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运动营养与健康论文

发布时间：自己写

一直以来，健美运动员有着世界上最可塑的身材，在日常生活中，他们可以挺括地穿起衣服在街上抖擞地穿行；在比赛场上，他们能够以各种不同的造型展现肌肉的维度和韧度。而在这样从现实走向舞台，再从舞台走向现实的往复过程之中，他们成为运动世界中，最注意自己的膳食和营养的一族。这已被各方人士所注意，其中包括健美运动的亲历亲为者、健美运动管理者以及健美领域的科研专家。而随着运动员参与人数的日益增多，和运动员自身素质纷纷提高所带来的竞争的日益加剧，健美运动员在注意运动营养补充的过程中，把握及时有效合理的营养监控，越来越成为在竞技比赛中取胜和在日常锻炼中成为重要焦点明星的一个关键筹码。

5月27日至30日，2004年全国健美锦标赛暨健身先生、健身**大赛在乌鲁木齐举行，这是我国健美比赛有史以来规模最大的一次，来自北京、上海、天津、辽宁、山东、广东以及解放军等共50多支代表队的600多名参赛选手在3天的比赛中争夺了24块金牌。在这次不乏全国健美健身比赛和亚洲健美锦标赛的冠、亚军选手参与的比赛中，记者对目前我国健美领域的运动营养监控有了一个全面的认识。

从皮脂钳到人体成分分析仪

5月26日是运动员赛前测量身高和体重以及皮脂状况的日子。数百名运动员兴致勃勃地按照惯常步骤先是测量体重，然后测量身高，而后站在一块丝绒屏障前被观察皮脂状况和拍照。记者很快发现了完成这三个步骤之后的运动员此次又增加的一个步骤。

运动员们轮番走上一台小巧的机器，先后输入性别、年龄和身高，而后双手握住一对手屏，顷刻功夫，一张包括脂肪百分比、质量指数、瘦体重、肌肉、总水分、细胞内液、脂肪重量在内详细数值的身体成分分析报告被打印出来。这份在肥胖评估、身体成分和评价值等多方面都一目了然的报告，使得到它的运动员十分惊喜也十分快慰。他们告诉记者因为此项运动对身体要求的特殊性，他们一直以来都十分注意控制自己的饮食，并时刻关注着自己身体状况的变化，但是却一直没有十分便捷和科学的测试仪器帮助他们。这主要包括在日常训练中，他们对自己自身脂肪厚度、皮脂韧度的变化大多靠感觉和别人的评价来体会；而在比赛之前的测试也只是单纯地靠皮脂钳和目测来完成。

这台测试仪真有这样特别完善的功能？站在一旁安排运动员测试的康比特公司市场部经理乔莉给记者进行了一番详细的讲解。她说此次公司带来这台DX———200增强型人体体成分分析仪来给运动员进行免费的测试，就是为了巩固完善一直以来康比特在运动营养领域的一个理念：不仅仅是提供运动营养品，同时进行运动营养的合理有效监控，即完善的运动营养和后期服务体系。

同在场边的康比特西北区经理张文栋，这位毕业于北京体育大学的运动医学硕士，给记者一番更专业的解释。他说，从事专业训练的运动员，特别是力量项目及健美运动员，在采用不同的训练手段和营养恢复后，都希望使肌肉体积、重量、代谢效率得到最大限度的提高。此外在一些减控体重的运动项目中，在肌肉量得到最大增长的同时还要将脂肪减到最低限度。通过身体成分的分析，可以做到：（1）准确把握力量训练的效果，为制定训练计划提供科学依据；（2）合理地减轻和控制体重，保持最佳体能；（3）针对性采取营养恢复措施，促进肌肉合成。

这种简单的测试方式和它显而易见的实际效果，让记者一方面感慨于在健美科研领域技术的迅速发展，同时也感受到在运动营养领域，有资质的企业在提供完善的产品服务之后，随即跟上的技术服务的重要性和人性化的服务方式所带来的对行业自身和接受服务的运动本身发展的重要意义。

我们需要运动营养监控本届比赛设健美青年男子组两个级别、男子成年组八个级别、女子成年组六个级别、男子元老组两个级别、混双比赛和男、女全场冠军总决赛以及健身先生两个级别、健身**三个级别的比赛。在健美比赛中，还进行了男子“最佳小腿肌”、女子“最佳腹肌”、“最佳表演”、“进步最快”等特别奖评选活动，健身比赛主要进行最美形体及最佳形象、最佳风度等奖项的评选。记者跟随了大赛的自始至终，对健美和健身两项比赛各组别的运动员都有过一番交谈。

比赛前几天，不喝水，并且断盐、断油，这几乎已经成了参加健美和健身比赛的运动员一致的“规矩”。这样做是为了保持良好的肌肉分离度。看运动员在终于结束决赛之后，拿着纯净水大口灌下去的样子，突然感觉到了是否在这样一致性遵循规律的过程中，所应该具有的一些个性化运动营养选择和分时段的安排？体育新课程@版权所有@

获得男子75公斤级健美比赛亚军的庄广友告诉记者，一般在赛前要通过训练使体内蛋白质达到70%，碳水化合物20%，脂肪10%。而获得十佳健美先生称号的一位体育院校的老师，他给自己赛前身体成分所定的标准也是这样，他说自己也知道在健身这个项目上的要求其实不用定到健美这样高的标准，但是对于如何科学把握还没有一个让自己明确的标准，因而在饮食调节，营养监控等方面都还没有跟上，这可能也是影响自己最后没有夺冠的一个主要原因。

