还是一丝不苟的要求每一个动作的细节，确保能带给大家最棒的课程。

活动现场也会安排10~20位的现场教练在台下帮忙指导，帮助大家在学习跟操作动作的时候，能够更正确及有安全有效的执行。

这次的活动，真的是史无前例，第一次集结各方人马，每个教练都主办单位都非常用心的付出，以及各方大家的支持才有办法办成这样难得的活动，办这场活动的本意真的很简单，就是想跟大家一起运动，让大家享受运动的快乐，让每一个人学会回去后，都能自己也能更安全有效的开始运动。

不管你是新手或老手，绝对都很适合来参加这次的活动～

活动的日期特地选在新年后2月11~2月14号，让大家在过年吃饱喝足后，再来好好的进行甩油的大作战

一休真的很开心能跟大家介绍这次的运动，也很期待见到大家一起来参与，现在就赶快报名吧，我们2月份见喔~

另外也欢迎到我的粉丝团分享这次的活动，一休会抽出五个朋友，免费送大家一堂课程，课程内容你可以任选，如果真的住比较远，抽到你的话，你就当成到台北玩，或要把活动名额转让给朋友都是可以的喔～

活动报名网址请点这: bitly/1ZqJXsG

一起workout活动粉丝团

(活动场次课表，可以任选你自己想要参加的场次)

喜欢运动或想要开始学习运动的你绝对不能错过，期待跟大家见面喔～

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一休新书上市罗，内容系统性，按部就班的教大家如何循序渐进的开始健康减重，绝对是减肥之人的必备好书(老王卖瓜) 噗~(･ω´･ )

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⑴ 考健身教练证需要多少钱

在09年国家公布的《全民健身条例》中明文规定，全民健身场所或全民健身活动中从事专业性强、技术要求高、直接关系人身安全的体育项目健身指导、救助等工作的人员，应当通过相应职业资格鉴定，考取相关证书，方能上岗。那

考健身教练证多少钱？

就成了大家关注的焦点。

现在健身市场中的证书五花八门，国度又对大家考取什么类型的证书并未明确规定，所以考取什么类型证书的人都有，由于受证书种类，价值、考核难度等因素影响，考健身教练证多少钱，并不能一概而论。目前，要说价值比较高，考取人数比较多的证书，就是由国家体育总局颁发的“健身教练国度职业资格证”（简称：国职）。这是国内健身市场中出台比较早，考核难度比较大的证书。

考健身教练证多少钱？那国职证书考核费用多少？还要看大家所选择的考核方式。如果你有一定健身技能基础，或者拥有多年健身教练经验，就可以直接到国家体育总局官网，参加由国家体育总局安排的培训和考核。这种方式，由于培训时间比较短，相应的从培训到考核所需的费用也不是很高，大概在3500元左右。

如果你是健身小白，比较好到拥有国职证书考核资质的机构，比如：赛普健身教练培训基地。接受机构安排的培训，在有一定技能知识之后，再参加机构统一组织的国职证书的考核。这种方式，培训时间比较长，相应的从培训到证书考核的费用相对比较高，大概在万元左右。不过，能让大家学到更多技能知识，费用高也是自然的。

⑵ 听说私人教练需要考国职证书，这个难不难啊

夏天气候炎热，随着温度的逐渐升高，紧随变化的是人们逐渐单薄的衣物。为了快速减肥塑身，很多人走进健身房不惜花重金求助健身房私教。此时私人健身教练变成了收入颇丰的抢手职业。正值健身行业的旺季，处于健身行业门槛外并且想加入健身行业的你是不是已经开始着急别急，心急吃不了热豆腐。考取国职证书成为健身教练你还得按部就班，照着规矩来。

赛普健身在8年的课程研发和教学过程中，有着丰富的教学经验，对每一位有志成为健身教练的学员负责，拥有各地成立比较早的就业指导中心，和国内一线二线三线城市众多中高端健身会所建立了良好的合作关系;入校直接签订就业保障协议，根据学员意愿举荐工作。相信赛普无论在教学水平，机构知名度，健身设备，还是就业率方面都不会让你失望，未来健身教练的发展前景将会一片光明。

⑶ 私人教练国职证书，学习多长时间

想考国职健身教练证可以到国家体育总局授权的"体育行业特有职业培训试点单位(正式挂牌、有培训机构编号)进行培训，并由培训单位组织参加各省体育行业特有工种职业技能鉴定站进行的鉴定(由国家体育总局组织具有考评资格的多名考评员共同进行)，通过公共理论、专业理论和实践技能的考核，合格者颁发健身教练国家职业资格证书。同样的，考取有用功教练证书也是需要到国家体育总局授权的"体育行业特有职业培训试点单位(正式挂牌、有培训机构编号)进行培训。我们是专业的健身教练培训机构，开设的国职健身教练课程能学到健身理论知识和专业技能。

⑷ 国际认可的健身教练资格认证有哪些

健身教练在全民健身热潮的推动下，俨然成为一个高收入职业，需求量逐渐增多，专业的健身教练往往需要权威的健身教练资格证书相辅相成，所以健身教练资格证对于健身教练来说是至关重要的。健身行业在国内发展时间虽然比较短，但是证书的种类却非常多。以下三类证书大家可以作为参考。

首屈一指类：国度证书，目前在国度机构颁发的证书中，健身房独有承认的国度证书，尤以“国职”证书含金量较高。“国职”由国家体育总局统一安排培训和考核，培训时间为7天，考核时间为2天。全称是“健身教练国度职业资格证”，分为初级、中级、高级和指导师四个级别。

证书虽然很重要，但是希望大家不要以为有了证书就可以高枕无忧了，健身教练资格证只是成为健身教练的一把钥匙，并不是成为一个专业健身教练的所有，健身教练的自身的专业素质才是健身教练在这个行业立足的保证。