与此同时获得健身先生冠军的上海体育学院的张文明也表示：能夺得冠军，最该感谢的是自己的教练张盛海老师，是老师的长期积累的经验来帮助他调整日常营养的摄入和及时满足身体形态对营养的要求。记者意识到不是每一个运动员都能够在有经验的教练指导下进行训练，很多只是作为日常的一种爱好，进行自发性的训练，因而在大多数健美健身运动员更多的是靠自己地体察和感觉来把握对营养的需求的状况下，其中不科学的成分也就不可避免地存在着，所以更需要有人告诉他们该怎么吃，该怎么调整训练，科学有效的仪器测试和对体成分及时地了解和监控迫在眉睫。

记者把这样的观点和担任本次比赛裁判的田里和向建华进行了一番交谈，这两位作为中国健美协会体育科研委员成员的老师也表达了自己的观点。

田里，浙江师范大学健身健美研究中心主任，中国健美协会科研委员会主任，近两年来一致致力于健美运动员体型数据库的建设，他也是此次就康比特把测试仪器带到赛场为运动员进行测试的积极倡导者。他说，健美运动员在赛前的营养控制是一个关键问题，净油、控盐、食物上尽量清淡大家都已经了然于胸；现在参赛者也逐渐意识到净油后需要一些营养补剂，这是必需的，因为只有吃营养食品，才能调整所发生的生理反应，体现到皮层少脂，展现极有轮廓的皮层清晰度，这是很经济也很快速有效的饮食模型。健美科研要有本质性导向，就目前来说，把握健美运动员体成分的现实状况将为训练带来切实有效的引导。21世纪是数据说话的时代，只有进行专业和系统性的研究，才能在帮助运动营养品的使用者提升素质，明确营养品的利弊关系，让营养品通过营养监控和后期跟踪技术服务成为对身体有效的利用模式。此次比赛之后由国家体育总局社会体育指导中心主办的健美指导员培训班就专门请了康比特运动营养专业的研究生，根据所积累的实践经验来专门讲解运动营养问题，中国健美协会科研委员会已经充分意识到了营养监控的重要性，我们不但需要运动营养品，更需要营养监控技术。

而从事健美运动20年，已出版33本健美运动书籍的山西大学体育学院教授向建华也表示：任何一名健美运动员科学地练和科学地吃，并把这二者结合起来都十分重要。如何进行运动补给，如何进行科学地饮食配比，一个前提就是了解自己的体质状况，进而是体成分，要通过仪器设备详细地量化进行监控。本次比赛过程中，在运动员餐厅，常常发现大多数运动员都只是吃蛋清，不吃蛋黄，其实健美运动员并不都需要这样，这就说明了我们的运动员现在对自己体成分的不清楚而导致的一概而论。因而用一句话来概括我们现在所需要的，那就是“给以量化，监控变化”。

走入运动营养监控的新时代

1986年参加我国第一次举办的健美比赛，而今在重庆已经有了自己的5家健身城的陈静和另一个也叫陈静的女孩共同夺得了女子双人的冠军。此次比赛她是作为裁判而来。谈起自己最初从事健美运动的日子，陈静沉醉在悠远的回忆之中。她说那个时候大家刚刚接触健美，不要说运动营养，第一次上场时，还有人给自己身上涂的是棕色的鞋油，灯光打上去，身上就像一只染了色的花猫，那段让人哑然失笑的岁月已经走过，现在的中国健美运动已经在国际上有了自己的一席之地。而健美运动的运动营养也开始步入一个新的时代，现在的运动员在日益完善的营养监控和训练调节下一定会有更美好的未来。

国家体育总局社会体育指导中心业务一部主任、本次大赛仲裁委员会主任王瑞霞在总结此次比赛时，也特别指出：今后要继续加强健美领域运动营养工作，目前中国健美协会所承认并指定的运动营养品只有康比特一家。营养品对于运动员是较为重要的，今后还要加强培训，重点是营养品知识和运动营养监控的培训，让大家在了解营养品对健康、对健身作用的同时，加强对兴奋剂的认识，本次比赛已经开始对参赛运动员进行严格的兴奋剂检测，这也是国务院今年颁布《反兴奋剂条例》以来，第一次在全国大型健美比赛中进行兴奋剂检测，以后还会继续。体育新课程亚洲健美联合会副主席、国家体育总局社会体育指导中心副主任公冶民也同时表示：中国健美运动的发展，今后要在健身器材、营养品和展览与对外交流四个方面下功夫，要加强这四个方面的规范化管理。在营养品方面，规范化的管理是完善的运动营养监控的一个重要前提，目前进入中国市场的运动营养品很多，要加强市场规范。

结束了本次比赛的采访，在从乌鲁木齐回北京的飞机上，我又细细翻看着康比特为我进行体成分测定后打出的那份体成分报告，思考着自己该调整的锻炼和饮食计划，看来我们这样的普通人也开始走入营养监控的新时代，在这样的时代中我们不仅仅需要产品更需要服务

宋宁是冯巩的学生。

宋宁被称为“相声界的关之琳”，只不过由于她的人气并没有那么高，所掘搜以并没有被观众所熟知。

冯巩俩位女徒弟：

她们就是贾玲和宋宁。宋宁长得美若天仙，号称相声界的关之琳，她多次登上春晚舞台，和师父冯巩的合作比贾玲多很多，但是宋宁的人气就是不高，不知道为啥。

冯巩作为著名的喜剧表演艺术家，多年来深受观众的喜欢。他也是目前为止登上春晚次数最多的演员。在表演和工作之余，他还积极的培养新人。

冯巩的徒弟不少，其中出枯启名的也有很多。无论从外表、才华、特点各个方面看，贾玲都不是最出色的，可是如今贾玲却是最成功的。

贾玲肯努力，作为一名女演员，还是喜剧氏散祥演员。贾玲能够舍弃自身的外表，以一个让女人的形象出现在舞台上，其实就是一种努力，一种付出。要知道，当初的贾玲可是很瘦的。

她第一次上央视春晚表演的也是相声，而宋宁和艾莉就没正经说过相声。相声太难，对于女演员来说，就更是难上加难，能把相声说好了，就没有克服不了困难。贾玲能发展得最好，也是名至实归。

贾玲很聪明，这里的聪明有很多方面。她懂得选择，什么重要什么不重要她分得非常清楚。她能够创作，在表演小品时，贾玲能够将自己的想法融入作品，带给观众。她敢于创业，她能够抓住机会，创立大碗娱乐，并成功地打造称一流的戏剧表演公司。模蠢

宋宁号称是中国相声小品界的关之琳；论身材，贾玲比不过艾莉。上相声班之前，艾莉是健美操国家级教练，曾获得过贵州健身**亚军。但没码如有一点宋宁和艾莉都比歼搏不上贾玲，那就是贾玲更能豁得出去。单看身材的变化，宋宁和艾莉就自愧不如，贾玲似乎就没有不敢演的角色。

贾玲的人品与艺德都很过关。现在，娱乐圈不仅考验明星们的舞台功力，也会综合考量他们的人品。明显，贾玲是很出色的。

包贝尔大婚贾玲“拔刀相助”柳岩为自己迎来一片赞声，这就是不经意间最真实的人格流露；火了之后成立了自己的工作室不忘提拔女将张小斐，任何时候都愿意把她提携到人前，真的很棒。

真人秀节目里，永远不把自己当“咖”，大部分都在捧其他艺人，很难得的表现与人格魅力。其实这个很正常，娱乐圈不缺美女，却缺少有趣的灵魂，贾玲在圈内的人缘好，和谁都能搭档，你还不觉得突兀，甚至希望她能斩获帅哥的芳心。