⑸ 健身教练（私人教练 健美操教练）国家职业资格认证

流行课程

当今健身房流行以下几种课程

动感单车、杠铃操、普拉提、是腰腹最好的脂肪杀手；

极限搏击操能让你的情绪快速宣泄；

有氧拉丁操、健美操是塑形锻炼心肺功能的好帮手；

爵士、肚皮舞能让人变得妩媚娇柔；

瑜伽可以提升气质，调节身心。

而我们具备这所有课程的优秀培训能力，选择专业的为俱乐部培养高素质和高能力的海莱特专业团队。我们拥有专业化培训和品牌文化内涵，我们的专业化打造出了更具竞争力的团队，品牌文化的内涵传承我们机构未来的发展走向，为俱乐部勾勒出明晰的发展路线图，能为后期稳定的培训服务提供强有力的保障。

海莱特教练培训机构创始人贺晓庆，AFAA美国体适能协会PC考官/助理教官

，AFAA美国体适能协会北京区业务经理，国内首个获得AFAA有氧操/踏板操继续教育学分认证资格的培训导师。其他任何师资都是国内一流培训导师，这些优秀的坚持在国内各大俱乐部教学前线，擅长各种新潮课程的教学和培训。在全国各个大赛及演出崭露头角。

证书

所有通过海莱特培训机构毕业考核的学员均可获得AFAA（美国体适能协会）继续教育学分证书，美国体适能协会（AFAA） 1983年成立于美国洛杉矶，为世界上最大的体适能教学机构，在79个国家有分支，其国际认证通用于全世界，著名的大型专业俱乐部的教练都持有此证书。在国内，AFAA的证书得到了国家体育总局的支持。AFAA具备一套完备的培训及考试认证体系。AFAA的认证考试由美国健身测试委员会（NFTC）负责管理，其理论和实践认证考试由生命研究会授权。同时，AFAA是美国健身考试委员会（NBFE）的联盟组织。含金量极高！

而现实社会人们普遍认为证书是敲门砖。但做为教练，技术跟实力才是最重要的。任何的实战经验都会增加你本身的教练气息，我们的培训教育是国际最前沿的，只要你努力学习，成为明星教练将是自身很容易做到的事。

⑹ 谁知道健身房教练和私人教练有什么区别我想考高级专业健身教练证书哪个学校可以直接考

健身房教练和私人教练的区别在于私教更专业，提供的健身服务更贴心。在没有相关资质前是无法直接考取高级专业健身教练证书的。

健身教练级别有很多，初级健身教练国家职业资格（对应人力资源和劳动部职业资格证书等级五级）；中级健身教练国家职业资格（对应人力资源和劳动部职业资格证书等级四级）；高级健身教练国家职业资格对应人力资源和劳动部职业资格证书等级三级）；最高级别为指导师级（对应二级）；健身教练国家职业资格是相关人员求职、任职、晋升等重要凭证，证书在全国范围内有效。

关于健身培训可以咨询上海体适能，上海体适能培训机构成立于2007年，迄今已有14年历史，是培训健身私人教练、团操教练等的综合类院校。集研发、教学于一体，拥有健身行业人才和医学人员组成的顶级师资力量，走在“体医结合”的领域前沿，密切关注行业国际动态，不断研发引领市场潮流的新课程，是目前行业内课程丰富、内容更加深入的培训机构。秉持着“求知求德，自律自强”的精神，为中国健身行业培育了上万人次的健身教练，遍布于全国各地，在社会上具有广泛的影响力，深受各大健身场馆的信任。

⑺ 私人教练国职证书怎么报名

目前有两种途径：一是自己报考，也就是直接去国家体育总局报名考试，这个一般适用有健身教练基础的人，比如已经做一段时间的健身教练了。 二是通过培训学院报名考试，通过一段时间的学习，参加考试通过获得。 申报条件：（1）热爱健身行业的朋友，性格开朗，积极向上，勇于拼搏，有理想有信念 （2）16-35岁，男性身高165以上；女性身高155米以上，身体健康，体格均匀 不具备以上条件的，视申报人条件给予特招待遇。 考证流程：第一，以国家一级健身教练的标准要求开始课程学习。第二，通过相关专业课程的学习掌握达到能完全胜任本职工作。第三，在国家体育总局的统一安排下报考国家健身教练资格考试，在学院现场考核通过后体育总局颁证，官方备案。

⑻ 健身教练国家职业资格认证证书去哪里查询

健身教练资格证的真假你能分得清吗现今社会因为较高的薪资待遇越来越多的人想要跻身于健身教练这个行业，但是专业的健身教练往往需要权威的健身教练证书的辅助才能走进健身教练的这个行业。科学技术的发展，也成就了一些虚假的事物的产出，那么如何才能分得清这些健身教练资格证的真伪哪

赛普健身教练培训基地，成立于2009年，赛普的私教认证课程设计非常有针对性，到目前为止，赛普已经为中国健身行业培育了数万人次的优秀教练，遍布于各地各地，。赛普健身教练培训基地无论在科研、师资、场地或是学员的就业情况都处在一个较高的水平，多年的默默耕耘，为中国的健身事业做出了杰出的贡献。

⑼ 私人健身教练证分国专和国职吗二者有什么区别盖什么样的章子哪种更权威

证书也是从业的敲门砖，针对于无基础人群，适合选择去健身教练培训进行全面、系统的学习。可以根据健身教练培训专业机构的教学规模、教学方式、教学师资等方面来选择。 我们开设有健身教练培训课程，课程主要学习健身教练理论知识和实践训练动作技巧。我们是一家专业的健身教练培训机构，开设的课程有国职健身教练培训、维密瘦身培训、产前产后培训、运动损伤康复等课程。