就连男星的家属们，也不介意贾玲和自己的老公玩得好，性格大大咧咧的她显得比很多女星都要有优势，你觉得呢？

1973年-2018年，港姐冠军，亚军，季军分别是：

1，1973年港姐 冠军：孙泳恩 ，亚军：容茱迪 ，季军：刘慧德

2，1974年港姐 冠军：张文瑛 ，亚军：杜朱迪 ，季军：李锦文

3，1975年港姐 冠军：张玛莉 ，亚军：朱翠娟 ，季军：关淑芬

4，1976年港姐 冠军：林良蕙 ，亚军：梁静文 ，季军：徐美玲

5，1977年港姐 冠军：朱玲玲 ，亚军：吕瑞容 ，季军：余绮霞

6，1978年港姐 冠军：陈文玉 ，亚军：连惠玲 ，季军：曾庆瑜

7，1979年港姐 冠军：郑文雅，亚军：吴美丽 ，季军：钟慧冰

8，1980年港姐 冠军：戴月娥 ，亚军：陈凤芝 ，季军：黄静

9，1981年港姐 冠军：劳锦嫦 ，亚军：钱慧仪 ，季军：狄宝娜摩亚

10，1982年港姐 冠军：梁韵蕊，亚军：邝美云， 季军：寇鸿萍

11，1983年港姐 冠军：杨雪仪 ，亚军：张曼玉 ，季军：李月芙

12，1984年港姐 冠军：高丽虹，亚军：马善衡 ，季军：唐丽球

13，1985年港姐 冠军：谢宁， 亚军：罗锦如， 季军：王爱伦

14，1986年港姐 冠军：李美珊 ，亚军：吴婉芳， 季军：倪萱彤

15，1987年港姐 冠军：杨宝玲， 亚军：李美凤， 季军：林颖娴

16，1988年港姐 冠军：李嘉欣， 亚军：陈淑兰 ，季军：张郁蕾

17，1989年港姐 冠军：陈法蓉 ，亚军：朱洁仪，季军：梁佩瑚

18，1990年港姐 冠军：袁咏仪， 亚军：翁杏兰， 季军：梁小冰

19，1991年港姐 冠军：郭蔼明 ，亚军：周嘉玲， 季军：蔡少芬

20，1992年港姐 冠军：卢淑仪， 亚军：刘殷伶，季军：张雪玲

21，1993年港姐 冠军：莫可欣， 亚军：林丽薇 ，季军：余少宝

22，1994年港姐 冠军：谭小环 ，亚军：活丽明， 季军：李绮虹

23，1995年港姐 冠军：杨婉仪， 亚军：李嘉慧 ，季军：周婉仪

24，1996年港姐 冠军：李珊珊， 亚军：潘芝莉， 季军：袁彩云

25，1997年港姐 冠军：翁嘉穗，亚军：李明慧 ，季军：佘诗曼

26，1998年港姐 冠军：向海岚， 亚军：赵翠仪 ，季军：吴文忻

27，1999年港姐 冠军：郭羡妮 ，亚军：原子鏸，季军: 胡杏儿

28，2000年港姐 冠军：刘慧蕴 ，亚军：简佩坚， 季军：刘嘉慧

29，2001年港姐 冠军：杨思琦 ，亚军：钟沛枝，季军：朱凯婷

30，2002年港姐 冠军：林敏俐，亚军：左慧琪 ，季军：胡家惠

31，2003年港姐 冠军：曹敏莉， 亚军：杨洛婷， 季军：戚黛黛

32，2004年港姐 冠军: 徐子珊， 亚军: 朱慧敏 ，季军: 符思思

33，2005年港姐 冠军：叶翠翠，亚军：陆诗韵 ，季军：林莉

34，2006年港姐 冠军: 陈茵媺， 亚军: 周家蔚， 季军: 吕慧仪

35，2007年港姐 冠军: 张嘉儿， 亚军: 王君馨 ，季军: 周美欣

36，2008年港姐 冠军: 张舒雅，亚军: 陈倩扬，季军: 马赛

37，2009年港姐 冠军: 刘倩婷，亚军: 李姿敏， 季军: 熊颖诗

38，2010年港姐 冠军: 陈庭欣，亚军: 张秀文， 季军: 庄思明

39，2011年港姐 冠军: 朱晨丽，亚军: 朱希敏，季军:：许亦妮

40，2012年港姐 冠军: 张名雅 ，亚军: 黄心颖 ，季军:：朱千雪

41，2013年港姐 冠军: 陈凯琳， 亚军: 蔡思贝 ，季军：刘佩玥

42，2014年港姐 冠军: 邵佩诗，亚军: 王卓淇 ，季军：何艳娟

43，2015年港姐 冠军: 麦明诗，亚军: 庞卓欣， 季军：郭嘉文

44，2016年港姐 冠军: 冯盈盈， 亚军: 刘颖镟，季军：陈雅思

45，2017年港姐 冠军: 雷庄儿， 亚军: 何依婷，季军：黄玮琦

46，2018年港姐 冠军: 陈晓华 ，亚军: 邓卓殷， 季军：丁子田

扩展资料：

香港**（Miss HongKong ）的选举早在1946年就已开始，只是那时的香港老百姓衣食尚忧，根本没有心思去关心谁是香港大美人。在1946年到1973年之间，香港**陆续评选出10位港姐。1973年“港姐选举”提出“美貌与智慧并重”的口号。

参赛资格：

1，参赛性别：女性

2，参赛年龄：17—25岁

3，参赛证件：持有有效香港身份证或护照或出世纸

4，参赛要求：a，报名前在香港连续居住或前后居留合共两年；

b，由一位符合相应条件的提名人提名；

c，不受任何合约束缚，以致不能履行港姐合约；

d，非TVB或附属公司雇员；

e，从未结婚，从未怀孕。

历届奖项

除冠、亚、季军外，历届香港**选举设有不同奖项：

1973年，电视广播有限公司举办第一届香港**选举，设冠军、亚军、季军、第4名及第5名；

1975年，取消第4名及第5名，增设“最上镜**”奖至今；

1976年，增设“友谊**”奖，1988-92年改称为“最受佳丽欢迎奖”，1993-96年改为“最受传播媒介欢迎奖” ；

1981～86年，设“青春**”奖；

1986年，设“才华**”奖；

1987年至今，设“国际亲善**”奖；

1989年，设“最佳泳衣演绎奖”；

1991年，设“最佳谈吐幽默奖”；

1992年，设“20周年金辉大奖”；

1993～94年，设“最具演艺潜质奖”；

1995年，设“标准体态奖”；

1996年，设“才艺**”奖；

1997年，设“东方美态大奖”、“都会魅力大奖”；

1998年，设“动感都会大使”、“环球美态大奖”；

1999年，设“千禧才智**”、“美腿**”；

2000年，设“最具新世纪风采**”、“网上最夺目**”；

2001年，设“网上最夺目**”、“最受欢迎佳丽”、“纤体美态奖”、“最甜美笑容佳丽”、“最修长美腿佳丽”、“突破原美**”、“才艺**”；

2002年，设“新世代美态**”、“超越自然肌肤奖”、“纤体美态奖”、“卓越才艺**”；

2003年，设“芙蓉美态**”、“钻石肌肤奖”、“旅游大使奖”、“才艺**”；

2004年，设“国际亲善**”、“最上镜**”、“修身美态奖”、“旅游大使奖”；

2005年，设“完美爱心**奖”、“温泉文化大使奖”、“旅游大使奖”；

2006年，设“国际亲善**”、“最上镜**”、“旅游大使奖”；

2007年，设“国际亲善**”、“最上镜**”、“旅游大使奖”、“活力动感大使”、“魅力美腿大奖”。

参考资料：

　　历年世界**获奖名单

　　1951年第1届世界**——吉吉哈克珊（KIKIHAAKONSON）瑞典

　　第一届MissWorld在英国的斯特兰德的学苑舞厅举办，当时的冠军奖金仅仅1000英镑，并且还是由一个叫做埃里克;莫利的人自掏腰包。吉吉哈克珊是第一位也是最后一位身着两件套泳装加冕的世界**。

　　1952年第2届世界**——梅·路易丝·弗洛汀（MAY LOUISE FLODIN）瑞典

　　梅·路易丝曾经一边从事模特表演工作，一边和她丈夫在公众场合进行滑水表演。如今，她在约旦经营一家连锁酒店。她有四个孩子和六个孙子。

　　1953年第3届世界**——戴尼斯·佩瑞（Denise Perrier）法国

　　那个时候的法国女郎还有点玉女的味道，纯纯的。

　　做秀和组织展览一直是丹尼斯生活的中心。现在她在经营一家全球性时装公司的同时，还兼任法国尼斯市的镇议会议员，负责博物馆工作和安排展览会。

　　1954年第4届世界**——安蒂格·科斯坦德（Antigone Costanda）埃及

　　端庄典雅型。

　　自从赢得世界**称号以来，选美一直是安蒂戈生活的主要部分。她在镜头前当了许多年的模特，而今的她经营一家室内装修公司，力图使建筑物看起来更加漂亮。

　　1955年第5届世界**——凯曼苏珊娜·杜茱比莱格（Carmen Zubillaga）委内瑞拉

　　不得不承认，委内瑞拉的漂亮女人是源自祖先的遗传基因好！苏珊娜迷人的双眸让她成为了早期世姐真正的“美女”

　　1956年第6届世界**——佩琪·谢曼（Petra Schurmann）德国

　　来自德国的世姐现年70岁，当年夺冠时的样貌让人实在难以恭维，不过也许是摄影技术的问题。看看现在的佩琪·谢曼反倒让人觉得风姿灼灼。不会是整过容吧。

　　1957年第7届世界**——玛丽·特琳德（Marita Lindahl）芬兰

　　这位芬兰籍的世姐长得不是很高，也不是很瘦，却意外地获得了冠军。

　　1958年第8届世界**——佩妮洛普·安科兰（Penelope Coelen）南非

　　18岁的科兰从50多名选手中脱颖而出，成为第一位为非洲赢得世姐冠军称号的人，她的平衡感和美丽吸引了所有人的注意，成名之后的她，选择了婚姻，并且成为了一名出色的讲师、演说家、作家、体形教练和电视明星。多才多艺的佩妮洛普在上述各个领域都取得了成功。如今，她经营着自己的一家旅馆，并有五个孩子和三个孙女。

　　1959年第9届世界**——科琳·罗斯卡菲（Corine Rottschafer）荷兰

　　科琳戴上王冠更显其高贵的气质，感觉有些像戴妃。这位荷兰世姐夺冠后，成立了荷兰第一家专业模特经纪公司。如今，科琳公司已经成了世界上最有名的模特公司之一。

　　从创办模特公司到训练建筑师和医生，前世姐们在多方面体现了她们的才能和兴趣。

　　1960年第10届世界**——诺玛·格莱迪斯·卡佩格丽（Norma Cappagli）阿根廷

　　阿根廷**诺玛掀开了60年代世姐“少女力量”的新篇章，她喜欢用一两块古怪的格子布做成睡帽的样子，有人建议应取消她的当选资格，但她问：“规则里什么地方说过我如果想要一份夜间饮料就会被取消资格？”问题提得恰到好处，她的坚持和努力使她获得了桂冠。

　　而这一年，中国佳丽正式参与“世界**”大赛，1960年4月2日台湾举行了第一届“中国**”选拔，林静宜当选首位“中国**”，但参加当年的“世姐”总决赛，未能获得任何名次。

　　1961年第11届世界**——罗斯玛丽·弗兰克兰（Rosemarie Frankland）英国

　　世界**虽然是英国人发起的，但是直到十年后，英国的罗斯玛丽才为英国人折冠。但是当冠军这一后冠戴在罗斯玛丽头上后，厄运随之而来。她沉醉于众人的赞美声中，开始了自己看似美丽，却又虚浮的爱情。罗斯玛丽的每一段爱情都是以美好开始，以创伤结束。她依赖好莱坞明星有妇之夫的霍普，却在被霍普包养后抛弃；她的第一段婚姻嫁给一位大她16岁的摄像师本琼斯，却因红杏出墙而被休；她又嫁给了美国的知名音乐家，生过一个女儿后又再次离婚。荣誉来得快去得也快，风光过后，她无法忍受被遗忘的孤寂，最后选择了自杀。临死前，她看透了一切“美女皇后们精心打扮一番，鱼贯走上舞台，只是为了让某些人得到一点快感。他们应该把这种活动送入档案袋里，永远忘掉它。”

　　1962年第12届世界**——凯瑟琳娜·罗德斯（CATHERINA LODDES）荷兰

　　这是来自荷兰的第二位世姐，相比较同乡的冠军，凯瑟丽娜显然不如科琳显得高贵，也不如她显得有名气。但是极具亲善的笑容成了她的杀手锏。夺冠不容质疑。

　　由于受到李秀英优异的选美成绩的鼓舞，1962年第三届“中国**”选拔出现高潮，连战夫人连方瑀在这一届和江乐舜等三人并列第一，成为“中国**”。但只是国内的资料显示。外国的资料显然并不重视这位台湾的政要夫人。

　　但也1964年虽然又续办了第四届，但此后“中国**”选拔就画上了句号。而如今“世界**”在内地如此的热，让人对那段历史更加感叹！

　　台湾的"中国**"竞赛一共办了四届，获选的"中国**"通常被赋予"国民外交"、"发扬中华文化"的严肃任务；而现实中，有的"中国**"嫁入官宦之家，成为不少少女和家长钦羡的对象，有的则因工作及婚姻状况不理想，遭人非议。在保守的社会风气中，有不同的声音出现，认为选美助长追逐名利，诱使女孩子崇尚虚荣，应予停办。于是，1963年的“中国**”选拔不得不停下来。"中国**"选美终于背负不了沉重的道德担子，在越来越大的反对声浪中只好停办。

　　1963年第13届世界**——卡罗尔·琼·克劳福德（CAROLE JOAN CRAWFORD）牙买加

　　作为牙买加的亲善大使，卡罗尔的肖像曾出现在该国的邮票上。现在她与丈夫经营着成功的生意，并有两个成年的孩子。

　　1964年第14届世界**——安·希德尼（ANN SYDNEY）英国

　　20岁的安为英国赢得了实际上第一个世姐桂冠

　　1965年第15届世界**——莱斯利·兰利（LESLEY LANGLEY）英国

　　莱斯莉毕业于皇家商业海军学校，良好的出身也无法改变英国世姐的宿命，得冠后的莱斯利一度以裸体的姿态出现在各大报纸的头版头条，丑闻伴着她一生，以至于她一直无法大红大紫，婚姻也磕磕绊绊，50几岁了，还在当牙科医生的接待员，晚年着实的潦倒。

　　1966年第16届的世界**——利达·菲丽娅（REITA FARIA）印度

　　印度获得了第一次成功。利达·菲丽娅是一个大受欢迎的胜利者。工作了一年后，她搬到了爱尔兰，并成为一名最好的医生。

　　1967年第17届世界**——玛德琳·哈托贝尔（MADELEINE HARTOGBELL）美国

　　玛德琳贝尔作为一个具有语言天赋的女性，以自己的语言方式成功地为美国的多家医药公司做法定的讲解员。

　　已婚的她有一个女儿，如今定居在南弗罗里达州一个美丽的岛屿上。

　　1968年第18届世界**——佩妮洛普·普卢默（PENELOPE PLUMMER）荷兰

　　1969年第19届世界**——伊娃·鲁伯思戴尔（EVA RUEBERSTAIER）芬兰

　　伊娃有爱吃甜食的胃口，当被问及好如何花费奖金时，她告诉记者说，“我将买很多的巧克力。”从她的言语中，我们可以看出她是一个非常可爱的女孩。

　　1970年第20届世界**——格林纳达的詹妮弗·侯斯坦（JENNIFER HOSTEN）格林纳达

　　詹妮弗以其魅力和才能征服世界舞台，成为了格林纳达驻加拿大的高级专员。近年来她一直致力于促进加勒比海与美国之间的贸易往来，并写了一本有关这方面的书。

　　1971年第21届世界**——露西娅·塔法斯彼得拉（TAVARESPETTERLE）巴西

　　商业社会的电视和模特生涯并没有改变露西娅的医学追求。如今她在里约热内卢的一家基督教孩子的医院工作，并经营着一家为贫穷的人服务的私人诊所。

　　1972年第22届世界**——贝琳达格林（BELINDAGREEN）澳大利亚

　　1973年第23届世界**——马乔里·华莱士（MARJORIE WALLACE）美国

　　1973年的世界**比赛遇到了困难。美国赢得了第一次世界**大赛的胜利。但来自印第安纳州的玛乔里·华莱士，由于被认为未能很好地担负“一等公共形象”的职责，仅在四个月这后就被剥夺了称号。

　　马乔里是电视节目《早安，洛杉矶》的主持人之一，向数百万的观众问候早安。同时，她主持的晚间娱乐节目也拥有数百万的观众。

　　1974年第24届世界**——安妮拉·科里尔（ANNELINE KRIEL）

　　除了担任国际名模、女演员和时尚代言人外，安妮拉在世界的许多影片当中出演过角色。近年，她向许多慈善机构捐款，包括儿童福利工程和癌症与心脏病基金会。

　　1975年第25届世界**——威尔尼拉·默西迪（WILNELIA MERCED）波多黎各

　　威尔妮拉是一个成功和丑闻并存的冠军得主。慈善工作如今占据了威尔尼拉生活的重要部分。她后来与英国最受钟爱的艺员布鲁斯·福西斯结婚。其后，她成立了威尔尼拉默西迪福西斯基金会，目的是帮助波多黎各贫困的下层社会儿童。

　　第53届、54届、和2005年的第55届世姐赛的泳装设计师正是威尔妮拉·默西迪。原本只是波多黎各一名普通女孩的她成为世姐后，开始踏入娱乐界，拍**、拍广告，成为一位知名的艺人。如今，她还应邀成为参赛佳丽的泳装设计师。2004年的世姐赛上，她大胆设计出了符合三亚自然特色、流行时尚色彩的红黄蓝绿四色泳衣，她还将晶亮的塑料珠钉镶进泳装围纱里，力图突出飘逸浪漫之美。

　　1976年第26届世界**——辛迪·布雷斯比尔（CINDY BREAKSPEARE）

　　辛迪现在利用她的声音和容貌开始一项作为表演艺术家的新事业。她的处女作《中年生活的危机》反应了年近40的女人所面临的一些问题。

　　1977年第27届世界**——玛丽·斯达温（MARY STAVIN）

　　基金会的筹款人、邦德女郎、世界**选美裁判、电视明星……或许一直以来玛丽是各种俱乐部的终身会员。但是，最重要的一点是，她是个母亲，她和她的丈夫尼古拉斯有一个女儿名叫罗斯。

　　1978年第28届世界**——西尔维娜·苏亚雷斯（SILVANA SUAREZ）

　　已经成为一位体态臃肿的商界女强人，她有两个孩子，茱丽娅和奥古斯托。

　　1979年第29届世界**——吉娜·斯文森（GINA SWAINSON）百慕大群岛

　　到1979年，大赛创纪录地吸引了全世界5亿观众。吉娜·斯文森赢得了胜利，小小的百慕大岛宣布当天为国家假日，以庆祝她的胜利。

　　1980年第30届世界**——金贝莉·桑托斯（KIMBERLEY SANTOS）

　　金贝莉成为世界**后没有走上模特舞台，而是离开了家乡关岛，成为伦敦的一名警察。现在，她和她的美国丈夫有三个儿子。

　　1981年第31届世界**——皮琳·莱昂（PILIN LEON）

　　当选世界**后，皮琳并没有为自己的名声所累，她回到大学继续学习计算机工程。后来她成为一名节目主持人，并成立了自己的公司。她有三个儿子。

　　1982年第32届世界**——玛丽娅·塞拉·阿尔瓦雷兹（MARIA SELA ALVAREZ）

　　是一名建筑师，她曾经设计了圣多明戈的标志性建筑物——水晶塔，后来，她放弃了自己的设计板改行当了一名节目主持人。此外，她还帮助设立了一个名为“粉红屋”的公益性机构，专门用于帮助患艾滋病的儿童。

　　1983年第33届世界**——萨拉·赫特（SARAH-JANEHUTT）英国

　　在皇家阿尔伯特宫摘取了桂冠。

　　1984年第34届世界**——阿斯特里德·赫雷拉（ASTRID HERRERA）委内瑞拉

　　1985年第35届世界**——霍菲·卡尔斯多蒂尔（HOFI KARLSDOTTIR）

　　卡尔斯多蒂尔很喜欢孩子，现在她有了自己的三个孩子，两个男孩和一个女孩。她当选世界**后，依旧在之前的那所幼儿园工作。

　　1986年第36届世界**——吉塞尔·拉罗德（GISELLE LARONDE）

　　拉罗德在获得世界**的称号之后仍然继续在伦敦大学修完其公共关系和社会学专业并获得学位，她已经结婚并在特立尼达岛的一家希尔顿宾馆工作。

　　1987年第37届世界**——尤拉·韦格斯托弗（ULLA WEIGERSTORFER）奥地利

　　尤拉·韦格斯托弗曾经在一系列的电视剧当中担任过角色，还主持过电台体育节目，写过两本关于化妆方面的书，在快餐行业工作过。尤拉-韦格斯托弗同时还从繁忙的工作与生活当中抽出部分时间来参与慈善事业并驯养了三匹好马。

　　尤拉·韦格斯托弗的故事：她在一所大学修油画时，男友为她筹备个人画展。当出现经济危机时，男友鼓励她参加世界**选美，因为初赛的奖金高达5000美元。她去了，而且一路选到了拉斯维加斯。她成了1987年度的世界**。

　　韦格想开画展，可她已经不需要画展了；韦格想和男友浪漫缠绵，可她也不缺少浪漫了。身为世界**，一下子站在了荣耀和财富的顶端。

　　当她的事业如日中天之时，她患了了一种名叫克里曼特的综合症。这种病症的最大危机在于，双眼视力逐渐衰退，直至失明。韦格几乎是绝望地陷入黑暗之中了。消息传出，一位名叫帕迪的南非小男孩给她寄来了一包土，说他们那里的人用此治病。韦格不相信那包土，怀着姑且一试的想法用了，奇迹运发生了。她康复了。

　　韦格后来嫁给了一个美国富翁。

　　她先后嫁了六次，可是没有一个男人令她倾心。她自杀了。

　　1988年第第38届世界**——琳达·彼得斯托蒂尔（LINDA PETURSDOTTIR）冰岛

　　琳达·彼得斯托蒂尔是一名成功的商业界女强人，她很乐于帮助其它女性开发她们的潜能，她还曾是冰岛“妇女企业家协会”的创始人之一，并担任过这一协会的主任，她还曾经为美国大使馆的一项导师计划工作过。

　　1989年第39届世界**——阿内塔·克里丽（ANETA KREGLICKA）波兰

　　80年代的最后一届世界**大赛波兰的阿内塔·克里丽卡胜出，这是波兰选手第一次获胜。

　　1990年第40届世界**——吉娜·托尔森（GINA MARIE TOLLESON）

　　曾经在新闻行业内有过突出的表现，她目前是一家名为《SantaBarbara》的杂志的副主编和知名撰稿人，另外她还是一个娱乐电视栏目的记者。此外，吉娜·托尔森还积极参与儿童慈善事业活动。

　　1991年第41届世界**——委内瑞拉的尼尼贝思莉尔（NINIBETHJIMINEZ）

　　尼尼贝思莉尔在佐治亚州的亚特兰大摘取了桂冠，此后她成为委内瑞拉最成功的模特之一。这也是世界**大赛唯一一次在美国举行。

　　亚军澳大利亚**里恩娜巴克尔。

　　1992年第42届世界**——朱莉亚·克罗兹基娜（JULIA KOUROTCHKINA）俄罗斯

　　1993年第43届世界**——丽莎·哈娜（LISA HANNA）

　　丽莎·哈娜是一名通讯咨询专家，她擅长于帮助一些公司利用信息技术来增加收入。丽莎·哈娜同时还开过自己的公司。此外，她还为那些具有叛逆心理的年轻人开设过专门的心理调适培训班

　　1994年第44届世界**——艾什沃亚·赖（AISHWARYA RAI）印度

　　第二个来自印度的获胜者，当选时年龄为21岁。这标志着印度选手进入了她们的黄金时代：在此后的7年中印度选手四次夺冠。

　　她是印度家喻户晓的**明星，在印度国内获得过多次表演奖。自从1994在“世界**”选美赛中一举夺魁以后，她在国内和国际演艺圈就没有沉寂过。有一年参加法国“戛纳**节”期间，作为印度有史以来第一位国际**节评委，她的风头盖过妮可·基德曼等众多好莱坞明星，成为当时媒体争相采访报道的热门人物。

　　2003年在英国《HELLO》杂志举办的评选活动中，她更以33％的得票率当选为2003年世界最具魅力的女人，力压英国新星凯拉·奈特莉（第二）和妮可·基德曼、泽塔·琼斯、凯特·温斯莱特等大牌好莱坞明星（分别名列第三、第四和第五位）。

　　1995年第45届世界**——杰奎琳·安格雷拉·马拉诺（JACQUELINE AGUILERA MARANO）

　　自从获得1995年的世界**称号之后，杰奎琳一直从事模特行当并致力于这一领域的开拓。她现在在西班牙的巴伦西亚经营着自己的公司。

　　1996年第46届世界**——伊琳娜·斯科利娃（IRENE SKLIVA）希腊

　　1996年，4万多人在班加洛的简易体育场迎接世界**大赛第一次来到印度大陆。伊琳娜·斯科利娃成为希腊的第一个世界**。伊琳娜于1978年3月30日出生在希腊的雅典并在那里长大，在年仅13岁她还在学校念书的时候她就已经开始参加模特表演活动，一开始她是出于个人爱好而在业余时间参加。在17岁时，她刚刚从学校毕业就走上了职业模特的道路，她的活动范围主要在希腊和塞浦路斯，与此同时，她还在学习新闻学。在她18岁时，伊琳娜参加了“希腊之星”和“希腊**”的选美大赛，随后她就胜出并代表希腊参加在印度举行的“世界**”大赛，那次的大赛令她终生难忘，在1996年11月份她获得了“世界**”的称号，此后的一年时间内出于“博爱”的目的，她花了一年的时间环游全世界。

　　一年之后，伊琳娜返回了希腊并开始了自己辉煌的模特生涯，她与世界上大型的公司达成了合作协议，参加一些电视节目的演出，还制作了很多电视广告，与此同时她还参加过很多次在雅典、米兰和慕尼黑举行的大型时装节。伊琳娜于2002年9月份结婚并于2003年生下一个女儿。

　　1997年第47届世界**——戴安娜·海登（DIANA HAYDEN）印度

　　在获得世界**的头衔之后前往一家戏剧学院接受戏剧表演的培训，在一年的时间里面她完成了莎士比亚戏剧课程的演习。戴安娜对儿童慈善事业表现出了浓厚的兴趣，并致力于这一方面的工作。

　　1998年第48届世界**——莉娜·阿巴吉尔（LINOR ABARGIL）以色列

　　她来自以色列，参赛时年仅18岁。

　　在获得世界**称号之后，莉娜－阿巴吉尔表示，她的感受就是这一称号提升了她的生活质量。作为一名国际模特，她支持那些为残疾儿童而进行的慈善事业，在以色列和世界范围内都为那些残疾儿童做出很多善举。

　　1999年第49届世界**——克塔·穆克海伊（YUKTA MOOKHEY）印度

　　身为20世纪的最后一位世界**，她在回顾自己以往的经历时充满了骄傲与自豪，她希望利用这一身份为世界的和平与人们的互助互爱贡献一份力量。

　　2000年第50届世界**——乔普拉（Priyanka Chopra）印度

　　进入50周年的世界**选美赛，2000年于伦敦的千禧圆顶纪念馆举行。芳龄18岁的印度佳丽乔普拉(PriyankaChopra)击败94国佳丽，登上千禧年世界**后座。

　　亚军为18岁的意大利佳丽焦尔贾，季军为20岁土耳其佳丽于克塞尔。

　　登上千禧年世界**后座时的乔普拉，芳龄18岁。

　　2001年第51届世界**——阿格巴尼·达雷戈 尼日利亚

　　南非当地时间2001年11月16日（北京时间2001年11月17日）尼日利亚姑娘阿格巴尼·达雷戈在南非旅游胜地太阳城举办的2001年度的第51届世界**大赛中脱颖而出，赢得世界**的桂冠。她参赛时18岁，为计算机系的学生。

　　她是历史上第一个赢得世界**称号的黑人姑娘。

　　季军苏格兰**，冠军尼日利亚**，亚军阿鲁巴**。

　　51届中国赛区冠军李冰。

　　2002年第52届世界**——阿兹拉·阿金 土耳其

　　2002年度“世界**”选美大赛12月7日晚在伦敦落下帷幕，21岁的土耳其**阿兹拉·阿金荣赝“世界**”桂冠，并获得10万英镑（约合155万美元）的奖金。

　　本次世界**选美大赛原计划在尼日利亚举行，因那里发生宗教冲突，被临时移到英国伦敦举行。这是自1951年在英国开始举办以来的第五十二届世界**选美大赛，共有92个国家的选手参加了角逐。

　　获得2002年“世界**”大赛第五名的中国**吴英娜，获亚军的哥伦比亚**纳塔利亚佩拉尔塔（左）、获季军的秘鲁**玛丽娜莫拉蒙特罗。

易海燕：

94年全国大学生健美操比赛获混双冠军、六人亚军。

95年全国健美操锦标赛获混双亚军、六人冠军、团体冠军

95年全国健美操冠军赛获混双亚军

96年全国体院健美操联赛获混双冠军、六人亚军

96年全国健美操锦标赛获混双亚军

96年全国健身**大赛十佳

97年全国健身**大赛获亚军